FlyLady! Взлёт №6, день 23 - 09.03,2011
Здравствуйте, дорогие мои!!! 
Как прошел праздник? Готовы к дальнейшему полету? Очень надеюсь что вот так никто не выглядит.
ШАГ 23 - РАЗРАБОТАЙ ДНЕВНУЮ РУТИНУ
Мы уже давно успешно определили свои утренние и вечерние рутины. А сегодня подумайте, что может войти в вашу дневную рутину. Возможно, это будет выполнение задания Келли, приготовление обеда/ужина. прогулка или творческое занятие с ребенком. Обязательно включите в дневную рутину пункт для себя любимой!
Установите время, когда вы будете выполнять дневную рутину.
Таким образом, быстрая уборка дома у нас распределяется в течение дня на три "порции" - утро, день, вечер. По несколько минут будет достаточно. Остальное время - себе и своей семье!
ЗАДАНИЯ.
1. Утренняя и вечерняя рутина.
2. Разрабатываем дневную рутину. Если вы работаете и днем вас нет дома, это не повод отказаться от дневной рутины. Подумайте, что вы можете сделать для того, чтобы облегчить себе участь дома вечером? Может вы сможете делать что-то для себя любимой?
3. Посвящаем 15 минут работе в зоне.
4. Проверяем Еженедельный план на наличие записей на СРЕДУ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ, НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ:
1, Сегодня займемся платежками, квитанциями и прочими подобными документами. Если они у Вас пребывают в хаотичном состоянии, сложим аккуратно (рассортировав по дате).
2, Приведем в порядок - вытяжку. Как минимум, просто протрем ее, чтобы пыль не собиралась. А если необходимо, хорошенько отчистим от грязи и жира!
3, Побалуем наше личико! Сделаем масочку для лица
Читаем рекомендации Марафона красоты https://www.stranamam.ru/post/958383/
Всем удачных полетов!!!
Как прошел праздник? Готовы к дальнейшему полету? Очень надеюсь что вот так никто не выглядит.
ШАГ 23 - РАЗРАБОТАЙ ДНЕВНУЮ РУТИНУ
Мы уже давно успешно определили свои утренние и вечерние рутины. А сегодня подумайте, что может войти в вашу дневную рутину. Возможно, это будет выполнение задания Келли, приготовление обеда/ужина. прогулка или творческое занятие с ребенком. Обязательно включите в дневную рутину пункт для себя любимой!
Установите время, когда вы будете выполнять дневную рутину.
Таким образом, быстрая уборка дома у нас распределяется в течение дня на три "порции" - утро, день, вечер. По несколько минут будет достаточно. Остальное время - себе и своей семье!
ЗАДАНИЯ.
1. Утренняя и вечерняя рутина.
2. Разрабатываем дневную рутину. Если вы работаете и днем вас нет дома, это не повод отказаться от дневной рутины. Подумайте, что вы можете сделать для того, чтобы облегчить себе участь дома вечером? Может вы сможете делать что-то для себя любимой?
3. Посвящаем 15 минут работе в зоне.
4. Проверяем Еженедельный план на наличие записей на СРЕДУ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ, НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ:
1, Сегодня займемся платежками, квитанциями и прочими подобными документами. Если они у Вас пребывают в хаотичном состоянии, сложим аккуратно (рассортировав по дате).
2, Приведем в порядок - вытяжку. Как минимум, просто протрем ее, чтобы пыль не собиралась. А если необходимо, хорошенько отчистим от грязи и жира!
3, Побалуем наше личико! Сделаем масочку для лица
Читаем рекомендации Марафона красоты https://www.stranamam.ru/post/958383/
Всем удачных полетов!!!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FlyLady! Взлёт №6, день 23 - 09.03,2011
Тэги: взлет 6
 |
Здравствуйте, дорогие мои!!! Как прошел праздник? Готовы к дальнейшему полету? Очень надеюсь что вот так никто не выглядит. ШАГ 23 - РАЗРАБОТАЙ ДНЕВНУЮ РУТИНУ Мы уже давно успешно определили свои утренние и вечерние рутины. А сегодня подумайте, что может войти в вашу дневную рутину. Возможно, это будет выполнение задания Келли, приготовление обеда/ужина. Читать полностью |
| +17 |
Алена050581
|
82 комментария |
Комментарии
Зачет
а квитанции всегда аккуратно разложены. люблю, когда в бумагах все в порядке
с прошедшим праздником, девочки!!! побольше солнца и тепла в вашей жизни, и полетов полетов полетов!!!!!!
За сегодня Зачет
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Молодец!!!!!
Выздоравливайте скорее!!!!!!
И я тебя целую!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
зато платежки заполнила, заодно офигев от очередного подорожания всего. Обещали поднять на 30%, ага!! ГАДЫ!
А еще хотела сегодня начать делать стройные ножки, где-то здесь пост висел. Даже книгу себе нашла, и видео. А ничего не сдалала
АААААА!!!! НУЖНА ПОДДЕРЖКА И ПОЗИТИВНАЯ ЭМОЦИЯ!!!
Что это за в лом, что это за лентяйка, ну ка ай-ай-ай Взять себя в руки, расправить крылья и в полет!!!!!!
Комунальшики.... я с тобой согласна, на сделать то ничего не можем.
Ну вот тебе поддержка
зато платежки заполнила, заодно офигев от очередного подорожания всего. Обещали поднять на 30%, ага!! ГАДЫ!
А еще хотела сегодня начать делать стройные ножки, где-то здесь пост висел. Даже книгу себе нашла, и видео. А ничего не сдалала
АААААА!!!! НУЖНА ПОДДЕРЖКА И ПОЗИТИВНАЯ ЭМОЦИЯ!!!
↑ Перейти к этому комментарию
наверное, это временно. а стройные ножки после поста получатся сами собой. я по своему мужу знаю
малый болеет
ничего, молодой организм, растет, сил набирается, после каждой болячки только еще больше закаляется
выздоравливайте!
малый болеет
↑ Перейти к этому комментарию
зато платежки заполнила, заодно офигев от очередного подорожания всего. Обещали поднять на 30%, ага!! ГАДЫ!
А еще хотела сегодня начать делать стройные ножки, где-то здесь пост висел. Даже книгу себе нашла, и видео. А ничего не сдалала
АААААА!!!! НУЖНА ПОДДЕРЖКА И ПОЗИТИВНАЯ ЭМОЦИЯ!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Всё хорошо будет, только помнишь, надо улыбаться! Деть обязательно поправится, особенно если мама будет облегчать его состояние не только пилюлями, но и своим позитивным настроем и хорошим настроением. Пой песенки. Детские лучше, таким идиотским голосом - мне помогает.
кстати, ножками я занялась со вчера, так что давай, замеряйся и будем меряться потом
Я МОЛОДЕЦ!!!!
зы. СПАСИБО за поддержку
Мой отчетчик:
рутинки выполняю, зону 2 убираю по тихоньку. сама выгляжу отлично, радуюсь весне!!!!!
Мой отчетчик:
рутинки выполняю, зону 2 убираю по тихоньку. сама выгляжу отлично, радуюсь весне!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Тебя тоже с прошедшим!!!!
Зачет
и удачи!
↑ Перейти к этому комментарию
Зачет
Сегодня по плану у меня часть ЕЧУ, работе в зоне посвящены честные 15 минут, помыта вытяжка, вытерта пыль с холодильника и сам он протёрт снаружи. На кухне чисто
Маска будет перед сном
Зачет 5++++++
В дневную рутину включила: развесить бельё, размусоривание и работа в зоне 15 мин, задание Келли, 5-тиминутное спасение комнаты.
В среду у меня проверка холодильника, составление списка покупок.
Вытяжки у меня нет.
Квитанции собрала в одном месте
Зачет
Я тут не на долго выпала из полетов, ездила в гости, но я с вами. Очень соскучилась, готова к работе. Буду по немного догонять упущенное и выполнять сегодняшнее задание. Ну все полетела.
рутины выполняю, ХС сразу гашу потихонечку расхламляюсь!себя хвалю!квитанциями занимается свекор у него всегда порядок!через 3 мес.выкидывает!а документами тоже он занимается тоже
Зачет 5+++
Рутинки все прописала в КЖ и естественно выполняю.
Квитанции сегодня как раз розложила, так как всегда мечтала
Занимаюсь зоной 2 - кухня
Зачет 5++++
Отчитываюсь
Рутины выполняю
Вытяжку почистила, а заодно верхи кухонных шкафов поскребла и постелила плёнку, что в следующий раз было легче убирать.
Задание Келии выполнила - микроволновка чиста, только тарелку в посудомойку брошу, неохота её чистить
Маску делала вчера вечерком, пока муж с детьми был.
Квитанции в одном месте лежат и в порядке.
И ещё - я решила обуться (вообще хожу босиком не переношу домашней обуви) Решила сделать себе небольшой подарок и купить кроссовки Рибок Изи Тон, и вроде как польза будет
Отчитываюсь
Рутины выполняю
Вытяжку почистила, а заодно верхи кухонных шкафов поскребла и постелила плёнку, что в следующий раз было легче убирать.
Задание Келии выполнила - микроволновка чиста, только тарелку в посудомойку брошу, неохота её чистить
Маску делала вчера вечерком, пока муж с детьми был.
Квитанции в одном месте лежат и в порядке.
И ещё - я решила обуться (вообще хожу босиком не переношу домашней обуви) Решила сделать себе небольшой подарок и купить кроссовки Рибок Изи Тон, и вроде как польза будет
↑ Перейти к этому комментарию
Зачет
МОЛОДЕЦ
Ой тяжелое это время!!!!! По себе знаю. Держись!!!!!!
Зачет
рутину выполняю, квиточки в порядке, по месяцам разложены, без них в разных инстанциях (таких как БСИ) не принимают
уложу дочурку и пойду маску сделаю
у тебя еще два дня впереди были, зачем надо было так упахиваться?
Конечно же ты Молодец!!!! Ну что бы я больше такого не видела и не слышала.
Договорились?
Зачет
у тебя еще два дня впереди были, зачем надо было так упахиваться?
Конечно же ты Молодец!!!! Ну что бы я больше такого не видела и не слышала.
Договорились?
Зачет
↑ Перейти к этому комментарию
-квитанции давно уже привела в порядок, и пока получается "так держать";
-вытяжку помыла, сияет красавица;
-рутинки выполнены;
-маску как чувствовала сделала себе вчера;
-за 15 минут работы в зоне успела: помыть вытяжку, плиту, чайник, холодильник и микроволновку
Сейчас хочу заняться своим КЖ, а то эти выходные выбели из колеи.
-квитанции давно уже привела в порядок, и пока получается "так держать";
-вытяжку помыла, сияет красавица;
-рутинки выполнены;
-маску как чувствовала сделала себе вчера;
-за 15 минут работы в зоне успела: помыть вытяжку, плиту, чайник, холодильник и микроволновку
Сейчас хочу заняться своим КЖ, а то эти выходные выбели из колеи.
↑ Перейти к этому комментарию
Правда за 15 мни управилась?
Зачет 5++++
Мой отчет.
Вытяжки у меня как у многих тоже нет, так что занялась сегодня микроволновкой она теперь блестит.
Ещё протерла газовую плиту, подмела и протёрла пыль.
Квитанциями и платежами у меня занимается муж, потому что я редко бываю в городе, и все деньги в основном у него, так что я избавлена от этой работы.
В дневную рутину вписала задание Келли.
По плану на среду у меня холодильник, но поскольку муж вчера занимался сваркой и холодильники отключал и потом канечно забыл включить
По поводу маски - ну даже незнаю ... и нет у меня масок никаких, ну разве пойду лицо кисляком намажу и посижу немножко и ещё мёда в кислячёк добавить можно
Мой отчет.
Вытяжки у меня как у многих тоже нет, так что занялась сегодня микроволновкой она теперь блестит.
Ещё протерла газовую плиту, подмела и протёрла пыль.
Квитанциями и платежами у меня занимается муж, потому что я редко бываю в городе, и все деньги в основном у него, так что я избавлена от этой работы.
В дневную рутину вписала задание Келли.
По плану на среду у меня холодильник, но поскольку муж вчера занимался сваркой и холодильники отключал и потом канечно забыл включить
По поводу маски - ну даже незнаю ... и нет у меня масок никаких, ну разве пойду лицо кисляком намажу и посижу немножко и ещё мёда в кислячёк добавить можно
↑ Перейти к этому комментарию
Молодец!!!!!
Зачет 5+++
Итак, по пунктам:
- вчерашнее задание Келли выполнила: повыкидывала всякие ненужные баночки-скляночки (попало в мой план по расхламлению)
- 27 очередных вещей на выброс набрала и отчиталась
- сегодняшнее задание Келли выполнила: почистила аэрогриль, чайник и кофеварку
- Дневная рутина у меня давно составлена, делаю ее в свой рабочий обеденный перерыв. Вот она:
- так как работа в зоне №2 несколько совпала с заданиями Келли, совместила их, а еще протерла стиральную машину, плиту, провела ревизию в шкафчике под раковиной
- платежки, квитанции мы все отдаем хозяину квартиры (мы снимаем жилье), а до того времени они хранятся в ящике в прихожей. подготовила на оплату свой штраф за неправильную парковку
- вытяжки в этой квартире у меня нет, поэтому это задание пропустила
- среда у меня - День планирования, поэтому содержимое холодильника проверила, список покупок составила
- сейчас сижу с очищающей масочкой для лица, готовлюсь ко сну
Зачет 5+++++
Зачет
Дневная рутина:
-глажка
-время красоты
-задание Келли
-работа в зоне - 15 минут
В нашей группе прочно поселился flyman и это прекрасно!!!!!!!
Молодцы!!!!!
Зачет 5+++++
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: