Не могу смириться!!!
Не могу смириться с тем, какой я стала после родов
. До родов я была стройная, занималась собой
. А теперь, только при взгляде в зеркало, я становлюсь раздражительной, нервной и не знаю как с этим бороться. Меня раздражает мой живот и растяжки. Я набрала лишних 6 кг, кожа стала сухая, волосы лезут. Я конечно знала, что такое будет, но думала, что легко войду в форму. Я делаю физ. упражнения, кручу хулахуп, но на них не всегда есть время. Пробовала сесть на диету, но тогда уменьшается количество молока и оно становится жидким и не сытным, а хочу кормить сынишку грудью. Я знаю, что муж меня и такой любит, но я по его глазам вижу, что он хочет, чтоб я стала такой как раньше. Может кто-нибудь подскажет мне способ похудеть, но такой, чтоб это было удобно и для меня и для ребнка. Очень хочется измениться к лету. А с такой фигурой даже купальник не оденешь.

. До родов я была стройная, занималась собой

Комментарии
Пысы. Чуть не забыла, на надо раздражаться своим внешним видом. Любите себя вот такой сегодня, и другой завтра. Это же Вы! Самая-самая, и у Вас куча достоинств. А модельная фигура не всем мужчинам нравится
Резко нет, а постепенно очень даже...
↑ Перейти к этому комментарию
Пысы. Чуть не забыла, на надо раздражаться своим внешним видом. Любите себя вот такой сегодня, и другой завтра. Это же Вы! Самая-самая, и у Вас куча достоинств. А модельная фигура не всем мужчинам нравится
↑ Перейти к этому комментарию
А если серьёзно, то - система минус 60 или правильное питание, и всё будет замечательно! медленно, но верно вес будет уходить, и молоко никуда не денется.
- любой любящий муж никогда не упрекнёт женщину в том, что она набрала вес после рождения ЕГО ребёнка!!! мой так же говорил, что любит меня любой.. но как было приятно, чёрт возьми, когда я вернулась в свои добременные формы, и на юге могла дать фолру нерожавшим девочкам
Главное - цикличность! не ждите немедленного результата. Про систему почитайте, не забрасывайте физнашгрузку, и будет вам щастье
проверено!
Я родила Лену как и ты в 24. До беременности весила 54Кг.За беременность прибавила 20 кг.Было ГВ до 11 мес.Мой вес за это время снизился до 49 кг. После стало 54..........
Вот тебе и диета.
Я после родов набрала 5 кг от того веса, с которым беременела. И справиться с ним так и не смогла! Мне говорили: вот закончишь кормить грудью, и килограммы сами уйдут. Закончила, не ушли, даже еще три прибавилось. Я все списываю на возраст... Но ваши 25 лет - большой союзник! Я уверена, что вы вернете форму. И очень быстро! Будет теплее - побольше гуляйте с коляской, говорят именно при ходьбе в интенсивном темпе лучше всего сжигается жир!
PS. А еще у меня после родов изменилась стопа - стала шире, ни в одни дородовские босоножки не влезла!
Я после родов набрала 5 кг от того веса, с которым беременела. И справиться с ним так и не смогла! Мне говорили: вот закончишь кормить грудью, и килограммы сами уйдут. Закончила, не ушли, даже еще три прибавилось. Я все списываю на возраст... Но ваши 25 лет - большой союзник! Я уверена, что вы вернете форму. И очень быстро! Будет теплее - побольше гуляйте с коляской, говорят именно при ходьбе в интенсивном темпе лучше всего сжигается жир!
PS. А еще у меня после родов изменилась стопа - стала шире, ни в одни дородовские босоножки не влезла!
↑ Перейти к этому комментарию
Я после родов набрала 5 кг от того веса, с которым беременела. И справиться с ним так и не смогла! Мне говорили: вот закончишь кормить грудью, и килограммы сами уйдут. Закончила, не ушли, даже еще три прибавилось. Я все списываю на возраст... Но ваши 25 лет - большой союзник! Я уверена, что вы вернете форму. И очень быстро! Будет теплее - побольше гуляйте с коляской, говорят именно при ходьбе в интенсивном темпе лучше всего сжигается жир!
PS. А еще у меня после родов изменилась стопа - стала шире, ни в одни дородовские босоножки не влезла!
↑ Перейти к этому комментарию
А я читала, что такие продукты плохо усваиваются организмом.
2) Расслабиться и подождать - организму нужно около года что бы восстановить гормональный дсбаланс, это даже не связанно с кормлением, это связанно с щитовидной железой
3) Побольше ходить пешком (гулять с ребенком на воздухе)
↑ Перейти к этому комментарию
Мы с ней очень похожи внешне и типаж одинаковый. И на такого типа девушках 2 лишних кг видны как тяжелой формы ожирение. А 6 кг это просто моральная пытка. Тебе говорят - Ах какая ты стала (пауза) женственная, а ты тихо себя ненавидишь
Мы с ней очень похожи внешне и типаж одинаковый. И на такого типа девушках 2 лишних кг видны как тяжелой формы ожирение. А 6 кг это просто моральная пытка. Тебе говорят - Ах какая ты стала (пауза) женственная, а ты тихо себя ненавидишь
↑ Перейти к этому комментарию
Я со своими 51 кг веса при росте 167 в весе 57 смотрелась.. ну оооооочень женственно
пока не похудела, не успокоилась, хотя все говорили - да чо ты паришься-то!!!
моя фигура, вот и парюсь, что ещё сказать
естессно, он меня волнует, и на кой мне ещё на кого-то смотреть
Мы с ней очень похожи внешне и типаж одинаковый. И на такого типа девушках 2 лишних кг видны как тяжелой формы ожирение. А 6 кг это просто моральная пытка. Тебе говорят - Ах какая ты стала (пауза) женственная, а ты тихо себя ненавидишь
↑ Перейти к этому комментарию
Откуда информация? и какие?
Откуда информация? и какие?
↑ Перейти к этому комментарию
Хотя на моей практике - я похудела в процессе ГВ на 8 кг за 2 месяца, никак на на доче, ни на её любви к тите это не сказалось
Откуда информация? и какие?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Очень хорошо мамочкам помогает придти в форму: брать ребенка в слинг и круги по парку наяривать!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
типа вот этой, у нас Herlag Kettler
малышу каску не забудьте одеть
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
типа вот этой, у нас Herlag Kettler
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: