Взлет № 5 День 9 - 15.02.2011

Выходные и праздники закончены, поэтому нагрузку будем увеличивать потихоньку.
Мы приступаем к Шагу 9: ПРИГОТОВЬ ОДЕЖДУ НА ЗАВТРА
Давайте обсудим этот пункт более детально. Практика показала, что утренние сборы занимают гораздо больше времени, чем вечерние. Поэтому никаких отговорок, мои дорогие! С сегодняшнего вечера мы выделяем себе отдельную вешалку и определяем туда одежду на завтра. Причем, работающие флаюшки готовят еще бижутерию и косметику. А прекрасные мамочки - одежду и сумочку для своих маленьких деток. Деток постарше стараемся замотивировать а вечерние сборы, но без фанатизма.
Пункт "Приготовить одежду на завтра" обязательно вписываем в Вечернюю Рутину в КЖ.
Итак, список дел на сегодня:
- раковина сияет
- вы прекрасны (одеты, обуты, умыты и т. д.)
- вы целый день себя хвалите
- погасили 1 хот-спот
- вы не забываете читать напоминалки и сверяться с КЖ
вечером:
- начищаете раковину
- готовите вещи на завтра
Дополнительное задание: разобрать в сумочке и кошельке.
Так что в отчете указываете выполнение вышеперечисленного и дополнительного задания!
Жду отчетов!!!
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
гербера - давно мечтала, а тут захожу, а она стоит!
гербера - давно мечтала, а тут захожу, а она стоит!
↑ Перейти к этому комментарию
гербера - давно мечтала, а тут захожу, а она стоит!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
гербера - давно мечтала, а тут захожу, а она стоит!
↑ Перейти к этому комментарию
гербера - давно мечтала, а тут захожу, а она стоит!
↑ Перейти к этому комментарию
гербера - давно мечтала, а тут захожу, а она стоит!
↑ Перейти к этому комментарию
Вот я завтра просто в гости собиралась - а оказывается - по заданию! То есть поеду задрав нос и расправив плечи, с особым энтузиазмом!
Я одета, обута
Себя хвалю
В КЖ заглядываю, записи делаю
Цветы радуют
В сумочке и кошельке всегда порядок
Хвалю себя почаще. Уже с утра добралась до второго хот-спота (первый был разобран вчера), первый двухминутный заход не ликвидировал его полностью, т.ч. позже ещё раз к нему вернусь, не хочется оставлять его недоразобранным
Для себя одежду готовлю с вечера, а вот детям не всегда получается, будем приучаться
раковины, хотспот, я - все впорядке!
раковины, хотспот, я - все впорядке!
↑ Перейти к этому комментарию
Зачет!
↑ Перейти к этому комментарию
Утренние рутины выполнены, 1 хот-спот разобран, Я как всегда прекрасна
Сумка пустая, наполняю ее содержимым только если куда-то собираюсь
Сама одета, умыта, прекрасна. Раковина блестит, себя хвалю., КЖ перенесла в блокнот с электронного варианта. Хот - спот один погашен.
Зачет!
УР выполнены, 1 ХС разобран, я красива и счастлва. Щас спать пойду, вчера бессонная ночка была.
Одежду подготовила мужу, себе нет. я в день могу 5 раз переодеться, по настроению. поэтому нет смысла приготавливать. сегодня нравится, завтра нет
ну раковина у меня сияет, я одета и обута, только что убрала хот-спот подоконник, дополнила КЖ- задание в вечерней рутине приготовить вещи. Дополнительное задание тоже после работы выполню.
Второй хот-спот ждет второго подхода, сумочку с кошельком разобрала вчера - как-то так совпало
Одежду тоже уже давно готовлю с вечера - утром в темноте (чтоб не разбудить младшую) сложно собирать старшего в сад
Раковина сияет, я одета-обута-накрашена... По поводу "обута" все же остается вопрос - ну зачем? Понимаю, обуваться в доме с лестницей, выходом на крыльцо... А в квартире, тем более маленькой, в обуви неудобно.
Хот-спот разобрала, КЖ в порядке, но заглядываю туда пока редко
В кошельке порядок, а сумочку разберу к вечеру (я там и так периодически разбираю, так что ничего лишнего не должно быть).
Какой-то халявный сегодня день
Правда, с утра снова была не в духе, руки опускались и вообще как-то тоскливо - просто бесконечная и бесполезная уборка. Начищаю-убираю - приходят дети, муж - бардак
Зачет!
Договорились! Завтра и так и эдак попробую и отчитаюсь!
Я знаю этот замкнутый круг. Давай все-таки учиться мотивировать мужа и старшенькую (только не через ссоры, давление на жалость и упреки - не поможет). У меня сыну полтора года,а он вместе со мной влажную уборку проводит и стиралку загружает. Дай ей ответственное задание за 2 мин гасить хот-споты (хотя бы свои) и получать у нас зачеты. В общем, что-то в этом роде!
Ну мелкий тоже берет швабру-тряпку и помогает
Кстати
Договорились! Завтра и так и эдак попробую и отчитаюсь!
Я знаю этот замкнутый круг. Давай все-таки учиться мотивировать мужа и старшенькую (только не через ссоры, давление на жалость и упреки - не поможет). У меня сыну полтора года,а он вместе со мной влажную уборку проводит и стиралку загружает. Дай ей ответственное задание за 2 мин гасить хот-споты (хотя бы свои) и получать у нас зачеты. В общем, что-то в этом роде!
Ну мелкий тоже берет швабру-тряпку и помогает
Кстати
↑ Перейти к этому комментарию
Дляцитирования аккуратно выделяешь фразу и у тебя появляется ссылока итировать текст? ты на нее нажимаешь и все!!!
Ты умница!
И спасибо за переживание, я очень стараюсь
с цитированием еще потренируюсь, вчера именно так, как ты сказала пробовала
Утренние рутины выполнила, я божественно красивая
Хот - спот погасила, в КЖ заглядываю, с напоминалками возникла трудность, у меня на них написаны только похвалы в свой адрес или их нужно каждый раз обновлять и чем?
Вещи для ребенка в сад готовлю с вечера это уже записано в УР, а для себя пока нет потребности, муж одевается сам
С дополнительным заданием справилась и очень вовремя у меня там кое что испортилось
Муж вчера подарил цветы
С похвалами себе красивой я начала справляться и не стыдно уже совсем, только улыбка до ушей
За цветы зачет! И за все остальное тоже!
получается треугольничек - я их пока сложила в бумажный пакет, собираюсь купить коробку или найду коробочку из под обуви
Раковина сияет, я одета, обута, при макияже и в прекрасном настроении
Не уставая хвалю себя. Сегодня возила сына в поликлинику на такси, а деньги дома забыла и даже не ругала себя
Погасила хот спот на холодильнике.
Сверяюсь с КЖ и читаю напоминалки.
В шкафу выделила вешалку для одежды которую я надену завтра.
В сумочках порядок, кошелька нет(занесла пунктик в список покупок).
второй хот-спот компьютерный стол, муж с напарником на обед заехали и успели бумажки свои раскидать, так что я там и убрала тоже все.
Вечером раковину начистим, вещи нагладим и усё
Постель застелить не удалось, вчера пролила на покрывало компот... ((( поэтому для приличия просто разгладила одеялко...
Как раз неделю назад приняла решение готовить вещи с вечера )))) МОЛОДЕЦ!!!!
- раковина сияет - сама удивляюсь, что уже вторую неделю подряд я на такое способна
- я прекрасно одета, обута, умыта и причесана
- не то чтобы постоянно себя хвалю, но настроение хорошее и самооценка высокая
- погасила 1 хот-спот - на стиральной машинке (сегодня была большая стирка)
- напоминалки читать не забываем, так как они везде перед носом. Муж от них балдеет, знает все без памяти, ходит и громко декламирует (я себя чувствую Оскаром Уальдом
Один короткий пример - поставила тазик под раковину (ещё 7-го числа, когда начали), показала, что туда теперь будем складывать немытую посуду, а над раковиной напоминалка (написанная на следующий день) звучит коротко: "не моешь, не ложи" (в смысле, посуду в раковину - если кому не ясно
Отсюда урок - надо всегда умно(!) формулировать напоминалки!
С КЖ не только сверяюсь, но постоянно над ним (и с ним
Ну, с одеждой будет мне труднее, наверно, потому что никогда этого не делала, считала, что нельзя предугадать погоду. Но попробую.
Дополнительное задание сделала: разобрала кошелёк, а за сумочку сомневалась, потому что она у меня 3 дня как была разобрана. Но для очистки совести разобрала ещё раз - и была вознаграждена - нашла деньги причем нормальную сумму, около 20 евро, понятия не имею откуда они там взялись.
ты умничка
- раковина сияет - сама удивляюсь, что уже вторую неделю подряд я на такое способна
- я прекрасно одета, обута, умыта и причесана
- не то чтобы постоянно себя хвалю, но настроение хорошее и самооценка высокая
- погасила 1 хот-спот - на стиральной машинке (сегодня была большая стирка)
- напоминалки читать не забываем, так как они везде перед носом. Муж от них балдеет, знает все без памяти, ходит и громко декламирует (я себя чувствую Оскаром Уальдом
Один короткий пример - поставила тазик под раковину (ещё 7-го числа, когда начали), показала, что туда теперь будем складывать немытую посуду, а над раковиной напоминалка (написанная на следующий день) звучит коротко: "не моешь, не ложи" (в смысле, посуду в раковину - если кому не ясно
Отсюда урок - надо всегда умно(!) формулировать напоминалки!
С КЖ не только сверяюсь, но постоянно над ним (и с ним
Ну, с одеждой будет мне труднее, наверно, потому что никогда этого не делала, считала, что нельзя предугадать погоду. Но попробую.
Дополнительное задание сделала: разобрала кошелёк, а за сумочку сомневалась, потому что она у меня 3 дня как была разобрана. Но для очистки совести разобрала ещё раз - и была вознаграждена - нашла деньги причем нормальную сумму, около 20 евро, понятия не имею откуда они там взялись.
↑ Перейти к этому комментарию
Если тебяэто утешит - самый тяжелый пункт был для меня!
Зачет!
Хот-спот ДО <a href="https://www.stranamam.ru/photo/899855/"><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/cache/2011jan/14/25/1290937_82068-200x200.jpg" border="0"></a> ПОСЛЕ <a href="https://www.stranamam.ru/photo/899857/"><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/cache/2011jan/14/25/1290939_60507-200x200.jpg" border="0"></a>
Вещи осталось погладить.
Да, в сумочке порядок навела утром, пока искала нужную вещь
Эолия пишет:
Итак, список дел на сегодня:
- раковина сияет
- вы прекрасны (одеты, обуты, умыты и т. д.)
- вы целый день себя хвалите
- погасили 1 хот-спот
- вы не забываете читать напоминалки и сверяться с КЖ
По этим пунктам все в порядке: Раковина:
Хот-спот ДО
Вещи осталось погладить.
Да, в сумочке порядок навела утром, пока искала нужную вещь
Целый день стараюсь себя похвалить, иногда, правда, все еще забываю.
Один хот-спот погашен.
Напоминалки и КЖ просматриваю.
Внесла в список вечерних рутин "готовить одежду с вечера для себя и дочурки".
Сумку и кошелек разобрала. Вроде бы не так давно это делала, а уже скопилось там приличное количество разного хлама и игрушек.
Всё будет обалденно, и не о чем скорбеть,
Нам надо ежедневно сто сорок раз пропеть.
О том, что всё отменно,
всё просто офигенно, всё ништяк. ...
Всё будет обалденно, и не о чем скорбеть,
Нам надо ежедневно сто сорок раз пропеть.
О том, что всё отменно,
всё просто офигенно, всё ништяк. ...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
1 - у тебя есть сын
2 сын не голодранец какой-то, у него есть еще и куча вещей!
3У вас не одна комната, раз сыну есть куда переехать!
4сын не один - раз обнаружились еще и вещи старшОго...
5.есть еще диваны, шкафы и другая мебель...
Вы хорошо устроились ребята!!!
Осталось уже не так много и все непременно получится!!! (см песенку выше
если что - обращайся, в легких случаях мозг вправляется даже без анестезии!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
это тебе
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Сбежала.
1.Блестит
2.Надушена )
3.Хот-спот разобран ( тумбочка в коридоре. Даже новую щетку для обуви купила вместо 3(!) почти лысых)
4.Кошелек в порядке, в сумке только кошелек ))) И сумка новая вот -вот придет! И кошелек тоже! Новая жизнь ))
5.Платье уже на плечиках висит на завтра
6. Мне очень понравилась "галчить" в КЖ - сразу такой порядок в голове, и ответственность. Хоть было лень - собралась гулять с ре. осюда пункт 7
7. Я - молодец!
8. Как побаловать себя еще не решила, думаю.
ПС о красоте: посмотрела программу "Жить здорово", собираюсь прикупить смородины замороженной для маски. Легкий кислотный пилинг на дому ) Кто со мной?
Аскорбиновая кислота, которой в смородине хоть отбавляй, будет "выжигать" старый, ороговевший слой кожи, давай новой возможность расти и румяниться. Если маска пощипывает - значит, пилинг работает! Держать минут 15, а если нет ощущений - то можно и до 30. Потом смыть.
1.Блестит
2.Надушена )
3.Хот-спот разобран ( тумбочка в коридоре. Даже новую щетку для обуви купила вместо 3(!) почти лысых)
4.Кошелек в порядке, в сумке только кошелек ))) И сумка новая вот -вот придет! И кошелек тоже! Новая жизнь ))
5.Платье уже на плечиках висит на завтра
6. Мне очень понравилась "галчить" в КЖ - сразу такой порядок в голове, и ответственность. Хоть было лень - собралась гулять с ре. осюда пункт 7
7. Я - молодец!
8. Как побаловать себя еще не решила, думаю.
ПС о красоте: посмотрела программу "Жить здорово", собираюсь прикупить смородины замороженной для маски. Легкий кислотный пилинг на дому ) Кто со мной?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
1.Блестит
2.Надушена )
3.Хот-спот разобран ( тумбочка в коридоре. Даже новую щетку для обуви купила вместо 3(!) почти лысых)
4.Кошелек в порядке, в сумке только кошелек ))) И сумка новая вот -вот придет! И кошелек тоже! Новая жизнь ))
5.Платье уже на плечиках висит на завтра
6. Мне очень понравилась "галчить" в КЖ - сразу такой порядок в голове, и ответственность. Хоть было лень - собралась гулять с ре. осюда пункт 7
7. Я - молодец!
8. Как побаловать себя еще не решила, думаю.
ПС о красоте: посмотрела программу "Жить здорово", собираюсь прикупить смородины замороженной для маски. Легкий кислотный пилинг на дому ) Кто со мной?
↑ Перейти к этому комментарию
Отчетик за сегодня.
Раковина блестит, я прекрасна, себя хвалить не забываю, сегодня разбирала ХС подоконнике в кухне,
КЖ веду напоминалки читаю.В сумке икошельке порядок, вещи на завтра приготовлены.
Утро: Умыться, одеться, привести себя в порядок
Заправить кровать
Зарядка с ребенком
Приготовить завтрак и позавтракать
Вытереть пол и пыль
Разбираю хот-стоп
Вечер: Готовим ужин и соответственно едим
Мою ванну и ребенка
Убираю игрушки
Укладываю спать ляльку
Отчитываюсь о проделанном
Умываюсь
Спать
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: