Предполетная подготовка, на старт. И еще о перфекционизме.
Привет вам, мои прекрасные девушки!!! 
Завтра стартует наш взлет! Я очень рада лететь с вами в прекрасной компании. Мы будем делать все, чтобы получить от полета как можно больше удовольствия: позитивно думать, радостно общаться и делиться своими успехами, любить себя и заботиться о себе! И еще немножко убираться.
Представьте, что вы находитесь в волшебном месте, где все радует вас, где вы чувствуете себя в безопасности, где ваши способности безграничны, где вкусно пахнет свежевыпеченным хлебом и немножко - мандаринками.
Туда каждый день торопятся самые ваши дорогие и любимые люди. И ваши встречи всегда полны радости. Представили? Наверное, вы уже догадались, что это волшебное место - наш дом. Только он немножко заколдован, и нам с вами придется стать прекрасными феями, которые снимут чары, и ваш дом станет именно таким, волшебным и прекрасным местом. А вы - так и останетесь феями, я полагаю! 
Ну вот, сейчас я объявляю предполетную подготовку. Сверимся по пунктам:
1. Вы начистили кухонную раковину?
2. Оделись и зашнуровали свои туфли?
3. Причесались и подкрасились?
4. Выбрали себе одежду на завтра?
5. Пошли спать вовремя и как следует отдохнули?
Тогда вперед! Вы не отстали. Просто вступайте в наш круг, и все!
Мои милые, я надеюсь, вы не обидитесь на меня, если я не буду составлять длинные списки с перечислением ваших ников. Не очень люблю бюрократию. Просто летим, все вместе, общаемся, пишем отчеты в том посте, в котором получили задание. Если кто-нибудь из вас (может, даже все!) станет помогать мне и отвечать на отчеты других феечек-флаюшек, я буду очень благодарна!
Еще поговорим немного о перфекционизме.
Perfect -идеально. Это наша уверенность в том, что если дело не сделано идеально, то не стоило и делать. От этого чувства опускаются руки, наступает апатия и кажется, что "у меня ничего не получится". Это еще можно назвать "комплекс отличницы" - так знакомо, правда? Так вот, мои милые, эти чувства (которые часто внушали нам наши родители) - "ты могла бы сделать лучше", "вернись и все переделай", "ты ленивая" и много подобных гадких мыслей не дают нам получить удовольствие от небольших сделанных дел.
Поэтому я прошу вас - не думайте, что мы будем убираться "до седьмого пота", надраивая и доводя до идеала. Идеала вообще не существует, всегда есть куда идти дальше, и мы будем идти, просто дела каждый день по одном маленькому шагу.
Вообще, все система Флайледи представляет из себя внедрение в вашу жизнь небольших ежедневных действий, которые со временем закрепляются в качестве привычек. Например, раковина. Почему мы чистим ее? Она ведь и так чистая. Вот, потому она и чистая, что мы каждый вечер чистим ее. Это действие, выполненное каждый день, занимает совсем немного времени, и дает видимый результат. А как чувствовать себя красивой и любимой? Просто каждое утро умываться, одеваться, обуваться, делать легкий макияж и прическу. Уделяя себе время и делая даже эти несложные шажки, вы начинаете любить себя. И ваше отражение доставляет вам удовольствие!
Поэтому каждый наш день в этом взлете мы будем делать небольшие шажки, внедряя в нашу жизнь новые привычки. Мне нравится называть это ритуалами. А еще за каждый шаг мы будем себя очень хвалить, доставляя себе удовольствие! Вперед, за новыми привычками!
Дорогие мои феечки, я вас очень люблю!!!
Скажите себе прямо сейчас: "Я люблю тебя, дорогая! Я действительно, действительно люблю тебя!"
Это тоже хорошая привычка - говорить себе такие слова. Делайте это, мои милые! Раз сто в день, не меньше!
Завтра стартует наш взлет! Я очень рада лететь с вами в прекрасной компании. Мы будем делать все, чтобы получить от полета как можно больше удовольствия: позитивно думать, радостно общаться и делиться своими успехами, любить себя и заботиться о себе! И еще немножко убираться.
Представьте, что вы находитесь в волшебном месте, где все радует вас, где вы чувствуете себя в безопасности, где ваши способности безграничны, где вкусно пахнет свежевыпеченным хлебом и немножко - мандаринками.
Туда каждый день торопятся самые ваши дорогие и любимые люди. И ваши встречи всегда полны радости. Представили? Наверное, вы уже догадались, что это волшебное место - наш дом. Только он немножко заколдован, и нам с вами придется стать прекрасными феями, которые снимут чары, и ваш дом станет именно таким, волшебным и прекрасным местом. А вы - так и останетесь феями, я полагаю! Ну вот, сейчас я объявляю предполетную подготовку. Сверимся по пунктам:
1. Вы начистили кухонную раковину?
2. Оделись и зашнуровали свои туфли?
3. Причесались и подкрасились?
4. Выбрали себе одежду на завтра?
5. Пошли спать вовремя и как следует отдохнули?
Тогда вперед! Вы не отстали. Просто вступайте в наш круг, и все!
Мои милые, я надеюсь, вы не обидитесь на меня, если я не буду составлять длинные списки с перечислением ваших ников. Не очень люблю бюрократию.
Просто летим, все вместе, общаемся, пишем отчеты в том посте, в котором получили задание. Если кто-нибудь из вас (может, даже все!) станет помогать мне и отвечать на отчеты других феечек-флаюшек, я буду очень благодарна!
Еще поговорим немного о перфекционизме.
Perfect -идеально. Это наша уверенность в том, что если дело не сделано идеально, то не стоило и делать. От этого чувства опускаются руки, наступает апатия и кажется, что "у меня ничего не получится". Это еще можно назвать "комплекс отличницы" - так знакомо, правда? Так вот, мои милые, эти чувства (которые часто внушали нам наши родители) - "ты могла бы сделать лучше", "вернись и все переделай", "ты ленивая" и много подобных гадких мыслей не дают нам получить удовольствие от небольших сделанных дел.
Поэтому я прошу вас - не думайте, что мы будем убираться "до седьмого пота", надраивая и доводя до идеала. Идеала вообще не существует, всегда есть куда идти дальше, и мы будем идти, просто дела каждый день по одном маленькому шагу.
Вообще, все система Флайледи представляет из себя внедрение в вашу жизнь небольших ежедневных действий, которые со временем закрепляются в качестве привычек. Например, раковина. Почему мы чистим ее? Она ведь и так чистая. Вот, потому она и чистая, что мы каждый вечер чистим ее. Это действие, выполненное каждый день, занимает совсем немного времени, и дает видимый результат. А как чувствовать себя красивой и любимой? Просто каждое утро умываться, одеваться, обуваться, делать легкий макияж и прическу. Уделяя себе время и делая даже эти несложные шажки, вы начинаете любить себя. И ваше отражение доставляет вам удовольствие!
Поэтому каждый наш день в этом взлете мы будем делать небольшие шажки, внедряя в нашу жизнь новые привычки. Мне нравится называть это ритуалами. А еще за каждый шаг мы будем себя очень хвалить, доставляя себе удовольствие! Вперед, за новыми привычками!
Дорогие мои феечки, я вас очень люблю!!!
Скажите себе прямо сейчас: "Я люблю тебя, дорогая! Я действительно, действительно люблю тебя!"
Это тоже хорошая привычка - говорить себе такие слова. Делайте это, мои милые! Раз сто в день, не меньше!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Предполетная подготовка, на старт. И еще о перфекционизме.
 |
Привет вам, мои прекрасные девушки!!! Завтра стартует наш взлет! Я очень рада лететь с вами в прекрасной компании. Мы будем делать все, чтобы получить от полета как можно больше удовольствия: позитивно думать, радостно общаться и делиться своими успехами, любить себя и заботиться о себе! И еще немножко убираться. Читать полностью |
| +92 |
Валюхончик
|
71 комментарий |
Комментарии
Девочки, посмотрите фильм "Жизнь волнующее волшебство уборки", очень рекомендую, вдохновляет
Девочки, посмотрите фильм "Жизнь волнующее волшебство уборки", очень рекомендую, вдохновляет
↑ Перейти к этому комментарию
Я раньше летала целый год,была довольна и я и вся моя семья.А потом переезд,роды,новый дом,огород,ремонт....Вобщем подрастрепались мои крылышки.Так что взлетаю с надеждой на высокий полет
Достала свой красивый блокнот взлета,поменяла листы на чистые,потому как зоны у меня теперь совсем другие.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Но сегодня мне немножко лучше, я даже масочки для лица себе сделала
так что скоро я исправлюсь, подтянусь и встану в строй
в процессе)
Я полетела домой начищать свою отремонтированную раковину и плиту! По дороге (да здравствуют пробки) фильм рекомендованный посмотрю. Всем хорошего вечера!
В итоге что? Ребенок берет футболку, идеальность нарушается, я психую и всю ее выкидываю со шкафа. Иногда даже сама ищу, примеряю и...
Фильм в выходные посмотрела, Жизнь - волнующее волшебство уборки
Спасибо, хотела бы фото посмотреть.
Три ящика в комоде , раньше всё просто вываливалось из них, все вещи торчали и не помещались
Один для вещей младшего. Один остальным детям для одежды дома, во дворе. Один для их творческих причандалов. В шкафу у меня есть комод на 2ящика больших, там носки, трусы сложить планирую и ремни, шарфики. Только надо будет придумать разделители какие-то
Три ящика в комоде , раньше всё просто вываливалось из них, все вещи торчали и не помещались
↑ Перейти к этому комментарию
Фильм в выходные посмотрела, Жизнь - волнующее волшебство уборки
↑ Перейти к этому комментарию
В итоге что? Ребенок берет футболку, идеальность нарушается, я психую и всю ее выкидываю со шкафа. Иногда даже сама ищу, примеряю и...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Раковина чистая
Дверь вымыта
Раковина чистая
Дверь вымыта
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: