ДЕНЬ 6 - взлет ИЮНЬ 2016
Привет вам, мои прекрасные феечки!!! Я рада, что мы долетели до второй недели!
Сперва я хочу поблагодарить тех замечательных девчонок, которые приняли самое активное участие в нашем полете:
Ляля1 - Леночка, благодарю тебя!!!
Тетя софа - Мариночка, благодарю тебя!
Наталья Звезда - Наташенька, благодарю тебя!
А еще хочу поблагодарить тех, кто написал самые вдохновляющие отчеты:
galllka 1983 - Галечка, благодарю тебя!
Ляля1 - Леночка, благодарю тебя еще раз!
Девочки мои хорошие, я всех вас БЛАГОДАРЮ!
Итак, сегодня мы будем применять два замечательных инструмента из арсенала Флайледи.
1. Тренировка Пожарных в Горячей Точке.
Горячая Точка - это такая область нашего дома, которая как бы притягивает к себе всякий хлам. стоит положить туда одну вещь "на время", и все, кто проходит мимо добавляют еще по одной своей, и если это вовремя не остановить, там образуется настоящее собрание хлама.
Это похоже на цепную реакцию, на лесной пожар. Некоторые Горячие Точки настолько закрепляют за собой право на существование, что становятся легальными. вся семья кладет туда вещи, которым нет места.
У меня это шкафчик и аквариум на кухне. В спальне - прикроватная тумбочка. А в детской - почти все горизонтальные поверхности!
Для ликвидации Горячей точки нужно сделать следующее:
- найти ее и признать ее существование.
- рассказать своим домашним о феномене Горячей Точки.
- заниматься уборкой в Горячих Точках каждый день, включив в свои Утренние и Вечерние Ритуалы Тренировку Пожарных в Горячих Точках. Это не занимает много времени. На одну точку обычно уходит не более двух минут!
- можно поставить в Горячую Точку горшок с цветком или что-нибудь декоративное. Или приклеить стикер.
Выполнив эти рекомендации, проводя каждый день Тренировку Пожарных, вы избавитесь от Горячих Точек!!!
2. Пятиминутка по спасению комнаты.
Тут все несложно. Можно проводить в любое время дня. Просто решите, какая комната нуждается в этом бльше всего. Поставьте таймер на 5 минут и быстро, пока время не кончилось, уберите все, что валяется как попало!
Думаю, в моей квартире чаще всего Пятиминутку нужно проводить в детской! Ванная занимает почетное второе место!
Включите Пятиминутку в любой из Ваших Ритуалов!
Кстати, как ваши Утренние Ритуалы? Надеюсь, что вы все представили свое идеальное утро и записали в свой КЖ! Прошу, добавьте туда Тренировку Пожарных а Горячей Точке! Это будет один из пунктов!
А теперь добавьте в свой КЖ страничку Вечерние Ритуалы. И также, как в УР включите туда Тренировку Пожарных. Придумайте, какой приятный и расслабляющий Ритуал перед сном вы хотели бы исполнять! Сделайте его сегодня!
На этой неделе мы будем колдовать на кухне!
Задание на день: вымыть микроволновку. Я делаю это так: наливаю стакан воды, ставлю его в микроволновку на 5 минут ( вода должна закипеть и начать испаряться). Потом отключаю микроволновку от сети, вытаскиваю и мою тарелку, мою саму микроволновку. После испарения воды вся грязь обычно легко отмывается! Всем по чистой микроволновке!!!
Ну вот, мне кажется, на сегодня достаточно заданий! Полетели, мои дорогие!!!
Отчет:
1. Утренние Ритуалы (встречаем новый самый замечательный день - сегодня!)
2. Буги 27 (не забываем потанцевать )
3. Горячие Точки и Тренировка Пожарных там.
4. Пятиминутка по Спасению Комнаты (а где у вас?).
5. Задание дня (микроволновка )
6. Обнимашки и Признания в любви себе перед зеркалом не отменяются! НИКОГДА!
7. Вечерние Ритуалы (какой Ритуал вы решили добавить перед сном)
Я вас люблю, мои чудесные феечки-флаюшки! Мы летим, и останавливаться не собираемся!!! Вперед!
Сперва я хочу поблагодарить тех замечательных девчонок, которые приняли самое активное участие в нашем полете:
Ляля1 - Леночка, благодарю тебя!!!
Тетя софа - Мариночка, благодарю тебя!
Наталья Звезда - Наташенька, благодарю тебя!
А еще хочу поблагодарить тех, кто написал самые вдохновляющие отчеты:
galllka 1983 - Галечка, благодарю тебя!
Ляля1 - Леночка, благодарю тебя еще раз!
Девочки мои хорошие, я всех вас БЛАГОДАРЮ!
Итак, сегодня мы будем применять два замечательных инструмента из арсенала Флайледи.
1. Тренировка Пожарных в Горячей Точке.
Горячая Точка - это такая область нашего дома, которая как бы притягивает к себе всякий хлам. стоит положить туда одну вещь "на время", и все, кто проходит мимо добавляют еще по одной своей, и если это вовремя не остановить, там образуется настоящее собрание хлама.
Это похоже на цепную реакцию, на лесной пожар. Некоторые Горячие Точки настолько закрепляют за собой право на существование, что становятся легальными. вся семья кладет туда вещи, которым нет места. У меня это шкафчик и аквариум на кухне. В спальне - прикроватная тумбочка. А в детской - почти все горизонтальные поверхности!
Для ликвидации Горячей точки нужно сделать следующее:
- найти ее и признать ее существование.
- рассказать своим домашним о феномене Горячей Точки.
- заниматься уборкой в Горячих Точках каждый день, включив в свои Утренние и Вечерние Ритуалы Тренировку Пожарных в Горячих Точках. Это не занимает много времени. На одну точку обычно уходит не более двух минут!
- можно поставить в Горячую Точку горшок с цветком или что-нибудь декоративное. Или приклеить стикер.
Выполнив эти рекомендации, проводя каждый день Тренировку Пожарных, вы избавитесь от Горячих Точек!!!
2. Пятиминутка по спасению комнаты.
Тут все несложно. Можно проводить в любое время дня. Просто решите, какая комната нуждается в этом бльше всего. Поставьте таймер на 5 минут и быстро, пока время не кончилось, уберите все, что валяется как попало!
Думаю, в моей квартире чаще всего Пятиминутку нужно проводить в детской! Ванная занимает почетное второе место!
Включите Пятиминутку в любой из Ваших Ритуалов!
Кстати, как ваши Утренние Ритуалы? Надеюсь, что вы все представили свое идеальное утро и записали в свой КЖ! Прошу, добавьте туда Тренировку Пожарных а Горячей Точке! Это будет один из пунктов!
А теперь добавьте в свой КЖ страничку Вечерние Ритуалы. И также, как в УР включите туда Тренировку Пожарных. Придумайте, какой приятный и расслабляющий Ритуал перед сном вы хотели бы исполнять! Сделайте его сегодня!
На этой неделе мы будем колдовать на кухне!
Задание на день: вымыть микроволновку. Я делаю это так: наливаю стакан воды, ставлю его в микроволновку на 5 минут ( вода должна закипеть и начать испаряться). Потом отключаю микроволновку от сети, вытаскиваю и мою тарелку, мою саму микроволновку. После испарения воды вся грязь обычно легко отмывается!
Всем по чистой микроволновке!!! Ну вот, мне кажется, на сегодня достаточно заданий!
Полетели, мои дорогие!!!
Отчет:
1. Утренние Ритуалы (встречаем новый самый замечательный день - сегодня!)
2. Буги 27 (не забываем потанцевать
)3. Горячие Точки и Тренировка Пожарных там.
4. Пятиминутка по Спасению Комнаты (а где у вас?).
5. Задание дня (микроволновка
)6. Обнимашки и Признания в любви себе перед зеркалом не отменяются! НИКОГДА!
7. Вечерние Ритуалы (какой Ритуал вы решили добавить перед сном)
Я вас люблю, мои чудесные феечки-флаюшки! Мы летим, и останавливаться не собираемся!!! Вперед!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → ДЕНЬ 6 - взлет ИЮНЬ 2016
 |
Привет вам, мои прекрасные феечки!!! Я рада, что мы долетели до второй недели! Сперва я хочу поблагодарить тех замечательных девчонок, которые приняли самое активное участие в нашем полете: Ляля1 - Леночка, благодарю тебя!!! Тетя софа - Мариночка, благодарю тебя! Наталья Звезда - Наташенька, благодарю тебя! Читать полностью |
| +40 |
Валюхончик
|
148 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Мы МОЛОДЦЫ
А я все думала, гадала
А я все думала, гадала
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
а пятиминутку ежедневно провожу в нашей с дочкой комнате перед сном, люблю когда все лежит на своих местах
Девочки, посоветуйте еще вот что. Ребенок всего на одну неделю отправился к бабушке. Итого у меня всего 5 дней, чтобы размусорить его комнату, потом он просто ничего не даст выбросить. Проблема с хранением игрушек: их море. Вот хочу часть лего-наборов сложить в ящик и увезти на дачу на чердак. Мне как лучше: упорно потрудиться? Или по 15 минут, а там что успею, то и успею? Просто по 15 минут я мало, что смогу разобрать, у него стооооолько всего
А еще: руль никому не нужен с педалями? Бесплатно отдам! Покупала сыну на ДР, а наш комп не тянет((( Теперь стоит новый, только место занимает.
Тогда здесь можно попробовать продать
Девочки, посоветуйте еще вот что. Ребенок всего на одну неделю отправился к бабушке. Итого у меня всего 5 дней, чтобы размусорить его комнату, потом он просто ничего не даст выбросить. Проблема с хранением игрушек: их море. Вот хочу часть лего-наборов сложить в ящик и увезти на дачу на чердак. Мне как лучше: упорно потрудиться? Или по 15 минут, а там что успею, то и успею? Просто по 15 минут я мало, что смогу разобрать, у него стооооолько всего
А еще: руль никому не нужен с педалями? Бесплатно отдам! Покупала сыну на ДР, а наш комп не тянет((( Теперь стоит новый, только место занимает.
↑ Перейти к этому комментарию
Авральную уборку рекомендуют делать по таймеру. 15 минут - детская, 15 минут - например, кухня, 15 минут - снова детская, 15 минут - отдыхаешь. Можно делать несколько раз. Но это лучше не очень часто проводить.
Микроволновку я недавно мыла, но повторю для профилактики.
А так - утром я красивая
Еще бы погоду хорошую и было бы все вообще замурчательно!
но когда смотришь на сверкающую раковину, жизнь становится прекрасной"
Микроволновку я недавно мыла, но повторю для профилактики.
А так - утром я красивая
Еще бы погоду хорошую и было бы все вообще замурчательно!
↑ Перейти к этому комментарию
Как приятно когда хвалят
↑ Перейти к этому комментарию
С отвесом!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Валя, спасибо за вдохновение!!! Квартира стала намного чище!!! Ребенок в восторге от Буги 27))) но начала много лишнего выбрасывать на радостях)))
Как итог:
1. Раковина теперь мой пунктик и мне нравиться как она встречает меня по утрам!
2. Входная дверь чистая и изнутри и снаружи (так же как теперь у всех на лестничной клетке.
3. Хлама стало значительно меньше. Никто не знает куда можно деть свадебное платье???
4. Сегодня буду догонять Вас с прихожей.
У нас одежду, в том числе и свадебные платья, принимают в благотворительном магазине (правда, бесплатно!
1. Утренние Ритуалы - готово
2. Буги 27- готово
3. Горячие Точки и Тренировка Пожарных там. только 3 шт.
4. Пятиминутка по Спасению Комнаты -детская, сделано
5. Задание дня (микроволновка ) чистая
до и после
6. Обнимашки и Признания в любви себе перед зеркалом не отменяются! НИКОГДА! Сделала
1. Утренние Ритуалы - готово
2. Буги 27- готово
3. Горячие Точки и Тренировка Пожарных там. только 3 шт.
4. Пятиминутка по Спасению Комнаты -детская, сделано
5. Задание дня (микроволновка ) чистая
до и после
6. Обнимашки и Признания в любви себе перед зеркалом не отменяются! НИКОГДА! Сделала
↑ Перейти к этому комментарию
2. Буги 27 (разобрала 2 угла в комнате, выбросила магазинный мешок мусора )
3. Горячие Точки и Тренировка Пожарных там. (разобрала тумбочку, 5 минут она была пустой и чистой, а потом заняла ее другими вещами, завтра начну заново, чтобы на ней ничего не было.)
4. Пятиминутка по Спасению Комнаты (сегодня я в нашей с дочкой комнате (ее кабинет и моя спальня по совместительству, убрала и перестелила постель, сказала дочери разобраться с бумагами, альбомами, канцелярией вечером проконтролирую).
5. Задание дня (микроволновка до нее пока руки не дошли. надеюсь к ночи исправиться )
6. Обнимашки и Признания в любви себе: с обнимашками у нас туго, а вот с признаниями все хорошо.
7. Вечерние Ритуалы ( убрать посуду после ужина, помыть и протереть раковину, убрать вещи по местами (то что на виду), душ, ритуал перед сном - чтение книги)
Раковина сияет
Пока ребенка нет, расхламлялась у него. 15 мин, как положено. Вот там буги сделала. И аквариум на радостях помыла, а от от ребенкиной уборки рыбы дохнут
Пойду хотспот разберу и 5тиминутку сделаю. И отдыхааать! Минут 20
Раковина сияет
Пока ребенка нет, расхламлялась у него. 15 мин, как положено. Вот там буги сделала. И аквариум на радостях помыла, а от от ребенкиной уборки рыбы дохнут
Пойду хотспот разберу и 5тиминутку сделаю. И отдыхааать! Минут 20
↑ Перейти к этому комментарию
Я с вами. Вы все такие молодцы. А я нет
У меня ремонт и мы весь день клеили обои.... Только супчик с салатиком приготовила и ничего больше!!!!!
Но я устала и буду отдыхать. А как наберусь сил,снова полечу.
Ноги в тазик с холодной водой засунула и лежу,кайфую...
Второй план, для себя любимой! Понедельник- лицо( маска, скраб), вторник- руки, среда- ножки, четверг- тушка, пятница шоппинг( это ведь тоже для себя любимой) и в выходные обязательно поездка к маме, и не на пять минут, а с посиделками и чаем!
Ну и микроволеовку отмыла, хоть она и не сильно страшная была, вечерняя рутина выполнена, буги 27 -начала расхламлять чуланку, там не 27 а тысяча 27, но по маленьку справлюсь! Точку горячую на тумбочка в прихожей тоже разобрала! Я умничка, молодец, прямо обожаю себя! И вас девочки тоже!
Второй план, для себя любимой! Понедельник- лицо( маска, скраб), вторник- руки, среда- ножки, четверг- тушка, пятница шоппинг( это ведь тоже для себя любимой) и в выходные обязательно поездка к маме, и не на пять минут, а с посиделками и чаем!
Ну и микроволеовку отмыла, хоть она и не сильно страшная была, вечерняя рутина выполнена, буги 27 -начала расхламлять чуланку, там не 27 а тысяча 27, но по маленьку справлюсь! Точку горячую на тумбочка в прихожей тоже разобрала! Я умничка, молодец, прямо обожаю себя! И вас девочки тоже!
↑ Перейти к этому комментарию
Я работаю, утром встаю, в туалет, на весы)), запоавляю кровать, умываюсь, завтракаю, крашусь , одеваюсь, на работу...
Прихожу домой в 17 часов обычно. Готовлю ужин, мою посуду, раковину, плиту... И делаю задание ежедневное...больше ничего не успеваю по дому...
Микроволновку помыла, была она почти чистая, обычно у меня грязная и жирная крышка в СВЧ, воспользовалась советом поставить кружку с водой на 5 минут, понравилось)
Раковину помыла, фоткала в прошлый раз ,помыла газовую поверхность
До
После
↑ Перейти к этому комментарию
эммм....сделано буги 10
т к мы недавно переехали и мебели у нас по минимуму (готовимся к обновлению), хот-споты еще не успели организоваться. Но по опыту знаю, что будут
Сегодня пятиминутка была на балконе, разобралась в шкафчике там.
Сделано
ну вот это никак не могу....то забываю, то нет настроения (муж в командировке), то не хочу вообще на себя смотреть - прибавила много в весе за беременность
в список вечерних ритуалов у меня входят:
Чем больше ты себя любишь и принимаешь такой, какая есть, тем быстрее твой вес придет в норму! Я не шучу, проверено на себе! Так что, пожалуйста, постарайся, моя хорошая! Ты прекрасна такая, какая есть! Другой такой нет!!! Люби себя! Я тебя люблю!
Вот так, чем больше ты себя не любишь, переживаешь из-за внешности, садишься на диеты, тем твой организм больше копит лишнее. Кстати, диеты основаны на том, что не нужно употреблять углеводы - а от этого очень страдает нервная система, слишком уж плохая замена. да и после диет обычно вес возвращается.
Я вообще на диетах сидеть не могу! Спасибо организму, мне сразу, как только я принимаю решение сесть на диету, становится плохо: начинает зверски болеть голова и просыпается сильный аппетит!
Так что, я уже лет пять этим не занимаюсь. Лучше здоровое питание.
Вот, девчонки! Начните принимать себя в своем теле, любите его. У вас это обязательно получится!
Чем больше ты себя любишь и принимаешь такой, какая есть, тем быстрее твой вес придет в норму! Я не шучу, проверено на себе! Так что, пожалуйста, постарайся, моя хорошая! Ты прекрасна такая, какая есть! Другой такой нет!!! Люби себя! Я тебя люблю!
↑ Перейти к этому комментарию
Буду стараться
2. Буги 27 станцевали
3. Горячие Точки - самая горячая у дочери на столе,разбирали втроем с детьми.
4. Пятиминутка по Спасению Комнаты прощла в основной комнате,которая сейчас у нас и зал и гостинная и кухня.
5. Задание дня - микроволновка блестит
6. Обнимашки и Признания в любви себе перед зеркалом - сделано
7. Вечерние Ритуалы - сейчас почищу раковину,после того как все умоются(она у нас одна на все водные процедуры),уложу малыша спать,и Мой Час - займусь вязанием под какой нибудь фильм.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: