Извечный вопрос- как похудеть и стать сексуальной?
Читаю как все изливают душу, и тоже решилась немного..
Начну с рождения второй дочи, набрала я в беременность 12 кг, ну вроде не много, но прилипли они ко мне конкретно. И решила что к полугодию дочи я обязательно сброшу хотя бы 6 кг, ага, ни тут то было, я набрала еще 4!!!
в итоге я стала весить 67 кг (дочу уходила рожать 69), и это при ростике 165см... может конечно кому то покажется что это мало.. но для меня это стало очень много, мне тяжело ходить, на 6 этаж подняться проблема..
почти 2 месяца назад я сказала себе хватит, мне это надоело... я начала заниматься по Джилиан Майклз "Худеем за 30 дней". Прозанимавшись 30 дней подряд я не похудела, а набрала вес!
но объемы ушли по 3 см на попе, животе и талии.
Правильно говорят, что за 21 день вырабатывается привычка, теперь я занимаюсь каждый день... но вес так предательски и не уходит
Основная проблема жаде в другом- я перестала хотеть интима... я смотрю в зеркало и вижу этот жир, бока, ужасные ноги.. бр... я перестала хотеть мужа, мне кажется что я ужасно выгляжу и не капельки не сексуальна... вспоминаю те денечки до беременности, когда ловила на себе мужские взгляды, боже, как это было приятно (тогда весила 50-53 кг)... а теперь (((
обидный момент случился, когда просматривала свои старые фотографии на оках, и фотка прокрутилась и видно было только мое тело (фото с фотосессии для магазина платьев) и в этот момент муж заглянул через плечо, и говорит- о, какая телочка, фигура классная. Я говорю, да это ж я, не узнал, а он- ну, вот какая красивая была, а щас...
Конечно, все ради детей, бла, бла, бла, вроде бы пофиг на внешность, лишь бы дети был здоровы...
кожу сохранила во всемя беременностей, ни одной растяжки, но живот весит...
сразу скажу, я ем не много, и не слишком калорийную пищу. и на ночь не ем... начинаю подозревать гормоны...
мне всего 25, мужу 32( вместе 4 года)... и я не хочу секса... дошло до 1 раза в 1-2 недели.. мне не хочется, он тоже попыток не делает, чтоб приставать... говорит, чтоб я что-то делала, а я не хочу, что такое прелюдия я вообще забыла... или даже просто поцеловаться...
честно, не знаю что делать... спорт вообще не помогает, скачу как лошадь на занятиях, потом еле хожу весь день... диеты не могу особо соблюдать, потому как еще кормлю младшую дочу(уже совсем редко, но все же)...
вот.. выговорилась, ну наверно слегка сумбурно, интересно почитать мнения, и спасибо что дочитали до конца мой бред
Начну с рождения второй дочи, набрала я в беременность 12 кг, ну вроде не много, но прилипли они ко мне конкретно. И решила что к полугодию дочи я обязательно сброшу хотя бы 6 кг, ага, ни тут то было, я набрала еще 4!!!
почти 2 месяца назад я сказала себе хватит, мне это надоело... я начала заниматься по Джилиан Майклз "Худеем за 30 дней". Прозанимавшись 30 дней подряд я не похудела, а набрала вес!
но объемы ушли по 3 см на попе, животе и талии.
Правильно говорят, что за 21 день вырабатывается привычка, теперь я занимаюсь каждый день... но вес так предательски и не уходит
Основная проблема жаде в другом- я перестала хотеть интима... я смотрю в зеркало и вижу этот жир, бока, ужасные ноги.. бр... я перестала хотеть мужа, мне кажется что я ужасно выгляжу и не капельки не сексуальна... вспоминаю те денечки до беременности, когда ловила на себе мужские взгляды, боже, как это было приятно (тогда весила 50-53 кг)... а теперь (((
обидный момент случился, когда просматривала свои старые фотографии на оках, и фотка прокрутилась и видно было только мое тело (фото с фотосессии для магазина платьев) и в этот момент муж заглянул через плечо, и говорит- о, какая телочка, фигура классная. Я говорю, да это ж я, не узнал, а он- ну, вот какая красивая была, а щас...
Конечно, все ради детей, бла, бла, бла, вроде бы пофиг на внешность, лишь бы дети был здоровы...
кожу сохранила во всемя беременностей, ни одной растяжки, но живот весит...
сразу скажу, я ем не много, и не слишком калорийную пищу. и на ночь не ем... начинаю подозревать гормоны...
мне всего 25, мужу 32( вместе 4 года)... и я не хочу секса... дошло до 1 раза в 1-2 недели.. мне не хочется, он тоже попыток не делает, чтоб приставать... говорит, чтоб я что-то делала, а я не хочу, что такое прелюдия я вообще забыла... или даже просто поцеловаться...
честно, не знаю что делать... спорт вообще не помогает, скачу как лошадь на занятиях, потом еле хожу весь день... диеты не могу особо соблюдать, потому как еще кормлю младшую дочу(уже совсем редко, но все же)...
вот.. выговорилась, ну наверно слегка сумбурно, интересно почитать мнения, и спасибо что дочитали до конца мой бред
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Извечный вопрос- как похудеть и стать сексуальной?
| Читаю как все изливают душу, и тоже решилась немного.. Начну с рождения второй дочи, набрала я в беременность 12 кг, ну вроде не много, но прилипли они ко мне конкретно. И решила что к полугодию дочи я обязательно сброшу хотя бы 6 кг, ага, ни тут то было, я набрала еще 4!!! в итоге я стала весить 67 кг (дочу уходила рожать 69), и это при ростике 165см... Читать полностью |
| +37 |
Murysika
|
51 комментарий |
Комментарии
Что-то вас грызет, отчего-то негативите, чем-то недовольны, от чего-то ваш организм сейчас защищается.
Если такое питание и тренировки не помогают, сдайте анализы на гормоны. Я лично начала худеть только после того, как мне назначили лечение: оказался непорядок в гормонах.
Кстати КД восстановились, интимная жизнь плещет фонтаном. Попробуйте и у Вас всё получиться.
самая действенная диета:
утром кекс, вечером секс
не помогает???
мучное
и все же 50 кг для 165см росту-не мало ли???
у меня рост 167 и когда я весила 55кг-меня называли анорексичкой (очень обижалась) и советовали не носить некоторые вещи,т.к кости очень торчали.
(кстати , если у Вас хорошие отношения с мужем-то как он Вам и поможет согнать лишнее. почитайте в интернете, сколько калорий сжигается во время занятий с.ксом- зря Вы отказываетесь).
↑ Перейти к этому комментарию
Это все плюс к занятиям спортом, но, опять же, спорт может быть разный и вам лучше в фитнес центре подобрать программу для вас с тренером ( ну это в идеале)
А вы не думаете, что вес не снижается из-за того, что просто вес мышц увеличивается из-за тренировок? Ведь объемы-то уходят.
Вот такая была. Казалась себе толстой , все хотела 64 вернуть которые в 2013 -М были...только не вес решает как вы себя чувствуете, вы сами. У вас не огромный перевес, как и у меня был, просто вы нормальный обычный человек. И это не плохо. Надо ли вам те 53 кг если организм так сопротивляется?
...."Мышка" плыла по залу с королевской статью...
Это я к чему....не на том заморачиваетесь.Пора от физики переходить к психике.Все у нас в голове.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
пожалуйста в ЛС
Главное обьемы.
во вторых: если вы так заморачиваетесь на счет веса, так двадцать приседаний и двадцать упражнений на пресс прямо сейчас, если хочешь есть - ешь яблочко, если не хочешь яблоко - не хочешь есть
пы сы: очень помогает дача, я сегодня есть совсем не хочу, а у меня всего 11 соток и я всего лишь листья с участка убрала
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: