Очередная короткая ночь
Пошла вторая или третья... уже даже не помню, вроде третья, неделя, когда я ложусь в 4-5 утра, в 6 просыпается ребенок, я беру его к себе и до 7.30-8 мы можем еще поспать. Днем почти не удается уснуть... Что это? Я высыпаюсь?
Время 3.30 я еще даже не зевнула ни разу, хотя встала сегодня в 9 и полдня каталась по магазинам и домам...
3 раза забыла сумку в машине. Забыла, куда дела ребенкину одежду после сна, забыла напрочь половину из того, что хотела купить, забывала в течение дня вообще половину информации, что делала, что и кому говорила. Даже кд на неделю раньше начались...
Как-то боязно мне что ли за себя... И рассказать некому. Может к доктору пора? К психотерапевту? До 1-2 ночи я вышиваю. Потом ложусь и мозг подключается. Начинаю заниматься самокопанием, самобичеванием и саможалением. Позавчера плакала полночи. Сегодня лежу разглядываю Мертвые страницы ВКонтакте. Нагнетаю обстановку... Пока не плачу, пара слезинок только.
Время 3.30 я еще даже не зевнула ни разу, хотя встала сегодня в 9 и полдня каталась по магазинам и домам...
3 раза забыла сумку в машине. Забыла, куда дела ребенкину одежду после сна, забыла напрочь половину из того, что хотела купить, забывала в течение дня вообще половину информации, что делала, что и кому говорила. Даже кд на неделю раньше начались...
Как-то боязно мне что ли за себя... И рассказать некому. Может к доктору пора? К психотерапевту? До 1-2 ночи я вышиваю. Потом ложусь и мозг подключается. Начинаю заниматься самокопанием, самобичеванием и саможалением. Позавчера плакала полночи. Сегодня лежу разглядываю Мертвые страницы ВКонтакте. Нагнетаю обстановку... Пока не плачу, пара слезинок только.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Очередная короткая ночь
| Пошла вторая или третья... уже даже не помню, вроде третья, неделя, когда я ложусь в 4-5 утра, в 6 просыпается ребенок, я беру его к себе и до 7.30-8 мы можем еще поспать. Днем почти не удается уснуть... Что это? Я высыпаюсь? Время 3.30 я еще даже не зевнула ни разу, хотя встала сегодня в 9 и полдня каталась по магазинам и домам... 3 раза забыла сумку в машине. Читать полностью |
| +8 |
Кокошка
|
30 комментариев |
Комментарии
У меня муж тоже не может уснуть раньше 2-3-х.
Я придерживаюсь мнения, что нет такого понятия, как сова/жаворонок. Из любой совы можно переделаться в жаворонка и наоборот.
Как -то надо сон наладить.
И попить чего нибудь. Хотя бы валерианку.
И днем ложиться спать.
конечно мозг страдает от недосыпа.. какие мертвые страницы? нафига они тебе? что за самобичевание????????
ты что???
Я пила афобазол. От тика глаз он мне помогал.. может его попить.
Послезавтра иду к эндокринологу и неврологу. Может они что скажут.. Невролог психи лечит? Или только защемление нерва?
Я всегда зацикливаюсь... Не могу не думать об этом
↑ Перейти к этому комментарию
Хотя возмжно я не все знаю, и вас были серьезные травмы(физические, операции) -тогда конечно, один путь к врачу за обезболивающими.
Но... Вы молодая женщина, вышиваете. Радуйтесь жизни.
А эндокринологу , неврологу чего ходить. Травки попейте. Столько хороших народных методов. Душ три раза в день, если есть возможность.
Полюбите себя такой, какая Вы есть.
А по поводу сна - масло лаванды - рядом с кроватью флакончик откройте вечерком. Или под подушку мешочек с травам - пустырник валерьяна, мелисса.
И поменьше таблеток.
Полюбить себя - это не о меня. Это невозможно.
Про травы - спасибо. Если увиже где то - попробую.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: