Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Кобра для тебя в группе ТРУД НАД СОБОЙ И ДЛЯ СЕБЯ

Я очень рада что я не одна такая пожелавшая привести себя в порядок

Доброй ночи дорогие дамы!

Я очень рада со всеми познакомится, меня зовут ЕЛЕНА, мне 40 лет. Я очень хочу изменится, и прежде всего себя! Во мне 110 кг, килограммы не случайны, после перенесенной по гинекологии операции, я разошлась с мужем. и начала заедать стресс. Я очень долго находилась в состоянии "ПОФИГИСТА К СЕБЕ". Но после смерти моей мамы, решила что надо менять стиль жизни, свою внешность, отношение к людям... для чего спросите ВЫ?
Во первых ради себя и своего здоровья. Во вторых, ради дочери, Ну а в третьих, я хочу простого женского счастья с любимым человеком.
Вот ради этих трех причин я хочу изменится!
Вопрос к вам милые дамы, ответьте только честно, прежде всего для себя, что вы хотите получить, прежде чем вы начнете стройнеть?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Я очень рада что я не одна такая пожелавшая привести себя в порядок
  Доброй ночи дорогие дамы!
Я очень рада со всеми познакомится, меня зовут ЕЛЕНА, мне 40 лет. Я очень хочу изменится, и прежде всего себя! Во мне 110 кг, килограммы не случайны, после перенесенной по гинекологии операции, я разошлась с мужем. и начала заедать стресс. Я очень долго находилась в состоянии "ПОФИГИСТА К СЕБЕ". Читать полностью
 
+116 Кобра для тебя 08.01.2016 2101 9 207 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"
Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"
Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"
Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Комментарии
Danina
8 января 2016 года
+10
Кобра для тебя пишет:
прежде чем вы начнете худеть?
Худеть- не правильное слово,оно от слова "худо" Есть прелестное слово-стройнеть
Кобра для тебя (автор поста)
8 января 2016 года
0
ок,согласна
Danina
8 января 2016 года
0
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Кобра для тебя
Ну я только для себя -это первое место,второе и третье ,потом мужчина-очень люблю комплименты (хотя и так говорят но мне мало)Уже начала скинула 5 кг .Тоже нажрала заедала стесс (умер папа).Но я знаю что на ней опять скину уже было так с 73 600 до 58 кг так что я спокойна как удав.
Светик21
8 января 2016 года
+2
Хочется с вами. Может поможете мне найти мотивацию. У меня трое детей, мужа нет. В сказки не верю, знаю что максимум мой это любовники. Не хочу следить за собой. На гв поддалась жору и вот вешу 100 кг, может больше. Для себя худеть..да мне и так не плохо, живу же. Вот и не худеется никак( но я же знаю, что такой вес это плохо.для здоровья.. Получить хочу ту свободу, которую чувствую в стройном теле. Я сейчас как в оковах. Которые не могу сама с себя снять.
Lese4ka37
8 января 2016 года
0
А какой у вас рост??
Светик21
8 января 2016 года
0
176
Lese4ka37
8 января 2016 года
0
на 100 кг с лишним не выглядите просто!!
Светик21
8 января 2016 года
+10
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!
Lese4ka37
8 января 2016 года
0
Ну да я Дубаи и смотрела недавно,показалась стройняшкой
Светик21
8 января 2016 года
0
Вот магия фото. Смотря как снять)) но на самом деле конечно все печально.
Lese4ka37
8 января 2016 года
+1
Светик21 пишет:
на самом деле конечно все печально
но поправимо!!это главное!!
Светик21
8 января 2016 года
0
Слава богу да
And_Lina
8 января 2016 года
+5
В ответ на комментарий Светик21
Вот магия фото. Смотря как снять)) но на самом деле конечно все печально.

↑   Перейти к этому комментарию
Вот смотрю на оба фото и мне вы больше нравитесь на первом! Такая милая, притягательная что ли. Ощущение такое, что на момент съёмки вы влюблены. Больше женственности и умиротворенности. А на втором изможденный вид, вымученная улыбка. Не обижайтесь на мои слова. Что почувствовала, то и пишу. Если вопрос(похудение) ребром для вас стоит, то может кг 10 сбросить?
Светик21
8 января 2016 года
0
90 тоже много. Радость пытаюсь изобразить потому что в таком месте. Это же Дубай. А на той где как бы вымученно улыбаюсь, это БМ тогда мозг выносил.
And_Lina
8 января 2016 года
0
У меня, кстати, было подобное в жизни. Когда были постоянные стрессы с БМ и на работе, я похудела до неприличия. Стоило только наладить свою личную жизнь, уволиться с бывшей работы и стала набирать кг. Сейчас мой вес 66 кг при росте 160. За последние два месяца похудела на 5 кг. Что послужило конкретной причиной такого похудения? Скорее мотивация быть "лёгкой на подъём", а также отказ от дрожжевого хлеба, кондитерских изделий, конфет. Максим плитка горького шоколада на 10 дней, курага. После 18 тоже стараюсь не заходить на кухню.
Светик21
8 января 2016 года
0
Не могу от сладкого отказаться, ничего не радует, особенно отражение. Ем с горя.
And_Lina
8 января 2016 года
0
Сила воли нужна на первый месяц. Как только вес начнет уходить, вы поймаете те ощущения легкости в теле. Собственный вид в отражении зеркала, когда одежда становится великовата и хочется обозначить талию, у вас откроет второе дыхание. Когда от знакомых пойду первые комплименты, откроется третье. Дальше войдет в привычку правильное питание и здоровый образ жизни.
Все будет
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
Вот магия фото. Смотря как снять)) но на самом деле конечно все печально.

↑   Перейти к этому комментарию
я 175 и при весе 105 я выглядела откормленной на убой коровой как не сними, даже дышать тяжело было, но у меня гормоны играли)
Светик21
8 января 2016 года
0
И у меня играют
Все будет
8 января 2016 года
+1
тогда работать надо над гормонами в первую очередь
Светик21
8 января 2016 года
0
Не знаю как. Нормальных врачей по этому у нас нет, платно только деньги качают.
Все будет
8 января 2016 года
+1
искать и не сдаваться)
у нас умер врач, который меня поднял, пока держусь на последних назначениях, но ищу-сколько же тупых врачей! мрак! только один(за что я его и зауважала) сказал-я не знаю что с вами, вот и прыгаем)
Светик21
8 января 2016 года
0
Да где ж искать? В своей поликлинике только эндокринолог нормальный, к нему не попасть. А мне и гинеколог нужен нормальный, не знаю какие конкретно гормоны шалят. А в чужие поликлиники как попасть, без прикрепления то.
Все будет
8 января 2016 года
+1
платно договориться, всегда можно попасть при желании. начните с эндокринолога, а потом и гинекология подтянется
Светик21
8 января 2016 года
0
Так знать бы к кому.. Не наугад же ко всем платить, я сейчас не при таких деньгах.
Все будет
8 января 2016 года
+1
вы же сказали что в вашей поликлинике хороший врач, только к нему не попасть, платно попадите
Светик21
8 января 2016 года
0
Платно у нас нет таких услуг. В очередь встану, авось дойдёт.
Все будет
8 января 2016 года
+1
я захожу только спросить, и в кабинете договариваюсь
MultiNiusha
8 января 2016 года
+2
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
Вы очень красивая
Светик21
8 января 2016 года
0
Спасибо)) стыдно все это прятать под жирком в 27 лет.
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Будем стремиться к идеалу вместе
Светик21
8 января 2016 года
0
Ага! Мне б хоть к 80 вернуться к лету
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
А я очень хочу дойти до 63 в идеале до 60 ,никогда не получалось спуститься ниже 69...
Светик21
8 января 2016 года
0
А рост? У меня было 60 когда то...одни кости)
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
178 см сейчас весь жирок в попе бёдрах и крылышках (
Светик21
8 января 2016 года
0
О, даже выше меня)) а куда так мало то, нам этот вес маловат, который ты(можно на ты?) хочешь
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Конечно можно ,я когда подростком была лет в 14 15 у меня такой вес даже меньше был при росте 175-176 тогда было соотношение веса и роста идеальным а потом вес стал 83-85 и это был ужас сейчас 73-75 но ляшки с попой никуда не делись могу носить штаны спокойно с 83 кг которые остались так что 63-65 для меня идеальный вес
Светик21
8 января 2016 года
0
Ещё зависит от распределения мышц жира. Я вот на фотки с 78 кг активно занималась спортом и фигура ого го была даже при таком весе. А в 60, нет, голодала только. И одни кости, даже без груди. Так что мне лучше золотая середина. 68 тоже прикольно, но сейчас хоть с 100 уйти бы! У меня еше гв!
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Спорт тоже важен ,ой посмотрела у тебя вообще масенькая доченька
Светик21
8 января 2016 года
0
Так вот отсюда и вес! Фото 78 кг это ноябрь 2014! А в декабре я уже беременна была.
СапФо
8 января 2016 года
+1
В ответ на комментарий MultiNiusha
Конечно можно ,я когда подростком была лет в 14 15 у меня такой вес даже меньше был при росте 175-176 тогда было соотношение веса и роста идеальным а потом вес стал 83-85 и это был ужас сейчас 73-75 но ляшки с попой никуда не делись могу носить штаны спокойно с 83 кг которые остались так что 63-65 для меня идеальный вес

↑   Перейти к этому комментарию
Слушайте, ну самой не смешно - пытаться вернуться в подростковый вес? Вы бы еще в детсадовский захотели...
Бармалей
8 января 2016 года
0
Почему смешно?
СапФо
8 января 2016 года
+1
Потому что вес подростка - это вес еще несформировавшегося организма, и пытаться привести себя к тому весу - попытка довести себя до истощения. Ориентироваться нужно не на вес, а на формы, объемы. При одних и тех же визуальных объемах вес взрослой женщины будет всё равно больше, чем вес подростка, за счет большей плотности костей, мышц. Сам скелет взрослого человека должен быть тяжелее, чем скелет подростка, иначе это остеопороз в раннем возрасте и ни до чего хорошего это не доведет. А лучше всего ориентироваться на гармоничность сложения. В сети достаточно таблиц и расчетов, каково должно быть строение тела здорового человека в зависимости от природных данных. И да, что бы там ни говорили, но то, что называется "широкой костью", действительно существует, и гиперстеник как бы ни худел, не будет выглядеть как астеник. При одинаковом росте и весе астеник может выглядеть рыхлой тушей, а гиперстеник - набором костей.
Бармалей
8 января 2016 года
+1
У меня подростка вес был больше, чем у сформировавшейся тети. А все потому, что мама и бабушка считали, что растущий организм должен много жрать.
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Бармалей
8 января 2016 года
+1
СапФо
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Бармалей
У меня подростка вес был больше, чем у сформировавшейся тети. А все потому, что мама и бабушка считали, что растущий организм должен много жрать.

↑   Перейти к этому комментарию
Ну, мы не берем конкретную патологию, когда подросток тупо раскормлен, а потом приходит в норму. И даже в этом случае - вы бы разве хотели вернуться к своему подростковому весу?
Бармалей
8 января 2016 года
0
Я не была жирной или раскорленной,от на фото мне 16-17 лет, вес примерно 65 кг. Я была таким подростком. А перед третьей Б весила 60.

Бармалей
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий СапФо
Ну, мы не берем конкретную патологию, когда подросток тупо раскормлен, а потом приходит в норму. И даже в этом случае - вы бы разве хотели вернуться к своему подростковому весу?

↑   Перейти к этому комментарию
Если вернусь, то не сильно расстроюсь
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий СапФо
Слушайте, ну самой не смешно - пытаться вернуться в подростковый вес? Вы бы еще в детсадовский захотели...

↑   Перейти к этому комментарию
Вообще то рост у меня уже тогда был почти 178 где то 176 177 живот не висел но и кости не торчали совсем я же не 40 кг хочу к то же виноват что с 14-15 лет я резко начала вширь расти
СапФо
8 января 2016 года
0
Объясняю: тогда у вас кости не торчали, потому что скелет еще не принял нынешнюю форму. Однако за прошедшие года изменился сам ваш скелет, он немного раздался вширь, и если вы сейчас достигнете того веса, кости у вас будут торчать. Плюс хотите вы или не хотите, мышечный каркас у подростка и взрослой женщины тоже различается, и если вы будете сейчас доводить себя до того же веса, вы будете терять мышечную массу и выглядеть истощенной, в то время как для подростка тот вес был еще органичен и мышцы соответствовали нагрузкам.
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Я не собираюсь доводить себя до истощения 60-63кг это просто желаемый вес ,но все таки худеть я буду отслеживая объемы. Если дойду до комфортного мне как психологически так и физически внешнего вида я обязательно остановлюсь пусть даже цифра на весах будет больше желаемой
leo2005
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
А рост? У меня было 60 когда то...одни кости)

↑   Перейти к этому комментарию
У меня 179 рост, хорошо было при 68-69 кг. Можно и меньше но не худела. Сейчас тоже 95-97. Ужас, ужас. Но тоже никак не могу себя худеть заставить, тк в депрессии и не сплю нормально. А для похудения это важно. Ну и худеть до 35 л намного легче.
Светик21
8 января 2016 года
0
Вот у меня кроме депрессии и недосыпа, ещё и гв. Жор постоянно.
НадеждаМК
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий leo2005
У меня 179 рост, хорошо было при 68-69 кг. Можно и меньше но не худела. Сейчас тоже 95-97. Ужас, ужас. Но тоже никак не могу себя худеть заставить, тк в депрессии и не сплю нормально. А для похудения это важно. Ну и худеть до 35 л намного легче.

↑   Перейти к этому комментарию
ваши слова в меня уверенность вселили
я при моих 172 (и в моем пенсионном возрасте) вешу 90,
но конечно постройнеть очень и очень хочу.
Весила и 96, потом 8 за полгода сумела сбросить, до 88 дошла, расслабилась, но вот снова прибывает...
leo2005
8 января 2016 года
+1
Рада, если помогла. Правда не знаю в чем. Самой нужен пинок. Как, как взять себя в руки в состоянии депрессии и недосыпа. Меня дисплинируют обстоятельства. Например, худею на работе, там не пожуешь весь день, в больнице, ни ем почти ничего. Как то попали в турцию 4 звезды отель, еда там не нравилась похудела. Итд
НадеждаМК
8 января 2016 года
0
помогли тем, что посмотрела немного иначе на мою проблему с весом, увидела, что она не так страшна , как мне казалось и значит вполне решаема, хотя с возрастом расставаться с лишним весом не так просто, крепко держится.
Проблема плохого сна для меня тоже актуальна, казалось бы дома, и можно спать когда хочешь и сколько хочешь, а не тут-то было, началась бессонница, не могу уснуть до двух-трех ночи, а утром просыпаюсь в 8-9, поздно ем.
В больницах тоже всегда худела, потому что ела только больничное, кроме кефира и минералки(это мне приносили)..

Очень хочу стать стройнее, хотя проблемы живота-практически не решаемы, но я не отчаиваюсь.
Хочется быть подвижной бабушкой для внучки
leo2005
8 января 2016 года
+1
Для сна попейте пару недель на ночь - настойку валерьянки, пустырника, боярышника, корвалол. Все по 20 капель смешать, запить водой. Со сном должно стать полегче.проблема решаема, только каждому свое, кому что, мне труднее начать, а пошли результаты, я мобилизуюсь, а кому-то надоедает и на пол дороги бросают. Зная свои слабые стороны надо из этого исходить. Я когда похудела сильно, очень долго держала свой вес. Кому то это тяжело, а мне вот начать худеть сложно. Особенно в нынешнем состоянии. Вам удачи
НадеждаМК
8 января 2016 года
0
мой сон нарушался десятилетиями, я сова-совиная, как и мои сыновья, лечь до 12 -это нонсенс.
Даже когда работала и вставать надо было в половине седьмого не могла ложиться до полуночи.
Пила и корвалол, и валериану, и чаи с мятой.. но если не спится, то не спится.
А еще я долго не могу придерживаться каких-то четких рамок и в режиме и в еде...
Хотя сахар лет восемь не употребляю, хлеб резко ограничила тоже лет восемь назад, соль уменьшила-со здоровьем было связано, пришлось.
но теперь это все как капля в море.
Вам тоже удачи желаю!
Светик21
8 января 2016 года
+2
В ответ на комментарий MultiNiusha
А я очень хочу дойти до 63 в идеале до 60 ,никогда не получалось спуститься ниже 69...

↑   Перейти к этому комментарию
Вот мои 60))
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Такая худенькая)
Светик21
8 января 2016 года
0
Ага, н икто не верит, что 60)
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
А сколько дают?)
Светик21
8 января 2016 года
0
По этой фото 50) сейчас тоже меньше чем есть
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Ну сейчас я бы тоже 100 не дала я почти такая в 85 была)
Светик21
8 января 2016 года
0
Эх, где мои 85))
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Давай настраиваться что до лета обязательно дойдем до желаемой цифры мне хотя бы 67
Светик21
8 января 2016 года
0
Давай))
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Наталия Ковальчук
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
Но вы на фото, где 78 кг. выглядите стройнее, чем на фото с весом 60 кг. Наверное и правда магия фото А вообще, удачи девчонки Главное начать и увидеть первые результаты,
Светик21
8 января 2016 года
0
Как это? Не может быть)
Наталия Ковальчук
8 января 2016 года
0
Это на мой взгляд
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
Красавица.
Светик21
8 января 2016 года
0
Была
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
+1
И есть.Полнота вас не портит просто для здоровья не очень хорошо.
Светик21
8 января 2016 года
0
а мне кажется ужасно портит
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Ну не правда .Чуть старше выглядите .Но очень хорошо.
NasturciaMD
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
я хочу иметь 100 и такой пейзаж на заднем фоне...
Светик21
8 января 2016 года
0
а я хочу 78 и такой пейзаж) вообще я туда ещё вернусь, столько вещей там потеряла...
Natrum_muriaticum
8 января 2016 года
+2
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
лицо у вас моложе выглядит там, где 100.
Светик21
8 января 2016 года
0
Ну да, худоба имеет свои минусы
jagera31
8 января 2016 года
+1
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
Вот же засада - в 100 кг личико гораздо моложе выглядит!
Светик21
8 января 2016 года
0
Лучше уж личико постарше)
jagera31
8 января 2016 года
0
Lyolya_29
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
Вы на обеих фото очень хорошенькая,правда!но на второй такая более хрупкая.
Светик21
8 января 2016 года
0
Вот этого и хотелось бы
Liubasha
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
вы сейчас красивая и женственная, в меньшим весом была жесче, может если худеть, то не сильно.
Светик21
8 января 2016 года
0
Лучше жестче. Не надо мне мягкости.
Liubasha
8 января 2016 года
0
хозяин-барин
Larisa33
8 января 2016 года
+1
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
Извините, что встреваю, но там где 100- личико мне больше нравится, такая милашка
Светик21
8 января 2016 года
0
Ну и по вашему надо в таком весе оставаться изза этого?
Larisa33
8 января 2016 года
0
Нет, нет, ни в коем случае. Нужно стремиться к комфортному для Вас весу. Просто действительно на том фото (где 100) просто любовалась Вашим лицом. У меня наоборот, когда худею, лицо приобретает форму что ли, а когда полнею как растекается и я выгляжу старше, а у Вас наоборот.
Evgenia2016
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
Ну и по вашему надо в таком весе оставаться изза этого?

↑   Перейти к этому комментарию
извиняюсь что вмешиваюсь, вы очень приятно выглядите, какая то притягательность на первом фото
Светик21
8 января 2016 года
0
Наверно только для женщин))
Evgenia2016
8 января 2016 года
0
мужчины тоже реагируют на приятное лицо ) а с весом разберетесь со временем
Светик21
8 января 2016 года
0
Не, меня обходят 10-й дорогой. А вот с этим худым лицом очень даже популярна была.
Evgenia2016
8 января 2016 года
0
будите еще популярной какие ваши годы детки подрастут чуток и будет время на себя
Светик21
8 января 2016 года
0
ой сейчас в это и не верится
Evgenia2016
8 января 2016 года
0
наладится все честно честно, вы же были худой значит и обратно можно отыграть, правда не в момент когда ребенок крошечный, но чуток подрастет и справитесь, я в вас верю
chiaro
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
Слушайте, я не знаю, чё такое, но у Вас на фото со 100 кг лицо красИвее, чем когда 78
Светик21
8 января 2016 года
0
А по моему все жиром заплыло. По крайней мере на меня с таким лицом как сейчас внимания никто не обращает.
leo2005
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий chiaro
Слушайте, я не знаю, чё такое, но у Вас на фото со 100 кг лицо красИвее, чем когда 78

↑   Перейти к этому комментарию
Действительно лицо свежее с большим весом, но может это на отдыхе так.
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий Светик21
А вы какую фото смотрите?
Вот это я сейчас с моими 100


А это то, что было всего год назад (78 кг)


Хочу убрать тётку и вернуть девушку!

↑   Перейти к этому комментарию
Вы очень красивая девушка (на обоих фото)просто скажите себе для начала -мне это нужно для здоровья .А потом как понравится и не остановитесь.
Светик21
8 января 2016 года
0
Ещё бы пошло... А то как набрала, так как не стараюсь сейчас ни на грамм не двигается вниз.
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Я открою доступ своему посту вам прочитаете может захотите худеть как я .И вес уходит просто шикарно .и по секрету можно кушать все даже мороженое
Светик21
8 января 2016 года
0
да как бы я знаю как худеть, мне бы мотивацию... и жор как унять. Я вообще насыщение не чувствую(
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Ну мотивация?Повесьте фото на холодильник.
и жор как унять. Я вообще насыщение не чувствую(
У меня такое тоже было тазик салата могла сожрать и есть хочу.Теперь наедаюсь 100 гр.Не нравится вес очень ,но виновата сама.
Lese4ka37
8 января 2016 года
0
Мне для здоровья))тяжеловато стало с таким весом,да и еще растет!!
Надежда1903
8 января 2016 года
0
Для здоровья точно надо.
casablanca2008
8 января 2016 года
0
А я хочу опять носить платья. И брючки в обтяжку. Мне для красоты, в общем-то.
booka
8 января 2016 года
+2
Эх, думала буду первой. не успела

Меня зовут Алёна. 4 детей. Самая младшая - доченька, родилась 4,5 месяца назад. Собственно хотелось бы вернуть себя в форму. Что я хочу? Хочу быть самой красивой мамой для моих мальчишек (хотя для них я и так красивая , о чем они мне часто говорят), хочу одеваться с дочкой в семейные комплекты и не выглядеть бегемотом , да и вообще дочка должна видеть красивую, стройную и ухоженную мамочку, а не бегемотика с отекшим лицом и растрепанными волосами (я же должна быть для нее хорошим примером))) ). Хочу подниматься по лестнице без одышки и носить красивую одежду, а не чехлы от дирижабля)). хочу родить еще одну доченьку через несколько лет, здоровье мне пригодится))

И еще хочу, чтобы мой муж мной восхищался, чтобы ему было приятно смотреть на меня, а комплексы мои ушли с лишним весом

Вешу 82 кг (хотя после родов было 76). Постоянно хочется есть. Физическая нагрузка - ежедневный выгул собаки) Хочу еще пилатес попробовать
Светик21
8 января 2016 года
0
Можно вас в друзья?? У вас дети прям как мои, такой же возраст, кроме самого старшего)
booka
8 января 2016 года
0
Конечно, буду очень рада
Светик21
8 января 2016 года
0
Здорово) я бы тоже еше четвёртого хотела))
booka
8 января 2016 года
0
а мы вот на пятого хотим замахнуться года через 3-4. еще бы одну девочку))
Светик21
8 января 2016 года
0
Герои)) меня пугает больше всего опять лишний вес и выпадающие волосы)
booka
8 января 2016 года
0
О, волосы это да)) мне в этот раз даже постричься пришлось. Коротко. Совсем коротко. И ведь, заразы, всё равно лезут))
Светик21
8 января 2016 года
0
Да, я тоже постриглась, не прям коротко, но заметно короче.
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Против выпадения :морская соль (мелкая)+ касторовое масло .На корни 2 р в неделю.
Светик21
8 января 2016 года
0
Никакого масла, его потом не смыть. Выпадение это гормональное, с ним ничего не сделать пока.
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Смывается оно очень замечательно .У меня густой волос только на корни бутылочка уходит и смывается с первого раза .Вы просто когда будете смывать немножко шампунь подержите.
Светик21
8 января 2016 года
0
с маслом знакомо, у меня волосы тонкие и их потом смыть нереально((
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Ну тогда заварите корень аира или лопуха или почки ,листья березы и на корни .Смывать не нужно.
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
+1
В ответ на комментарий booka
О, волосы это да)) мне в этот раз даже постричься пришлось. Коротко. Совсем коротко. И ведь, заразы, всё равно лезут))

↑   Перейти к этому комментарию
Против выпадения :морская соль (мелкая)+ касторовое масло .На корни 2 р в неделю.
booka
8 января 2016 года
0
а пропорции какие? сколько держать? под пакетом или просто? смывается легко (просто шампунем)?
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Пропорции произвольные масло сначала разогреть на водяной бане .Соль я ложила на глаз, чтобы была не сильно густая масса.Я делала так корни намазала шапочку для душа одела косынку завязала .чем дольше тем лучше.смывала просто шампунем 1 раз но у меня волос въется поэтому сам по структуре сухой .Вы можете первый раз просто помыть шампунем второй намылить и немного подержать (минуту)и смыть.Выпадать перестали через неделю делала 3 раза в неделю.
booka
8 января 2016 года
0
спасибо большое, попробую)) а то ведь беда просто
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Не за что.Очень хорошо (профилактика)втирать в корни после мытья крупную поваренную соль .
renechka
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий booka
а мы вот на пятого хотим замахнуться года через 3-4. еще бы одну девочку))

↑   Перейти к этому комментарию
А от кого исходит инциатива о детях?Мой заикается,но конкретно не предлагает,а я боюсь не справится,да и рожать тоже боюсь
sofi11
8 января 2016 года
0
Прежде всего для здоровья конечно, но и для себя, чтобы наконец влезть в любимое платье, не комплексовать на улице, в басейне, на пляже...это всё важно для меня...
Ксения51
8 января 2016 года
0
О, это я удачно зашла. Тот же возраст, тоже развод, только операций пока не было, и надеюсь, что обойдется без них. А вот суровый сбой есть, бросила курить и разрослась. 89 кг наела, ужасно. Сейчас немножко скинула, 84-85. Стимул есть - давление подниматься стало часто, живот мешает, одежку захотелось приличную наконец завести.
Елена20121
8 января 2016 года
0
И я с вами в компанию, худеть хочу для себя одна себя никак не заставлю
MultiNiusha
8 января 2016 года
0
Для чего я хочу избавиться от лишних кг?1.Для душевного спокойствия и гармонии.Потому что комплексы вбитые в голову когда то в подростковом возрасте,которые и сейчас частенько дают о себе знать.2.Здоровье ,иногда лишние кг мешают хоть я и избавилась от половины .
Каралейка
8 января 2016 года
+1
Как это сложно- заставить себя!Худею уже пол года ,а то и больше,а вес стоит все тот же.Уже и диетки попробовала- минус60,7лепестков.Сила есть,воля есть,а силы-воли нету!Я к Вам хочу.Помогите!!!А так хочется быть красивой,стройной,лёгкой!!!
natalya yakusheva 23
8 января 2016 года
0
Попробуйте ту на которой сижу я .По 200 гр еды через три часа. и пить воду после еды через 1 час .И не надо никаких жертв -типа лисик салата.У меня в дневнике есть пост об этом.
helga3516
8 января 2016 года
0
Хочу избавиться от лишних кило, чтобы было легче двигаться, чтобы платья и брюки хорошо сидели, чтобы нравиться себе.
Наталия2410
8 января 2016 года
+1
Добрый вечер,девочки!!Начну с пожелания крепкого здоровья Вам и Вашим близким!!!!Я не привыкла давать советы...По поводу темы могу рассказать как я сбрасываю вес,когда оный перестает меня устраивать.Ем все что хочу...Но одно но..Только до 18.30 (максимум)В идеале до 18.00.Сразу сложновато,естественно.Поэтому плавно отодвигаю время ужина .как стрелку часов назад,пока не войду в режим до 18.00.Попробуйте,надеюсь у вас тоже получится.И без всяких стрессов!
laryen
8 января 2016 года
0
Худею для себя и для своего здоровья,хожу в спортзал,сейчас считаю калории,но периодически срываюсь,только вроде где нибудь компания соберется ,чуть сдвигается вес и всё...В группах-тишина,в компаниях-тишина,да и хочется в компании,под контролем,всем вместе,с фото,с замерами,с пинками и наказаниями,а то ведь написать то все что можно...можно...))
belmasher
8 января 2016 года
0
Всем привет! Я Мария! Присоединяюсь к Вам. Сама тоже думала после праздников начать стремится к меньшему весу. Из-за большого веса (105 кг. рост 170) и одеться прилично сложно, и комплексы, и ноги болят, спина, давление. Операция ожидает на коленный сустав, Все врачи говорят,что надо худеть. А еще проблема - замуж выходила 10 лет назад размер ноги был 40 и вес 80 (хоть что то можно было найти), а сейчас с ростом веса и ступня расползалась размер ноги стал 42 и нормальную обувь купить только можно в специализированном магазине, а это намного дороже. Может кто также мучается с большим размером ноги как и я? Надеюсь похудеть и все размеры моего тела придут в норму
luchiklena
8 января 2016 года
+1
Я Лена, мне 41.
Недавно я поняла, что если не похудею - придется менять весь гардероб.. А если серьезно..
Я хочу не бояться раздеться перед зеркалом и перед своим мужем....
NasturciaMD
8 января 2016 года
0
Я Лена, мне 55.
Рост 170 см, вес 52 кг?
Мне бы ваши проблемы.
Lese4ka37
8 января 2016 года
0
Давайте меняться)))
Людмила SL
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий NasturciaMD
Я Лена, мне 55.
Рост 170 см, вес 52 кг?
Мне бы ваши проблемы.

↑   Перейти к этому комментарию
И зачем хвастаться?
NasturciaMD
8 января 2016 года
0
только проблемы по жизни - это не хвастовство,
полным лучше быть.
Светик21
8 января 2016 года
0
В ответ на комментарий NasturciaMD
Я Лена, мне 55.
Рост 170 см, вес 52 кг?
Мне бы ваши проблемы.

↑   Перейти к этому комментарию
А в чем проблема? Отличная фигура!
NasturciaMD
8 января 2016 года
0
Олька Сергеевна
8 января 2016 года
0
Какая молодая стройная девушка.
Олька Сергеевна
8 января 2016 года
0
Я Ольга. Мне 37, рост 167, вес больше 100. Хочу постройнеть, прежде всего, для здоровья, а во-вторых, чтоб у сына была красивая мама.
Счастливая_мама_12_14
8 января 2016 года
0
Отметилась в предыдущем посте. Я Аня. Мне 33. Двое деток.
Стройнеть хочу 1. Для своего здоровья.
2 Что б у деток была самая красивая и активная мама.
3. Хочу чтоб мужчины оборачивались в след и завтдовали моему мужу
Наталия-Мари
8 января 2016 года
0
привет. я Наталья. мне 32, рост 160, вес до праздников был 106, сейчас боюсь даже на весы становиться... для чего хочу стать стройной? не знаю, не комфортно мне в своем теле. смотрю на свое единственное платье и вижу парашют... впрочем виновата сама.. сама наедала- а вместе с вами хочу скинуть!
nata-ta
8 января 2016 года
0
Ну была-не была..я с вами тоже попробую.
Наталья,28 лет, 2ое детей. Рост 170 см, вес почти 73 кг...а ведь полтора года назад он был 60-62 кг. идеале похудеть на 10 кг, но стемлюсь хотя бы к весу 65 кг.
Проблемы оцениваю сама - жру много на ночь, много пью чая со вкусняшками, ем редко, но по многу. Из-за этого вес прет вверх.
В теле в своем мне вроде как комфортно, но торчащий живот, бока.. Да и в прошлом весе мне было легче дышать, шевелться, бегать, прыгать..И ощущала я себя девочкой лет 18))))
Хомутова_Екатерина
8 января 2016 года
+2
Всем привет! А мне не то что килограммы скинуть, мне надо постройнеть, животик убрать- после родов некрасивый. Ну и попу бы получше. Да и пора себя приучать к дисциплине!
Милла Александровна
8 января 2016 года
0

И я за дисциплину!
Ниннета
8 января 2016 года
0
Привет! Меня зовут Наташа, мне 31 год, рост 162, вес - 65. Хочу плоский живот и худые ножки!!!! Сейчас все безобразно жиром заплыло(((( Проблема во мне - забила на спорт и все праздники жру не закрывая рот(((
Очень рада, что эту группу встретила, в компании веселей и меньше шансов сорваться
Мила Склярова
8 января 2016 года
+2
Привет всем!) Меня зовут Милана, мне 21 год, вес - 97, рост - 160. Самая моя большая проблема то, что я не чувствую своих объёмов и килограммов. И я, в общем-то, абсолютно счастлива))) До того момента, как начинаю выбирать одежду / обувь или смотреть фотки. Плюс разленилась необыкновенно в последнее время, так что хочу совместить приятное с полезным. И попу уменьшить, и силу воли выработать вместе с дисциплиной. Так что, девочки, будем друг дружке давать пендали и стройнеть, стройнеть, стройнеееть
Сорокоручка
8 января 2016 года
0
Хочу попробовать...Но столько раз я это пыталась делать, что уже не верю ни во что...Силы воли никакой...

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100