Сон.
В древности люди считали, что, когда человек засыпает, то его душа на время сна переносится в другой мир. Когда мы спим, то не можем отдавать себе отчет в том, что происходит с нашим организмом. Поэтому о многих вещах, которые происходят с нами во сне, мы даже и не догадываемся. 
Ниже приведены интересные факты, касающиеся сна:
- Во сне человек проводит в среднем треть своей жизни.
- Сон человека протекает в пять стадий: переход от бодрствования к сну, засыпание, поверхностный сон, умеренно глубокий сон и глубокий сон.
- На стадии глубокого сна показатели дыхания и кровяного давления самые низкие за день.
- У животных различают три стадии сна: дремота, легкий и глубокий медленный сон.
- Стадия засыпания также называется «быстрым сном». Она характеризуется наиболее активной деятельностью мозга и некоторых мышц.
- Взрослому человеку необходимо 8 часов сна в день.
- Во второй половине ночи наш сон наиболее чуткий. Даже самый незначительный звук может привести к пробуждению.
- Кошки спят в среднем по 18 часов в день, а жирафы не более 20 минут.
- Бессонница ведет к депрессии и излишней нервозности.
- Разбудить ребенка, находящегося в состоянии глубокого сна, гораздо труднее, чем взрослого человека. Часто после насильственного пробуждения дети не понимают, где они находятся и испытывают страх.
- Большинство крупных мышц во время сна пребывают в состоянии паралича. Возможно, наш мозг таким образом не дает нашему телу делать то, что мы делаем сами с собой в наших снах.
- В среднем человек просыпается за ночь пять–шесть раз.
- К четырем утра температура тела здорового человека снижается, а к девяти утра повышается до нормы.
- Во время сна мозг человека не отключается полностью. Поэтому посторонние шумы могут служить причиной пробуждения.
- Женщины и пожилые люди в большей степени подвержены бессоннице, чем мужчины.
Источник текста - pravda.ru.
фотографии- потырнечены по разным источникам
Ниже приведены интересные факты, касающиеся сна:
- Во сне человек проводит в среднем треть своей жизни.
- Сон человека протекает в пять стадий: переход от бодрствования к сну, засыпание, поверхностный сон, умеренно глубокий сон и глубокий сон.
- На стадии глубокого сна показатели дыхания и кровяного давления самые низкие за день.
- У животных различают три стадии сна: дремота, легкий и глубокий медленный сон.
- Стадия засыпания также называется «быстрым сном». Она характеризуется наиболее активной деятельностью мозга и некоторых мышц.
- Взрослому человеку необходимо 8 часов сна в день.
- Во второй половине ночи наш сон наиболее чуткий. Даже самый незначительный звук может привести к пробуждению.
- Кошки спят в среднем по 18 часов в день, а жирафы не более 20 минут.
- Бессонница ведет к депрессии и излишней нервозности.
- Разбудить ребенка, находящегося в состоянии глубокого сна, гораздо труднее, чем взрослого человека. Часто после насильственного пробуждения дети не понимают, где они находятся и испытывают страх.
- Большинство крупных мышц во время сна пребывают в состоянии паралича. Возможно, наш мозг таким образом не дает нашему телу делать то, что мы делаем сами с собой в наших снах.
- В среднем человек просыпается за ночь пять–шесть раз.
- К четырем утра температура тела здорового человека снижается, а к девяти утра повышается до нормы.
- Во время сна мозг человека не отключается полностью. Поэтому посторонние шумы могут служить причиной пробуждения.
- Женщины и пожилые люди в большей степени подвержены бессоннице, чем мужчины.
Источник текста - pravda.ru.
фотографии- потырнечены по разным источникам
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Сон.
| В древности люди считали, что, когда человек засыпает, то его душа на время сна переносится в другой мир. Когда мы спим, то не можем отдавать себе отчет в том, что происходит с нашим организмом. Поэтому о многих вещах, которые происходят с нами во сне, мы даже и не догадываемся. Ниже приведены интересные факты, касающиеся сна: - Во сне человек проводит в среднем треть своей жизни. Читать полностью |
| +15 |
upuha
|
34 комментария |
Комментарии
а у нас сегодня ночью полка в комнате обвалилась, аккурат в час, да прямо на стоящие под ней швейку и оверлок
и чего-то последнее время стала как-будто падать и просыпаться...аж вздрагиваю, аха, нервишки пошаливают))))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: