FLY LADY! Взлёт №3, день 22 - 18.02.2011
ДЕНЬ 22 - ДОБАВЬ СТИРКУ В СВОИ РИТУАЛЫ 
Добрый день, мои дорогие начинающие флаюшки!
Продолжим наш прекрасный полет!
Как всегда, начинаем сверяться нашими РИТУАЛАМИ
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 22 = ДОБАВЬ СТИРКУ В СВОИ РИТУАЛЫ
Я сама очень длительное время отводила на стирку в один день, пока не познакомилась с этой системой и не увидела прекрасного результата-каждый день это так весело, и совсем не утомительно! А если дополнять стирку и глажкой, но не длительной а так на 15 минут, тогда вообще у вас никогда не будет горы белья, требующего стирки или глажки!
Прошу прочитать письмо-ответ Флай Леди на один из вопросов о стирке:
"Дорогая FlyLady,
-Если вы предлагаете делать покупки раз в неделю, почему бы тогда и стиркой не заниматься тоже раз в неделю? Я делаю именно так, и так здорово бывает прихвастнуть, что моя стиралка и сушка запускаются только раз в неделю. Когда выстиранное разобрано и разложено – все, работа сделана на 7 дней вперед. 6 дней из 7 я могу считать, что у меня нет стирки. Ну, мой вопрос, в общем-то таков: почему вы считаете, что нужно постоянно стирать, так никогда и не достигнув завершения этого процесса?
-Дорогая Подруга,
Разве не лучше стирать по капле каждый день – просто сделав стирку частью рутины(ритуала) – чем провести у стиральной машины целый день? Мне кажется, что выходные созданы для того, чтобы приятно провести время со своей семьей, а не для того, чтоб посвящать их стирке.
Рутины(ритуалы) предотвращают возникновение Эверестов грязного белья! Стирка состоит из 5 этапов – рассортировать, постирать, высушить, сложить и отложить.
Невыстиранное белье превращает нас в монстров, которым и самим по утрам надеть нечего, и на детей они кричат, если те просят чистые носочки или трусики. И это угнетает нас! Давайте сосредоточимся на стирке – включим ее в рутины и выполним!
Ниже приведено письмо о связи стирки и общего состояния дома.
-Дорогая FlyLady,
ВАУ!!! Поверить не могу!!! Мой дом становится чище – потому что я стираю! Это просто восхитительно!
Позвольте пояснить. Недавно моя стиралка сломалась. Мы прожили без нее примерно полторы недели. У меня 4 дочурки и муж, полюс я сама – всего 6 человек. А это мнооого стирки. На следующий день, после поломки стиральной машины, мы все подхватили желудочный грипп. То есть – ЕЩЕ БОЛЬШЕ стирки. У меня едва не началась депрессия – меня так угнетали завалы из грязного белья в ванной, что мне тяжело было заботиться о доме и о себе.
Я получила задание Келли этим утром, и у меня внутри как будто лампочка зажглась. «Пришел мой час» - сказала я себе, и отправилась в свой стиральный марафон на новой стиральной машине. Я уже сделала 8 загрузок начиная с утра, и мне еще 5-8 осталось. Но вот что удивительно – сортируя, складывая и распределяя выстиранное ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ, я обнаружила, что этот процесс заразен. Я пошла раскладывать свои вещи, и поняла, что не хочу их складывать в неубранный шкаф. И так получилось, что теперь у меня есть 2 коробки вещей, которыми я могу благославить кого-нибудь другого. Потом я поняла, что не могу вынести несоответствия между убранным шкафом и запущенной комнатой – тогда я прибралась, пропылесосила, сменила постельное белье, поставила свежие цветы на столик и повесила свежие полотенца в нашу с мужем ванную, чтоб украсить свой день. А когда я пошла раскладывать выстиранные полотенца и постель, я заодно привела в порядок шкафы для белья и ящики для кухонных полотенец. Отправившись раскладывать детские вещички к ним в комнату, я размусорила их шкафы, и собрала еще 2 коробки чтоб кому-нибудь отдать, и навела порядок на полках. Когда я пошла в прихожую, чтоб повесить выстиранную ветровку, я вдруг обнаружила, что навожу порядок в шкафу, чтоб все то, что я туда повешу, выглядело красиво. И пока все это происходило, с кухни до меня доносился соблазнительный запах кипящего на плите обеда...
Спасибо – благодаря вам я помню, что чистая постель благословляет мою семью, а чистое белье говорит «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ» как ничто другое"
Я надеюсь, что это письмо вдохновило вас на Стирку
Задание Келли на сегодня-пятница 18 февраля:
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Сегодня мы с вами будем чистить... пульты управления от телевизоров, кондиционеров и музыкальных центров! Вы когда-нибудь обращали на них внимание? Обращали как много пыли собирается между кнопочками? Как посерели сами кнопки? И сколько бактерий собралось на этих неприметных средств обихода?
Давайте вооружимся ватными палочками (мокрыми салфетками), протрем несколько раз между кнопочек, корпус, сами кнопочки, потом все это хорошенько продезинфицируем (спиртом или специальным раствором). Только не кидайте это в раствор! Просто проводим тряпочкой, палочками по кнопкам и корпусы. И все.
Девочки, отпишитесь пожалуйста по-поводу заданий на выходные, у кого как получается.
Повторим, ЗАДАНИЯ на сегодняшний день:
1. Выполняем утренние и вечерние ритуалы
2. Добавляем стирку в наши ритуалы
3. Выполняем Задание Келли
4. Расхламление
5. У кого запланировано выполнение ЕЧУ
6. Чистим пульты управления
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!
Добрый день, мои дорогие начинающие флаюшки!
Продолжим наш прекрасный полет!
Как всегда, начинаем сверяться нашими РИТУАЛАМИ
УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Заправляем постель
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
ВЕЧЕРНИЕ РИТУАЛЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 22 = ДОБАВЬ СТИРКУ В СВОИ РИТУАЛЫ
А что с вашей стиркой?Девочки, стирка необычайно важна при выполнении ритуалов по системе ФЛАЙ ЛЕДИ. Главный принцип по чуть-чуть, но каждый день, не откладывая на завтра или на банный день. Эти привычки сидят в нас детства, давайте попробуем закрепить новую и хорошую привычку по организации стирки!
Может она прячется в стиральной машине?
А может белье уже давным-давно высохло и мнется в сушилке?
Идите и займитесь стиркой. Пять простых шагов: отсортировать, постирать, высушить, сложить и убрать.
Не откладывайте этот маленький шаг.
А может у вас слишком много вещей? Избавьтесь от нелюбимых или очень старых вещей и стирки станет значительно меньше.
Я сама очень длительное время отводила на стирку в один день, пока не познакомилась с этой системой и не увидела прекрасного результата-каждый день это так весело, и совсем не утомительно! А если дополнять стирку и глажкой, но не длительной а так на 15 минут, тогда вообще у вас никогда не будет горы белья, требующего стирки или глажки!
Прошу прочитать письмо-ответ Флай Леди на один из вопросов о стирке:
"Дорогая FlyLady,
-Если вы предлагаете делать покупки раз в неделю, почему бы тогда и стиркой не заниматься тоже раз в неделю? Я делаю именно так, и так здорово бывает прихвастнуть, что моя стиралка и сушка запускаются только раз в неделю. Когда выстиранное разобрано и разложено – все, работа сделана на 7 дней вперед. 6 дней из 7 я могу считать, что у меня нет стирки. Ну, мой вопрос, в общем-то таков: почему вы считаете, что нужно постоянно стирать, так никогда и не достигнув завершения этого процесса?
-Дорогая Подруга,
Разве не лучше стирать по капле каждый день – просто сделав стирку частью рутины(ритуала) – чем провести у стиральной машины целый день? Мне кажется, что выходные созданы для того, чтобы приятно провести время со своей семьей, а не для того, чтоб посвящать их стирке.
Рутины(ритуалы) предотвращают возникновение Эверестов грязного белья! Стирка состоит из 5 этапов – рассортировать, постирать, высушить, сложить и отложить.
Невыстиранное белье превращает нас в монстров, которым и самим по утрам надеть нечего, и на детей они кричат, если те просят чистые носочки или трусики. И это угнетает нас! Давайте сосредоточимся на стирке – включим ее в рутины и выполним!
Ниже приведено письмо о связи стирки и общего состояния дома.
-Дорогая FlyLady,
ВАУ!!! Поверить не могу!!! Мой дом становится чище – потому что я стираю! Это просто восхитительно!
Позвольте пояснить. Недавно моя стиралка сломалась. Мы прожили без нее примерно полторы недели. У меня 4 дочурки и муж, полюс я сама – всего 6 человек. А это мнооого стирки. На следующий день, после поломки стиральной машины, мы все подхватили желудочный грипп. То есть – ЕЩЕ БОЛЬШЕ стирки. У меня едва не началась депрессия – меня так угнетали завалы из грязного белья в ванной, что мне тяжело было заботиться о доме и о себе.
Я получила задание Келли этим утром, и у меня внутри как будто лампочка зажглась. «Пришел мой час» - сказала я себе, и отправилась в свой стиральный марафон на новой стиральной машине. Я уже сделала 8 загрузок начиная с утра, и мне еще 5-8 осталось. Но вот что удивительно – сортируя, складывая и распределяя выстиранное ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ, я обнаружила, что этот процесс заразен. Я пошла раскладывать свои вещи, и поняла, что не хочу их складывать в неубранный шкаф. И так получилось, что теперь у меня есть 2 коробки вещей, которыми я могу благославить кого-нибудь другого. Потом я поняла, что не могу вынести несоответствия между убранным шкафом и запущенной комнатой – тогда я прибралась, пропылесосила, сменила постельное белье, поставила свежие цветы на столик и повесила свежие полотенца в нашу с мужем ванную, чтоб украсить свой день. А когда я пошла раскладывать выстиранные полотенца и постель, я заодно привела в порядок шкафы для белья и ящики для кухонных полотенец. Отправившись раскладывать детские вещички к ним в комнату, я размусорила их шкафы, и собрала еще 2 коробки чтоб кому-нибудь отдать, и навела порядок на полках. Когда я пошла в прихожую, чтоб повесить выстиранную ветровку, я вдруг обнаружила, что навожу порядок в шкафу, чтоб все то, что я туда повешу, выглядело красиво. И пока все это происходило, с кухни до меня доносился соблазнительный запах кипящего на плите обеда...
Спасибо – благодаря вам я помню, что чистая постель благословляет мою семью, а чистое белье говорит «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ» как ничто другое"
Я надеюсь, что это письмо вдохновило вас на Стирку
Задание Келли на сегодня-пятница 18 февраля:
На этой неделе мы с вами хорошо убрали в ванной и перешли к логическому заключению. Сегодня мы поработаем над плинтусами. Я понимаю, конечно, что нагибаться так низко не самое приятное занятие, да и кому-то может быть просто тяжело, сидя на коленках и орудуя тряпкой. Но тем не менее, плинтуса пачкаются очень быстро, и пыль, которая на них оседает, въедается и становится несмываемой грязью. Если вы давненько это не делали, можете просто мыть их постепенно – по одной стене за раз. Кстати, если у вас есть детки, можете предложить им игру – кто быстрее вымоет плинтус. Детки низенькие и нагибаться им гораздо легче, чем вам. А если вы сделаете это игрой, процесс доставит им массу удовольствия.
Для работающих флаюшек
Проверьте списки покупок, может быть, вам нужно что-то купить из канцелярских принадлежностей. И вообще, составьте список того, что вам нужно – бумага для факса, для принтера, ручки, карандаши и тд и тп. Это сэкономит время и более того, вы всегда будете знать, что у вас заканчивается.
flylady.org.ua
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Сегодня мы с вами будем чистить... пульты управления от телевизоров, кондиционеров и музыкальных центров! Вы когда-нибудь обращали на них внимание? Обращали как много пыли собирается между кнопочками? Как посерели сами кнопки? И сколько бактерий собралось на этих неприметных средств обихода?
Давайте вооружимся ватными палочками (мокрыми салфетками), протрем несколько раз между кнопочек, корпус, сами кнопочки, потом все это хорошенько продезинфицируем (спиртом или специальным раствором). Только не кидайте это в раствор! Просто проводим тряпочкой, палочками по кнопкам и корпусы. И все.
Девочки, отпишитесь пожалуйста по-поводу заданий на выходные, у кого как получается.
Повторим, ЗАДАНИЯ на сегодняшний день:
1. Выполняем утренние и вечерние ритуалы
2. Добавляем стирку в наши ритуалы
3. Выполняем Задание Келли
4. Расхламление
5. У кого запланировано выполнение ЕЧУ
6. Чистим пульты управления
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FLY LADY! Взлёт №3, день 22 - 18.02.2011
 |
ДЕНЬ 22 - ДОБАВЬ СТИРКУ В СВОИ РИТУАЛЫ Добрый день, мои дорогие начинающие флаюшки! Продолжим наш прекрасный полет! Как всегда, начинаем сверяться нашими РИТУАЛАМИ УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ - Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо. - Заправляем постель Читать полностью |
| +10 |
mamamisha
|
48 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
У меня отличная новость...(ТА ДАМ)...я обулась
Как впечатления? Наверное, непривычно, да? Через неделю, поделись впечатлениями! Только ен снимай, прошу тебя! Тебе идет
У меня отличная новость...(ТА ДАМ)...я обулась
↑ Перейти к этому комментарию
В выходные мне достаточно ритуалов
Чмок-чмок
как прошло задание?
ок, понял
Снимаю вечером, я же не весь день дома нахожусь, пришла с улицы, сделала контрастный душ ножкам носочки и крем и одела,они у меня в такой обуви отдыхают, а потом только вечером снимаю. Ноги не уставшие, не напухшие. Очень люблю. Такие же есть(только другой расцветки) на улицу и сапожки
все пройдет, не переживай, главное-не снимать на пол пути
Я помню, как ты писала, что твои еще ничего не делают и жаловалась, вот видишь, теперь и они, взглянув на тебя, берут с тебя пример! Следующие - дети
Умничка! Ты подаешь прекрасный пример для подражания!
Письмо сегодня мне очень понравилось - истинная правда. В первый же день отмытая раковина потребовала убрать в ящике под раковиной. И началось
что за чудо? много слышала, но ни разу не видела......
мой тоже грыз, после этого и стала мыть и дезинфицировать, как и телефоны и многие вещи
очень рада, а то в предыдущий раз не понравилась, и я расстроилась
Хороших выходных!
что за чудо? много слышала, но ни разу не видела......
мой тоже грыз, после этого и стала мыть и дезинфицировать, как и телефоны и многие вещи
очень рада, а то в предыдущий раз не понравилась, и я расстроилась
Хороших выходных!
↑ Перейти к этому комментарию
http://www.henkel.ru/cps/rde/xchg/henkel_rur/hs.xsl/1747_RUR_HTML.htm
У меня сегодня был крайне насыщенный день: мы всем семейством ездили выбирать плитку в кухню, так как мое запойное мытье стен, окна, подоконника и вообще всего, натолкнуло мужа на мысль о ремонте!
Сегодня я убедилась, что фраза из "Обыкновенного чуда" Шварца - это про меня "Я знала, за кого иду замуж!" - это жена Волшебника говорит своему неуемному мужу. Мы ехали с намерением потратить на плиту 5-6 тыс. руб, а потратили... почти 14000!!!
Кстати, как я отмыла стенки в кухне, кто еще не видел: https://www.stranamam.ru/post/1009425/
Итак, со всеми этими делами я успела только ЧБД наполовину!
Пульты почистила. Также прихватила клавиатуру, мышку и телефон...
Стираю почти каждый день, стараюсь не накапливать глажку, в последние разы управлялась за 20 минут, это для меня - просто спасение, т. к. я не люблю гладить!!!
Завтра буду доделывать ЧБД, насчет заданий - не знаю. Если будет время, доделаю что-нибудь по зоне! Много времени не будет, наверное!
Ну все... Буду отдыхать, потрясений сегодня было много...
Всех целую!!! Пока-пока, приятных всем выходных!!!
ничего, не расстраивайся, у тебя есть еще пол часика на другой день, зато такую плитку купили красивую и дорогую!
И тебе тоже приятных выходных! Ты просто умничка!!!!
У меня сегодня был крайне насыщенный день: мы всем семейством ездили выбирать плитку в кухню, так как мое запойное мытье стен, окна, подоконника и вообще всего, натолкнуло мужа на мысль о ремонте!
Сегодня я убедилась, что фраза из "Обыкновенного чуда" Шварца - это про меня "Я знала, за кого иду замуж!" - это жена Волшебника говорит своему неуемному мужу. Мы ехали с намерением потратить на плиту 5-6 тыс. руб, а потратили... почти 14000!!!
Кстати, как я отмыла стенки в кухне, кто еще не видел: https://www.stranamam.ru/post/1009425/
Итак, со всеми этими делами я успела только ЧБД наполовину!
Пульты почистила. Также прихватила клавиатуру, мышку и телефон...
Стираю почти каждый день, стараюсь не накапливать глажку, в последние разы управлялась за 20 минут, это для меня - просто спасение, т. к. я не люблю гладить!!!
Завтра буду доделывать ЧБД, насчет заданий - не знаю. Если будет время, доделаю что-нибудь по зоне! Много времени не будет, наверное!
Ну все... Буду отдыхать, потрясений сегодня было много...
Всех целую!!! Пока-пока, приятных всем выходных!!!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Ритуалы как обычно выполняются.
Стирку я конечно пишу, но думаю на каждый день у меня набираться белья не будет.
Задание Келли. Так как плинтуса у меня какие то каменные и доступны только с одной стороны чуть чуть. То я просто после всех моих подвигов (покраска дверей, стирка и уборка машинки), прото вымыла пол с Доместосом. Вот и все.
Расхламлять уже нечего.
ЕЧУ уже точно не в этот раз.
Дополнтельное задание. У меня два пульта. Один абсолютно чистый. Второй тоже не грязный, но вот его стоит вообще уже поменять, так как кнопки уже многие не работают.
Мы делаем один раз в неделю, не спеши, можно разбить по пол часа на 2 дня.
меняй, и не откладывай на потом
за все задания +++
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: