Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Четверг... скорее бы пятница

Четверг... скорее бы пятница Всем привет.
Неделя выдалась очень напряженная. Нужно было помочь знакомым с переездом. А, перед этим помочь привести в порядок квартиру, в которую они переезжали. Вот спорт, так спорт. Поклеить обои - присесть раз 100. С руками поднятыми постоять сколько.
А, вот сам переезд это тоже отдельная история. Куча коробок, кульков, пакетиков. Чем же мы только не обживаемся за жизнь. Главное после переезда, стали разбирать и по три мешка каждая выбросили.
Грузчики тоже те еще хитрецы. Ну, тааак долго все грузили. В итоге 5 часов и 7 тыс рублей.

При том, что большую часть мы бегали загружали и разгружали сами. В общем надо следить за ними.
Расскажу и про похудение. Честно не ем с понедельника после 6. С утра приятная легкость в животе. В весах села батарейка, так что не знаю когда удастся взвеситься. Пока ориентируюсь на внешний вид. Как обычно первыми худеют сиськи Надо сфоткаться в следующий понедельник.
По утрам делаю 7-ми минутную зарядку. Очень трудно заставить себя, и тяжеловато еще. Но, некоторые упражнения приятны уже.
Ем все подряд. Стараюсь не есть сладкое, сыр, мучное. Пока в целом держусь.
Всем кто присоединился ко мне в похудении шлю поддержку. Вы как там девочки, в процесс?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Четверг... скорее бы пятница
Тэги: тело, будни

  Всем привет.
Неделя выдалась очень напряженная. Нужно было помочь знакомым с переездом. А, перед этим помочь привести в порядок квартиру, в которую они переезжали. Вот спорт, так спорт. Поклеить обои - присесть раз 100. С руками поднятыми постоять сколько.
А, вот сам переезд это тоже отдельная история. Куча коробок, кульков, пакетиков. Чем же мы только не обживаемся за жизнь. Читать полностью
 

Комментарии

alisa-lisa1
17 декабря 2015 года
0
Ремонтирую комнату. Муж сразу гордо отсторонился от ремонта, сказав, что не видит необходимости Вообщем тот еще хитрец!
Покрасила потолок - правая рука два дня не поднимается. Поклеила обои на одну стену (комбинировано будет), в поклейке сын помогал - сегодня вся, как разбитая калоша - все болит!!!! Радует одно- комната будет моей рукодельной мастерской!

Худеть специально нет необходимости, но если вдруг худею у меня первыми худеют кисти рук Вот чему бы не похудеть, лишь бы не тому, чему надо У меня кисти рук и так худые и костлявые, я ношу детский размер колец 16, когда кисти худеют (такое странное словосочетание ) обручалка падает.
ermakovanatalya (автор поста)
18 декабря 2015 года
0
Алиса. вы большая молодец! Да, мужья такие хитрецы. Мой примерно так же.
А, вот про то, что почему бы не похудеть чему-нибудь еще - это прям в точку.
luchiklena
17 декабря 2015 года
0
Накупила творог, бегать с собакой не получалось - были несколько дней дожди сильные,
завтра разгрузочный день, раньше я раз в неделю ничего не ела,
теперь снова буду это делать.
Хочу вообще от хлеба отказаться...
ermakovanatalya (автор поста)
18 декабря 2015 года
0
Я вот бегать не люблю. В школе институте играла за команды баскетбольные. Но, тут есть цель - победить. Да, и не безастоновочный это бег. А, вот просто бегать, как-то не очень.
Я от хлеба отказалась. Эти дни ем хлебцы, если надо.
luchiklena
18 декабря 2015 года
0
Я тоже не люблю! Но я поняла что лень победила и я не хочу заниматься теми прелестями которые меня интересовали раньше - йога, восточные танцы..... На данном этапе мне проще поднять задницу и побежать.
Я сегодня ничего не ем, с завтрашнего дня попробую без хлеба.
В одном Вашем посте девочка прокомментировала что ест хлеб раз в месяц - за 3 дня до мес.
ermakovanatalya (автор поста)
19 декабря 2015 года
0
Ну, как успехи?
luchiklena
19 декабря 2015 года
0
Сегодня тоже не ем! И не хочется!
Организм радуется отдыху - я столько жрала в последнее время, особенно по вечерам и по ночам...
Сейчас у нас 15:40, съела вареное яйцо без ничего,
вечером выпью чаю с медом, после него я всегда спать хочу
Пока не взвешивалась...
Чувствую себя легче, но на вид пока тоже самое...
Голова болит - шлаки выходят.
ermakovanatalya (автор поста)
22 декабря 2015 года
+1
О, ща нас тапками закидают с тобой. Что есть надо часто и по немногу))) Я тоже держусь. Ну, через неделю заметен результат. Хоть и немного.
luchiklena
22 декабря 2015 года
0
Ничего не закидают

Я уже много чего перепробовала, и когда стала кушать маленькими порциями и часто - сразу стала поправляться, мне подходит именно кушать до обеда, как у Миримановой.
С воскресенья я стала уже кушать, пообедала тогда помню 2 кусочка печенки и каша,
вкус вообще пропал, будто бумагу ела, все невкусно было, но я была довольна
Хлеб больше не ем. Кушаю в основном в первой половине дня и буквально немного.
Увеличу порцию - все пропало
Теперь главное не сорваться сдуру
Не взвешивалась, вижу что внешне толку немного, но если все время придерживаться такого образа питания - думаю хоть через месяц, два все равно польза должна быть.
Буду продолжать в том же духе.
Сегодня с утра - чай с лимоном и медом, обед был - рис и омлет.
Пы.Сы. Я была здесь в нескольких группах по похудению, ничего не получалось,
а тебя увидела и подумала может быть вместе у нас что-нибудь получится.
Чувствую что хорошо сделала, что устроила себе разгрузочные дни -
желудок уменьшается и потом легче кушать понемногу.
Пусть у нас все получится!
ermakovanatalya (автор поста)
22 декабря 2015 года
0
О, да ты молодец. Я, кстати, тоже примерно такого питания придерживаюсь. Порции сократила, и ем в первой половине дня. Сегодня чай с молоком не сладкий и два хлебца на завтрак с сыром, который сама сварила. А. на обед салат. типа оливье, но облегченный вариант: вареная грудка индейки, морковка вареная, горошек, лук, соленый огурец, заправила йогуртом не сладким. Вкусно очень получилось. Внешне тоже мало поак, но лицо, кисти, щиколотки, со спины ушло. Живот пока на месте)))
luchiklena
22 декабря 2015 года
0
Я часто была молодец А потом жрала на другой день
А потом еще больше...
Да, видно такой образ питания нам больше подходит, ведь все разные.
Йогуртом полезно салаты заправлять - он как раз для пищеварения.
Индейка - супер! Умница ты моя!
Я позавчера глазела в магазине на индеек Они такие огромные там лежали
Необъятныееее От 5 кг и больше!! Первая мысль сразу - "я ее не дотащу"
Вторая - "блин, даже если разрезать - в морозилку не влезет"
luchiklena
22 декабря 2015 года
0
В ответ на комментарий ermakovanatalya
О, ща нас тапками закидают с тобой. Что есть надо часто и по немногу))) Я тоже держусь. Ну, через неделю заметен результат. Хоть и немного.

↑   Перейти к этому комментарию
Держись, Натаха!!!
У нас все будет хорошо!!!!!
ermakovanatalya (автор поста)
22 декабря 2015 года
+1
Ты тоже держись! Обязательно получится! В воскресенье зафотаюсь. Может на фотке лучше будет видно разницу.
luchiklena
22 декабря 2015 года
0
Я сфоталась уже давнооооо
Когда в одну группу записалась по похудению...
За осень уже 4 кг наела
ermakovanatalya (автор поста)
22 декабря 2015 года
0
Ну, так ты обновляй. Я думаю каждую неделю фотаться.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам