Ходить на каблуках ПОЛЕЗНО!
Сколько раз нам говорили о том, что высокий каблук вреден для здоровья наших ног? Однако теперь эксперты, похоже, изменили свое мнение.
Исследователи из США считают, что ногам вредит вовсе не каблук, а плоская подошва.
Некоторые специалисты уже рекомендуют людям покупать обувь на каблуках, чтобы сохранить здоровье ног.
Без сомнения, обувь на плоской подошве очень удобна, однако она может стать причиной боли в ступнях и спине, мозолей, шишек на пальцах и даже артрита.
«За последние три года мы заметили значительное увеличение количества проблем, связанных с обувью на плоской подошве», — рассказал хирург Майк О’Нейл (Mike O’Neill), председатель Общества врачей ортопедов.
Он считает, что плоская обувь может привести к следующим неприятностям со здоровьем:
- Вместо того чтобы нормально ходить, люди часто начинают шаркать ногами, что ухудшает осанку.
- Плоская подошва способствует наклону стоп внутрь, что приводит к растяжению связок. Растянутые связки нарушают правильную постановку пальцев стопы, что приводит к сильным болям и появлению шишек.
- Когда ступни наклоняются внутрь, они тянут за собой колени. От этого колени могут воспаляться и болеть. Это может привести к развитию артрита.
- Если в плоской обуви бегать или взбираться вверх, недостаток поддержки стопы может привести к воспалению голеней и болям в них.
Специалисты считают, что идеальная высота каблука – 2,5 сантиметра.
Итальянские ученые обнаружили, что ношение каблуков положительно влияет на сексуальное здоровье женщин. Правильная осанка, которая поддерживается при ношении обуви на каблуках, улучшает кровоснабжение мышц тазового дна, что способствует улучшению сексуальных ощущений.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Ходить на каблуках ПОЛЕЗНО!
 |
Сколько раз нам говорили о том, что высокий каблук вреден для здоровья наших ног? Однако теперь эксперты, похоже, изменили свое мнение. Исследователи из США считают, что ногам вредит вовсе не каблук, а плоская подошва. Некоторые специалисты уже рекомендуют людям покупать обувь на каблуках, чтобы сохранить здоровье ног. Читать полностью |
| +12 |
delechka
|
36 комментариев |
Комментарии
Люблю обувь на каблуках
Полвека ношу!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Мне 42 года, с 14-ти лет носила каблуки, лет до 22-х ещё имела иногда обувь без каблука, с 22-х-всегда и толъко на каблуках- ничего не деформировано.
↑ Перейти к этому комментарию
-Красивые
- Знаешь как у неё к старости ноги то болеть будут ?
- А у Вас болят ?
- Да я и не носила поэтому...
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: