ДЕНЬ 7 - взлет ИЮНЬ 2016
Привет, мои прекрасные! Наш полет продолжается, чему я очень рада! 
Сегодня я еще раз хочу написать о Любви к Себе! На прошлой неделе мы занимались тем, что обнимались и признавались себе в любви. Мы все нуждаемся в этом каждый день. Пожалуйста, не забывайте об этом.
Хорошие отношения с собой и со своими близкими - это самое важное, что есть в нашей жизни. Даже важнее правды! Я всегда стараюсь помнить об этом, когда в нашей семье происходят какие-то острые ситуации.
Сегодня мы продолжим любить себя, но другим способом. Для этого нам понадобится наш КЖ.
Я видела, что некоторые из вас уже начали вести страничку Любви к Себе. Я делаю это с помощью цветных ручек просто каждый день. Пишите себе хорошие слова, признавайтесь себе в любви, пишите хорошие аффирмации.
Это лучше делать в настоящем времени и использовать позитивные формы, без отрицания. Например:
Я люблю и одобряю себя! Я доверяю себе!
Я здорова и полна сил! Я чувствую себя легкой и лечу!
У меня все получается! Я красивая, умная, самая лучшая!
Хвалите себя, любите себя! Вы достойны самого лучшего, мои дорогие!!!
Продолжаем наш полет по кухне. Сегодня двинемся к нашей плите и хорошенько ее отмоем. Если снаружи она не нуждается в чистке, продвигайтесь внутрь! Помните, что работать нужно по таймеру!
Полетели!!!
Отчитываться можно по схеме:
1. Утренние Ритуалы (как у вас - все получается?)
2. Буги 27 (расхламляемся, не останавливаемся! )
3. Горячие Точки (привыкаем к Тренировке Пожарных ) и Пятиминутка по спасению комнаты.
4. Задание дня (плита и/или духовка).
5. Страничка Любви к Себе в КЖ (как у вас? )
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви!
7. Вечерние Ритуалы (пока у нас это раковина и Горячие Точки)
Я обнимаю и Люблю вас, дорогие мои!!! Как здорово мне лететь вместе с вами!
Сегодня я еще раз хочу написать о Любви к Себе! На прошлой неделе мы занимались тем, что обнимались и признавались себе в любви. Мы все нуждаемся в этом каждый день. Пожалуйста, не забывайте об этом.
Хорошие отношения с собой и со своими близкими - это самое важное, что есть в нашей жизни. Даже важнее правды! Я всегда стараюсь помнить об этом, когда в нашей семье происходят какие-то острые ситуации.
Сегодня мы продолжим любить себя, но другим способом. Для этого нам понадобится наш КЖ.
Я видела, что некоторые из вас уже начали вести страничку Любви к Себе. Я делаю это с помощью цветных ручек просто каждый день. Пишите себе хорошие слова, признавайтесь себе в любви, пишите хорошие аффирмации.
Это лучше делать в настоящем времени и использовать позитивные формы, без отрицания. Например:
Я люблю и одобряю себя! Я доверяю себе!
Я здорова и полна сил! Я чувствую себя легкой и лечу!
У меня все получается! Я красивая, умная, самая лучшая!
Хвалите себя, любите себя! Вы достойны самого лучшего, мои дорогие!!!
Продолжаем наш полет по кухне. Сегодня двинемся к нашей плите и хорошенько ее отмоем. Если снаружи она не нуждается в чистке, продвигайтесь внутрь! Помните, что работать нужно по таймеру!
Полетели!!!
Отчитываться можно по схеме:
1. Утренние Ритуалы (как у вас - все получается?)
2. Буги 27 (расхламляемся, не останавливаемся!
)3. Горячие Точки (привыкаем к Тренировке Пожарных
) и Пятиминутка по спасению комнаты.4. Задание дня (плита и/или духовка).
5. Страничка Любви к Себе в КЖ (как у вас? )
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви!
7. Вечерние Ритуалы (пока у нас это раковина и Горячие Точки)
Я обнимаю и Люблю вас, дорогие мои!!! Как здорово мне лететь вместе с вами!
- Поделиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → ДЕНЬ 7 - взлет ИЮНЬ 2016
 |
Привет, мои прекрасные! Наш полет продолжается, чему я очень рада! Сегодня я еще раз хочу написать о Любви к Себе! На прошлой неделе мы занимались тем, что обнимались и признавались себе в любви. Мы все нуждаемся в этом каждый день. Пожалуйста, не забывайте об этом. Хорошие отношения с собой и со своими близкими - это самое важное, что есть в нашей жизни. Даже важнее правды! Читать полностью |
| +37 |
Валюхончик
|
114 комментариев |
Комментарии
Сейчас по обстоятельствам не работаю-и это меня как-то тяготило.Сейчас происходит переосмысление своего постоянного прибывания дома.
Спасибо вам,Валюша большое
Больше стала уделять времени себе...
Плита и духовка-так актуально!
Хорошего дня,девочки
1. Утренние рутины выполняются автоматически: встала, привела себя в порядок, вымыла посуду,почистила раковину.
Размусориваться нечего, все ненужное выкидывается сразу.
Разобрала горячие точки:подоконники.
4. Вымыла плиту, тостер,чайник. Прибежал сын, оторвал от работы,оказалось,прошло 2 часа. А как быстро пролетели! Мечтаю помыть окно сегодня,но понимаю,что сорвусь опять, поэтому жду завтрашнего дня. Даю зарок,что на сегодня никакой уборки!
5. Напоминаю,что себя люблю, что надо побаловать руки чем-нибудь.
Всем удачного полета!
↑ Перейти к этому комментарию
1. Утренние рутины выполняются автоматически: встала, привела себя в порядок, вымыла посуду,почистила раковину.
Размусориваться нечего, все ненужное выкидывается сразу.
Разобрала горячие точки:подоконники.
4. Вымыла плиту, тостер,чайник. Прибежал сын, оторвал от работы,оказалось,прошло 2 часа. А как быстро пролетели! Мечтаю помыть окно сегодня,но понимаю,что сорвусь опять, поэтому жду завтрашнего дня. Даю зарок,что на сегодня никакой уборки!
5. Напоминаю,что себя люблю, что надо побаловать руки чем-нибудь.
Всем удачного полета!
↑ Перейти к этому комментарию
Я хоть и с начала марафона, но почти ничего не делала. Только посуду вечером мою и смотрю, чтобы раковина была чистой. В остальном не сложилось. Но обещаю, что с нового дня "полечу". И даже обуюсь, только обувь промыть надо.
Я хоть и с начала марафона, но почти ничего не делала. Только посуду вечером мою и смотрю, чтобы раковина была чистой. В остальном не сложилось. Но обещаю, что с нового дня "полечу". И даже обуюсь, только обувь промыть надо.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
2. Буги 27 (расхламляемся, не останавливаемся! ) чоо то сегодня только на половину
3. Горячие Точки (привыкаем к Тренировке Пожарных )расчистила еще одну, поддерживаю порядок в расчищенных вчера точках
Пятиминутка по спасению комнаты сделаю чуть позже
4. Задание дня (плита и/или духовка). Помыла и плиту, и духовку
До
после
5. Страничка Любви к Себе в КЖ (как у вас? )пока не сделала, забыла про нее
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви! Это сделала
7. Вечерние Ритуалы (пока у нас это раковина и Горячие Точки) раковина чистая и сияет
с утренними ритуалами все замечаьельно
2. Буги 27 (расхламляемся, не останавливаемся! )
танчую и выкидываю
3. Горячие Точки (привыкаем к Тренировке Пожарных ) и Пятиминутка по спасению комнаты.
выносила мусор из маминой комнаты- 5-ти минутка/ пожарные точки пока неочень идут? за 2-е минуты разобрать не получается? увлекаюсь
4. Задание дня (плита и/или духовка).
Плита не идеал, но явно стала чище
5. Страничка Любви к Себе в КЖ (как у вас? )
так и не создала? пока записала в отложенные
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви!
Обниматься получается много? благо дети дома , болеем
7. Вечерние Ритуалы (пока у нас это раковина и Горячие Точки)
раковина да? с остальным пока тяжело
- раковина
-уложить дитей
-почитать одному потом второй
- приготовить одежду
- хотпосты
знаю что примитивно, но не идет..... потому будем идти маленькими шажками
с утренними ритуалами все замечаьельно
2. Буги 27 (расхламляемся, не останавливаемся! )
танчую и выкидываю
3. Горячие Точки (привыкаем к Тренировке Пожарных ) и Пятиминутка по спасению комнаты.
выносила мусор из маминой комнаты- 5-ти минутка/ пожарные точки пока неочень идут? за 2-е минуты разобрать не получается? увлекаюсь
4. Задание дня (плита и/или духовка).
Плита не идеал, но явно стала чище
5. Страничка Любви к Себе в КЖ (как у вас? )
так и не создала? пока записала в отложенные
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви!
Обниматься получается много? благо дети дома , болеем
7. Вечерние Ритуалы (пока у нас это раковина и Горячие Точки)
раковина да? с остальным пока тяжело
↑ Перейти к этому комментарию
При наведении порядка на кухне очень спасает список "ДЕЛА НА 5 МИНУТ". Выписала перечень таких дел на листочек и положила в верхний ящик стола. Когда есть свободные минутки - открываю и по списку - например, протереть влажной тряпочкой дверцы верхних/нижних шкафчиков, или посудомойки, или холодильника..... мелочь, а за день-два пыль, грязь или жир не накапливаются
При наведении порядка на кухне очень спасает список "ДЕЛА НА 5 МИНУТ". Выписала перечень таких дел на листочек и положила в верхний ящик стола. Когда есть свободные минутки - открываю и по списку - например, протереть влажной тряпочкой дверцы верхних/нижних шкафчиков, или посудомойки, или холодильника..... мелочь, а за день-два пыль, грязь или жир не накапливаются
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
При наведении порядка на кухне очень спасает список "ДЕЛА НА 5 МИНУТ". Выписала перечень таких дел на листочек и положила в верхний ящик стола. Когда есть свободные минутки - открываю и по списку - например, протереть влажной тряпочкой дверцы верхних/нижних шкафчиков, или посудомойки, или холодильника..... мелочь, а за день-два пыль, грязь или жир не накапливаются
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Себя тоже очень люблю! Сегодня присмотрели платье новенькое, попросила отложить до зарплаты( она совсем скоро). Ручки и ножки перед сном балую кремом( всем советую крем любава, у нас он продается в зоомагазине, якобы для дойки, но ничего лучше я не встречала!!! )
↑ Перейти к этому комментарию
2. Буги 27: поручила сыну, без особых проблем у себя в ящике нагреб нужное количество бумажек и другого ненужного хлама.
3. Горячие Точки: "спасала" кухонный подоконник и полочку в прихожей. Пятиминутка по спасению комнаты: посвятила ванной.
4. Задание плиту помыла, дверку духовки протерла. Двигать, правда, поленилась, не так давно отодвигала.
5. Страничка Любви к Себе в КЖ - с этим пока трудно.
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви - наполовину))
7. Вечерние Ритуалы - сейчас пойду выполнять.
Всем удачного полета
я что-то у себя столько мусора не могу найти....
Как-то внезапно образовался и был локализован хот-спот в ванной, уже знаю что они, хот-споты, могут появляться в совершенно непредсказуемых местах..... только в одном месте его потушу, как через пару дней он перебирается в другое место
Плита недавно отмывалась, так что сегодня осталось ее только протереть
пока, к сожалению, никак....
морально настраиваю себя на это...
с этим все ок
Сперва, как и обещала, похвастаюсь сыром Панир (вернее будет сказать 1/5 частью), остальное быстренько съели (.это я кулЮторно сказала
По вкусу, он напоминает брынзу, но нежнее. Остались оЧЧЧень довольны
Теперь о делах насущных
1. С УР дружу (и они со мной тоже)
2.Горячие точки. разгрузили. В эти выходные приезжала в гости внучка, так у меня вся квартира была не только Горячей, а Полыхающей
3. Микроволновку (вчера) и газовую плиту обиходила (сама осталось в шоке от полученного результата)
4. С любовью к себе -- проблематично
5 Обнимашки-целовашки регулярно
Ну вот вроде и все. Всем приятного вечера и завтрашнего Полета
↑ Перейти к этому комментарию
Сперва, как и обещала, похвастаюсь сыром Панир (вернее будет сказать 1/5 частью), остальное быстренько съели (.это я кулЮторно сказала
По вкусу, он напоминает брынзу, но нежнее. Остались оЧЧЧень довольны
Теперь о делах насущных
1. С УР дружу (и они со мной тоже)
2.Горячие точки. разгрузили. В эти выходные приезжала в гости внучка, так у меня вся квартира была не только Горячей, а Полыхающей
3. Микроволновку (вчера) и газовую плиту обиходила (сама осталось в шоке от полученного результата)
4. С любовью к себе -- проблематично
5 Обнимашки-целовашки регулярно
Ну вот вроде и все. Всем приятного вечера и завтрашнего Полета
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Утренние рутинки сегодня сделала после релакса, дочь притащила в постель завтрак, потом навела красоту и спасла комнаты по 5 минуток, разобрала сегодня документы и там же буги провела, мне нужно в инстанции идти, долго откладывала, пришлось. В обед села ногти красить гель-лаком, пока определилась с дизайном, пока все этапы добросовестно выполнила, пришел муж, накормил всех ужином
Утренние рутинки сегодня сделала после релакса, дочь притащила в постель завтрак, потом навела красоту и спасла комнаты по 5 минуток, разобрала сегодня документы и там же буги провела, мне нужно в инстанции идти, долго откладывала, пришлось. В обед села ногти красить гель-лаком, пока определилась с дизайном, пока все этапы добросовестно выполнила, пришел муж, накормил всех ужином
↑ Перейти к этому комментарию
Рутинки выполнены,духовка-чистая
УР(у меня это одется и умыться и уборка квартиры) не считаю. Надо добавить обувь и любовь к себе (постараюсь исправиться).
Буги 27 не делаю, т.к. не хочется. Постараюсь завтра исправиться.
Горячие точки определила. Их у меня пока 3 - ниша для духовки, полка на кухне и журнальный столик. Надеюсь больше их не будет. Только ни одну не погасила. Хотя Ээ
одну почти погасила.
Задание дня не выполнила, т.е. почти выполнила....с утра вымысла плиту, но виобед ещё выпачкала. Промыть не успела, т.к. убегали в гости, а пришла поздно вечером. По этой же причине и вечерний ритуал пропустила - лень мыть посуду. Буду завтро с ней сражаться.
Любовь к себе пока на месте. Комплементы не говопь, с муже поругалась. Обнималась только с сыном.
1. Утренние Ритуалы сделаны
2. Буги 27 танцуем
3. Горячие Точки - сегодня это была моя полка с рукоделием.. Пятиминутка по спасению комнаты - моя спальня.
4. Задание дня плита.Так как у нас кухни как таковой еще нет,а есть только дальняя комната в которой стоит одинокая плита,то готовлю я в ней только в духовке.Везде пыль от стройки и смалым бегать неудобно.Готовлю пока на электрической плитке.Но и загадить газовую плиту успела
стало
электрическую помыть не успела,гости были
5. Страничка Любви к Себе в КЖ еще пока не заполнила,но обязательно заполню
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви!
7. Вечерние Ритуалы выполнены
1. Утренние Ритуалы сделаны
2. Буги 27 танцуем
3. Горячие Точки - сегодня это была моя полка с рукоделием.. Пятиминутка по спасению комнаты - моя спальня.
4. Задание дня плита.Так как у нас кухни как таковой еще нет,а есть только дальняя комната в которой стоит одинокая плита,то готовлю я в ней только в духовке.Везде пыль от стройки и смалым бегать неудобно.Готовлю пока на электрической плитке.Но и загадить газовую плиту успела
стало
электрическую помыть не успела,гости были
5. Страничка Любви к Себе в КЖ еще пока не заполнила,но обязательно заполню
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви!
7. Вечерние Ритуалы выполнены
↑ Перейти к этому комментарию
2. Буги 27 (расхламляемся, не останавливаемся! ) - так на виду ничего не лежит, а в шкафы не стала вчера забираться
3. Горячие Точки (привыкаем к Тренировке Пожарных ) и Пятиминутка по спасению комнаты. - работаем
4. Задание дня (плита и/или духовка). - перед полетом как раз капитально отмывала, много времени не заняло
5. Страничка Любви к Себе в КЖ (как у вас? ) - вчера кое-что нашла, записала
6. Обнимаемся, признаемся себе в большой и чистой Любви! - обнимашки любим, на себя хоть в зеркало смотреть стала
7. Вечерние Ритуалы (пока у нас это раковина и Горячие Точки) - выполняю
я просто протерла тряпочкой и почистила стекло.
Варочную поверхность мыла 6 июня , в компании с СВЧ,и фото там же выкладывала
себя люблю, всегда и постоянно ,в доме 2 больших зеркала, глядя в них всегда себе улыбаюсь
обнимашки пока заочные, дочка в лагере, целую магнитики на холодильнике с ее фотографиями
мусор выбрасываю... только у меня другая привычка- выбрасываю мусор как минимум какое сегодня число, 1 числа 1 вещь, 7- семь вещей.... вернее, выбрасываю я больше, но как получится количество вещей равное числу дня, то я просто перестаю считать выбрасываемое))
а еще у меня сегодня было прекрасное утро) дочка спросила почему я стала пить кофе с блюдцем и в новой чашке. ииии.... попросила себе тоже) мы сегодня пили кофе/какао в красивых чашках с блюдцами и ели бутеры со свежим масло/сыром и чистой кухне ( ну, не идеальной, конечно, но мы ж тока летим))))
еще- вчера неожиданно пришла в гости бабушка- а у меня раковина блести, стол чистый, самой приятно)
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: