Опубликовала Юльчик7777 в личном дневнике

Пора худеть!!! День двадцатый.

Добрый день всем.

Сегодня 20 день диеты... Белковый!

Точно начались отеки перед КД... Вес стоит...

Но я то знаю это и не переживаю..

Тем не менее, хоть и редко, но веду свои замеры...

Что могу сказать.. Начала я 25 ноября..

В итоге: на сегодняшний день..
Живот - минус 4 см
Бедра - минус 1 см
Талия - минус 1 см
Нога в самой верхней части - минус 3 см
Над коленкой - минус 2 см

Я понимаю, что не много... Но это меньше, чем за месяц и ПМС тут некстати... Тем более бедра у меня "достопримечательность" и легко они не сдадутся))

Я не расслабляюсь, настраиваюсь на подсчет калорий и небольшой расслабон перед этим)))

Спасибо всем, кто поддерживает меня!!!

Благодаря вам мне легче идти к своей цели!!!

PS: Тогда добавлю и остальные данные

Возраст - 37 лет Рост 157 см
Вес начало -75, сейчас крутится 70-69,8
ОЖ 98 - 94
ОБ 114 - 113
ОТ 87 - 86
ОН 66 - 63
ОнадК 46 - 44

Икра не изменилась, немного уменьшилась рука и запястье...

Фигура - груша типичная!! Хруди нет почти(двоечка), зато попа

Мужу нравится, говорит ты всегда такая была, ну что сказать... Так то да))) Только на 20 с лишним кг меньше

Просто поправилась как то равномерно, сильно выраженного целлюлита нет, фигура есть, талия на фоне попы то выделяется

Тэги: худеем вместе, похудение, диета

Рубрика: Похудение

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/10673811/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пора худеть!!! День   двадцатый.</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/2351/">худеем вместе</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/287/">похудение</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/727/">диета</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/10673811/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2015dec/14/11/18023521_82660-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Добрый день всем. <br>Сегодня 20 день диеты... Белковый! Точно начались отеки перед КД... Вес стоит... Но я то знаю это и не переживаю.. <br>Тем не менее, хоть и редко, но веду свои замеры... <br>Что могу сказать.. Начала я 25 ноября.. <br>В итоге: на сегодняшний день.. <br>Живот - минус 4 см<br>Бедра - минус 1 см <a href="https://www.stranamam.ru/post/10673811/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/10673811/]Пора худеть!!! День   двадцатый.[/url][/b][/size]
              Добрый день всем.  Сегодня 20 день диеты... Белковый! Точно начались отеки перед КД... Вес стоит... Но я то знаю это и не переживаю..  Тем не менее, хоть и редко, но веду свои замеры...  Что могу сказать.. Начала я 25 ноября..  В итоге: на сегодняшний день..  Живот - минус 4 см Бедра - минус 1 см [b][url=https://www.stranamam.ru/post/10673811/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Юльчик7777

14.12.2015

17 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Ничего-ничего!! Все сможем!! А вы не пробовали обруч крутить... Мне нравилось раньше... Сейчас после операции нельзя пока... На массаж можно походить... Хорошо убирает.. Только массажист хороший нужен... Я очень чувствительная.. Хочу.. Но решиться не могу.. Больно мне.. Может после праздников решусь... А ещё поищите в интернете программу КОРОЛЕВА ПЛЯЖА.. Очень просто и действенно... Вчера нашла... Начала уже потихоньку делать

Как раз на животик

Ответить

Lobelia

15 декабря 2015 года

не, обруч мне не помог, как и упражнения на пресс. У меня живот после первого КС. Сейчас уже второе КС было. Но живот всё равно не убирается, хоть и затянулась в бандаж на второй день после родов

Ответить

Юльчик7777 (автор поста)

15 декабря 2015 года

Вот-вот.. Королеву ПЛЯЖА попробуйте... Говорят помогает....

Ответить

Lobelia

15 декабря 2015 года

уже пробую
как то делала оксисайз. ушло 2 см и всё

Ответить

Юльчик7777 (автор поста)

15 декабря 2015 года

Нужно продолжать!! У меня в заначке еще были секреты)) Поищу)))

Ответить

Lobelia

15 декабря 2015 года

буду ждать

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Пора худеть!!! День двадцатый.

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Комментарии

Поиск рецептов

Пора худеть!!! День двадцатый.

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов