Опубликовала amely в группе Такая разная и вкусная.... еда!

САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ

Салат получается очень низкокалорийным, но при этом безумно вкусным и сытным. Идеальный вариант для сохранения фигуры. Ингредиенты для салата: — примерно 300 гр отварного куриного филе; — 2 сладкие красные луковицы; — 2 сладких перца (один желтый, один красный); — половина среднего качана китайской (пекинской) капусты; — 1 пучок свежего зеленого лука. Ингредиенты для заправки: — 2 столовые ложки сметаны; — 1 столовая ложка горчицы; — 1-2 зубчика чеснока (выдавить через пресс); — соль и перец на ваш вкус. Как приготовить: 1. Лук режем полукольцами; 2. Перец нарезаем соломкой; 3. Курицу – на кубики; 4. Капусту шинкуем; 5. Все ингредиенты смешиваем и заливаем нашей заправкой. Украшаем порубленным зеленым луком и едим с удовольствием!

Читать больше: http://prokrasotu.info/topics/vkusnye-dieticheskie-salaty-na-novyj-god/?from=bottom

Тэги: салаты, лук, перец, капуста пекинская

Рубрика: салаты

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/10910754/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/999/">салаты</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1226/">лук</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/6298/">перец</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/10910754/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2016jan/26/15/18444298_23715-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Салат получается очень низкокалорийным, но при этом безумно вкусным и сытным. Идеальный вариант для сохранения фигуры. <a href="https://www.stranamam.ru/post/10910754/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/10910754/]САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ[/url][/b][/size]
              Салат получается очень низкокалорийным, но при этом безумно вкусным и сытным. Идеальный вариант для сохранения фигуры. Ингредиенты для салата: — примерно 300 гр отварного куриного филе; — 2 сладкие красные луковицы; — 2 сладких перца (один желтый, один красный); — половина среднего качана китайской (пекинской) капусты; — 1 пучок свежего зеленого лука. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/10910754/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?