Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Абракадбра в личном дневнике

Как мне помогла Мириманова.

Хочу рассказать как меня вдохновила Екатерина Мириманова (Е. М.).

Прочитала в посте в СМ про Е. М., подписалась на рассылку. Стали приходить письма с приглашением на тренинги.
Тренинги естественно платные. В среднем на тренингах худеют на 2 - 3 кг.
И тут меня такая жаба задушила... . И решила попробовать сама...
Да еще и желудок побаливать стал...
Села я на диету (гастродуоденит) с 13 января 2016 г. с весом в 85 кг.
На сегодняшнее число вешу 79,4 кг.
Пью как лошадь... Кручу велик по 5 км в день, по погоде хожу на лыжах...
Объемы уменьшились на 5 см везде кроме груди, что радует...
К весне планирую еще кг 3 убрать...
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как мне помогла Мириманова.
Хочу рассказать как меня вдохновила Екатерина Мириманова (Е. М.).
Прочитала в посте в СМ про Е. М., подписалась на рассылку. Стали приходить письма с приглашением на тренинги.
Тренинги естественно платные. В среднем на тренингах худеют на 2 - 3 кг.
И тут меня такая жаба задушила... И решила попробовать сама...
Да еще и желудок побаливать стал... Читать полностью
 
+20 Абракадбра 15.02.2016 303 1 37 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"
Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"
Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Комментарии
энжи78
15 февраля 2016 года
-11
показать текст комментария
А Вы сходите в онкодиспансер. Посмотрите на раковых больных. И поймете, нужно ли Вам худеть, да еще во вред здоровью, по шарлатанской диете. Как же Вы себя не любите !
sf progr1
15 февраля 2016 года
+6
Зачем пугаете? Автор интенсивно занимается физ нагрузками, и диета не какая-то шарлатанская, а именно для желудка подобранная как я поняла... И воду пьет как положено...
Что тут скажешь- молодец! Поддерживаю!
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Спасибочки!!!
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий энжи78
А Вы сходите в онкодиспансер. Посмотрите на раковых больных. И поймете, нужно ли Вам худеть, да еще во вред здоровью, по шарлатанской диете. Как же Вы себя не любите !

↑   Перейти к этому комментарию
Я на тренинги не записывалась . Диету прописал гастроэнтеролог. Ничего шарлатанского я не делала..
Буду Птицей
15 февраля 2016 года
+1
В ответ на комментарий энжи78
А Вы сходите в онкодиспансер. Посмотрите на раковых больных. И поймете, нужно ли Вам худеть, да еще во вред здоровью, по шарлатанской диете. Как же Вы себя не любите !

↑   Перейти к этому комментарию
А чем может быть связано похудение с онкологией? Или хотите сказать, что люди с лишним весом раком не болеют? И худых, и полных не щадит.
Светлана сахалинка
15 февраля 2016 года
+1
а я завела собаку, и никакого спортзала с диетами не надо - ежедневные прогулки 2-3 раза в день, да по часу и больше
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Но у нас с собаками муж гуляет - я их не удержу!
Светлана сахалинка
15 февраля 2016 года
0
у меня есть знакомые женщины, имеющие 3-4 больших собаки - справляются тут главное - дрессура
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Они охотничьи... В лес рвутся... Дорогие жуть... Не хочу я брать на себя такую ответственность...
Светлана сахалинка
15 февраля 2016 года
0
видимо, для ваших собак именно муж - вожак стаи
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
А как же! Кормит - поит, ну и они нас - кормят...
Светлана сахалинка
15 февраля 2016 года
0
Йолка
15 февраля 2016 года
+2
Я сейчас худею по системе, если честно даже и не думала на тренинги ходить. В СМ есть группа, у нас сейчас там марафон я худею с 10 января, начала с веса 76,6 сейчас уже 71,9
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Не ходила я на тренинги ни разу... Просто глядя на расценки сама решила попробовать...
Йолка
15 февраля 2016 года
0
Там ничего сложного у меня небольшие проблемы с сахаром, так пока я на системе он у меня идеальный по сути это ПП, только все расписано и разжевано, как раз для меня я думаю ваша диета сейчас гораздо тяжелее, помню как мне при гастрите выписывали в детстве
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Да ограничения жуть, особенно есть по 5-6 раз в день тяжело...
Тата Эванс
15 февраля 2016 года
0
вы молодец - решили-сделали надеюсь скоро мы прочитаем что вы своего добились и довольны собой
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
+1
Спасибочки , но не скоро, у меня на 3 года похудение расписано... в 2015 - похудела на 5 кг, в этом на 8 попробую..., а там до мечты и рукой подать...
Тата Эванс
15 февраля 2016 года
0
тоже что ли вдохновиться с вами. 3 кг бы надо сминусить
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Фигня делов! Стакан воды утром и отруби на ночь!!!
Тата Эванс
15 февраля 2016 года
0
о..точно у меня прикуплены 2 пачки льняного семени, вроде тоже способствует..
Лось Анджелес
15 февраля 2016 года
+1
Вы умница!
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
+1
HELEN3
15 февраля 2016 года
0
Я тоже с 13 января придерживаюсь, и вместе с гастродуоденитом с повышеной кислотностью имею панкреатит. Сбросила 4.5 кг.Сейчас 85 вес.Вчера-позавчера ела тортик свой,но не жирный(Ленинградский),позавчера салатик любимый Венеция( в нём нет картошки и яиц),но всё немного
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Я об тортике только мечтаю - сухари и отруби мой удел на 3-5 месяцев...
HELEN3
15 февраля 2016 года
0
а смысл? я через такое проходила. скидывала 17.5 кг за 5 недель.Вред здоровью- оно ведь недополучает много к чему привык организм,да и насовсем отказаться от прелестей жизни...На фиг тогда жить. Лучше просто ограничивать и убрать с рациона, то что ИМЕНО ТЕБЕ просто убрать. Мне лично проще было отказаться от чая-кофе,трудно от солёного( банок накрутила достаточно),картошку пореже и жареного не чаще 1 раз в 7-10 дней
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Врач прописал, лечу гастрит дополнительно...
HELEN3
16 февраля 2016 года
0
я со своим гастритом 32 года живу,выучила для себя всё.Лучшая диета при гастрите-картофельное пюре на воде и рыба на пару морская,минтай или наподобие.Суп постный,омлет,паровые котлеты с телятины,немного сыра.Капустный сок и в зависимости от кислотности картофельного немного.Ни какого чая и кофе-они раздражают желудок.И желудок лечит и не растолстеешь,а голодом морить себя так как у вас -сомневаюсь что вылечишь
Абракадбра (автор поста)
16 февраля 2016 года
0
Да почему голодом? Я все ем кроме жареного, соленого, сладкого, острого...
HELEN3
15 февраля 2016 года
+1
Вот и я со 100 кг в мае 2015 начинала
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Худеть быстро - вредно для здоровья! Главное вес зафиксировать - за сколько наели - за столько и скинуть...
HELEN3
15 февраля 2016 года
0
я наела 27 кг за 4 месяца. -гормоны и таблетки. А с весом воюю уже 4 года.Был с прошлого года план по 1-2 кг в месяц скидывать. Но ни фига:скидываю,потом отпуск(там не до ПП) или заболею и опять набираю. Но уверена 100 больше не допущу.Всю жизнь ела всё домашнее( коров держала), в 12 ночи а потом спать зачастую,пекла постоянно, раз в неделю торт и вес был само то для меня 65-70 кг( в меньшем я слишком плохо выгляжу). А потом 40 лет.климакс и пошло. Поэтому у вас есть время справится с весом-это здорво
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
Я на гормонах за месяц 5 набрала - целый год скидывала...
И скотина была, правда пока я в школу ходила... Ух и бегала я тогда за баранами упрямыми... 10 км наматывала
ElWizard
15 февраля 2016 года
0
После гормональных препаратов очень сложно скидывать вес. Я за месяц набрала 12 кг. Убирала 3 года, причем физ.нагрузки у меня было достаточно.
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0
ЕвгенияОк
15 февраля 2016 года
+1
Молодец!!! Так держать и никого не слушать!! Удачи в дальнейшем!!!
Абракадбра (автор поста)
15 февраля 2016 года
0

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100