Пора худеть!! День шестой.
Доброго всем денечка-вечерочка!
Сегодня у меня шестой день диеты.. День у меня овощной.. Как его пережить?
До кучи вчера с вахтой были проблемы и я простояла на морозе 40 мин и сегодня, как следствие я заболела... Голова, насморк, чихаю...
Но тем не менее на сегодня отвес 500 г
КАК ЖЕ Я РАДА!!! Вот такие отвесы и мотивируют!!!
По самочувствию - желудок наполняется меньшим количеством еды, живот потихонику спадает.. Даже как то легче чувствую себя
Тут, конечно, еще работать и работать...
А еще очень мотивирут то, что я ежедневно пишу отчеты... Пусть и читателей крайне мало, но даже самой перед собой косячить стыдно))))
А вот сегодня я как раз и накосячила с самого утра... Выпила я чашечку своего любимиго и обожаемого свежесвареного кофе с небольшим количеством сахара... Прям чуть-чуть... Но мне сегодня с утра не хорошо... а я гипотоник и кофе - мое все... Без него я - зомби... Думаю это не сильно повлияет на ход диеты...
Пишу все с утра, так как потом забегаюсь и не успею, а вечером в ночь.. А с планшета не выходит у меня пост писать.. Только коментарии... Если что - потом допишу о том, как прошел день.
На сегодня - остатки салата из капусты, немного тушеных овощей, зеленый чай и фрукты...
Где взять сил выдержать сегодняшнюю ночь
??
Сегодня у меня шестой день диеты.. День у меня овощной.. Как его пережить?

До кучи вчера с вахтой были проблемы и я простояла на морозе 40 мин и сегодня, как следствие я заболела... Голова, насморк, чихаю...
Но тем не менее на сегодня отвес 500 г



По самочувствию - желудок наполняется меньшим количеством еды, живот потихонику спадает.. Даже как то легче чувствую себя

А еще очень мотивирут то, что я ежедневно пишу отчеты... Пусть и читателей крайне мало, но даже самой перед собой косячить стыдно))))
А вот сегодня я как раз и накосячила с самого утра... Выпила я чашечку своего любимиго и обожаемого свежесвареного кофе с небольшим количеством сахара... Прям чуть-чуть... Но мне сегодня с утра не хорошо... а я гипотоник и кофе - мое все... Без него я - зомби... Думаю это не сильно повлияет на ход диеты...
Пишу все с утра, так как потом забегаюсь и не успею, а вечером в ночь.. А с планшета не выходит у меня пост писать.. Только коментарии... Если что - потом допишу о том, как прошел день.
На сегодня - остатки салата из капусты, немного тушеных овощей, зеленый чай и фрукты...
Где взять сил выдержать сегодняшнюю ночь


Комментарии
Главное, чтобы на любой диете максимально комфортно было, если такое возможно
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: