Контроль и перфекционизм
Все должно быть под контролем. Я должна все контролировать. Если что-то не удается контролировать, это плохо. Это моя вина.
С такой установкой я, пожалуй, не расстаюсь со школы.
Еще одна установка - все должно быть идеально. Недавно узнала, что это называется перфекционизм. Да, это про меня.
Но в последнее время все выходит из под контроля, в последнее время стало нереально даже в доме поддерживать идеальный порядок, не говоря уже о внешнем виде и работе. На это тратятся все мои силы, а результата мало или он ненадолго.
Дети следы любой уборки максимум через полчаса сведут на нет.
Возраст начинает влиять на внешность и здоровье.
Отсутствие нормальной практики сказывается на квалификации - надо в колективе находиться, а не вариться шестой год в собственном соку.
Самое отвратительное, что я временами перестаю контролировать СЕБЯ.
С такой установкой я, пожалуй, не расстаюсь со школы.
Еще одна установка - все должно быть идеально. Недавно узнала, что это называется перфекционизм. Да, это про меня.
Но в последнее время все выходит из под контроля, в последнее время стало нереально даже в доме поддерживать идеальный порядок, не говоря уже о внешнем виде и работе. На это тратятся все мои силы, а результата мало или он ненадолго.
Дети следы любой уборки максимум через полчаса сведут на нет.
Возраст начинает влиять на внешность и здоровье.
Отсутствие нормальной практики сказывается на квалификации - надо в колективе находиться, а не вариться шестой год в собственном соку.
Самое отвратительное, что я временами перестаю контролировать СЕБЯ.
Комментарии
По поводу порядка - Вам сюда: https://www.stranamam.ru/community/34707/
Там Вам и про перфекционизм мозги вправят.
Пила пикамилон (как профилактику мигрени) и сама удивлялась, что прихожу с прогулки с детьми спокойная, без желания пойти и спрятаться от них в туалете.
Неделя уже, как курс закончила. И снова стала возвращаться аппатия, раздражитеьность, усталость и головная боль.
А сегодняшние мероприятия меня доканали.
По лекарства я мало что скажу, страна проживания иная, у нас это всё по рецепту.
Пила пикамилон (как профилактику мигрени) и сама удивлялась, что прихожу с прогулки с детьми спокойная, без желания пойти и спрятаться от них в туалете.
Неделя уже, как курс закончила. И снова стала возвращаться аппатия, раздражитеьность, усталость и головная боль.
А сегодняшние мероприятия меня доканали.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: