Перехожу на подсчет калорий. День 1 и 2.

Пишу отчет о первых двух днях на подсчете... Держусь в рамках... Почти

Пока не определилась, как рационально выкладывать сюда свое меню, потому что считаю ккал в другом месте...
Значит так, за первый день наела 1263 ккал, из разрешенных 1337...

Второй день наела 1359, из разрешенных 1303


Снова косяк... Ну вот как тут худеть?? Хоть снова на диету садись...
Вот так у меня... Сила есть, воля есть.. А силы воли нет

Поддержите и закидайте тапками...
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: