Взлет № 5 День 24 - 03.03.2011
Здравствуйте мои хорошие, мои ненаглядные летающие малышки!
Сегодня мы поговорим о стирке. Честно говоря, пока не обзавелась машиной-автоматом, частенько приходилось искать нужные вещи в грязном белье. Терпеть не могла стирать. Потому что это надо было делать на руках, сдирать пальцы в кровь, отжимать до тех пор, пока руки не повиснут плетями… и так каждый день. Казалось, что белье никогда не закончится
.
8 лет назад 23 февраля мы подарили мужчинам стиральную машинку. Это был один из самых прекрасных дней в моей жизни.
Я до сих пор могу подойти к машинке, когда она работает, и погладить ее, стоять рядом, наслаждаясь звуков работающего двигателя. Муж подшучивает : Опять помогаешь машинке стирать?»
Предлагаю вам прочитать отрывок о стирке из книги Марли Силли
«Белье бросает нам серьезный вызов, требуя нескончаемых забот: рассортировать, выстирать, высушить, сложить и убрать на место.
Оно словно беспризорный ребенок — болтается в разных малоприятных местах: плесневеет в бельевых корзинах, по целым дням киснет в стиральной машине, мнется в сушилках, томится в корзинках под кроватью или лежит, аккуратно сложенное, но забытое, в прачечной.
Если вы уделите белью должное внимание, оно не станет бесформенной грудой, которая разрастается, отнимая у вас время и покой.
Вы можете одолеть белье. Для этого существует несколько подходов.
Представьте себе процесс из пяти операций: сортировка, стирка, сушка, складывание и водворение на место. Когда мы пропускаем одну из них, белье начинает жить собственной жизнью, которая не очень приятна для нас.
А может, вернее будет сравнить белье с младенцем, которого нельзя оставить без присмотра? Или с кастрюлькой, в которой тушится жаркое? Нам нельзя о них забывать. Мне даже приходится ставить таймер, иначе я забуду, что загрузила стиральную машину. А что, если нам выработать правило? Нет! Правила не работают. Это должен быть Ритуал.
Моя стиральная машина и сушилка стоят в подвале. Я выяснила, что, работая там, могу убить сразу двух зайцев: за те 35 минут, что продолжается стирка, успеваю, например, навести порядок на полках. Мы так охотно отвлекаемся, когда дело доходит до белья.
Периодичность стирки зависит от того, насколько велика семья. В идеале мне бы следовало стирать белье по понедельникам, средам и пятницам. Но, скажу честно, я не очень-то справляюсь с бельем, и мне помогает в этом Роберт. Причем с большим удовольствием. Я вам еще не говорила, как мне повезло? Самое трудное — начать и не пропустить ни шага.
He путайте сушилку с бельевой корзиной!
Итак, мы с мужем заключили сделку. Он загружает белье в стиральную машину, а затем в сушилку, а после приносит корзину с чистым бельем наверх и ставит у меня под носом (по моей просьбе). Он ставит ее на скамеечку, где я держу свой лэптоп. Принцип «сделай это сейчас» в действии.
Это хорошо срабатывает. Я встаю, складываю белье и убираю на место, пока оно еще теплое после сушилки. Работаем командой. Муж лишен таланта укладывать белье в ящики. У него есть отговорка: «Я не знаю, куда класть твою одежду». Раньше я тоже этого не знала. Долгое время приходилось приклеивать к ящикам записки. Но сейчас дела пошли лучше: я уже могу укладывать одежду и заниматься уборкой одновременно.
Когда убираете на место выстиранную и высушенную одежду, подбирайте комплекты, включая нижнее белье и носки. Для себя и для детей. Вешайте подобранный ансамбль на одну вешалку.
Я знаю, вы всегда действовали иначе — складывали аккуратными стопками нижнее белье, майки, носки. Но предложенный мною метод разумнее: почему бы не подобрать весь ансамбль, вплоть до туфель? Это хорошо и для детей, и для взрослых.
Тогда вам не придется искать для детей носки, которые подходят к костюму. А взрослые смогут сразу же упаковать одежду, если внезапно возникнет необходимость отправиться в поездку. Попробуйте. Я знаю, привычки трудно менять, но новый метод облегчит проблему с одеванием.
Всем нам приходится заниматься стиркой — кому пару раз в неделю, а кому и дюжину. У всех одно и то же: мы откладываем ее до тех пор, пока она не превратится в такую серьезную проблему, что нам страшно даже подумать о ней. Вы знаете, что я имею в виду: горы грязного белья на полу в вашей спальне, которые растут и растут.
Хотите узнать, отчего множится белье? Возможно, у вас слишком много одежды, потому что вы покупаете новые вещи, чтобы не стирать старые. Затем вы прилагаете героические усилия, пытаясь перестирать все за два дня, но сложить чистую одежду на место не можете, так как ящики переполнены. И тогда вы одеваетесь прямо из бельевой корзины либо сваливаете груды чистого белья на туалетный столик или кресло. Через некоторое время вы уже не можете отличить чистое от грязного и бросаете все на груду грязного белья.
Позвольте рассказать вам, как я положила конец подобному безобразию в собственном доме. Я освободила один ящик для себя и по одному ящику для каждого члена семьи. Затем наклеила на ящики ярлыки, чтобы знать, где что находится.
Одно время, когда жила одна, я ждала, пока испачкается все и только тогда бралась за стирку. Набиралось два огромных тюка грязной одежды. Говорила ли я, что у меня было слишком много одежды? Затем я шла в прачечную и тратила на стирку полдня. А потом снова неделями копила грязное белье, не стирая.
И тогда я решила исключить из процесса некоторые операции, которые отвращали меня от стирки. Сортировка! Отныне, снимая грязную одежду, я складывала ее в две разные корзины — для темного и для светлого белья. Да, у меня действительно есть две такие корзины, чтобы напомнить мне: нужно рассортировать белье. Так же поступает и Роберт. По правде, он меня этому и научил.
Итак, теперь, когда корзина почти полна, я могу стирать понемногу — это отнимает меньше времени. Да и все остальное выходит гораздо быстрее.
Вам нужно усвоить простую процедуру — я включила ее в Утренний Ритуал. Выходя утром из спальни, я хватаю корзину, которая почти полна, и несу в подвал. Включаю стиральную машину, затем поднимаюсь наверх и ставлю таймер на 45 минут. Именно столько нужно моей машине, чтобы постирать белье. Не оставляйте стиральную машину включенной, когда уходите из дома! Просто выключите ее, и пусть белье отмокает. Не оставляйте включенными электроприборы, когда никого нет дома! Установите в помещении, где находятся стиральная машина и сушилка, дымовую сигнализацию. Много пожаров в домах начиналось именно там.
После того как стирка подошла к концу, прихватив несколько вешалок, идите к сушилке и поместите в нее белье. Вот вам правило! Вы должны идти к сушилке, как только услышите первый сигнал таймера. Никаких проволочек! Повесьте на вешалки вещи, которые в этом нуждаются, сложите остальное белье в корзину и отнесите туда, где оно должно храниться. У меня есть один секрет: я не сворачиваю нижнее белье, а просто кладу в ящик. Носки я складываю попарно и помещаю в маленькую корзинку. Я проверяла себя с таймером: у меня уходит на это 2 минуты. Ручаюсь, вы сможете управиться за то же время.
Мне не нужно стирать каждый день, но я каждый день заглядываю в корзину, чтобы знать, не скопилось ли много белья. Вот почему я пишу себе записочки с напоминаниями — забыть легко.
Когда моему сыну Джастину исполнилось девять, он начал стирать свою одежду. Вы знали, что дети меньше пачкают одежду, когда сами стирают? Даже шестилетних можно научить стирать, немного им помогая. Выделите им их собственные корзиночки для одежды.
Что может быть лучше свежего белья?
Стирка — дело семейное
Дорогая Флайледи!
Вы правы, дети могут стирать свою одежду. У каждого из моих отпрысков есть своя бельевая корзина в комнате и свой день стирки. Стирать белье в другой день им не разрешается. Пропустил свою очередь — жди до следующей недели. Они стирают и сортируют свою одежду с пяти лет. После того как им объяснили, что нужно делать, единственная помощь, которая требуется, — поставить возле машины скамеечку, чтобы они могли дотянуться. Никто из их друзей не верит, что они стирают свою одежду, и мои друзья тоже не верят, что уже несколько лет я не стираю для своих детей.
Почему матери считают, что должны делать для детей все? Мои дети могут выполнить почти любую работу по дому и обслужить себя, если понадобится. Не будет никакой паники, когда они уедут в колледж. Я воспитываю своих детей так, чтобы они не зависели полностью от жен. Моя свекровь научила всех своих восьмерых сыновей готовить, и я навек ей за это благодарна! Еще раз спасибо за то, что подбадриваете нас.
Энн-Мэри из Нью-Гемпшира
Белью тоже необходимы Ритуалы
Итак, я наконец добилась своего… До меня дошло… Я о белье. Весь этот цикл — выстирать, высушить, сложить и убрать. Я думала, что справлюсь с бельем, если буду стирать через день… Однако у меня оставалось еще белье на две загрузки — либо в процессе, либо в корзинах. Однажды я была очень занята в день стирки и тут вспомнила, что Флайледи не рекомендует начинать стирку, если не можешь выполнить весь цикл… Итак, в тот день я загрузила машину всего один раз. Но выполнила все операции. На следующий день сделала новую попытку. Теперь я загрузила машину два раза — и проделала все операции. Я была так счастлива… Мне не нужно было гладить белье на следующий день или искать забытые вещи в сушилке! Я могла начать все сначала. Вот уже неделя, как я взяла верх над бельем. Я только что загрузила в машину постельное белье старших сыновей, и теперь мне нужно поменять им простыни. Как только их белье высохнет, я его сложу и уберу на место сама! Это отнимет у меня всего несколько минут.
Большое спасибо!
Катрина из Пенсильвании»
Марли рассказывает про идеальный вариант. Мало у кого из нас жилищные условия могут позволить все делать именно так. Да и мужья частенько предпочитают поглядывать, как жены работают, чем помогать.
Поэтому, не дожидаясь помощи сильных мира сего, постараемся с помощью широких женских плеч справиться и с этой работой, превратив ее из тяжкой обузы в приятное дело.
Хочу рассказать, как сама справляюсь со стиркой. Хотя дети выросли, грязной одежды в доме достаточно, чтобы стирать каждый день. Только летом, когда жара и белье на солнышке высыхает моментально, могу позволить себе устроить постирочный день. В остальное время года приходится белье стирать партиями.
В шкафу стоят 4 корзинки. В одну складываются белые вещи, во вторую цветные, в третью нижнее белье и в четвертую носки. Рассортировывать перед стиркой приходится только вторую корзину.
Для удобства каждый вид белья закрепила за определенным днем недели.
понедельник - цветное белье
вторник - шерстяные и деликатные вещи
среда - нижнее белье
четверг - брюки и спортивные костюмы
пятница - белое белье
суббота - рубашки
Почему именно так – постельное белье сохнет долго, поэтому стираю его по понедельникам и пятницам. Вторник у меня менее всего загруженный день, поэтому добавляю в него ручную стирку. Нижнее белье высыхает очень быстро, ему отдана среда. В субботу у нас частенько семья выбирается на лыжах или сын уходит с друзьями покататься на сноуборде, поэтому к выходным нужна чистая спортивная одежда – если постирать ее в четверг, она как раз к субботе просохнет. Все накопленные за неделю грязные рубашки стираю в пятницу вечером – к воскресенью они высыхают и можно погладить к рабочей неделе.
Обычно с вечера закладываю партию белья в машинку, настраиваю, чтобы стирка закончилась к 8 или 9 утра ( у нас 2 тарифный счетчик, таким образом экономлю расход энергии). Все разбегаются из дома, а я снимаю высохшее белье, развешиваю свежепостиранное. Сразу переглаживаю и убираю на место (пока не подружилась с флаюшками белье могло неделю, а то и 2 лежать стопкой на спинке дивана
).
Задания:
1. Составить план рационального выполнения 5 этапов: сортировки белья, стирки, сушки, складывания и убирания на место.
2. Составить план привлечения членов семьи к этому процессу, особенно подрастающего поколения.
А теперь не на долго вернемся к теме прошлых дней – составлению плана красоты по уходу за собой.
Может я невнимательно читала, но, кажется никто не написал об уходе за нашими тружениками – локотками и коленками.
Мы не замечаем, как нежная гладкая кожа превращается в подобие копыт – она становится грубой и шершавой.
Дополнительные задания:
1. Включить в план красоты уход за коленками и локотками
2. Оставшиеся дни недели несколько минут выделяем на уход за ними.
Для этого мажем их скрабом, очищаем от старой кожи. Вместо скраба можно использовать горсть сахара смешанную с гелем, горстку натурального кофе, морскую соль с оливковым маслом.
Если от кофейного скраба потемнели локти, ногти и т. д., пробуем лимонный сок и больше не трогаем локти. Первые разы не увлекаться скрабированием, особенно, если кожа чувствительная. Намазываемся кофе в среднем на 10-15 минут. Смываем. После пилинга нанесите на тело молочко или увлажняющий крем.
Жду ваших отчетов.
Сегодня мы поговорим о стирке. Честно говоря, пока не обзавелась машиной-автоматом, частенько приходилось искать нужные вещи в грязном белье. Терпеть не могла стирать. Потому что это надо было делать на руках, сдирать пальцы в кровь, отжимать до тех пор, пока руки не повиснут плетями… и так каждый день. Казалось, что белье никогда не закончится
8 лет назад 23 февраля мы подарили мужчинам стиральную машинку. Это был один из самых прекрасных дней в моей жизни.
Я до сих пор могу подойти к машинке, когда она работает, и погладить ее, стоять рядом, наслаждаясь звуков работающего двигателя. Муж подшучивает : Опять помогаешь машинке стирать?»
Предлагаю вам прочитать отрывок о стирке из книги Марли Силли
«Белье бросает нам серьезный вызов, требуя нескончаемых забот: рассортировать, выстирать, высушить, сложить и убрать на место.
Оно словно беспризорный ребенок — болтается в разных малоприятных местах: плесневеет в бельевых корзинах, по целым дням киснет в стиральной машине, мнется в сушилках, томится в корзинках под кроватью или лежит, аккуратно сложенное, но забытое, в прачечной.
Если вы уделите белью должное внимание, оно не станет бесформенной грудой, которая разрастается, отнимая у вас время и покой.
Вы можете одолеть белье. Для этого существует несколько подходов.
Представьте себе процесс из пяти операций: сортировка, стирка, сушка, складывание и водворение на место. Когда мы пропускаем одну из них, белье начинает жить собственной жизнью, которая не очень приятна для нас.
А может, вернее будет сравнить белье с младенцем, которого нельзя оставить без присмотра? Или с кастрюлькой, в которой тушится жаркое? Нам нельзя о них забывать. Мне даже приходится ставить таймер, иначе я забуду, что загрузила стиральную машину. А что, если нам выработать правило? Нет! Правила не работают. Это должен быть Ритуал.
Моя стиральная машина и сушилка стоят в подвале. Я выяснила, что, работая там, могу убить сразу двух зайцев: за те 35 минут, что продолжается стирка, успеваю, например, навести порядок на полках. Мы так охотно отвлекаемся, когда дело доходит до белья.
Периодичность стирки зависит от того, насколько велика семья. В идеале мне бы следовало стирать белье по понедельникам, средам и пятницам. Но, скажу честно, я не очень-то справляюсь с бельем, и мне помогает в этом Роберт. Причем с большим удовольствием. Я вам еще не говорила, как мне повезло? Самое трудное — начать и не пропустить ни шага.
He путайте сушилку с бельевой корзиной!
Итак, мы с мужем заключили сделку. Он загружает белье в стиральную машину, а затем в сушилку, а после приносит корзину с чистым бельем наверх и ставит у меня под носом (по моей просьбе). Он ставит ее на скамеечку, где я держу свой лэптоп. Принцип «сделай это сейчас» в действии.
Это хорошо срабатывает. Я встаю, складываю белье и убираю на место, пока оно еще теплое после сушилки. Работаем командой. Муж лишен таланта укладывать белье в ящики. У него есть отговорка: «Я не знаю, куда класть твою одежду». Раньше я тоже этого не знала. Долгое время приходилось приклеивать к ящикам записки. Но сейчас дела пошли лучше: я уже могу укладывать одежду и заниматься уборкой одновременно.
Когда убираете на место выстиранную и высушенную одежду, подбирайте комплекты, включая нижнее белье и носки. Для себя и для детей. Вешайте подобранный ансамбль на одну вешалку.
Я знаю, вы всегда действовали иначе — складывали аккуратными стопками нижнее белье, майки, носки. Но предложенный мною метод разумнее: почему бы не подобрать весь ансамбль, вплоть до туфель? Это хорошо и для детей, и для взрослых.
Тогда вам не придется искать для детей носки, которые подходят к костюму. А взрослые смогут сразу же упаковать одежду, если внезапно возникнет необходимость отправиться в поездку. Попробуйте. Я знаю, привычки трудно менять, но новый метод облегчит проблему с одеванием.
Всем нам приходится заниматься стиркой — кому пару раз в неделю, а кому и дюжину. У всех одно и то же: мы откладываем ее до тех пор, пока она не превратится в такую серьезную проблему, что нам страшно даже подумать о ней. Вы знаете, что я имею в виду: горы грязного белья на полу в вашей спальне, которые растут и растут.
Хотите узнать, отчего множится белье? Возможно, у вас слишком много одежды, потому что вы покупаете новые вещи, чтобы не стирать старые. Затем вы прилагаете героические усилия, пытаясь перестирать все за два дня, но сложить чистую одежду на место не можете, так как ящики переполнены. И тогда вы одеваетесь прямо из бельевой корзины либо сваливаете груды чистого белья на туалетный столик или кресло. Через некоторое время вы уже не можете отличить чистое от грязного и бросаете все на груду грязного белья.
Позвольте рассказать вам, как я положила конец подобному безобразию в собственном доме. Я освободила один ящик для себя и по одному ящику для каждого члена семьи. Затем наклеила на ящики ярлыки, чтобы знать, где что находится.
Одно время, когда жила одна, я ждала, пока испачкается все и только тогда бралась за стирку. Набиралось два огромных тюка грязной одежды. Говорила ли я, что у меня было слишком много одежды? Затем я шла в прачечную и тратила на стирку полдня. А потом снова неделями копила грязное белье, не стирая.
И тогда я решила исключить из процесса некоторые операции, которые отвращали меня от стирки. Сортировка! Отныне, снимая грязную одежду, я складывала ее в две разные корзины — для темного и для светлого белья. Да, у меня действительно есть две такие корзины, чтобы напомнить мне: нужно рассортировать белье. Так же поступает и Роберт. По правде, он меня этому и научил.
Итак, теперь, когда корзина почти полна, я могу стирать понемногу — это отнимает меньше времени. Да и все остальное выходит гораздо быстрее.
Вам нужно усвоить простую процедуру — я включила ее в Утренний Ритуал. Выходя утром из спальни, я хватаю корзину, которая почти полна, и несу в подвал. Включаю стиральную машину, затем поднимаюсь наверх и ставлю таймер на 45 минут. Именно столько нужно моей машине, чтобы постирать белье. Не оставляйте стиральную машину включенной, когда уходите из дома! Просто выключите ее, и пусть белье отмокает. Не оставляйте включенными электроприборы, когда никого нет дома! Установите в помещении, где находятся стиральная машина и сушилка, дымовую сигнализацию. Много пожаров в домах начиналось именно там.
После того как стирка подошла к концу, прихватив несколько вешалок, идите к сушилке и поместите в нее белье. Вот вам правило! Вы должны идти к сушилке, как только услышите первый сигнал таймера. Никаких проволочек! Повесьте на вешалки вещи, которые в этом нуждаются, сложите остальное белье в корзину и отнесите туда, где оно должно храниться. У меня есть один секрет: я не сворачиваю нижнее белье, а просто кладу в ящик. Носки я складываю попарно и помещаю в маленькую корзинку. Я проверяла себя с таймером: у меня уходит на это 2 минуты. Ручаюсь, вы сможете управиться за то же время.
Мне не нужно стирать каждый день, но я каждый день заглядываю в корзину, чтобы знать, не скопилось ли много белья. Вот почему я пишу себе записочки с напоминаниями — забыть легко.
Когда моему сыну Джастину исполнилось девять, он начал стирать свою одежду. Вы знали, что дети меньше пачкают одежду, когда сами стирают? Даже шестилетних можно научить стирать, немного им помогая. Выделите им их собственные корзиночки для одежды.
Что может быть лучше свежего белья?
Стирка — дело семейное
Дорогая Флайледи!
Вы правы, дети могут стирать свою одежду. У каждого из моих отпрысков есть своя бельевая корзина в комнате и свой день стирки. Стирать белье в другой день им не разрешается. Пропустил свою очередь — жди до следующей недели. Они стирают и сортируют свою одежду с пяти лет. После того как им объяснили, что нужно делать, единственная помощь, которая требуется, — поставить возле машины скамеечку, чтобы они могли дотянуться. Никто из их друзей не верит, что они стирают свою одежду, и мои друзья тоже не верят, что уже несколько лет я не стираю для своих детей.
Почему матери считают, что должны делать для детей все? Мои дети могут выполнить почти любую работу по дому и обслужить себя, если понадобится. Не будет никакой паники, когда они уедут в колледж. Я воспитываю своих детей так, чтобы они не зависели полностью от жен. Моя свекровь научила всех своих восьмерых сыновей готовить, и я навек ей за это благодарна! Еще раз спасибо за то, что подбадриваете нас.
Энн-Мэри из Нью-Гемпшира
Белью тоже необходимы Ритуалы
Итак, я наконец добилась своего… До меня дошло… Я о белье. Весь этот цикл — выстирать, высушить, сложить и убрать. Я думала, что справлюсь с бельем, если буду стирать через день… Однако у меня оставалось еще белье на две загрузки — либо в процессе, либо в корзинах. Однажды я была очень занята в день стирки и тут вспомнила, что Флайледи не рекомендует начинать стирку, если не можешь выполнить весь цикл… Итак, в тот день я загрузила машину всего один раз. Но выполнила все операции. На следующий день сделала новую попытку. Теперь я загрузила машину два раза — и проделала все операции. Я была так счастлива… Мне не нужно было гладить белье на следующий день или искать забытые вещи в сушилке! Я могла начать все сначала. Вот уже неделя, как я взяла верх над бельем. Я только что загрузила в машину постельное белье старших сыновей, и теперь мне нужно поменять им простыни. Как только их белье высохнет, я его сложу и уберу на место сама! Это отнимет у меня всего несколько минут.
Большое спасибо!
Катрина из Пенсильвании»
Марли рассказывает про идеальный вариант. Мало у кого из нас жилищные условия могут позволить все делать именно так. Да и мужья частенько предпочитают поглядывать, как жены работают, чем помогать.
Поэтому, не дожидаясь помощи сильных мира сего, постараемся с помощью широких женских плеч справиться и с этой работой, превратив ее из тяжкой обузы в приятное дело.
Хочу рассказать, как сама справляюсь со стиркой. Хотя дети выросли, грязной одежды в доме достаточно, чтобы стирать каждый день. Только летом, когда жара и белье на солнышке высыхает моментально, могу позволить себе устроить постирочный день. В остальное время года приходится белье стирать партиями.
В шкафу стоят 4 корзинки. В одну складываются белые вещи, во вторую цветные, в третью нижнее белье и в четвертую носки. Рассортировывать перед стиркой приходится только вторую корзину.
Для удобства каждый вид белья закрепила за определенным днем недели.
понедельник - цветное белье
вторник - шерстяные и деликатные вещи
среда - нижнее белье
четверг - брюки и спортивные костюмы
пятница - белое белье
суббота - рубашки
Почему именно так – постельное белье сохнет долго, поэтому стираю его по понедельникам и пятницам. Вторник у меня менее всего загруженный день, поэтому добавляю в него ручную стирку. Нижнее белье высыхает очень быстро, ему отдана среда. В субботу у нас частенько семья выбирается на лыжах или сын уходит с друзьями покататься на сноуборде, поэтому к выходным нужна чистая спортивная одежда – если постирать ее в четверг, она как раз к субботе просохнет. Все накопленные за неделю грязные рубашки стираю в пятницу вечером – к воскресенью они высыхают и можно погладить к рабочей неделе.
Обычно с вечера закладываю партию белья в машинку, настраиваю, чтобы стирка закончилась к 8 или 9 утра ( у нас 2 тарифный счетчик, таким образом экономлю расход энергии). Все разбегаются из дома, а я снимаю высохшее белье, развешиваю свежепостиранное. Сразу переглаживаю и убираю на место (пока не подружилась с флаюшками белье могло неделю, а то и 2 лежать стопкой на спинке дивана
).
Задания:
1. Составить план рационального выполнения 5 этапов: сортировки белья, стирки, сушки, складывания и убирания на место.
2. Составить план привлечения членов семьи к этому процессу, особенно подрастающего поколения.
А теперь не на долго вернемся к теме прошлых дней – составлению плана красоты по уходу за собой.
Может я невнимательно читала, но, кажется никто не написал об уходе за нашими тружениками – локотками и коленками.
Мы не замечаем, как нежная гладкая кожа превращается в подобие копыт – она становится грубой и шершавой.
Дополнительные задания:
1. Включить в план красоты уход за коленками и локотками
2. Оставшиеся дни недели несколько минут выделяем на уход за ними.
Для этого мажем их скрабом, очищаем от старой кожи. Вместо скраба можно использовать горсть сахара смешанную с гелем, горстку натурального кофе, морскую соль с оливковым маслом.
Если от кофейного скраба потемнели локти, ногти и т. д., пробуем лимонный сок и больше не трогаем локти. Первые разы не увлекаться скрабированием, особенно, если кожа чувствительная. Намазываемся кофе в среднем на 10-15 минут. Смываем. После пилинга нанесите на тело молочко или увлажняющий крем.
Жду ваших отчетов.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Взлет № 5 День 24 - 03.03.2011
| Здравствуйте мои хорошие, мои ненаглядные летающие малышки! Сегодня мы поговорим о стирке. Честно говоря, пока не обзавелась машиной-автоматом, частенько приходилось искать нужные вещи в грязном белье. Терпеть не могла стирать. Потому что это надо было делать на руках, сдирать пальцы в кровь, отжимать до тех пор, пока руки не повиснут плетями… и так каждый день. Читать полностью |
| +16 |
Ягуарушка
|
106 комментариев |
Комментарии
Не вижу проблемы в стирке вообще и необходимости планировать что-любо тоже: морочить себе голову расписыванием по дням. У нас это непредсказуемо - кто когда что обляпает, сколько какого белья накопится...
Единственное, что можно записать в план - это стмрку постельного блья, потому что меняем его по субботам,а стираю по пондельникам.
Кстати, в задании отсутствует пункт гажки - это почему?
а скрабом для локтей пользуюуь давно-предавно.. Сейчас в план запишу - правда, все забыли разом!
В план включи по субботам смену постельного белья. а по понедельникам стирку. Статья насчитана на молодых мам, у которых много стирки, а у тебя совершенно другие условия и жизненный опыт богатый, зачем же начинать отзывы на нее с такого резкого отзыва?
Я не резко - я капризно прогнусила!!!!
Действительно, я не учла разны весовые категори. За столько лет многие вещи идут на автопилоте.
Подумала про свою старшенькую - она действитльно иногда на таких вопросах спотыкается, что и ожидать трдуно было...
Кстати, хочу е уболтать пройти апрельский взлет, у нее есть, где развернуться! Иначе не представляю, как она будет с малцшунделем управляться
Конечно, пригласи свою старшенькую - здесь столько девчат замечательных, и по домом ухаживать научится и подруг новых найдет.
Поэтому мой муж не подпускает меня к стиральной машине.Я сортирую белье до стирки и раскладываю по местам после.
Это очень облегчает жизнь.
Когда то я стирала сама, и всегда забывала сортировать белье после сушки. Но постепенно, муж взял весь технологический процесс в свои руки.
А как поживают локотки?
Поскольку живу одна с сыном, которому полтора )
Постельное стираю сразу после того, как сняла с кровати. Высохло - аккуратно сложила и все. Обхожусь с ним без утюга.
Мелочь типа белья-носков тоже стираю ежедневно, вечером. Вместе со штанцами малого. В среднем выходит 1 стирка в неделю одежды, одна - постельного с полотенцами. Сегодня вот стирала чехлы, накидки на диван и шторы из зала. Завтра - коврики.
Гладить ненавидела, когда жила с родителями. Рубашки, спортивные штаны...ужас! на последнее всегда оставляла пододеяльники. А потом моя тетя мне сказала, что любит гладить их больше всего. Потому что когда его достаешь из кучи - она сразу становится значительно меньше и не так уже пугает)) С того разговора я глажу постельное в первую очередь. А спортивные костюмы терпеть не могу до сих пор ...
ПС: про локти и коленки - важно! спасибо! А то мои коленки после ползания с тряпкой по всем углам потрепались ))
Читала, что можно их сильно намылить и аккуратно потереть пемзой самые плотные места. такой вот грубый первичный пилинг
Пемзой все потереть можно, но не все выносят эти ощущения - очень уж грубо прикасается к коже. От скрабов ощущения намного приятнее.
Поднимаю всю теорию ))
В план еженедельной уборки? ЕЧУ т.е.?
Или это в месячный план
Еще с чем сложности?
Поскольку живу одна с сыном, которому полтора )
Постельное стираю сразу после того, как сняла с кровати. Высохло - аккуратно сложила и все. Обхожусь с ним без утюга.
Мелочь типа белья-носков тоже стираю ежедневно, вечером. Вместе со штанцами малого. В среднем выходит 1 стирка в неделю одежды, одна - постельного с полотенцами. Сегодня вот стирала чехлы, накидки на диван и шторы из зала. Завтра - коврики.
Гладить ненавидела, когда жила с родителями. Рубашки, спортивные штаны...ужас! на последнее всегда оставляла пододеяльники. А потом моя тетя мне сказала, что любит гладить их больше всего. Потому что когда его достаешь из кучи - она сразу становится значительно меньше и не так уже пугает)) С того разговора я глажу постельное в первую очередь. А спортивные костюмы терпеть не могу до сих пор ...
ПС: про локти и коленки - важно! спасибо! А то мои коленки после ползания с тряпкой по всем углам потрепались ))
Читала, что можно их сильно намылить и аккуратно потереть пемзой самые плотные места. такой вот грубый первичный пилинг
↑ Перейти к этому комментарию
Значит, не годится, что стопка неглаженного белья лежит в своем укромном уголке?
В общем, план стирки - громко сказано.
А вот план привлечения других членов семьи - здорово!
Про локотки и коленки забыла. Но уже дописала в свой план!
Про глажу мы сегодня не говорим, давайте отложим это удовольствие на завтра.
В твой план по воскресеньям включается глажка. А когда у тебя выходной день? Может стоит сместить на субботу, а воскресенье посвятить семейному отдыху?
Стопка в углу не годится - это хот-спот, грозящий превратиться в кучу хлама
Пока ребятишки маленькие, их легко приучить к сортировке белья, стирке, глажке, они и по местам все убрать могут, освободив мамочку. Только надо это превратить в игру и чаще хвалить- так они легче привыкают помогать
Глажку рубашек включила в план, а вот выходной для себя не предусмоотрела
Это да. По мелочи доверяю. Кстати вчера они поужинали и ушли играть. Я их вернула, объяснила, что пора им уже обязанности по дому иметь, помогать активнее... В общем, вместе со стола убрали, Леночка вымыла стол, а Лянушка - пол. Потом еще и Ванец-удалец шваброй по полу повазюкал.
Уверена, что вполне справишься с глажкой в субботу и в воскресенье вечером будешь отдыхать.
Молодец, что сама про локоточки вспомнила. А с коленками как дела?
Вот дверь на лоджию приходится регулярно мыть, но там относительно тепло.
Не забудь и про коленки
Почаще напоминай себе что ты женщина, а не стиральная машина!!!!
Почаще напоминай себе что ты женщина, а не стиральная машина!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Белье стираю через день, так как в доме маленький ребенок. Такую вещь как мужские носки стирает муж, это он мне не доверяет
Глажу сразу как только белье высохло. Не люблю когда скапливается не глаженное белье, да и времени потом уходит много на глажку
Про локотки о=и коленки совсем забыла
Не забудь в план включить стирку.
Сыночка, глядя на такую замечательную маму, обязательно всему научится! Попробуй и для него составить план.
Слово "Коленки" не слышала? Или, что они со временем тоже становятся шершавыми?
"С эпиляцией!"
Локотки и коленочки включила в свой план красоты.
Если честно, то мои локотки и коленки в ужасе после зимы
Выношу на ваш суд свой план красоты:
Ежедневно утром:
1. умывание овсянкой 2. тонизирование кожи лица 3. увлажнение кожи лица 4. массаж лица 5 минут 5. массаж губ 6. легкий макияж 7. зарядка за 5 минут
Ежедневно вечером:
1. снятие макияжа 2. очищение кожи лица 3. питание кожи лица 4. массаж губ 5. массаж головы 6. массаж шеи 7. крем для ног 8. крем для рук 9. уход за грудью 10. брови
1-2 раза в неделю:
1. уход за ногами: ванночка, скраб, крем, сон в носочках 2. уход за руками: ванночка, скраб, крем 3. маска для волос 4. массаж для тела, скраб, молочко 5. маска для лица 6. массаж век
1-2 раза в месяц:
1. оформление бровей 2. чистка лица у косметолога
1 раз в полгода:
1. посещение стоматолога 2. посещение гинеколога
Подскажите, пожалуйста, если что не так
Прекрасный план!!! Осталось добавить в него ежедневный танец.
Хорошо бы заниматься не по 5 минут в день, а по 15, чтобы поддерживать себя в хорошей спортивной форме или ходить куда-нибудь пару раз в неделю на занятия.
И по рукам хочу уточнить - стираешь, моешь в перчатках? - крем для рук всего раз в неделю. И стоит начать пользоваться кремом вокруг глаз, хотя бы раз в неделю.
Ванны с солью или пеной не любишь? И маникюр-педикюр не вижу.
Вот про крем вокруг глаз забыла, сейчас допишу. И про маникюр-педикюр
Зачтено!
Приятно, что стирка в рутинах. А с планами как дела?
О стирке... Всё прочитала, оказывается, я и до сих пор работала правильно по системе, у меня есть отдельные дни для стирки разных вещей, сортировка тоже у меня в почёте, только в отличие от Марлы, я перед тем как складывать вещи ещё их глажу.
Дни "запланированной" стирки и глажки занесла в еженедельный план (хотя раньше я о них и так не забывала).
Муж у меня к одежде ничего общего не имеет, вообще ею не занимается, Он просто знает, что все вещи в чистом и выглаженном виде всегда ждут его в шкафу, и его не интересует, каким образом так получается. Но за это он сам на своих полках поддерживает порядок и перескладывает одежду, если разбросал.
Идея о том, чтоб приучать к стирке подрастающее поколение мне очень понравилась, только пока у меня его нету.
За локотками и коленками всегда ухаживала (в смысле скраба, крема) параллельно со всем телом, отдельно их не выделяла...
Когда привыкнешь все планировать, 1000 раз скажешь спасибо системе флай за то, что приучила тебя все работы включать в план и своевременно их выполнять - и дома и на работе станет постепенно легче.
Зачет твоему мужу за поддержание порядка на своих полках
Успевай наслаждаться заботой о себе. пока нет продолжения - они для этого не торопятся выделить время
Идея приучать подрастающее поколение к стирке очень понравилась. Надо бы начать претворять её в жизнь. А то сыну уже 7 лет, но всё как-то ждёт что мама всё сама приготовит и подаст....
Молодчина. что все сразу стираешь! А глажку , наверно , стоит включить в план на какой-нибудь день недели, чтобы про не не "забывать"
Со стиркой проблем нет, она у меня через день, бывает и каждый день поэтому сразу внесла ее в утренние рутины. Белье сортирую только на детское и наше, светлого как такового нет стираю все вместе кроме постельного белья и банных полотенец.
Про локотки и коленки возьму на заметку, план красоты еще не доработала и остальные планы пока тоже
Девочки отзовитесь, есть здесь работающие флаюшки?
Как удается совмещать работу и нашу систему? Мне становиться страшно
Да нам-то она нужнее всех!
Когда времени мало чткий план - это наше всё.
ну, у меня, кончно дети большие, мне проще. Но все равно - все и всй требуют внимания иучастия.
Мне реально УЖЕ стало намного легче,
Со стиркой проблем нет, она у меня через день, бывает и каждый день поэтому сразу внесла ее в утренние рутины. Белье сортирую только на детское и наше, светлого как такового нет стираю все вместе кроме постельного белья и банных полотенец.
Про локотки и коленки возьму на заметку, план красоты еще не доработала и остальные планы пока тоже
Девочки отзовитесь, есть здесь работающие флаюшки?
Как удается совмещать работу и нашу систему? Мне становиться страшно
↑ Перейти к этому комментарию
С выбором работы попробуй поступить так : раздели лист бумаги на 3 части. Первый столбик широкий, 2 узких. В первый переписываешь по порядку достоинства работы (хорошая зарплата, рядом с домом, соц.пакет, интересная работа, возможность сделать карьеру и т.д.) Второй столбик - название первой работы, 3-й столбик - название 2-й работы. Во 2 и 3 столбике проставь галочки напротив достоинств - так легче будет выбрать.
Можешь в первом столбике под достоинствами составить список недостатков и проставить потом галочки другим цветом - еще нагляднее будет.
Возникнут сложности - пиши, постараемся помочь - нас здесь много, что-нибудь придумаем
Локотки и коленки внесла в план - и правда как то забыла о них совсем
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: