Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Эмоциональное выгорание...(о работе)

Доброго всем времени суток! Хотела спросить совета, даже не то что бы совета... просто каких-то нужных слов ищу в свой адрес, что ли)
Я совсем без сил. Работаю уже пятый год на нелюбимой (ненавистной) работе. Поначалу, конечно, она была нормальной, точнее, тогда так казалось. Не буду рассказывать, что такое женский коллектив, наверняка почти каждый в своей жизни сталкивался с таким "серпентарием", где против тебя дружат и т. д. и т. п...
Устраивалась на время декрета, уже почти 2 год как декрет кончился, а я все еще там... И вроде бы работа не пыльная и все прочее, но... не могу я работать на нелюбимой работе. Меня это настолько истерзало эмоционально, что я совсем без сил...
Эта работа потихоньку убивает меня... Не скажу, что депрессия у меня, давно вроде как научилась справляться с ними, но при мысли о том, что завтра на работу, буквально впадаю в коматоз, все из рук валится и т. д. Уйти вот так запросто не могу, так как кредиты съедают почти всю з/п. Вакансии смотрю почти через день, но нет ничего подходящего. Надоело своей кислой миной терроризировать родных.
Вопрос у меня, конечно, более чем странный... Я хочу любимую работу, но просто не представляю, чем хочу заниматься. Причину вижу исключительно в том, что мозг тупо устал за эти годы (пятый год без нормального отпуска, максимум что было, это 6 дней зимой и 10 летом). В отпуск уйти не могу, т. к. некому заменить меня + я неофициально работаю, следовательно, отпуск не оплачивается, а кредиты сами себя не погасят...
Вообщем, такой вот замкнутый круг. Не знаю, чего хочу... да и не умею, наверно, толком ничего...
Как выбраться из этой круговерти? Может, есть шанс вправить мозги без потерь?)))))
Заранее спасибо за понимание

И простите за сумбур
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Эмоциональное выгорание...(о работе)
Доброго всем времени суток! Хотела спросить совета, даже не то что бы совета... просто каких-то нужных слов ищу в свой адрес, что ли)
Я совсем без сил. Работаю уже пятый год на нелюбимой (ненавистной) работе. Поначалу, конечно, она была нормальной, точнее, тогда так казалось. Читать полностью
 

Комментарии

Катюша Немнова
18 января 2016 года
0
Кем работаете? Вам кто-то сможет помочь, если какое-то время вы будете искать работу? Сочувствую вам очень, сама так работаю, не пять лет правда, держусь ради потенциального декрета.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
+1
Спасибо!Я,в свою очередь,понимаю Вас.Помочь никто не сможет,деньгами-то точно) если только уходить с работы сразу на другую
Катюша Немнова
18 января 2016 года
0
Держитесь Удачи вам с поиском работы.
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
спасибо большое!!
RaDuga_2
18 января 2016 года
+1
Так ищите другую.
Белоснежка_в_пятнах
18 января 2016 года
0
Понимаю......Меня тоже работа съедает изнутри. На той неделе случилась у меня конкретная истерика по этому поводу. НО! Муж попросил до конца марта продержаться, т.к. у него в феврале-марте учеба и денег будет очень мало.
Да и вроде бы работа даже местами нравится, и даже время на повязать бывает ( ), но дорога меня убивает. Не знаю почему, но очень плохо переношу дорогу от дома до работы и от работы до дома. И это убивает, угнетает, съедает.....Да и сама работа порой тоже самое делает.
Сижу на антидепрессантах периодически Потому что местами зашкаливает.
Надо менять работу. Искать, где научат, подскажут.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Ох,как понимаю Вас...меня дорога тоже всегда изматывает.Крепитесь!!)и поменьше антидепрессантов, мне кажется они сознание притупляют малость)
Белоснежка_в_пятнах
19 января 2016 года
0
У меня такое сознание, что фиг притупишь) А вообще, спасибо! Буду крепиться!
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
ну вот видите, это же хорошо, что у Вас есть сильные стороны удачи Вам))))
gogleva marya
18 января 2016 года
+1
Есть такое известное выражение: Если не можете поменять ситуацию- поменяйте отношение к ситуации. А вообще- посмотрите фильм "Влюблен по собственному желанию" ( только обязательно посмотрите) . Новая работа, на или поздно, найдется. Но вам же надо до нее как- то дотянуть
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Спасибо за совет,я люблю этот фильм!!)
Киралева
18 января 2016 года
+2
Я считаю, что нет слова "Не могу!"
Есть слово "НЕ хочу!"
Вот когда захотите, тогда и найдете любимую работу.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Я с Вами солидарна. Беда в том,что у меня не совсем в порядке здоровье,поэтому сначала бы подлечиться,а потом на новую работу. Не хотелось бы с новой работы в первый же месяц на больничный сигать..
Тверичанка 76
18 января 2016 года
0
У меня так было 4 года,отчеты бумаги сверки,на 5 год плюнула ушла во флористику работала 4 года,затем 2 г.опять в бумаги и женский коллектив,в итоге с июня 2015 я опять в цветах,з.п. Меньше,но я спокойна как танк,и добираюсь за полчаса,правда ночные смены но ребенка встречаю из школы и племянника подхватываю,нервы дороже.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Это Вы здорово придумали,с флористикой-то) мне кажется,цветы вообще на нервы хорошо действуют))
Тверичанка 76
19 января 2016 года
0
А то и главное начальство мозг не выносит,бывает страшно ночью одной,не закрывается павильон,но как говорится Бог не без милости,а мир не без добрых людей!Главное не лениться учиться новому! Удачи!
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
да, согласна. Вы молодец!! Спасибо, и Вам удачи)
Валентина1803
19 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Sineglazzzka
Это Вы здорово придумали,с флористикой-то) мне кажется,цветы вообще на нервы хорошо действуют))

↑   Перейти к этому комментарию
vitaminka Maya
18 января 2016 года
0
Понимаю вас. Сама не испытываю удовольствия от посещения своей работы. И от змеюшного женского коллектива. Но уйти пока не могу. Те же самые финансы удерживпют.
Хочу в отпуск, нормальный, длинный, полноценный.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
+1
Вот,вот) прям обо мне как будто пишите..Крепитесь!Будем держаться вместе))
Оля 67rus
18 января 2016 года
0
Автор, как будто про меня написали))) Вы не одиноки...
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Желаю нам с Вами любимую работу!)
vitaminka Maya
19 января 2016 года
0
Мамочка Ленуся
18 января 2016 года
0
ДруХ...
Я уволилась с работы. Я - воспитатель. Работу свою люблю, но уже не могу, начала чувствовать, что нет того, что раньше, срываюсь(((Так работать нельзя....

Сейчас работаю в редакции....возможно отдохну и опять пойду в сад....Хотя рассматриваю и другие варианты работы...
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
А Вы решительная) надо взять с Вас пример) а то меня частенько потряхивает от работы
Мамочка Ленуся
19 января 2016 года
0
О, я долго к этому шла..Все страшно было, а как, а вдруг....Вокруг все про стаж - а как же так, стаж то прервется - пенсии не будет Но вот так взяла и все..начинаю сначала
rina74
18 января 2016 года
0
Сочувствую. У меня хорошая работа и коллектив сложившийся. Новеньких у нас не любят. Только дежурств суточных в месяц получается 10-12.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Спасибо! Ой,как Вам тяжёлоооо...Держитесь!Берегите себя)
Адамовна Людмила
18 января 2016 года
0
Уважаемая автор! Читаю Ваш пост и сердце кровью обливается. Неудовлетворенность работой, людьми, жизнью может привести к серьезной болезни. Я не знаю, что в такой ситуации было первичным у меня- болезнь щ/з или душевные переживания? Как раз кризис 90 и все вытекающие последствия. Долго не хотела идти к врачу, думала- нервы, сердце, всё пройдет и рассосется. В результате хроническое заболевание, удаление щитовидной железы, каждый день таблетка гормонов. Бегом бегите к эндокринологу, сдайте анализы на гормоны ТТГ И Т4свободный. Здоровья Вам и сил.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Спасибо!! Щитовидка это конечно серьёзно...обязательно прислушаюсь. И Вам здоровья!
Е Л 27 09
18 января 2016 года
0
У меня также точно.Очень хочу уйти.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
0
Сочувствую. Будем искать работу коллективно)))
Е Л 27 09
19 января 2016 года
0
Вы знаете, я её даже искать не хочу.Мечта- отдохнуть хотя бы месяц, а потом искать.Жизнь одна, а мы гробим себя на этих работах.
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
согласна на 10000%....
o saenko
18 января 2016 года
+2
Ого, сколько нас, живущих по принципу " Чего- то хочу, но чего конкретно не знаю". Я уже 20 мечтаю работу сменить, и та же проблема - я не знаю кем я хочу работать. Наверно причина в том, что у нас нет идеалов и цели. Бабушка хотела прокормить себя и ребенка, работала на четырёх работах и не задумывалась нравится ей эта работа или нет, платят - это главное. Родители мечтали получить квартиру, купить машину, стенку и т.д. А когда всё есть, стремиться не к чему, вот и тошно.
Sineglazzzka (автор поста)
18 января 2016 года
+1
Дааа,я Вас так понимаю.У меня такое же советское воспитание.. Надо работать,обеспечивать ребёнка и т.д.и т.п....а то,что работа эта не приносит душевного тепла,это уже дело второе( ещё и здоровье садит.
Мудрец
18 января 2016 года
0
На консультацию к психологу!
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
+1
спасибо! схожу
профиль удалён удалённого пользователя
19 января 2016 года
0
Вы взяли себе такой большой кредит, что он забирает почти всю зарплату? (судя по всему, немаленькую, раз трудно найти другую работу) Несите ответственность за свои поступки! Выплатите - тогда и ищите себя. Ну или ждите чуда.
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
у меня не один кредит + плачу еще мамин. А зарплата всего-то 27 тыщ. Из них 22 уходит на кредиты) Я несу ответственность, итак.. работаю (а не ищу, к примеру, богатого любовника, как сделала моя подруга и мне советует ). А чуда я всегда жду, без чудес никуда))
профиль удалён удалённого пользователя
19 января 2016 года
+1
ну вот и продолжайте. Расплатитесь с долгами - тогда и ищите любимую работу. Сейчас вам нужнее прибыльная.
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
спасибо)
azazel7704
19 января 2016 года
0
а я мечтаю - сидеть дома и не работать’ но увы жто лишь мечта’ нужны деньги’ как и всем’ работаю уже 25 лет’ и стала замечать’ что мечтаю сидеть дома и чтобы тебя обеспечивали’ но увы - это невозможно.И вот с душевным скрипом - приходится тащиться на работу’ у меня их аж две - утро саиое время’ когда завидуеь безработным....Пошла собираться на работу))
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
ох, как я Вас понимаю я желаю, чтобы Ваша мечта сбылась !!! А пока - удачной дороги на работу))
Е Л 27 09
25 января 2016 года
0
В ответ на комментарий azazel7704
а я мечтаю - сидеть дома и не работать’ но увы жто лишь мечта’ нужны деньги’ как и всем’ работаю уже 25 лет’ и стала замечать’ что мечтаю сидеть дома и чтобы тебя обеспечивали’ но увы - это невозможно.И вот с душевным скрипом - приходится тащиться на работу’ у меня их аж две - утро саиое время’ когда завидуеь безработным....Пошла собираться на работу))

↑   Перейти к этому комментарию
Я тоже временами им завидую.
Unbekannterin
19 января 2016 года
0
Sineglazzzka пишет:
Я хочу любимую работу, но просто не представляю, чем хочу заниматься.
пока не поймете чем заниматься - все работы будут нелюбимые
у меня так приятельница ... 2 года уже ищет работы мечты
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
да я согласна с Вами..просто мозги кипят, вот и не понимаю
Unbekannterin
19 января 2016 года
0
у нее тоже самое (
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
печально( видимо, правда надо изменить что-то в голове...или к психологу податься
Unbekannterin
19 января 2016 года
0
ну на счет психолога даж не знаю, вон вчера в топе было - девушка к психологу пошла
не знаю есть ли польза - но загадочность зашкаливает
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
тогда я лучше дома останусь
Unbekannterin
19 января 2016 года
0
а может реально какой тест пройти как школьникам предлагают? может такие и онлайн бесплатно есть?
типа в какую область надо стопы свои направить?
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
Вы будете смеяться я проходила, и не единожды))) везде пишут, что я творческий человек, мне надо в искусство податься. Так это я и без тестов знаю, только от этого не легче
Unbekannterin
20 января 2016 года
0
ну даж не знаю. ... искусством мне кажется сыт не будешь
может его держать как хобби, как отдушину и тогда и на работе проще будет?
Sineglazzzka (автор поста)
20 января 2016 года
0
итак держу как хобби. легче не становится)
Unbekannterin
21 января 2016 года
+1
грустно
Татьяна КТГ
19 января 2016 года
0
Я Вас понимаю! После 10 лет работы инженером на заводе, поняла что на горизонте - нервный срыв, ушла по собственному ж.. Все говорили- стаж прервётся и тд, да ну и пусть прерывается (до пенсии ещё куча реформ пенсионных будет, а психика одна) . Отдохнула, родила второго ребенка, и Сейчас работаю в соц.сфере, не совсем довольна, но много плюсов. Но немаловажный фактор - добытчик МУЖ, так что мой отдых мало отразился на бюджете семьи. Если так всё безрадостно у Вас, то ищите что-то новое, и обязательно найдёте! Не доводите себя до нервного срыва... А может поменять отношение к работе?
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
спасибо! согласно насчет психики,запасную в магазине не купишь) хорошо, что муж добытчик)) у меня, к сожалению, пока не так. про отношение к работе писала уже выше, его в основном "делают" нехорошие люди, которых я изменить не могу)
Татьяна КТГ
19 января 2016 года
0
А про нехороших людей... а вдруг на другой работе, в другом коллективе их будет ещё больше? Сейчас везде идет сокращение, оптимизация, мало кто расширяет штат... Может стОит подождать?
Sineglazzzka (автор поста)
19 января 2016 года
0
гарантий, конечно, никаких нет, это понятно. вот и жду сижу, деваться некуда. просто я такой человек, мне тяжело терпеть фальшь, когда в глаза тебе улыбаются и сюсюкают, а за спиной такооооое говорят...
bodyorsoul
19 января 2016 года
+1
Поиск работы, как и ремонт - вечны.))) Со скольких хороших и высокооплачиваемых работ я увольнялась... И всё из-за людей нехороших, которые любимую работу превращают в ненавистную.. Тут только два выхода: либо менять работу, но и там могут оказаться такие люди, либо посмотреть на плохих людей по другому. Может даже подружиться с ними(это совсем сложный уровень)..
Sineglazzzka (автор поста)
20 января 2016 года
0
Да, согласна, наличие рядом таких субъектов любую работу могут превратить в кошмар.
bodyorsoul
20 января 2016 года
0
Да уж..
Е Л 27 09
25 января 2016 года
0
Меня в пятницу вызвали к начальству, сказали плохо работаю. Я сказала, без проблем, могу написать заявление . Мне говорят, не горячись, пересмотри своё отношение к работе. А какое к чертям им еще отношение нужно? Работаешь как вол, а им всё мало. Оказалось, кто-то на меня стучит.
Самое интересное, что увольнять меня ну никак не хотят ! А кто работать то будет? Дочка директора?
И я в который раз поняла, что мы- рабы. Мы не плохо работаем, мы просто позволяем так к себе относиться.
Сейчас они боятся , что я психану и уйду. А я уйду, потому что дальше так жить и работать не могу!
Я бухгалтер, хочу начать искать фирмы, что бы можно было их дома обслуживать, а не бегать в офис , высунув язык.
А автора я очень хорошо понимаю, уже писала в этот пост.
Sineglazzzka (автор поста)
25 января 2016 года
+1
Как Вы правы!!я согласна полностью. Удачи Вам в поисках новой работы)))

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам