Дневники онлайн - заведи свой дневник в интернет

Секреты долголетия и здоровья
	mama krolikov

1. Улыбка и позитив
Внутреннее спокойствие и улыбка укрепляют иммунитет и предотвращают болезни. Избегайте негативных эмоций, сохраняйте миролюбивый настрой.
2. Молчание – золото
Сдержанность в словах защищает нервную систему и поддерживает энергетический баланс.
3. Действия вместо тревог
Перестаньте беспокоиться о будущем, сосредоточьтесь на делах. Прощение и помощь другим снижают стресс.
4. Сила разума Читать далее»

Показать весь текст

+9

11 апреля 2025 года

75

1

6 комментариев

Аэрогриль.
	Lyusechka

Девочки, здравствуйте! Недавно вроде был пост про аэрогрили, ткните , пожалуйста! Я думала, что положила в закладки, ан - нет. Заранее большое спасибо!!!🥰

+4

11 апреля 2025 года

44

1

2 комментария

Начало выходных
	pion555 в А ты сегодня улыбался?

6 фотографий

+59

11 апреля 2025 года

339

0

13 комментариев

Как быстро заснуть
	mama krolikov

Хочу рассказать про одну технику, которая будет полезна тем, кто перед сном любит переживать из-за сказанного 5 лет назад, короче тревожиться о всякой фигне.
Что нужно сделать?
Устройтесь поудобнее и мысленно назовите:
— 5 вещей, которые видите
Например, тень от шторы, очертания двери, телефон на тумбочке, пузо мужа
— 4 тактильных ощущения
Например, ткань подушки под щекой, легкая прохлада от форточки… Читать далее»

Показать весь текст

+34

11 апреля 2025 года

453

10

77 комментариев

Эффект Пигмалиона (самоисполняющееся пророчество)
	mama krolikov

Это психологический феномен, при котором ожидания человека (или окружающих) влияют на его поведение и результаты, приводя к исполнению «пророчества».
Название происходит из древнегреческого мифа о скульпторе "Пигмалионе", который влюбился в свою статую Галатею, и богиня Афродита оживила её в ответ на его искреннюю веру.
Как это работает?
Человек верит в определённый исход (например, «Я провалю экзамен» или «Мой ребёнок талантлив»). Читать далее»

Показать весь текст

+12

11 апреля 2025 года

52

0

0 комментариев

Укороченный летний джемпер с планкой на пуговицах.
	лиора мой светик в Все в ажуре... (вязание крючком)

https://www.liveinternet.ru/

7 фотографий

+91

11 апреля 2025 года

1081

92

8 комментариев

Жизненное
	Манюня Хнуш в А ты сегодня улыбался?

1 фотография

+54

11 апреля 2025 года

314

2

18 комментариев

Времена года. Март. Лоскутная кошечка
	girla larisa в Школа рукоделия

Всем привет. Я закончила шить свою новую кошечку! Это был настоящий творческий эксперимент в технике лоскутного шитья.
Каждая заплатка – это маленькая история, кусочек ткани, хранящий в себе свою уникальную текстуру и цвет. Собирать их вместе, подбирать оттенки, находить идеальное сочетание – это было настоящее волшебство! И вот, из множества маленьких фрагментов родилась эта кошечка, такая уютная и неповторимая!
Процесс был долгим, но каждый стежок приближал меня к моему результату. Читать далее»

5 фотографий

+56

11 апреля 2025 года

194

1

28 комментариев

Перемены
	Baba Alla 2009 2012 2013

Во-первых, Артемию продлили инвалидность. Это была задача со звёздочкой. Ему даже специально пришлось лечь в больницу. Предыдущие госпитализации не годились. Я не, хотела, конечно, снова его класть. Пришлось. Два года можно жить спокойно, и надеюсь только планово менять лекарства. Операцию при таких показателях и в таком возрасте никто делать не будет. Пока справляемся консервативно. Читать далее»

Показать весь текст

+29

11 апреля 2025 года

318

0

5 комментариев

Ажурный жакет с короткими рукавами. Крючок.
	лиора мой светик в ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ

http://www.360doc.com/

6 фотографий

+32

11 апреля 2025 года

436

24

6 комментариев

Дневники

Фильтр записей:

Поиск рецептов