Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала RitaRylikova в личном дневнике

Моё великое таяние жиров (результат)

Обещала выложить результат семимесячного похудания, так вот он:
-28 кг








ничего невозможного НЕТ!

моя диета:
с утра и до 14:00 - ем всё- много и что хочу (получается 2-3 приёма пищи)
с 14 до 18 пью клетчатку- ЛОКЛО- это еда, но без единой калории- организм сыт, а ты худеешь))
(1 ст. л. клетчатки на стакан воды и запиваю ещё 2 стаканами воды в течении 30 минут!)
с18 и до сна- только цикорий, зелёный чай, воду (в течении всего дня не менее 2 литров!)
при этом мы на ГВ( ни одного ребёнка не пострадало!)

ПОЖАЛУЙСТА! ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИМЕНЯТЬ что-либо - ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ИЛИ ДИЕТОЛОГОМ!
ЭТОТ МЕТОД ПОДОШЁЛ ЛИЧНО МНЕ! Я ЗДОРОВА И НЕ ИМЕЮ ХР. ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖКТ И АЛЛЕРГИЙ!!!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Моё великое таяние жиров (результат)
Обещала выложить результат семимесячного похудания, так вот он:
-28 кг
ничего невозможного НЕТ!
моя диета:
с утра и до 14:00 - ем всё- много и что хочу (получается 2-3 приёма пищи)
с 14 до 18 пью клетчатку- ЛОКЛО- это еда, но без единой калории- организм сыт, а ты худеешь))
(1 ст. л. клетчатки на стакан воды и запиваю ещё 2 стаканами воды в течении 30 минут!) Читать полностью
 
+1098 RitaRylikova 09.11.2011 15643 470 946 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"
Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"
Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"
Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Комментарии
kuniyana
9 ноября 2011 года
+12
Вот это да Научите силу воли собрать воедино Игде мжно начала посмотреть вашего пути?
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+3
вес до похудения был82кг, при росте 160см, теперь54кг
kuniyana
10 ноября 2011 года
+1
Рост у нас с вами одинаковый. Я тоже 160 см. Только вешу сейчас 59-60 кг.
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
Так и не плохо или чуток сбросить желаете?
kuniyana
10 ноября 2011 года
+1
Еще хочется убрать и подтянуть. Расслабилась немного недавно (ДР мужа и сына почти подряд были и каждый с гостями и угощениями) - набрала парочку кг еще
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+2
тогда вперёд!!!!!!!!!!!!!!
kuniyana
11 ноября 2011 года
+1
Уже приступила. Полностью от всего "запретного" отказаться не смогла. Утром на завтрак перед работой ем все, а потом уже начинаю ограничиваться. Еще пока силу воли набрала на спорт
RitaRylikova (автор поста)
11 ноября 2011 года
+1
молодец!
огонь в глазах!!! всё получиться! мы сами себе создаём преграды!
kuniyana
11 ноября 2011 года
+2
Вот уж точно
profit100
11 ноября 2011 года
+2
В ответ на комментарий kuniyana
Рост у нас с вами одинаковый. Я тоже 160 см. Только вешу сейчас 59-60 кг.

↑   Перейти к этому комментарию
У меня рост 162 см, а вес 68 кг. Ребенку уже 8 месяцев, а я только на 1 кг похудела. Неужели попой так можно похудеть? у меня она аж 104 см, а была до беременности 96.
kuniyana
11 ноября 2011 года
+1
У меня попа была 90 см, а сейча, такое ощущение, что тоже 104
RitaRylikova (автор поста)
11 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий profit100
У меня рост 162 см, а вес 68 кг. Ребенку уже 8 месяцев, а я только на 1 кг похудела. Неужели попой так можно похудеть? у меня она аж 104 см, а была до беременности 96.

↑   Перейти к этому комментарию
можно)))
zimik84
23 ноября 2011 года
+1
Вы умница и герой!А дайте пожалуйста ссылку как выглядит ваша клетчатка,а то в инете столько их!
алена мартынова
18 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий profit100
У меня рост 162 см, а вес 68 кг. Ребенку уже 8 месяцев, а я только на 1 кг похудела. Неужели попой так можно похудеть? у меня она аж 104 см, а была до беременности 96.

↑   Перейти к этому комментарию
profit100 пишет:
аж 104 см, а была до беременности 96.
ровно теже параметры и также АЖ напрягают!
nevestka
16 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий kuniyana
Рост у нас с вами одинаковый. Я тоже 160 см. Только вешу сейчас 59-60 кг.

↑   Перейти к этому комментарию
Так у вас нормальный вес, при вашем росте. А коррекцию тела можно изменить путем тренировок.
kuniyana
16 ноября 2011 года
+1
Мне не очень комфортно с этим весом. А тренироваться я уже начала. Дома обруч кручу минут по 20, качаю пресс. Вчера на тренировку в спорт-клуб с ходила первый раз (абонемент на месяц купила).
nevestka
16 ноября 2011 года
+1
И молодец! Так держать!!! А я только обруч кручу. Да бегом занимаюсь. Спорт мне противопоказан.
kuniyana
16 ноября 2011 года
+1
У меня сестра бегает. Я тоже хотела, но муж не пускает. Он сам отказывается. Говорит - могу рядом на машине только. Одну не пускает. Я зимой вечно падаю. Боится, что одна подскользнусь и переломаюсь нафиг. Вот и приходится выкручиваться так
nevestka
16 ноября 2011 года
+1
О! Люблю бегать. Раньше участвовала на соревнованиях разных. Сейчас мне стыдно даже показываться своей учительнице.
kuniyana
16 ноября 2011 года
+1
Мне поддержка нужна. Особенно в начале, пока не втянусь полностью
nevestka
16 ноября 2011 года
+2
Мне бы тоже не помешала. жаль, что мы не находим единомышленников среди соседей в реале.
kuniyana
16 ноября 2011 года
+1
Это точно. Я б с сестрой бегала. Но до нее доехать надо еще
Олесенька1981
18 ноября 2011 года
+2
Леночка, приобретите беговую дорожку и всех делов. кроме того кардиотренажеры сейчас, пр и нашем образе жизни (сидячем) ооочень выручают.. да и врачи все в одно горло кричат, что это нужное в наше время, дело..
kuniyana
19 ноября 2011 года
+1
Да я б приобрела. Да тогда нам самим уже жить негде будет. Мы ведь в одной комнатке втроем живем. Живем с родителями - в каждой комнате по семье практически живут
Олесенька1981
19 ноября 2011 года
+1
то же самое...
Amiram
15 ноября 2011 года
+3
В ответ на комментарий RitaRylikova
вес до похудения был82кг, при росте 160см, теперь54кг

↑   Перейти к этому комментарию
СУПЕР!!!!!!! у меня сейчас тоже самое, что и у вас ДО !!!! только я 162см. А что такое ЛОКЛО???? Вот тоже все хочу собраться худеть, но не знаю как.....
sovora
16 ноября 2011 года
+1
присоединяюсь к вопросу, Я уже в три аптеки сбегала у нас только МКЦ Эвалар. Это одно и тоже или нет?
Ярик
16 ноября 2011 года
+2
На Эвалар даже не смотрите!!! О-ой результат....
sovora
16 ноября 2011 года
+1
а что с ним не так?
Ярик
17 ноября 2011 года
+1
Результата никакого - деньги на ветер! А в одной из передач видела как проводили тест на содержание черники в препаратах для глаз, так вот в "Черника-Форте" (Эвалар) вообще ее не было!!!
Verygood
21 ноября 2011 года
+4
Эвалар - это вообще жесть))) Как-то (давно уже) забрела на какой-то форум, где фармацевты обитают. И вот они там как раз обсуждали всякие БАДы. И кто-то написал, что была тоже какая-то проверка и по её результатам выяснилось, что при изготовлении "Черники-Форте" ни одна черника не пострадала Зато в этом преперате якобы обнаружилась E. coli (кишечная палочка) Убил ответ кого-то из пользователей: "В эваларовских БАДах нашли кишечную палку? Ничего удивительного - она всегда в г*вне присутствует!"
ksyha
21 ноября 2011 года
+1
Ярик
22 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий Verygood
Эвалар - это вообще жесть))) Как-то (давно уже) забрела на какой-то форум, где фармацевты обитают. И вот они там как раз обсуждали всякие БАДы. И кто-то написал, что была тоже какая-то проверка и по её результатам выяснилось, что при изготовлении "Черники-Форте" ни одна черника не пострадала Зато в этом преперате якобы обнаружилась E. coli (кишечная палочка) Убил ответ кого-то из пользователей: "В эваларовских БАДах нашли кишечную палку? Ничего удивительного - она всегда в г*вне присутствует!"

↑   Перейти к этому комментарию
Улита У
18 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий Ярик
На Эвалар даже не смотрите!!! О-ой результат....

↑   Перейти к этому комментарию
А про "Сибирскую клетчатку" ничего не знаете?
RitaRylikova (автор поста)
18 ноября 2011 года
0
только про локло!
Светланка-Светлячок
3 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий sovora
присоединяюсь к вопросу, Я уже в три аптеки сбегала у нас только МКЦ Эвалар. Это одно и тоже или нет?

↑   Перейти к этому комментарию
Я тоже проживаю в Нижнем Новгороде, у нас Локло можно заказать через интернет магазин www.natr-nn.ru
Я там приобрела + там новогоднее предложение Локло по 621 р. да еще и доставка по городу независимо от суммы заказа Бесплатная
sovora
3 декабря 2011 года
0
Спасибо, я уже купила и уже 1,5 недели пью
Светланка-Светлячок
3 декабря 2011 года
0
я тоже
Slasha
4 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Светланка-Светлячок
Я тоже проживаю в Нижнем Новгороде, у нас Локло можно заказать через интернет магазин www.natr-nn.ru
Я там приобрела + там новогоднее предложение Локло по 621 р. да еще и доставка по городу независимо от суммы заказа Бесплатная

↑   Перейти к этому комментарию
Светланка-Светлячок пишет:
+ там новогоднее предложение Локло по 621 р.
у нас Локло стоит 19 $ соответственно 590 рос.рублей и это без НГ предложения, а с предложением, наверное, должно быть дешевле.

Светланка-Светлячок пишет:
через интернет магазин www.natr-nn.ru
через интернет магазин намного дороже.
Светланка-Светлячок
4 декабря 2011 года
0
но по другому я не нашла)))
Slasha
4 декабря 2011 года
0
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий Amiram
СУПЕР!!!!!!! у меня сейчас тоже самое, что и у вас ДО !!!! только я 162см. А что такое ЛОКЛО???? Вот тоже все хочу собраться худеть, но не знаю как.....

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо!
локло- высококачественная клетчатка (очень хорошая), за другие не подписываюсь - пробовала наши отечественные- рядом не стоит....
sovora
16 ноября 2011 года
+1
а где купить?
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
0
поищите через инет или знакомых
Amiram
17 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
спасибо!
локло- высококачественная клетчатка (очень хорошая), за другие не подписываюсь - пробовала наши отечественные- рядом не стоит....

↑   Перейти к этому комментарию
а где можно достать это ЛОКЛО??????
RitaRylikova (автор поста)
17 ноября 2011 года
0
поищите через интернет)))
Amiram
18 ноября 2011 года
+1
спасибо, посмотрю!!!
Kirka 34
16 ноября 2011 года
+2
В ответ на комментарий RitaRylikova
вес до похудения был82кг, при росте 160см, теперь54кг

↑   Перейти к этому комментарию
ОФИГЕТЬ ...СУПЕР...желаю чтоб результат закрепился надолго...супер
Аяна
16 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
вес до похудения был82кг, при росте 160см, теперь54кг

↑   Перейти к этому комментарию
У меня вопрос, а как с кишечником, извините, как в туалет ходите, нет запоров, дискомфорта?
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
+1
наоборот- всё как часы- утром после завтрака!!!! приятненько! если запоры- надо к клетчатке добавлять слабительное (организм адаптируется и запоры пройдут). Просто к 30 годам в организме (кишечнике) накапливается около 10 кг калловых камней, поэтому пока будет кишечник очищаться от них, надо следить за стулом!!!!!!!!!
Гея
18 ноября 2011 года
+1
А моей маме врач сказал, что глупости это всё про калловые камни ( ну тем более 10 кг ))))))))))))))))))))))))))) (Гремели бы) Она проходила обследования специальные и ни одного камешка не обнаружено ей 54 года
RitaRylikova (автор поста)
18 ноября 2011 года
0
Есть...увы, сама на практике (когда в меде училась) видала - жуть...бррррр...
Гея
21 ноября 2011 года
+1
ну не верится в 10 кг камней у каждого никак, может у некоторых болезнь такая, например, как камни в почках? А похудеть тоже так ХОЧУ!!!!)))) Вы умничка! Поделитесь силой воли )))
Nattka
18 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
вес до похудения был82кг, при росте 160см, теперь54кг

↑   Перейти к этому комментарию
ХОЧУ ТАКЖЕ Респект и уважуха ВАМ!!!
RitaRylikova (автор поста)
18 ноября 2011 года
0
Спасибо!
kleopatra_69
18 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
вес до похудения был82кг, при росте 160см, теперь54кг

↑   Перейти к этому комментарию
Здравствуйте, скажите, вы на фотке "после" стали через пол года такой стройной и если вы похудели, вы дальше принимаете все равно этот ЛОКЛО и такой метод питания? и еще, если не жалко ответьте: вы домохозяйка, или работаете с утра до вечера... потому что не на всех работах, наверное, можно контролироватьправильный прием : воды, клетчатки, а только находясь дома...., а ведь порой приходиться приготовить вечером ужин для семьи и попытаться сдержать себя, чтобы не поужинать тем же...может я ошибаюсь?? с ув. Наташа
RitaRylikova (автор поста)
19 ноября 2011 года
+1
привет
в данный момент локло уже не пью, просто после 18 не кушаю и оксисайз осваиваю
да, я в декретном отпуске
kleopatra_69 пишет:
попытаться сдержать себя, чтобы не поужинать тем же...может я ошибаюсь??
меня не напрягает, что семья ужинает, а я - нет))))) зато как я завтракаю- по королевски (ни в чём себе не отказываю!!!)
мама Надя
17 января 2012 года
+1
SEMMIROV пишет:
оксисайз осваиваю
а что это? И еще раз про ЛОКЛО, все комменты читать не стала, долго. Его в аптеках не найти? Только через иннет? А слабительные какие пили?
RitaRylikova (автор поста)
18 января 2012 года
0
Мне слабительные не понадобились- стул приходил ежедневно)))))
gatasonia
9 ноября 2011 года
+4


А теперь рассказывай - как???
kuniyana
9 ноября 2011 года
+2
Вот и я тоже учаюсь этим вопросом
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий gatasonia


А теперь рассказывай - как???

↑   Перейти к этому комментарию
всё в посте написала)))
Жена Равиля
9 ноября 2011 года
+2
Ого восхищена
Всем бы такую силу воли.
прекрасно выглядите
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
Veta K
9 ноября 2011 года
+2
да ладно?!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+2
ладно)))
toma-ya
9 ноября 2011 года
+4
Поделитесь, может у кого-то тоже получится..
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
поделилась, читайте пост)))
Ольчик 72
9 ноября 2011 года
+2
ух ты!!! молодец!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо)
Полмира
9 ноября 2011 года
+4
Офигеть!!!! Вот только грудь жалко
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+1
их и так много- на всех хватит))))
Полмира
10 ноября 2011 года
+2
Маммулька
10 ноября 2011 года
+5
В ответ на комментарий Полмира
Офигеть!!!! Вот только грудь жалко

↑   Перейти к этому комментарию
у меня муж увидел и также сказал: здорово, только сиськи я бы оставил те извините, если грубовато
Полмира
10 ноября 2011 года
+3
если бы мне так сказали, то было бы приятно
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+4
В ответ на комментарий Маммулька
у меня муж увидел и также сказал: здорово, только сиськи я бы оставил те извините, если грубовато

↑   Перейти к этому комментарию
о, нет мне милей 3, а не 6-7 раз-р
reggina
10 ноября 2011 года
+2
Даа, наверное, почуяла спина ваша разницу, каково носить грудь большую и поменьше.
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
даааааа
Пернатая
10 ноября 2011 года
+6
В ответ на комментарий Маммулька
у меня муж увидел и также сказал: здорово, только сиськи я бы оставил те извините, если грубовато

↑   Перейти к этому комментарию
мой бы тоже так сказал И сейчас говорит: опу и грудь оставь, а с остальным делай что хочешь
Зинаида 2011
9 ноября 2011 года
+2
Здорово!Я тоже так хочу......
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
присоединяйтесь
Алё-мамаша
9 ноября 2011 года
+3
Главное чтоб это Вам в радость было! Окружающие любят Вас наверняка только за одну искрометную улыбку!
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
спааасибо)))
Lleeennaaa
9 ноября 2011 года
+1
Супер!!! Вы умничка!!!!!!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
козлятка
9 ноября 2011 года
+1
а правда, поделитесь, как???????????? вот насмотрюсь, начитаюсь: ВСЕ!!!!!! худею!!!!!!!! меня хватает дня на 3. и все диеты и физические нагрузки куда то испаряются, как я себя не заставляю. ну нет у меня силы воли!!!!!! где ее взять???
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+2
мотивацию надо найти))) меня вдохновила передача Тайры Бэнкс "топ-модель по-американски!" очень- вечерний аппетит снимает "на УРА!"
fyz1986
9 ноября 2011 года
+1
рецепт в студию!!!!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+1
ЧИТАЙТЕ В ПОСТЕ)))
Мама-Катюшка
9 ноября 2011 года
+1
Вау?!классно!и я так хочу!поделитесь секретом.
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
с удовольствием- в посте описала!
Валентина Семеновна
16 ноября 2011 года
+1
я тоже хочу похудения
нюша77
9 ноября 2011 года
+1
и молчит такая, хитрюга, рецепт не выдает!!! не жадничай!!! мы тож хотим стройнеть день ото дня!!!
козлятка
9 ноября 2011 года
+1
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий нюша77
и молчит такая, хитрюга, рецепт не выдает!!! не жадничай!!! мы тож хотим стройнеть день ото дня!!!

↑   Перейти к этому комментарию
исправилась)))
Романюта
9 ноября 2011 года
+1
Браво
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+1
спасибо
Lyusyen
9 ноября 2011 года
+2
ого как Вы это сделали?????
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий Lyusyen
ого как Вы это сделали?????

↑   Перейти к этому комментарию
написала в посте)))
Lyusyen
10 ноября 2011 года
+1
ага, уже прочитала)))спасибо Вам огромное, за то , что поделились с нами своими ошеломительными результатами!!!!!!!!!!!!!! очень дорогого стоит,когда есть пример на кого ровняться!!!!!!!!!!!!Вы умничка !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Лен444ик
9 ноября 2011 года
+1
КАК??????????????????????????????? ну подскажите ну пожалуйстааааааааа
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
сила воли и время)))
Лариса_Т
9 ноября 2011 года
+1
Ну вот...и ...как это ...я тоже хочу чтоб мои жиры потаяли
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+1
не вопрос!
Kirka 34
16 ноября 2011 года
+2
В ответ на комментарий Лариса_Т
Ну вот...и ...как это ...я тоже хочу чтоб мои жиры потаяли

↑   Перейти к этому комментарию
...а кто ж не хочет то
хачапури
9 ноября 2011 года
+1
какая же вы молодчинка!!!! так офигенно похудеть!!! моему малышу 7 месяцев и я только +4 кг, но никак не минус....Ну расскажите!!!! не томите народ!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
написала!
козлятка
9 ноября 2011 года
+1
ждемс.......
Liubasha
9 ноября 2011 года
+4
Автор похвасталась и скрылась в глубине будуара. Ушла по-английски, не прощаясь
annaangliya
9 ноября 2011 года
+1
Лилюня мамуля
9 ноября 2011 года
+1
какая молодец
Масюк
9 ноября 2011 года
+1
красавица!!!!!!!!!!!!!!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+31
Ого, сколько комментов
конечно, расскажу)))
С утра и до 14:00 - ела и ем ВСЁ (всё идёт в энергию и не откладывается, где не надо, с 14до18- пила локло(клетчатка),а с 18 и до сна- зе чай, вода (много) и настрой)))) чувства голода не было и нет, я думала будет тяжело, но все месяцы пролетели как песня)))))
Романюта
9 ноября 2011 года
+1
SEMMIROV пишет:
с 14до18- пила локло(клетчатка),
шо це таке? можно поподробней
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+1
это по сути еда, но нет в ней ни 1 калории)))) организм кушает, а жирок- тает
Романюта
9 ноября 2011 года
+1
я погуглила уже, а насколько Вам хватало одной банки?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
сначала- на 1 мес, а потом и на 2 месяца (пила по 1 ст.л., а потом на чайную перешла)- стало достаточно!
Романюта
9 ноября 2011 года
+1
и еще вопросик, а на вкус как оно?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+1
мне- не очень, а другим нравиться)))
Романюта
9 ноября 2011 года
+1
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+1
на здоровье))))
плотная
16 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
мне- не очень, а другим нравиться)))

↑   Перейти к этому комментарию
Можно и я спрошу. А где такое волшебное зелье купить?
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
0
зелье не знаю, а локло в NSP продаётся))))
плотная
16 ноября 2011 года
+1
SEMMIROV пишет:
NSP
???
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
0
продукты солнечного света- Natures Sunshine Products
плотная
17 ноября 2011 года
+1
У нас таких магазинов нет
RitaRylikova (автор поста)
17 ноября 2011 года
0
представительства есть в каждом городе стран СНГ!
плотная
17 ноября 2011 года
+1
я уже нашла все контакты.
RitaRylikova (автор поста)
17 ноября 2011 года
0
кто ищет- тот отыщет))))
удачи!
если что- проконсультирую (что да как!)
плотная
17 ноября 2011 года
0
Так у меня первый вопросик уже есть. Может в личку?
RitaRylikova (автор поста)
17 ноября 2011 года
0
с удовольствием!
пишите)))
плотная
17 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
продукты солнечного света- Natures Sunshine Products

↑   Перейти к этому комментарию
Вот я тупик! Нашла сайт офицальный в Молдове. Даже и не знала о них. Пошла читать инфу.
Спасибо.
ЯАляска
10 ноября 2011 года
+2
В ответ на комментарий RitaRylikova
Ого, сколько комментов
конечно, расскажу)))
С утра и до 14:00 - ела и ем ВСЁ (всё идёт в энергию и не откладывается, где не надо, с 14до18- пила локло(клетчатка),а с 18 и до сна- зе чай, вода (много) и настрой)))) чувства голода не было и нет, я думала будет тяжело, но все месяцы пролетели как песня)))))

↑   Перейти к этому комментарию
SEMMIROV пишет:
до 14:00 - ела и ем ВСЁ
поскакала есть, а то уже 12,40

На самом деле вы большая Молодец и умница и еще трудяга!!!!
Артимка
10 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
Ого, сколько комментов
конечно, расскажу)))
С утра и до 14:00 - ела и ем ВСЁ (всё идёт в энергию и не откладывается, где не надо, с 14до18- пила локло(клетчатка),а с 18 и до сна- зе чай, вода (много) и настрой)))) чувства голода не было и нет, я думала будет тяжело, но все месяцы пролетели как песня)))))

↑   Перейти к этому комментарию
Очень круто!!! Вы большая умничка!!!
SEMMIROV пишет:
локло(клетчатка)
а где вы ее покупали?
LesyaTarskaya
9 ноября 2011 года
+1
Очень здорово!!!Поздравляю! Отличный результат! Завидую по хорошему!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+1
спасибо
Алекса81
9 ноября 2011 года
+1
Потрясающе!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
LYelena
9 ноября 2011 года
+1
Здорово!!! Поздравляю! Бывает же ,а я думала ,что такие фотки в фотошопе для рекламы делают
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
+1
спасибо
лулу
9 ноября 2011 года
+1
28 кг.? Круто!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
Анна Сергеевна С
9 ноября 2011 года
+2
ни хрена себе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
а то)))
Анна Сергеевна С
10 ноября 2011 года
+1
)))))))
Вера Чайковская
9 ноября 2011 года
+1
Молодец!!! Поздравляю!!!
Может тоже попробовать??? Только у меня получается худеть, после того как ГВ прекращаю... Во время ГВ, даже если только воду пить, ничего не получается(((
Анастасия_Ко
10 ноября 2011 года
+1
Екатерина Сергеевна П
12 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий Вера Чайковская
Молодец!!! Поздравляю!!!
Может тоже попробовать??? Только у меня получается худеть, после того как ГВ прекращаю... Во время ГВ, даже если только воду пить, ничего не получается(((

↑   Перейти к этому комментарию
И у меня так((((((
Vitta
9 ноября 2011 года
+1
Потрясающе! Вы- умница и красавица
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
Лёна_120580
9 ноября 2011 года
+1
я просто в ауте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мне так тоже надо срочно!!!!! научите
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+6
помните поговорку: завтрак - съешь сам, обедом- поделись с другом, а ужин- отдай врагу
так это правда))))
Лёна_120580
9 ноября 2011 года
+1
это что выходит - перестать есть вообще? а как желудок себя ведет? мой болеть начинает.... а вы до беременности были худенькой?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
в желудке есть еда - утром - обычная))), а после 14 часов - специальная))) до 18 часов! а вечером - есть вредно
Лёна_120580
9 ноября 2011 года
+1
что значит обычная и что специальная?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
обычная- это всё, что в рот попадает (любое съедобное ), а специальная- та, что предназначена, для чего либо- диетическое питание, спортивное, лечебное и др.!
Лёна_120580
9 ноября 2011 года
+1
спасибо, эх как бы перестать все время на обычной еде быть????
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
так я написала, как это у меня получилась - ничего сложного- дело привычки)))
удачи и вам!
Лёна_120580
9 ноября 2011 года
+1
где писала? ткните меня плиз
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
Лёна_120580 пишет:
где писала?
вот здесь:
SEMMIROV пишет:
С утра и до 14:00 - ела и ем ВСЁ (всё идёт в энергию и не откладывается, где не надо, с 14до18- пила локло(клетчатка),а с 18 и до сна- зелёный чай, вода (много) и настрой)))) чувства голода не было и нет, я думала будет тяжело, но все месяцы пролетели как песня)))))
svetlik-p
9 ноября 2011 года
+1
ух ты супер если я ничего не путаю, муж обещал весь гардероб сменить выполнил обещание ?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
нет)))
Ольга33
9 ноября 2011 года
+1
А где продаётся этот БАД?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
у дистрибьютеров)))
Ольга33
9 ноября 2011 года
+1
И какова последняя цена на баночку сей штуки, если не секрет?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
Меньше 20 уёв)))
Ольга33
10 ноября 2011 года
+1
А как вы нашли этих дистрибьютеров? Вот я совершенно не знаю где их искать в Гродно, может у них сайт какой есть?
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
я могу помочь, если надо)))
Ольга33
10 ноября 2011 года
+1
Надо, и можно в личку,чтобы темку не засорять.
Jein25
16 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
я могу помочь, если надо)))

↑   Перейти к этому комментарию
и мне в личку если не трудно)
Vitalina_love
16 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
я могу помочь, если надо)))

↑   Перейти к этому комментарию
Какая вы УМНИЦА!!! А можно и мне в личку информацию где взять такую штучку (клетчатку) ?
SamaraNataly
16 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий RitaRylikova
я могу помочь, если надо)))

↑   Перейти к этому комментарию
И мне, пожалуйста, в личку.
Татта
16 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
я могу помочь, если надо)))

↑   Перейти к этому комментарию
и мне! и мне! пожаааааалуйста. офигительный результат! завидоваю белой завистью и хочу не отставать)))
малиновская инга
17 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий RitaRylikova
я могу помочь, если надо)))

↑   Перейти к этому комментарию
И мне пожалуйста в личку.Я уже тете позвонила,она тоже хочет худеть.
RitaRylikova (автор поста)
17 ноября 2011 года
0
девочки, ищите через знакомых или через интернет. Это не проблема! только консультируйтесь с врачами (в компании их много!)
tina
15 ноября 2011 года
+4
В ответ на комментарий Ольга33
А где продаётся этот БАД?

↑   Перейти к этому комментарию
БАД а никто не задумался что надо с начало узнать подробнее что это за добавка и всем ее ли можно. а то с начало все ок а потом боком выходит. Это я по своему опыту говорю.
Ольга33
15 ноября 2011 года
0
А поподробнее можно?
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий tina
БАД а никто не задумался что надо с начало узнать подробнее что это за добавка и всем ее ли можно. а то с начало все ок а потом боком выходит. Это я по своему опыту говорю.

↑   Перейти к этому комментарию
правильно!
нужен индивидуальный подход! если есть хронические заболевания (обострение)- то применять нельзя- обостриться основное заболевание! если человек здоров (как я), то можно смело! это лишь почистит кишечник и поможет не чувствовать голода!
tina
17 ноября 2011 года
+1
SEMMIROV пишет:
сли человек здоров (как я)
да вот это редкость наверное самая главная.
RitaRylikova (автор поста)
17 ноября 2011 года
0
Я ПРО ЖКТ, а так, есть у меня варикоз и зрение не очень)))) но, это с детства(((
Колобок585
9 ноября 2011 года
+2
ух ты вот что значит решила и сделала!
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
+1
я такая)))
Маргоша81
9 ноября 2011 года
+1
просто шок, какая вы молодчина, сила воли у вас просто огромная . СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
Аксюшка
9 ноября 2011 года
+1
Morgana
9 ноября 2011 года
+1
Молодец! Главное желание и поменьше лени.
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо
iganna
9 ноября 2011 года
+2
Риточка! Ты на высоте! Просто восторг, какая ты умничка!
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
спасибо, Анюта!
gatasonia
9 ноября 2011 года
+1
Локло - где покупала и сколько это стоит? А с ГВ это совместимо?
RitaRylikova (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
Да! Я б не пила если бы могло не пойти малышу! Да я и сама мед. образавание имею и понимаю немного в этих делах! Состав классный- оч. полезного много!
Литера74
9 ноября 2011 года
+1
ООООО!!!! Научите как вы этого добились
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
меньше ела
Литера74
10 ноября 2011 года
+1
Спасибо
reggina
9 ноября 2011 года
+1
Восхищена результатом. Сама планирую примерно такую же систему. Но меня волнует вопрос - как кожа отреагировала? Хорошо ли "утянулась"?
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
везде нормально, но на животе- обвисла (уж много жира было = 4 родов)
reggina
10 ноября 2011 года
+2
Вот я тоже всё худеть никак не начну, потому что пока худеть буду - параллельно нужно на пластическую операцию копить - отрезать лишнюю кожу живота, весь в растяжках, фартук и все прелести...
Ещё у меня руки такие же, будет кожа болтаться, как у стариков...
Получается, что худая, что толстая - всё едино ни живот, ни руки не показать...
RitaRylikova (автор поста)
10 ноября 2011 года
0
сложно сказать- всё зависит от возраста, состояния кожи и др. факторов - после родов и кормления у меня грудь была никакой, а потом подтягивалась заметно, может и с животом есть шансы - оксисайз - 100% подтягивает кожу- буду пробывать, потом результатом поделюсь с вами!
reggina
11 ноября 2011 года
+1
Поделитесь обязательно, а я пока ещё раз попробую себе компанию найти для совместной диеты. Кстати, у вас нет проблем с печенью, желудком, поджелудочной? А то больно уж перерывы большие в питании, можно и навредить. Я вот уже без желчного пузыря, так что ваш вариант мне вряд ли подходит...
RitaRylikova (автор поста)
11 ноября 2011 года
0
да, вам этот вариант не подходит! начала вчера осваивать технику дыхания оксисайз- прикольно! доведу до автоматизма и приступлю к упражнениям! только надо сфоткать живот "до", чтоб потом можно было сравнить)))
olya8
16 ноября 2011 года
0
а это не реклама бада?
RitaRylikova (автор поста)
16 ноября 2011 года
0
нет! это история моего желания и результат его! не надо думать, что я похудела из-за чего-то, ведь я похудела благодаря себе, а локло помогло скорректировать "голодный" промежуток времени!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Slasha
17 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий olya8
а это не реклама бада?

↑   Перейти к этому комментарию
даже если и реклама - если помогает, то почему бы и нет? Мы в этой фирме успешно себе и деткам лечим простудные заболевания - быстро и надолго, недавно я пролечила грудь - компания
algel
16 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий reggina
Поделитесь обязательно, а я пока ещё раз попробую себе компанию найти для совместной диеты. Кстати, у вас нет проблем с печенью, желудком, поджелудочной? А то больно уж перерывы большие в питании, можно и навредить. Я вот уже без желчного пузыря, так что ваш вариант мне вряд ли подходит...

↑   Перейти к этому комментарию
а вы слышли о Екатерине Миримановой "Система -60"?
reggina
17 ноября 2011 года
0
Слышала, читала мельком, но обстоятельно пока не разбиралась.
Айриша
6 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий reggina
Поделитесь обязательно, а я пока ещё раз попробую себе компанию найти для совместной диеты. Кстати, у вас нет проблем с печенью, желудком, поджелудочной? А то больно уж перерывы большие в питании, можно и навредить. Я вот уже без желчного пузыря, так что ваш вариант мне вряд ли подходит...

↑   Перейти к этому комментарию
У меня тоже нет желчного и похудеть хочется.Мне как-то в фитнесс-клубе составляли питание,там 5 раз в день,но порции маленькие.Без голода на 5 кг в мес.худела,но однообразно.6 дне было и их меняла.
reggina
6 декабря 2011 года
+1
Айриша пишет:
порции маленькие
это самое тяжёлое - жевать медленно мелкие порции. Научили всё доедать, есть с хлебом и побольше...
Всё родом из детства.
Айриша
6 декабря 2011 года
0
Да,для меня самое тяжелое-это чай с сухофруктами,творог без сметаны и конечно-хлебушек
Багира75
17 ноября 2011 года
0
В ответ на комментарий reggina
Вот я тоже всё худеть никак не начну, потому что пока худеть буду - параллельно нужно на пластическую операцию копить - отрезать лишнюю кожу живота, весь в растяжках, фартук и все прелести...
Ещё у меня руки такие же, будет кожа болтаться, как у стариков...
Получается, что худая, что толстая - всё едино ни живот, ни руки не показать...

↑   Перейти к этому комментарию
Займитесь калленетикой- и похудеете, и кожу подтяните
reggina
17 ноября 2011 года
0
этот вариант тоже рассматривала, но для начала, думаю, нужно менять пищевое поведение...
kleopatra_69
18 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий reggina
Вот я тоже всё худеть никак не начну, потому что пока худеть буду - параллельно нужно на пластическую операцию копить - отрезать лишнюю кожу живота, весь в растяжках, фартук и все прелести...
Ещё у меня руки такие же, будет кожа болтаться, как у стариков...
Получается, что худая, что толстая - всё едино ни живот, ни руки не показать...

↑   Перейти к этому комментарию
Вам можно порекомдовать заняться на равне с похудением занятиями так назыв. "Калланетик", или чем-то, вроде йоги. там как раз и натягиваются все мышцы, во время таких упражнений. Единственный побочный эффект -нужно заниматься этим постоянно, а если надоело, то менять на танцы или плавание.
reggina
18 ноября 2011 года
+1
спасибо, подумаем

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100