Когда не знаешь как выбраться!

Иногда возникает ощущение, будто весь мир обрушился на тебя... Куда ни посмотри вокруг один негатив, проблемы, все кажется серым и безжизненным, и не важно какое время года, светит ли солнце... Ты окружена со всех сторон: и на работе что-то не так, и с любимым поругалась, и вообще кажется что все не так и все не то... Ты пытаешься что-то изменить в окружающем мире, но ничего не получается... И тогда ты осознаешь, что для того, чтобы все наладилось, нужно измениться самой, посмотреть на мир совершенно другими глазами, поменять свое мироощущение и взгляд на жизнь. Хочется как бы родиться заново, чтобы идти вперед с новыми силами. Но как заставить себя поменять свой взгляд на жизнь, если глядя на себя в зеркало ты видишь все то же, что и вчера и позавчера? Как избавиться от этого ощущения порочного круга?
Изменить себя! Ведь новое, абсолютно другое отражение в зеркале, уже говорит о том, что тебе подвластно изменить хоть что-то в этой жизни. Смотря на новую себя, ты понимаешь, что ты больше не тот окруженный проблемами человек, и что ты просто не можешь жить так, как жила до этого. И с новыми силами двигаешься вперед, налаживая то, что казалось разрушенным или создавая что-то новое.