Пост для желающих похудеть на подсчете калорий.
Всем привет! 
Девочки, в начале октября я приглашала желающих похудеть на быстрой английской диете. С последующим подсчетом калорий. Много критики тогда было и мрачных прогнозов. Так вот - группа девчонок со мной эту диету осилили (кто хотел, конечно). Результаты хорошие - лично у меня 7 кг, у других от 5 до 8. Вес снова не набирается. более того - мы продолжаем худеть дальше. Остались самые стойкие. Но я не об этом сейчас. А о том, что обещала после диеты организовать группу по подсчету калорий. С группой решили подождать, так как нас сейчас мало и у нас сейчас уютненько, и если будет много народа- боюсь, вся прелесть такого "родного" общения потеряется. Но.. Приглашаю еще 10 человек к подсчету (цель: похудеть к Новому году). Общаемся у меня в дневнике. Почему только 10? Больше не потяну. Сайт часто висит, а надо ответить на все вопросы. Да и времени мало у меня. Пишу этот пост потому, что обещала и некоторые пишут вопросы в личку: "когда будет группа?" Требования к тем, кто захочет участвовать:
1. Избыточный вес не менее 10 кг.
2. ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ И ГОТОВНОСТЬ ВЫКЛАДЫВАТЬ ПИСЬМЕННЫЕ ОТЧЕТЫ ХОТЯ БЫ ОДИН РАЗ В ДВА ДНЯ.
3. Культура общения
Никакого хамства, конфликтности и т. д. Только с добром и дружелюбно.
4. Наличие весов: напольных и для взвешивания продуктов! (или готовность их приобрести)
5. Самое главное - твердое решение расстаться с лишним весом и настрой (короче, чтоб не срулили потом. Таких на диете было много)
Важное уточнение :можно совсем без опыта в подсчете калорий. Научим.
Желающие - пишите в личку: имя, вес, рост, возраст, мотивация. Наберу 10 человек - пост закрою. Если не получится ответить сразу из-за проблем с сайтом - отвечу вечером.
Еще просьба к тем, кто добавлялся ко мне в друзья с целью вместе сидеть на диете: если вы уже не худеете с нами - пожалуйста, удалите меня из друзей, чтобы я не засоряла ваш эфир своими каждодневными записями.
Всем хорошего настроения!
Девочки, в начале октября я приглашала желающих похудеть на быстрой английской диете. С последующим подсчетом калорий. Много критики тогда было и мрачных прогнозов. Так вот - группа девчонок со мной эту диету осилили (кто хотел, конечно). Результаты хорошие - лично у меня 7 кг, у других от 5 до 8. Вес снова не набирается. более того - мы продолжаем худеть дальше. Остались самые стойкие. Но я не об этом сейчас. А о том, что обещала после диеты организовать группу по подсчету калорий. С группой решили подождать, так как нас сейчас мало и у нас сейчас уютненько, и если будет много народа- боюсь, вся прелесть такого "родного" общения потеряется. Но.. Приглашаю еще 10 человек к подсчету (цель: похудеть к Новому году). Общаемся у меня в дневнике. Почему только 10? Больше не потяну. Сайт часто висит, а надо ответить на все вопросы. Да и времени мало у меня. Пишу этот пост потому, что обещала и некоторые пишут вопросы в личку: "когда будет группа?" Требования к тем, кто захочет участвовать:
1. Избыточный вес не менее 10 кг.
2. ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ И ГОТОВНОСТЬ ВЫКЛАДЫВАТЬ ПИСЬМЕННЫЕ ОТЧЕТЫ ХОТЯ БЫ ОДИН РАЗ В ДВА ДНЯ.
3. Культура общения
Никакого хамства, конфликтности и т. д. Только с добром и дружелюбно.4. Наличие весов: напольных и для взвешивания продуктов! (или готовность их приобрести)
5. Самое главное - твердое решение расстаться с лишним весом и настрой (короче, чтоб не срулили потом. Таких на диете было много)
Важное уточнение :можно совсем без опыта в подсчете калорий. Научим.
Желающие - пишите в личку: имя, вес, рост, возраст, мотивация. Наберу 10 человек - пост закрою. Если не получится ответить сразу из-за проблем с сайтом - отвечу вечером.
Еще просьба к тем, кто добавлялся ко мне в друзья с целью вместе сидеть на диете: если вы уже не худеете с нами - пожалуйста, удалите меня из друзей, чтобы я не засоряла ваш эфир своими каждодневными записями.
Всем хорошего настроения!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Пост для желающих похудеть на подсчете калорий.
Тэги: подсчет калорий
| Всем привет! Девочки, в начале октября я приглашала желающих похудеть на быстрой английской диете. С последующим подсчетом калорий. Много критики тогда было и мрачных прогнозов. Так вот - группа девчонок со мной эту диету осилили (кто хотел, конечно). Результаты хорошие - лично у меня 7 кг, у других от 5 до 8. Вес снова не набирается. более того - мы продолжаем худеть дальше. Читать полностью |
| +25 |
nataly_cog
|
34 комментария |
Комментарии
Я третий день калории считаю, хочу в компанию. Лишнего как раз 11 кг. Возьмете?)
Причина: набрала 10человек
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: