Опубликовала Цветок Кактуса в личном дневнике

Воркаут

Один из пунктов моего плана в этом году - заняться воркаутом. Ходить в тренажерку не хочу, там я сразу закомплексую, танцы это не моё, йога нравится, но в ближайшем фитнес-центре занятия по йоге начинаются только в 8 утра - для меня это смерти подобно. Бассейн... мысль хорошая, но не в холодный период года. Остается только воркаут, но тут сила воли нужна.

И вот сегодня был первый день когда я собрала эту самую силу воли в кулак и решила - "пора!" 4 упражнения по 10 раз - это один круг. После второго круга я просто задыхалась и умирала - сердце выпрыгивало. Ну и на этом всё... больше не потянула...

Ещё смотрели с дочкой новую серию "Шерлока"! Серия великолепна

Тэги: воркаут, сериалы

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/10747876/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Воркаут</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/103365/">воркаут</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1380/">сериалы</a></div><div style="padding:7px 0;">Один из пунктов моего плана в этом году - заняться воркаутом. Ходить в тренажерку не хочу, там я сразу закомплексую, танцы это не моё, йога нравится, но в ближайшем фитнес-центре занятия по йоге начинаются только в 8 утра - для меня это смерти подобно. Бассейн... мысль хорошая, но не в холодный период года. <a href="https://www.stranamam.ru/post/10747876/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/10747876/]Воркаут[/url][/b][/size]
              Один из пунктов моего плана в этом году - заняться воркаутом. Ходить в тренажерку не хочу, там я сразу закомплексую, танцы это не моё, йога нравится, но в ближайшем фитнес-центре занятия по йоге начинаются только в 8 утра - для меня это смерти подобно. Бассейн... мысль хорошая, но не в холодный период года. Остается только воркаут, но тут сила воли нужна.  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/10747876/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?