Низкий гемоглобин, девочки зайдите
Я в шоке просто, пришла только что от врача сдавала анализ общий крови, биохимию. гемоглобин 109, в том году в марте был 120, не знаю даже что делать. сижу в шоке. У кого гемоглобин так низко падал за год? Что делать? Я не беременна, всю жизнь была анемия 1степени, но минимум у меня был 116. В последние полгода живу в стрессе, не знаю влияет ли это на кровь.
Комментарии
Если б за неделю тогда бы да
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
во время и после месячных у женщин гемоглобин всегда немного снижается.
если вам длительное время ставят диагноз анемия стоит хорошо обследоваться.
причин для низкого гемоглобина несколько - проблемы со щитовидкой, внутренние кровотечения (желудок и кишечник) и гинекологические проблемы. обычно терапевт назначает все эти обследования и анализы, с результатами уже направляет к эндокринологу или гастроэнтерологу. ваш врач вам что-то сказал по вашим результатам?
во время и после месячных у женщин гемоглобин всегда немного снижается.
если вам длительное время ставят диагноз анемия стоит хорошо обследоваться.
причин для низкого гемоглобина несколько - проблемы со щитовидкой, внутренние кровотечения (желудок и кишечник) и гинекологические проблемы. обычно терапевт назначает все эти обследования и анализы, с результатами уже направляет к эндокринологу или гастроэнтерологу. ваш врач вам что-то сказал по вашим результатам?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А при желании и мяса
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я делала : 100гр чернослива,100гр кураги,100гр изюма и 100гр грецкого ореха перемалывала на мясорубку перемешивала с мёдом и ела 2 раза в день по десертной ложки..
↑ Перейти к этому комментарию
Я, конечно, дилетант, но успокоительные и стресс могут влиять на гемоглобин, равно как и наоборот. Низкий гемоглобин = клеточному кислородному голоданию. Вы можете слишком эмоционально реагировать именно по причине низкого гемоглобина. Тут взаимообразная связь.
Попейте железосодержащие препараты, следите, чтобы питание было сбалансированным - и всё будет хорошо.
P.S. Перед следующей сдачей крови (накануне вечером) скушайте гранат. Результат Вас приятно удивит.
Попейте железосодержащие препараты, следите, чтобы питание было сбалансированным - и всё будет хорошо.
P.S. Перед следующей сдачей крови (накануне вечером) скушайте гранат. Результат Вас приятно удивит.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
1.Все с организмом в норме но повышенные потребности ( беременность , подростковый возраст).
2. Кровопотеря (может небольшое количество теряться крови но длительно).
3. Не достаточное поступление железа с пищей.
4.С питанием все нормально, железо не усваивается из-за заболеваний желудка, нарушение фактора Кастла.
Стресс влияет очень косвенно...если только стресс даст язву в желудке с локализацией в области париетальных клеток и нарушит работу фактора Кастла.
Для нормального гемоглобина важно...
1. Нормальное всасывание железа в желудке и тонком кишечнике.
2. Присутствие животного белка в пище.
3. Особое значение имеет содержание витамина В12 и фолиевой кислоты, которые также всасываются в верхних отделах желудочно- кишечного тракта и имеют непосредственное значение для образования эритроцитов в костном мозге человека. С уменьшением количества эритроцитов ,соответственно уменьшается и количество гемоглобина в перерасчете на один литр крови.
4. Отсутствие патологии в системе кровеобразования. (наследственные и приобретенные заболевания крови.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
кушала я уже хорошо, когда поджелудочная бунтовала
При обострении панкреатита кушать хорошо нельзя...вообще лучше...голод..холод и покой...
Вы недельку нормально поешьте (мясо-рыба каждый день, сухофрукты, гречка, орехи грецкие и т.п.) и сами увидите все нормально.
Я была по гемоглобину такая как Вы, а стала следить за питанием и меньше 124 бывает редко. Сейчас в положении ниже 118 не было.
Просто временный недостаток из-за недостатка витаминов (что вполне логично весной). Не напирайте только на "железные" продукты, чтобы его поднять; питайтесь сбалансированно, иначе микроэлемент не усвоится
Просто временный недостаток из-за недостатка витаминов (что вполне логично весной). Не напирайте только на "железные" продукты, чтобы его поднять; питайтесь сбалансированно, иначе микроэлемент не усвоится
↑ Перейти к этому комментарию
А Сорбифер пила по две таблетки.
↑ Перейти к этому комментарию
У меня за 3 месяца падал со 100 до 70 г/л
У подруги постоянная анемия - она пьет, не переставая, Сорбифер.
- Недостатка фолиевой кислоты, витамина С или В12
- Неправильного питания
- Гипотериозе
- Заболеваний органов пищеварения
- Преждевременной гибели эритроцитов из-за проблем с иммунитетом или инфекций
- Малоподвижного образа жизни
- Стресса
Кушать нужно говядину, баранину, крольчатину, печень, язык, желток, курагу, изюм, чернослив, инжир, гречку, сок яблока и граната, проросшие зерна пшеницы, миндаль и грецкие орехи. Также назначаются доктором железосодержащие препараты и витамин С и В12.
Нельзя вместе с железосодержащими препаратами принимать антибиотики (тетрациклиновые), препараты кальция - они ухудшают всасываемость железа.
Обязательно чаще прогуливаться по свежему воздуху и проветривать помещение.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: