Что готовите, если денег нет. Продуктов тоже?
Те у кого всегда есть продукты и деньги, могут не беспокоиться.
Пишу для других.
Обычно у нас всегда есть картошка. Ибо она своя. Жарю блинчики или драники. Если есть масло, конечно.
Такие случаи бывают не так часто, но бывают.
Девочки, что обычно изобретаете, если нет возможности найти деньги или продукты на исходе.
Может есть какие-то НЗ заготовки? Поделитесь.

Пишу для других.


Такие случаи бывают не так часто, но бывают.
Девочки, что обычно изобретаете, если нет возможности найти деньги или продукты на исходе.
Может есть какие-то НЗ заготовки? Поделитесь.
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Отказ от Интернета ухудшает ситуацию в проблемных семьях, т.к. лишает возможности обратиться за помощью, лишает информации - и не забудьте, что человек - очень социальное существо, ему общение важнее большинства благ, а интернет и похожие сайты (как СМ) дают эту возможность пообщаться, пусть виртуально - но пообщаться. Маленькие дети без любви не растут и отстают в развитии, взрослые люди тоже болеть начинают без поддержки от других людей.
А вы внимательно читали, почему людям в проблемных ситуациях НУЖЕН Интернет? Людям надо одеваться - отдам даром и похожие места позволяют сэкономить очень сильно на одежде, обуви, канцтоварах и прочем. Можно просто прямо просить о помощи. Мать-диночка ребенка-инвалида попросила коляску - и ей подарили коляску, стоимостью в 2 года этого самого Интернета + одежду на ребенка еще примерно на 2 года оплаты Интернета. Не говоря о том, что она общается с родителями детьми с похожей очень сложной инвалидностью, что помогает ей и морально, и информационно - о методиках лечения, о санаториях, квотах и пр. Отказ от Интернета очень ухудшит ее жизнь - и не даст возможность прямо сейчас получить деньги на еду - их не вытянешь.
А вы внимательно читали, почему людям в проблемных ситуациях НУЖЕН Интернет? Людям надо одеваться - отдам даром и похожие места позволяют сэкономить очень сильно на одежде, обуви, канцтоварах и прочем. Можно просто прямо просить о помощи. Мать-диночка ребенка-инвалида попросила коляску - и ей подарили коляску, стоимостью в 2 года этого самого Интернета + одежду на ребенка еще примерно на 2 года оплаты Интернета. Не говоря о том, что она общается с родителями детьми с похожей очень сложной инвалидностью, что помогает ей и морально, и информационно - о методиках лечения, о санаториях, квотах и пр. Отказ от Интернета очень ухудшит ее жизнь - и не даст возможность прямо сейчас получить деньги на еду - их не вытянешь.
↑ Перейти к этому комментарию
да ,для многих здесь обитающих интернет является местом выброса своих проблем на окружающих. за последнее время буквально по пальцам можно пересчитать позитивные посты девочек,которые делятся с нами красотой родного города,своим творчеством.приятно читать. основная же масса-А,Малахов отдыхает.
Для вас интернет ограничивается СМ? Супер.
В СМ вы видите только проблемы? А я не вижу проблем - каждый человек в трудной ситуации хочет поделиться переживаниями и спросить совета. Не хочу читать стописятый пост про развод? Не читаю.
Вот у меня пост про выпускной дочи моей никто не видит и не комментит, а пост с записанным рецептом, чтобы не искать его каждый раз - самый обсуждаемый у меня. мне пойти повеситься, что людям не интересен мой ребенок, а классный рецепт всегда пригодится?
Опять же - я волонтерю в ассоциации многодетных семей и отлично вижу, что доступ к Интернету - необходимая вещь именно для проблемных ситуаций. И чем тяжелее ситуация, чем больше нужна помощь - тем больше нужен Интернет. Вот замечательный пример: мама-одиночка с очень проблемным ребенком нуждалась в коляске, купить ее не могла. Она обратилась на местный благотворительный форум и ей подарили коляску стоимостью в 2 года Интернета + одежду на ребенка. Отказаться от Интернета ей будет очень тяжело - она общается с матерями детей-инвалидов, очень специфическая группа - чтобы найти ее там, куда с нашей "благоприятной" средой она может добраться.
да ,для многих здесь обитающих интернет является местом выброса своих проблем на окружающих. за последнее время буквально по пальцам можно пересчитать позитивные посты девочек,которые делятся с нами красотой родного города,своим творчеством.приятно читать. основная же масса-А,Малахов отдыхает.
↑ Перейти к этому комментарию
А зачастую цель именно такая...
Отказ от Интернета ухудшает ситуацию в проблемных семьях, т.к. лишает возможности обратиться за помощью, лишает информации - и не забудьте, что человек - очень социальное существо, ему общение важнее большинства благ, а интернет и похожие сайты (как СМ) дают эту возможность пообщаться, пусть виртуально - но пообщаться. Маленькие дети без любви не растут и отстают в развитии, взрослые люди тоже болеть начинают без поддержки от других людей.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Отказ от Интернета ухудшает ситуацию в проблемных семьях, т.к. лишает возможности обратиться за помощью, лишает информации - и не забудьте, что человек - очень социальное существо, ему общение важнее большинства благ, а интернет и похожие сайты (как СМ) дают эту возможность пообщаться, пусть виртуально - но пообщаться. Маленькие дети без любви не растут и отстают в развитии, взрослые люди тоже болеть начинают без поддержки от других людей.
↑ Перейти к этому комментарию
значительно заготовки облегчают жизнь)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Отказ от Интернета ухудшает ситуацию в проблемных семьях, т.к. лишает возможности обратиться за помощью, лишает информации - и не забудьте, что человек - очень социальное существо, ему общение важнее большинства благ, а интернет и похожие сайты (как СМ) дают эту возможность пообщаться, пусть виртуально - но пообщаться. Маленькие дети без любви не растут и отстают в развитии, взрослые люди тоже болеть начинают без поддержки от других людей.
↑ Перейти к этому комментарию
Большую часть информации, которую получаю в 2 клика - надо было вызванивать по 09, карту посмотреть? Сходи и купи. Какую коляску купить? Я из другого города, у меня ни одной подруги не было здесь, чтобы совета спросить.
Интернет не ограничивается СМ, вы знаете
И в СМ очень много разных групп - для фотографов, для цветоводов, для любого хобби - и если вы видите только "перетряхивание грязного белья" - глаза свои протрите.
А я считаю - что отключать Интернет в кризисной ситуации - самое последнее дело, особенно в семье, где есть дети - это реальная помощь на сумму иногда в десятки раз больше, чем его стоимость.
Не говоря о таком замечательном факте - когда говорят о проблемах, то очень часто возникает понятие качества жизни - человеку недостаточно одежды, желательно, чтобы одежда была по размеру и симпатичной (а видели бы вы какое г... иногда приносят в благотворительные организации - бедные люди должны быть просто счастливы что им отдали сожранный молью свитер 80-х гг и рваные трусы) Человеку недостаточно калорий - ему почему-то хочется еды, а не помоев и объедков. И если человек ест объедки и девается в рванье - это ведь не удовлетворение потребностей в должной мере.
И одна из важнейших потребностей человека - это общение. Есть отдельные категории людей, которым сложно найти общение в обычном окружении - это семьи с детьми-инвалидами, например, и сами инвалиды, которые не могут выходить из дома, это мамы с малышами - и общение, пусть суррогатное, - это вещь, которая им очень-очень нужна, это то, что помогает им чувствовать себя людьми.
Это жизнь - в ней случается всякое. Я искренне желаю вам, чтобы вы никогда не просили помощи - и очень прошу вас уважать людей, которые оказались в тяжелой ситуации, часто не по своей вине. Оставьте им право решать - просить помощи или нет (и не обзывайте их попрошайками), оставьте им право быть в интернете и общаться с теми людьми, которые им нравятся. Прям достал этот совет - если у вас нет денег отключите интернет. Вот эти 400 р. помогуууут за пару месяцев собрать приданное новорожденному при погибшем муже - или все-таки несколько добрых женщин, которые отдадут вещички малышу окажут большую помощь? После рождения будут оформлены пособия и можно будет жить, но ребенка не завернешь в разрезанную простынь (хотя, говорят, в войну так и делали).
Это жизнь - в ней случается всякое. Я искренне желаю вам, чтобы вы никогда не просили помощи - и очень прошу вас уважать людей, которые оказались в тяжелой ситуации, часто не по своей вине. Оставьте им право решать - просить помощи или нет (и не обзывайте их попрошайками), оставьте им право быть в интернете и общаться с теми людьми, которые им нравятся. Прям достал этот совет - если у вас нет денег отключите интернет. Вот эти 400 р. помогуууут за пару месяцев собрать приданное новорожденному при погибшем муже - или все-таки несколько добрых женщин, которые отдадут вещички малышу окажут большую помощь? После рождения будут оформлены пособия и можно будет жить, но ребенка не завернешь в разрезанную простынь (хотя, говорят, в войну так и делали).
↑ Перейти к этому комментарию
Это жизнь - в ней случается всякое. Я искренне желаю вам, чтобы вы никогда не просили помощи - и очень прошу вас уважать людей, которые оказались в тяжелой ситуации, часто не по своей вине. Оставьте им право решать - просить помощи или нет (и не обзывайте их попрошайками), оставьте им право быть в интернете и общаться с теми людьми, которые им нравятся. Прям достал этот совет - если у вас нет денег отключите интернет. Вот эти 400 р. помогуууут за пару месяцев собрать приданное новорожденному при погибшем муже - или все-таки несколько добрых женщин, которые отдадут вещички малышу окажут большую помощь? После рождения будут оформлены пособия и можно будет жить, но ребенка не завернешь в разрезанную простынь (хотя, говорят, в войну так и делали).
↑ Перейти к этому комментарию
Это жизнь - в ней случается всякое. Я искренне желаю вам, чтобы вы никогда не просили помощи - и очень прошу вас уважать людей, которые оказались в тяжелой ситуации, часто не по своей вине. Оставьте им право решать - просить помощи или нет (и не обзывайте их попрошайками), оставьте им право быть в интернете и общаться с теми людьми, которые им нравятся. Прям достал этот совет - если у вас нет денег отключите интернет. Вот эти 400 р. помогуууут за пару месяцев собрать приданное новорожденному при погибшем муже - или все-таки несколько добрых женщин, которые отдадут вещички малышу окажут большую помощь? После рождения будут оформлены пособия и можно будет жить, но ребенка не завернешь в разрезанную простынь (хотя, говорят, в войну так и делали).
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Инет правда у нас тоже 400 стоит))
Яйца около 70, не ем и не беру их в принципе, сахар больше 40, почти 50 в некоторых магазинах. Гречку и рис как-то не обращаю внимания, все-равно куплю. Ну около 40 р. Молоко тоже рублей рублей 40-50 стоит, кефир под 60.
А зарплаты у вас какие?
Ну у нас еще правда надбавки есть к зпл - районные и северные, но там тоже надо сначала отпахать пару лет, чтобы они имели хоть какой-то вес.
Инет правда у нас тоже 400 стоит))
Яйца около 70, не ем и не беру их в принципе, сахар больше 40, почти 50 в некоторых магазинах. Гречку и рис как-то не обращаю внимания, все-равно куплю. Ну около 40 р. Молоко тоже рублей рублей 40-50 стоит, кефир под 60.
А зарплаты у вас какие?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Ингредиенты:
- 200 гр домашнего жирного творога
- 50 мл молока
- 0,5 банки сгущенного молока (вареного)
Приготовление:
1. С помощью блендера взбить творог и сгущёнку до однородной массы. Затем добавить молоко и ещё раз тщательно взбить (главное смотреть чтоб не расслоилась масса).
2. Творожную массу разложить в силиконовые формочки.
3. Поставить в морозилку на 4 -5 часов.
4. Вынуть мороженое из формочек и можно кушать
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я желаю всем стремится найти для себя достойную работу!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Интернет очень давно перестал быть роскошью, забудьте ваш "добрый совет".
Интернет очень давно перестал быть роскошью, забудьте ваш "добрый совет".
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
И некоторые тут не только трындят, но и работают.
↑ Перейти к этому комментарию
А из муки то пирожки-печеные-жаренные, то блины(если молока не жалко-тож ведь 10 грн)
Иногда голубцы замораживаю и то только потому, что много их наделаю, а все тушить только перевести продукт- но это все мои заготовки
Постою послушаю здесь всегда такие хозяйки- когда только успевают!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Макароны, рис, мука, тушенка, сгущенка, масло растительное.
Макароны, рис, мука, тушенка, сгущенка, масло растительное.
↑ Перейти к этому комментарию
А из муки то пирожки-печеные-жаренные, то блины(если молока не жалко-тож ведь 10 грн)
Иногда голубцы замораживаю и то только потому, что много их наделаю, а все тушить только перевести продукт- но это все мои заготовки
Постою послушаю здесь всегда такие хозяйки- когда только успевают!
↑ Перейти к этому комментарию
Оригинал:
2 стакана кефира
2 яйца
2 стакана муки
2 ст.л. сахара
1/2 ч.л. соли
все это смешать, залить 1 стаканом крутого кипятка, в который предварительно добавить 1/2 ч.л. соды
В отсутствие кефира беру тоже воду, но тогда соды кладу меньше вдвое и добавляю чуточку уксуса, тоже очень вкусно
↑ Перейти к этому комментарию
Оригинал:
2 стакана кефира
2 яйца
2 стакана муки
2 ст.л. сахара
1/2 ч.л. соли
все это смешать, залить 1 стаканом крутого кипятка, в который предварительно добавить 1/2 ч.л. соды
В отсутствие кефира беру тоже воду, но тогда соды кладу меньше вдвое и добавляю чуточку уксуса, тоже очень вкусно
↑ Перейти к этому комментарию
А из муки то пирожки-печеные-жаренные, то блины(если молока не жалко-тож ведь 10 грн)
Иногда голубцы замораживаю и то только потому, что много их наделаю, а все тушить только перевести продукт- но это все мои заготовки
Постою послушаю здесь всегда такие хозяйки- когда только успевают!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Нету, сама бы съела, надо поизобретать.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
И как НЗ банка тушенки
Быстрые макарошки а-ля по-флотски гарантированы
Ну и картофан..куда без него
↑ Перейти к этому комментарию
Когда у нас продовольственный кризис, то на супчик продукты насобирать легче всего (особенно, если картошка своя есть). Шейки куриные, какая-нибудь крупа.
Когда у нас продовольственный кризис, то на супчик продукты насобирать легче всего (особенно, если картошка своя есть). Шейки куриные, какая-нибудь крупа.
↑ Перейти к этому комментарию
Я до сих пор иной раз прикалываюсь, когда спагетти покупаю: "Вкусненькое у нас сегодня!"
Когда у нас продовольственный кризис, то на супчик продукты насобирать легче всего (особенно, если картошка своя есть). Шейки куриные, какая-нибудь крупа.
↑ Перейти к этому комментарию
Когда у нас продовольственный кризис, то на супчик продукты насобирать легче всего (особенно, если картошка своя есть). Шейки куриные, какая-нибудь крупа.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Почитаю, интересно!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
ишь ты
Сари жабка моя вернулась
еще когда пруд чистили, Димка ее, как дите малое с места на место перекладывал, шоб она от инфаркту лапы не откинула
↑ Перейти к этому комментарию
Про огород - мЕне не дано и нет желания, тем более в нашем климате. У нас на даче земля привозная, там хорошо растет только шашлык на забетонированной площадке.
В 101 раз заметила факт совпадения нашего жизненного опыта.
Я дочке читала книжку, там встретилось словосочетание "размером с 5-копеечную монету", пришлось объяснять про медный пятак, что он чуть меньше нынешних 5-ти рублей. Она не знает, что такое очередь, дефицит. Телевизор без пульта.
↑ Перейти к этому комментарию
Про огород - мЕне не дано и нет желания, тем более в нашем климате. У нас на даче земля привозная, там хорошо растет только шашлык на забетонированной площадке.
В 101 раз заметила факт совпадения нашего жизненного опыта.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Про огород - мЕне не дано и нет желания, тем более в нашем климате. У нас на даче земля привозная, там хорошо растет только шашлык на забетонированной площадке.
В 101 раз заметила факт совпадения нашего жизненного опыта.
↑ Перейти к этому комментарию
Огородом можно увлекаться на пенсии, или в качестве хобби, или чтобы выжить.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Кто то в это же время как раз свой бизнес поднимал и раскручивал. Это тоже не каждый может.
В асфальт здесь тоже не садили.
Ну и исходя из условий, все приспосабливаются как могут. Мы вот так, в Москве по другому.
Видимо там все равно возможностей всяких подработок, халтурок, калымов было больше. И денег на руках у людей все равно было побольше.
↑ Перейти к этому комментарию
У тебя кредитов нет? Нет!
Времени по несколько постов в сутки в дневнике строчить нет? - Нет!
Что ты знаешь о жизни?!
У тебя кредитов нет? Нет!
Времени по несколько постов в сутки в дневнике строчить нет? - Нет!
Что ты знаешь о жизни?!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
В детстве, в 90-х, картошка и лепешки из муки и воды, если была мука
А мама моя более запаслива, у нее список пополняемого НЗ такой: яйца, масло, тушенка, сайра, сгущенка, гречка, рис, макароны, пельмени. Вот мамин набор более дорогой но из него целый список можно приготовить и не знать о том что кризис настал
я в этом году хочу овощей заморозить побольше, свекр даже по моему спецзаказу в саду посадил тыкву впервые
1. салат с луком (репчатый лук нарезать, ошпарить кипятком, можно добавить тертое яблоко, плюс майонез)
2. пирог с луком (репчатый лук - много, нарезать полукольцами, обжарить в масле, добавить сырое яйцо со сметаной,; тесто - любое, можно слоеное или несладкое песочное. В духовку. Получается очень вкусно.
3. Салат "Рыбка" (в майонез добавить чеснок и добавить крекер "рыбки" и 1 помидор. Перемешать и дать пропитаться.
Потом ещё напишу рецепты (есть шок. паста, козинаки из геркулеса)
1. салат с луком (репчатый лук нарезать, ошпарить кипятком, можно добавить тертое яблоко, плюс майонез)
2. пирог с луком (репчатый лук - много, нарезать полукольцами, обжарить в масле, добавить сырое яйцо со сметаной,; тесто - любое, можно слоеное или несладкое песочное. В духовку. Получается очень вкусно.
3. Салат "Рыбка" (в майонез добавить чеснок и добавить крекер "рыбки" и 1 помидор. Перемешать и дать пропитаться.
Потом ещё напишу рецепты (есть шок. паста, козинаки из геркулеса)
↑ Перейти к этому комментарию
1. салат с луком (репчатый лук нарезать, ошпарить кипятком, можно добавить тертое яблоко, плюс майонез)
2. пирог с луком (репчатый лук - много, нарезать полукольцами, обжарить в масле, добавить сырое яйцо со сметаной,; тесто - любое, можно слоеное или несладкое песочное. В духовку. Получается очень вкусно.
3. Салат "Рыбка" (в майонез добавить чеснок и добавить крекер "рыбки" и 1 помидор. Перемешать и дать пропитаться.
Потом ещё напишу рецепты (есть шок. паста, козинаки из геркулеса)
↑ Перейти к этому комментарию
1. салат с луком (репчатый лук нарезать, ошпарить кипятком, можно добавить тертое яблоко, плюс майонез)
2. пирог с луком (репчатый лук - много, нарезать полукольцами, обжарить в масле, добавить сырое яйцо со сметаной,; тесто - любое, можно слоеное или несладкое песочное. В духовку. Получается очень вкусно.
3. Салат "Рыбка" (в майонез добавить чеснок и добавить крекер "рыбки" и 1 помидор. Перемешать и дать пропитаться.
Потом ещё напишу рецепты (есть шок. паста, козинаки из геркулеса)
↑ Перейти к этому комментарию
Этот суп готовится практически так же, как и гороховый. Только фасолевый суп, в отличие от горохового, я подаю к столу со сметаной. Дело в том, что горох во время варки размягчается, приобретая кашицеобразную структуру, поэтому сметана в качестве дополнения к нему не подходит. А фасоль во время варки сохраняет свою форму, поэтому сметана подходит к ней как нельзя лучше.
Фасолевый суп, так же, как и гороховый, «доходит» в тепле после снятия кастрюли с огня. Таким образом, фасоль и горох еще более размягчаются. Поэтому не стоит варить эти супы чересчур долго. Для того, чтобы зерна бобовых «дошли до кондиции», достаточно, выключив огонь, накрыть крышку кастрюли сложенным вчетверо кухонным полотенцем.
Иногда я точно таким же способом варю соевый суп. Соевые бобы чем-то похожи по виду на лущеный горох, только они немного крупнее него и имеют не желто-зеленый, а бежевый цвет. Соевые бобы продаются во многих магазинах. Их можно найти в бакалейных отделах или там, где расположены продукты для здорового образа жизни.
Мне очень нравится суп из соевых бобов, он так же вкусен и сытен, как гороховый и фасолевый. Соя является невероятно полезным продуктом, она содержит большое количество ценного растительного белка. Многие специалисты по питанию ставят ее на одно из первых мест среди продуктов, необходимых для сохранения здоровья и долголетия.
Вам понадобится:
· 1 стакан сухой фасоли (или соевых бобов)
· 2–3 морковки
· 1 луковица
· 2–3 картофелины
· 1 долька чеснока
· 1/4 стакана растительного масла
· 1 чайная ложка мелкой крупы (манной, ячневой, пшенички и пр.)
· 8 штук лаврового листа
· перец горошком
· соль – по вкусу
· молотая травяная смесь – по вкусу
Этот суп готовится практически так же, как и гороховый. Только фасолевый суп, в отличие от горохового, я подаю к столу со сметаной. Дело в том, что горох во время варки размягчается, приобретая кашицеобразную структуру, поэтому сметана в качестве дополнения к нему не подходит. А фасоль во время варки сохраняет свою форму, поэтому сметана подходит к ней как нельзя лучше.
Фасолевый суп, так же, как и гороховый, «доходит» в тепле после снятия кастрюли с огня. Таким образом, фасоль и горох еще более размягчаются. Поэтому не стоит варить эти супы чересчур долго. Для того, чтобы зерна бобовых «дошли до кондиции», достаточно, выключив огонь, накрыть крышку кастрюли сложенным вчетверо кухонным полотенцем.
Иногда я точно таким же способом варю соевый суп. Соевые бобы чем-то похожи по виду на лущеный горох, только они немного крупнее него и имеют не желто-зеленый, а бежевый цвет. Соевые бобы продаются во многих магазинах. Их можно найти в бакалейных отделах или там, где расположены продукты для здорового образа жизни.
Мне очень нравится суп из соевых бобов, он так же вкусен и сытен, как гороховый и фасолевый. Соя является невероятно полезным продуктом, она содержит большое количество ценного растительного белка. Многие специалисты по питанию ставят ее на одно из первых мест среди продуктов, необходимых для сохранения здоровья и долголетия.
Вам понадобится:
· 1 стакан сухой фасоли (или соевых бобов)
· 2–3 морковки
· 1 луковица
· 2–3 картофелины
· 1 долька чеснока
· 1/4 стакана растительного масла
· 1 чайная ложка мелкой крупы (манной, ячневой, пшенички и пр.)
· 8 штук лаврового листа
· перец горошком
· соль – по вкусу
· молотая травяная смесь – по вкусу
↑ Перейти к этому комментарию
Оладьи из кабачков
Ингредиенты:
800 г кабачков (или цуккини)
2 яйца
10 ст.л. муки (с горкой)
зелень по вкусу
соль
перец
растительное масло
Из указанного количества ингредиентов получается 12-15 штук.
Зелень мелко покрошить. Кабачки натереть на мелкой терке. Если кабачки крупные, их надо почистить и удалить семена. Если они очень сочные, сок надо слить. Добавить яйца, перемешать. Добавить зелень. Добавить муку, посолить, поперчить, хорошо перемешать. Масса должна быть не густой и не жидкой. Масло разогреть. Выложить оладьи, жарить 5-7 минут.
Перевернуть, жарить еще 5-7 минут. Подавать со сметаной.
Оладьи из баклажанов
Оладьи из кабачков делают многие. А оладьи из баклажан вы уже готовили? Если нет, то попробуйте сделать – это очень вкусно!
Ингредиенты:
1кг баклажанов
1 стакан муки
1 яйцо
соль
перец по вкусу
Вымытые и обсушенные баклажаны натрите на крупной терке, добавьте муку и яйцо, посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Полученную массу выкладывайте ложкой на горячую сковороду с растительным маслом и жарьте тонкие оладьи.
К баклажанным оладьям можно подать сметану, а можно приготовить острый томатный соус.
Для соуса: 500г помидоров, 2 средних головки лука, 3-4 штуки болгарского перца, 3 зубчика чеснока, перец, базилик, соль по вкусу.
Для приготовления соуса помидоры обдайте кипятком и снимите с них кожицу. Лук обжарьте, добавьте очищенные и нарезанные небольшими кусочками помидоры, мелко нарезанный перец, измельченный чеснок, базилик, соль и другие специи по вашему вкусу. Проварите соус до мягкости овощей, затем остудите и протрите через сито. Подайте соус к баклажанным оладушкам в соуснике.
Тесто:
1ст. кефира
1 яйцо
1ч.лож соли
1-3ч.лож. сахара
1 ч. лож. соды
1ст. лож раст. масла
3 стакана муки
Начинка:
Яблоки нарезать мелко кубиками
сахар по вкусу
пеку хлеб. жарю яйца. ем мивину
Беру одну довольно крупную редьку, лучше маргеланскую, но можно и черную. Мою ее, чищу и натираю на крупной терке. Затем натираю на крупной терке одно яблоко. Маленькую луковицу шинкую тонкими полукольцами, затем ошпариваю ее на ситечке крутым кипятком, и сразу же обдаю холодной водой. Все это смешиваю в миске. Заправляю этот салат растительным маслом, солью и перцем. Если надо, добавляю немного сахарного песка и уксуса. Все хорошо перемешиваю.
Этот салат можно при желании заправлять вместо растительного масла сметаной. Но тогда, как я уже неоднократно говорила, его надо сразу же употребить.
Вам понадобится:
· 1 редька среднего размера (лучше маргеланская)
· 1 яблоко
· 1 маленькая луковица
· 1 чайная ложка сахарного песка
· 1 столовая ложка 3,5 % уксуса
· 1/4 стакана растительного масла или 1/3 стакана сметаны
· соль – по вкусу
· перец – чуть-чуть
Свеклу сварили салатик с луком и чесноком сделали.
Завтра еще и газ на 3 суток отключат - веселуха. бум худеть.
↑ Перейти к этому комментарию
так чтоб совсем денег не было, не было ни разу. хоть 100-200р всегда у кого-то из нас в кошельке найдется. плюс у нас кредитки есть. бывает до зп не хватает, туда залезаем.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: