Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Как научить ребенка дышать носом? Аденоиды

Девочки, подскажите, может было у кого такое.

Ребенку поставили аденоиды 2 степени. Дышим в основном ртом. Носом почти не дышит.
Если попросишь подышать, то подышит чуть-чуть. Соплей и нет вроде, а дышит снова ртом.

Врач говорит что это уже плохая привычка. Что из-за того что дышит ртом аденоиды будут расти быстрее. Из насморков и соплей с кашлем не вылазим уже 3 месяц.

Говорю постоянно и напоминаю, что надо дышать носиком. И в игровой форме пробовала. Никак. Теперь назло мне уже не дышит. Я ее уже видимо достала.

Подскажите как научить/заставить дышать ребенка носом?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Как научить ребенка дышать носом? Аденоиды
Девочки, подскажите, может было у кого такое.
Ребенку поставили аденоиды 2 степени. Дышим в основном ртом. Носом почти не дышит. Если попросишь подышать, то подышит чуть-чуть. Соплей и нет вроде, а дышит снова ртом.
Врач говорит что это уже плохая привычка. Что из-за того что дышит ртом аденоиды будут расти быстрее. Из насморков и соплей с кашлем не вылазим уже 3 месяц. Читать полностью
 

Комментарии

Margoha
6 февраля 2016 года
+1
Попробуйте играть с ребенком в ежика. Пусть он будет ежиком, вот и показывайте дыхание носиком.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Ой, в кого только не играли!!! И кто лучше подышит и ежика показывать. Действовало, но только пока было интересно. Теперь нет ((((
sanula1978
6 февраля 2016 года
+1
честно скажу незнаю, у нас тоже аденоиды 2 степени лечу проторголом , но замечаю что когда легче то дышит носиком
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
У меня шилопопистая детка. Носится по дому, на месте не сидит. Пока носится все время ртом дышит. Если в спокойную игру сидя играет, то может подышать и носом. Но это случается очень редко.
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
тоже дюже активный ребёнок ,если учесть что у него сестра , энерджайзер так в доме целый день всё кверх ногами , но если что-то сосредоточено делает то с закрытым ртом . и когда спит тоже закрытый, но мы постоянно лечимся, я аденоидам просто не даю расти
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
а лечите только протарголом или как?
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
аквамарис через 20 минут проторгол , это когда дома , а в саду с утра капаю називин вместо проторгола ,что бы носик чистый был , и дома постоянно мирамистин раз 6 за день плюс к проторголу и аквамарису
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
мирамистин ведь местный антибиотик. Вы его каждый день по 6 раз?
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
да потому что в саду много деток болеет , и у нас были сопли , сейчас когда соплей нет только перед садам и после сада и мираместин не антибиотик а антисептик а это разные понятия
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
я почему-то всегда считала, что мирамистин это местный антибиотик. И врач меня не поправляла.
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
У НАС КАК ВОКРУГ НАЧИНАЮТ ШМЫГАТЬ ТАК Я СВОИХ ТОЛЬКО ИМ И ПИЧКАЮ , А СЕЙЧАС ВООБЩЕ В ПОСЁЛКЕ СВИНОЙ ГРИПП ХОДИТ . ТАК ДЕТИ УЖЕ КАК РОБОТЫ РТЫ ОТКРЫВАЮТ И НОСЫ ПОДСТАВЛЯЮТ , КАК ТОЛЬКО ВИДЯТ ЭТОТ ПУЗЫРЁК
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Моя уже тоже не сопротивляется брызгалкам
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
КатяС
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий sanula1978
честно скажу незнаю, у нас тоже аденоиды 2 степени лечу проторголом , но замечаю что когда легче то дышит носиком

↑   Перейти к этому комментарию
мой врач говорит, что от проторгола течет больше((( в основном ринофлуимуцилом и вот подключили полидексу, быстрее сопли прошли, физраствор настольное уже
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
помогло , а это главное
G_Net
6 февраля 2016 года
+1
мне кажется никак. в возрасте вашей малышки и у моей аденоиды были. правда без соплей, но - ночью была задержка дыхания. причем сразу как-то. мес. думали, потом удалили. сейчас проблем нет. к удалению подстегнули еще последствия аденоидов.
кстати о привычке. какая может быть привычка, если носом дшать тяжело. даже мы, взрослые и понимающие делаем не как правильно, а как легче. на автомате.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Нас пугают тем что после удаления у нас может бронхиальная астма развиться. Ребенок аллергик. Боюсь операцию делать. Говорят все пройдет, но что-то пока никак.
G_Net
6 февраля 2016 года
0
послушайте Комаровского. почитайте еще. знаю, что проходит после 6!!!! лет. как по мне-есть смысл ждать, если ребенку хотя бы 5. но мучиться еще 4 года я была не готова.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
мне пока врач предрекает пару лет помучится. Читала его давно правда. Надо освежить.
G_Net
6 февраля 2016 года
0
ну тогда держитесь
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Спасибо. Стараюсь. У нас не одно так другое
G_Net
6 февраля 2016 года
0
. думаю это у большинства деток так
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Да уж. это точно =)))
Ольга112
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий MeesTeeq
Спасибо. Стараюсь. У нас не одно так другое

↑   Перейти к этому комментарию
на море ребенка вывезете.пусть промывает нос морской водой.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
В этом году нет возможности. А в следующем обязательно поедем.
КатяС
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий G_Net
послушайте Комаровского. почитайте еще. знаю, что проходит после 6!!!! лет. как по мне-есть смысл ждать, если ребенку хотя бы 5. но мучиться еще 4 года я была не готова.

↑   Перейти к этому комментарию
дочке почти 7 уже, нифига не проходят они(((((((((((((
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Я читала, что в подростковом возрасте проходят они вообще.
G_Net
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий КатяС
дочке почти 7 уже, нифига не проходят они(((((((((((((

↑   Перейти к этому комментарию
после 6. не в 6.
ЯНаталья
6 февраля 2016 года
+1
Сами с трех лет вот так мучаемся. Операцию нам делать не хотят. Была у 4 лоров. Сейчас получше стало: днем нормально дышит, носом, или когда к врачу надо , а вот ночью караул. Избегать простуд, постоянно аквалор в нос, постоянно смачивать слизистую, чтобы носоглотка не пересыхала, воды пить, укладывать спать на бочок, кроватку у изголовья поднять сантиметров на 10. В комнате температуру воздуха снижаем до 18, постоянно влажный воздух. Так легче спит. Врач уверяет, что перерастет. Жду.
G_Net
6 февраля 2016 года
0
а почему не хотят удалять?
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
аденоиды могут вырасти снова
G_Net
6 февраля 2016 года
+1
да. если удалены не полностью. но если выбирать - удалить еще раз, если они вырастут или смотреть ночами на задыхающегося ребенка..... согласна, что имеет смысл ждать, если хоть немного поддаются лечению. нам не помогало ничего. совсем.
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
G_Net пишет:
если удалены не полностью
вот это меня напрягает больше всего , гарантии не кто не даёт , так что лечимся , у средней тоже аденоиды ей нозанекс хорошо помагает использую когда совсем нос не дышит а так аквмарис и мирамистин , сейчас ещё хочу попробывать дыхательную гимнастику
G_Net
6 февраля 2016 года
0
и да, гарантии никто не даст к сожалению. как и во всем, что касается человека.
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
не хочу пдвергать детей этой крававой экзикуции
G_Net
6 февраля 2016 года
0
верю. добровольно не мнгие согласятся.
sanula1978
6 февраля 2016 года
0
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий G_Net
да. если удалены не полностью. но если выбирать - удалить еще раз, если они вырастут или смотреть ночами на задыхающегося ребенка..... согласна, что имеет смысл ждать, если хоть немного поддаются лечению. нам не помогало ничего. совсем.

↑   Перейти к этому комментарию
Нам вот говорят, что помогает, но деть храпит и дышит ртом... кому верить?
G_Net
6 февраля 2016 года
0
в таких случаях я верю себе. если меня что-то беспокоит- 100 раз перестрахуюсь. проконсультируйтесь с другим доктором.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Спасибо. Я тоже так подумала. Что надо бы чтобы еще кто-то посмотрел.
ЯНаталья
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий G_Net
а почему не хотят удалять?

↑   Перейти к этому комментарию
До семи лет сказали не подходить с этим вопросом если не будет ухудшений. А поскольку постоянно проводится поддерживающая терапия, ухудшений ттт нет. Пока наблюдать сказали, вот и наблюдаемся. Пока показаний к удалению недостаточно. На прогревание УФ нас еще приглашали.
G_Net
6 февраля 2016 года
0
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий ЯНаталья
Сами с трех лет вот так мучаемся. Операцию нам делать не хотят. Была у 4 лоров. Сейчас получше стало: днем нормально дышит, носом, или когда к врачу надо , а вот ночью караул. Избегать простуд, постоянно аквалор в нос, постоянно смачивать слизистую, чтобы носоглотка не пересыхала, воды пить, укладывать спать на бочок, кроватку у изголовья поднять сантиметров на 10. В комнате температуру воздуха снижаем до 18, постоянно влажный воздух. Так легче спит. Врач уверяет, что перерастет. Жду.

↑   Перейти к этому комментарию
Все так и делаем. Кроме температуры в комнате. (центральное отопление) Простуд избегать стараемся, но никак не получается. Из простуды в простуду. Вот только вылечились 2 недели дома сидели. Вчера сходили погулять на 30 минут. Сегодня опять кашель страшный. Хлюпает носом Постоянно ездим к ЛОРу. Вот только 2 недели тому назад она сказала аденоиды уменьшились немного. И заболели опять. Теперь вообще наверное аут там у нас
ЯНаталья
6 февраля 2016 года
0
да уж, бедная детка. Интересно почему после прогулки заболевает?
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
потому что дышит ртом наверное. Хватанула воздуха холодного вот и пожалуйста. Может, кто чихнул рядом. А может, жарко стало и продуло ее. А может папа принес с работы чего-то, а я на прогулку подумала. короче хто знает
Donna Rozi
6 февраля 2016 года
+1
В мёд.карте написано тоже - аденоиды второй степени. Днём дышал всегда носом, но ночью, при насморке, это была мука невыносимая, в том числе для моих нервов. Только уляжется - не могу дышать, мешает что-то. Отсморкаться невозможно никаким образом. Стали промывать солевым раствором нос несколько раз в день, 5-6 раз. Только услышу слизь хлюпает - промываем. Сынок у меня умничек, терпеливый.
Как результат через полтора месяца - спит спокойно, не храпит, горло рыхловатое, но не такое безнадёжно как последние года полтора. Кроме того, переболел ОРВИ, но в очень лёгкой форме. Обычно температура, сопли страшные, кашель, 3 раза за пол-года отит. Понимаю, что это заслуга промывания носа. Не даем застаиваться слизи и размножаться инфекции, работающей на разрастание аденоидной ткани.
Сейчас, в спокойный период промываем утром и вечером.
Промываем бутылочкой Дельфин по-взрослому, в одну ноздрю лью, из другой выливается.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Не пробовали так. Там в инструкции написано как это делать??? Тоже промываю аквалором. Бесполезно. Слышу, что что-то в носу есть, а отсморкать не могу, да и аспиратором больно-то не дается высасывать
katherinne
6 февраля 2016 года
0
а слух у вас в норме?
Юляша111
6 февраля 2016 года
+1
Если носик чистый то можно пустышку попробовать давать иногда. Рот занят будет и придется носиком дышать. Мы в морозы с пустыхой гуляем чтоб носиком дышала.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий katherinne
а слух у вас в норме?

↑   Перейти к этому комментарию
Вроде нормально все врач говорила. А так кто знает... Как проверить в домашних условиях???
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий Юляша111
Если носик чистый то можно пустышку попробовать давать иногда. Рот занят будет и придется носиком дышать. Мы в морозы с пустыхой гуляем чтоб носиком дышала.

↑   Перейти к этому комментарию
Я уже тоже думала об этом. Но мы уже больше половины ее жизни без пустышки живем. В год она от нас ушла. Не хочется снова к ней возвращаться, да и не будет она наверное уже ее сосать...
Ира Прохорова
6 февраля 2016 года
0
Нам помог назонекс. Но он гормональный. А то тоже всю ночь храпела и плохо спала, не высыпалась. Но это временно, наверно. Вам врач о таком препарате не говорил? Я не очень представляю, как может двухлетний ребенок делать что-то назло. У моей после того, как прошел отек от назонекса, так и дышать нормально начала.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
+1
Мы его уже месяц используем. И правда стало лучше сначала, но потом подхватили какую-то бяку в садике и стало настолько плохо, что как будто и не было лечения никакого. Врач говорит не паниковать, что все у нас пройдет. Мол аллергические аденоиды. Моя показывает специально рот открывает и дышит так, мол смотри мама. Или игнорит меня когда я ей говорю "Дыши носиком". Вот так вот. Вся в меня. Такая же вредина
Haryka
6 февраля 2016 года
+1
я дочку учу сморкаться так: ставлю тарелку с водой на стол, не глубокую, такую, среднюю, делаю из бумаги кораблик и предлагаю ей подуть ноом чтобы кораблик поехал, вначале одной ноздрей,потом другой, именно носом, не ртом, на ротодеваем марлевую повязочку чтобы соблазна не было а вам же можно таким же образом предложить поиграть, не зажимая одну ноздрю
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Спасибо. Попробуем. Это вроде гимнастика дыхательная такая.
Haryka
6 февраля 2016 года
0
ну что-то типа того, просто у меня проблема дочь высмаркиваться нив какую не хочет, а уже вроде большая девочка (3,5 года) должна хотя бы попытки делать, вот и извращаюсь
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Моя высмаркивается. Мы даже свечку раньше носом задували. А теперь вот нос как рудимент у нас (((
Haryka
6 февраля 2016 года
0
я думаю что это из-за заложенности, как она пройдет так и носик задышит, а вообще может действительно стоит подумать над удалением аденоидов, раз это все-таки причиняет неудобства ребенку
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Я отрицательно отношусь к этой процедуре. Много всего начиталась про это. Боюсь. Да и врач нам не советует. Говорит, что у нас есть вариант приобрести бронхиальную астму после операции.
Haryka
7 февраля 2016 года
0
тогда конечно да, особенно если есть риски
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
они есть всегда. Даже если ребенок без всяких "дополнений" типа аллергии
Венера Насирова
6 февраля 2016 года
+1
В октябре писала пост как лечим аденоиды ) итог:нам помогло!до этого год безуспешно делились у др.лора, аденоиды выросли с 1 до 2-3 ст. и она советовала удалять. (Как еще подрастут)после лечения по схеме платного лора (протаргол,назонекс, уф,лазер и два курса имунорикса ) вылечили аденоиды и еще ты ни разу не болели.а с увеличенными тоже ртом дышал и ночью храп. Попробуйте все-таки полечить а не ждать операции . Мне кажется дело не в плохой привычке.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
0
Не могу найти ваш пост. Дайте пожалуйста ссылочку. Мы и лечимся у платного ЛОРа. К бесплатному смысла ходить нет вообще. У нас это вообще не вариант. Мы с рождения храпим. Все говорили, что это физиологическое и все пройдет. Ан нет. Выросло уже огого как.
Венера Насирова
7 февраля 2016 года
+1
Извините только что зашла в СМ.Я здесь не пишущая, а в основном читающая чужие интересные посты.а писала я у себя в дневнике про детсад и то что т.к. лечим у платного лора то нам педиатр справку не давал и сад пришлось оплачивать.гляньте у меня в дневнике комментарии почитайте может что-то для себя нужное увидете. А по поводу того что ребенок перерастет - у меня одноклассник была "гундосая " с приоткрыть ртом и даже мне казалось с каким-то лицом вытянутым -у нее всю жизнь аденоиды хотя при этом почти отличница. И после операции вырасти могут опять т.к это лимонная ткань при болезни увеличивается. Нам сказали "давайте плотно по лечим если не поможет то удалим" но у нас осложнений на уши не было поэтому на операции я не настаивала.А то что лечение помогло мне до сих пор не верится - до этого почти год с соплями даже летом и в сад почти не ходили.а сейчас ходит,не болеет - чудо просто! Удачи вам! 0
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
спасибо. почитаю. можно вам написать если будут вопросы?
ммОЛЬГАмм
6 февраля 2016 года
+2
Можно промывать носик солевым раствором: на 1\4 стакана тёплой воды 3 щепотки соли. Наливаем пипеткой или шприцом без иголки в носик в тичении двух недель, поочереди в каждую ноздрю, весь раствор (даже если нечайно глотает, то ничего страшного). Если слишком много раствора, то уменьшаем дозу в 2 раза.
MeesTeeq (автор поста)
6 февраля 2016 года
+1
Спасибо. Промываем аквалором постоянно по нескольку раз в день. Может, мало я ей туда вливаю. Попробуем вашим методом еще.
Donna Rozi
6 февраля 2016 года
+2
Аквалор при таком использовании, мне кажется, просто увлажняет нос, носоглотку он не промывает.
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
наверное вы правы. потому что все сопли я оттуда так и не могу достать
ммОЛЬГАмм
7 февраля 2016 года
0
В ответ на комментарий MeesTeeq
Спасибо. Промываем аквалором постоянно по нескольку раз в день. Может, мало я ей туда вливаю. Попробуем вашим методом еще.

↑   Перейти к этому комментарию
Я этим методом сама пользуюсь. В детстве мне вырезали аденоиды(совсем дышать не могла). Которые со временем опять немного наросли, но я их теперь сама лечу.
Так же, я заметила, что всё зависит от иммунной системы и психологического состояния. Т.е. во время большого стресса у меня они опять появились и даже врач хотел мне делать операцию, но тут мне двоюродная сестра посоветовала солёную воду, которая точно мне помогла. Поэтому и вам советую.
И ещё нужны витамины (свежие фрукты, овощи и соки - я теперь ем проростки и аденоиды меня небеспокоят).
Психологический момент это, когда ребёнок чувствует страх или тревогу, которые пытается скрыть... подавить, изменить и поэтому забивается дыхание (другой метод дышать это ртом). Ему нужна уверенность, что всё будет хорошо и его любят ничкогда не дадут в обиду.
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
+1
ну как уберечь ребенка от страха если мы только начали в сад ее водить. конечно же она переживает. а дома все ее любят, целуют обнимают, и т д. как донести до ребенка эту уверенность?
ммОЛЬГАмм
7 февраля 2016 года
+1
Понимаю... Тогда всё ок. Пройдёт, если промывать и поддерживать иммуную
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
+1
СПасибо. Будем надеяться.
ммОЛЬГАмм
7 февраля 2016 года
+1
Здоровья вам и вашим любимым
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
+1
Спасибо. Вам того же
ммОЛЬГАмм
7 февраля 2016 года
0
Unbekannterin
7 февраля 2016 года
+1
а не допускаете мысль что не хватает воздуха если дышать только носом, а?
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
не поняла немного что вы хотите сказать. Что у ребенка заложен нос и ей не хватает воздуха или что?
Unbekannterin
7 февраля 2016 года
0
так он не заложен
а из-за адейнойдов малые ходы для воздуха
вот и тяжело дышать только носом
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
ааааа. Ну, так может быть и так. Но почему-то врач говорит, что от того что ртом дышит они растут. Замкнутый круг получается
Unbekannterin
7 февраля 2016 года
0
MeesTeeq пишет:
Ну, так может быть и так.
у меня так было
мне удаляли в 10 лет, привычка осталась, но теперь четко знаю что могу дышать только носом
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
У нас у папы такая же проблема. Дышит в основном только ртом. Не желаю девочке такого.
Unbekannterin
8 февраля 2016 года
0
плохо это
MeesTeeq (автор поста)
8 февраля 2016 года
0
точно ничего хорошего
ВолК22
7 февраля 2016 года
+1
я сама из-за сухого насморка и ринита разучилась носом дышать. тяжелее всего перед сном. воздуха не хватает. и уже проще ртом глубоко, чем носом задыхаться - нос чист, а вот дышать "не хочет"
так что....
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
А Вы к ЛОРу обращались? Это аденоиды так повлияли?
ВолК22
8 февраля 2016 года
+1
неа, у меня с ними вообще все норм
MeesTeeq (автор поста)
9 февраля 2016 года
0
хммм... Во как бывает...
ВолК22
9 февраля 2016 года
0
DINZIN
7 февраля 2016 года
+1
у моего сына в детстве тоже некоторые врачи аденоиды ставили,а некоторые -нет,потом повезло,попала к толковому врачу,которая мне объяснила,что аденоиды растут пока насморк,когда в носу сухо они не растут.Поэтому стараться не допускать насморка.А операция не панацея,аденоиды опять расти будут,если с насморком не бороться.А лечение назначили срочно убрать отечность,т.е. сосудосуж.капли 5 дней, и прогревание носика во время сна сухим теплом,я соль грела ,в мешочек насыпала и на сложенный носовой платочек прикладывала к носику и на пазухи,как ,под глазками в общем.Потом ,когда насморк прошел,а он от сосудосуж.капель проходит сразу в ,общем то. И сразу нам назначили рассасывать ежедневно гомеопатич.препарат Циннабсин и тонзилотрен. Продаются в аптеке без рецепта, по инструкции все,месяца 2 или 3,уже не помню,пили циннабсин,а тонзилотрен от горышка-месяц,по одной таблетке три раза в день.После садика,улицы промывала каждый день тепленькой водичкой с добавлением нескольких капель настойки прополиса аптечного,из шприца без иглы. И после этого мы наконец то избавились от бесконечного кашлая и храпа во время сна.
MeesTeeq (автор поста)
7 февраля 2016 года
0
Я тоже считаю, что операция не панацея. Предупреждают, что хуже может стать. Мы пока лечимся как нам врач прописала. Но насморк постоянный. Хоть и беречь ее стараюсь. Прямо ни с того ни с сего.... и раз снова насморк и кашель

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам