Личный марафон "Нет сахару!" подошел к концу
Ну вот и прошло три недели, как я пью чай без сахара.
Возвращаться не хочется. мне так удобнее.
Зависимости от сахара нет, но иногда тянет на сладости. Вот пару дней назад наткнулась на бутылочку крыжовникового варенья в морозилке. Вытащила. И подъедаем с детьми его понемногу. Нет, не с чаем, а просто так. Сначала съедаю варенье, сколько хочется, а потом пью пустой чай. Потому как с горячим чаем холодное варенье согревается и становится невыносимо кислым. А в холодном виде прям ам-ням
Радует одно, чего я достигла своим марафоном - у меня есть эта самая не каждому доступная сила воли
Я переборола себя, я смогла, а значит и похудеть смогу. Это как вызов самой себе.
Сегодня начинаю худеть понемногу. Точнее, убираю хлеб и любые сладости со второй половины дня. Буду есть утром. Отказываться полностью не буду. Апрель - единственный месяц у меня в году, когда нет никаких праздников, дней рождений и иже прочего. А потом начинается шашлычный сезон. снова посиделки на природе... походы... ах
Короче говоря, это единственный месяц для похудения.
Как всегда, начинаю сейчас
Возвращаться не хочется. мне так удобнее.
Зависимости от сахара нет, но иногда тянет на сладости. Вот пару дней назад наткнулась на бутылочку крыжовникового варенья в морозилке. Вытащила. И подъедаем с детьми его понемногу. Нет, не с чаем, а просто так. Сначала съедаю варенье, сколько хочется, а потом пью пустой чай. Потому как с горячим чаем холодное варенье согревается и становится невыносимо кислым. А в холодном виде прям ам-ням

Радует одно, чего я достигла своим марафоном - у меня есть эта самая не каждому доступная сила воли

Сегодня начинаю худеть понемногу. Точнее, убираю хлеб и любые сладости со второй половины дня. Буду есть утром. Отказываться полностью не буду. Апрель - единственный месяц у меня в году, когда нет никаких праздников, дней рождений и иже прочего. А потом начинается шашлычный сезон. снова посиделки на природе... походы... ах

Как всегда, начинаю сейчас

Комментарии
Вы молодец!
Мне бы еще мужа от сахара отлучить и будет вообще хорошо. Но он отлучаться от сахара пока категорически отказывается...
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: