Аэрофобия, как побороть, кто знает верный способ?
Я смотрю здесь собрались люди опытные по всем вопросам, может и с моей проблемой поможете справиться. Суть в заголовке. Я лютый, отчаянный аэрофоб. Летать боюсь просто смертельно в прямом смысле слова. Я перечитала кучу информации и сейчас, здесь, крепко стоя на земле двумя ногами могу вам рассказать, что самолет самое безопасное средство передвижения из всех имеющихся, что риск погибнуть в аэрокатастрофе равен 1 к 11 млн, что за все годы авиации еще ни один самолет не рухнул из-за турбулентности и т. д и т. п.
Я много чего знаю, но стоит только узнать дату следующего полета, как меня накрывает волной ужаса, я чуть не завещание начинаю писать, доделываю дома какие-то дела. Сам полет, особенно взлет и посадка вообще ужас ужасный. Усугубляется всё тем, что по работе летаю я примерно раз в квартал и отказаться, значит нанести урон своей деловой репутации. При этом из-за фобии я оскудняю жизнь своей семьи, мы никогда не летали в отпуск и даже не вставляли его в свои планы.
В этом году я поняла, что так продолжаться не может и взяла билеты на июнь на юг. Боюсь. Может кто знает, как это можно победить? Есть те, среди вас, кто справился?
Я много чего знаю, но стоит только узнать дату следующего полета, как меня накрывает волной ужаса, я чуть не завещание начинаю писать, доделываю дома какие-то дела. Сам полет, особенно взлет и посадка вообще ужас ужасный. Усугубляется всё тем, что по работе летаю я примерно раз в квартал и отказаться, значит нанести урон своей деловой репутации. При этом из-за фобии я оскудняю жизнь своей семьи, мы никогда не летали в отпуск и даже не вставляли его в свои планы.
В этом году я поняла, что так продолжаться не может и взяла билеты на июнь на юг. Боюсь. Может кто знает, как это можно победить? Есть те, среди вас, кто справился?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Аэрофобия, как побороть, кто знает верный способ?
| Я смотрю здесь собрались люди опытные по всем вопросам, может и с моей проблемой поможете справиться. Суть в заголовке. Я лютый, отчаянный аэрофоб. Летать боюсь просто смертельно в прямом смысле слова. Читать полностью |
| +7 |
Лёшкина
|
19 комментариев |
Комментарии
Но я знаю, что страху противоположна вера. Молитва помогает. Молитва помогает побороть страх. Даёт умиротворение и чувство, что всё будет хорошо. Молиться лучше всего в утренние часы (до и после рассвета). В это время самая сильная молитва.
Да....Фобии транспортные у меня появились, только когда сама села за руль.....Не доверяю никому....
Может Вам отвлекаться на что-нибудь - книжки, фильмы, кроссворды? Я когда с ребенком лечу, у меня полет мгновенно проходит, когда только и думаешь, чем завлечь и развлечь.
Помогает снять напряжение успокоительное,э...
хоть бы не привыкла!
а вам может коньячку грамм двести перед вылетом?
Я тоже боюсь, очень, но мне алкоголь помогает и мысль о том что чему быть, тому не миновать
я наоборот в поезде боюсь больше,т.к. укачивает,и иной раз поезд так бешено летит,что кажется что взлетит.
а в самолете,бывает и не кушаю,сразу засыпаю,абстрагируюсь от всего.
С ребенком когда летаю,учусь спокойствия у дочки.Она летать не боится,рисует,пазлы собирает,в аэрофлоте дают подарки детям,т.занята весь полет.А если ночью летаем,то спим.
Алкоголь,скорее еще больше возбудил бы мою без того нервную систему,да и на высоте давление может подняться.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: