Манеж или ходунки???
Мамочки, у кого детки рано встали на ножки (от 6 до 7 месяцев), поделитесь опытом как организовать время ребенка с максимальной пользой для его развития и здоровья.
Нашей девочке 6 месяцев и 4 дня. Ровно в 6 месяцев она встала сама на ножки у себя в кроватке и с тех пор не желает находиться в горизонтальном положении. Я пробовала спустить её на пол, увлечь игрушками, но результат один - ОНА ХОЧЕТ СТОЯТЬ!!! Когда я нахожусь рядом - то нет проблем, я готова пресечь её попытки добраться до острых мебельных углов. Но мне необходимо хоть немного свободного времени, чтобы успеть сделать хоть, что-то по дому.
Я конечно могу посадить её в кроватку, но ей там скучно. Она встает и с такой тоской смотрит мне вслед, когда я выхожу из комнаты, а потом начинает рыдать. Ей необходимо держать меня в поле зрения, тогда она может сама играть и развлекаться.
Вот поэтому и встал такой вопрос. Как сделать так, чтобы ребенок мог меня видеть, был в безопасности и при этом чтобы я могла тоже что-то сделать: убраться, приготовить, погладить. Буквально на час или 1,5 в день.
И мы встали перед выбором:
- ограничить ребенка в пространстве, посадив её в манеж или
- предоставить возможность безопасного передвижения в пространстве при помощи ходунков.
Я была активной противницей ходунков, когда в них усаживают детей, которые не умеют ни сидеть, ни стоять. Но, когда ребенок уже сам стоит на ножках, может это не так уж плохо? Или все таки лучше не рисковать и купить манеж?
Как вы справлялись в такой ситуации?
Нашей девочке 6 месяцев и 4 дня. Ровно в 6 месяцев она встала сама на ножки у себя в кроватке и с тех пор не желает находиться в горизонтальном положении. Я пробовала спустить её на пол, увлечь игрушками, но результат один - ОНА ХОЧЕТ СТОЯТЬ!!! Когда я нахожусь рядом - то нет проблем, я готова пресечь её попытки добраться до острых мебельных углов. Но мне необходимо хоть немного свободного времени, чтобы успеть сделать хоть, что-то по дому.
Я конечно могу посадить её в кроватку, но ей там скучно. Она встает и с такой тоской смотрит мне вслед, когда я выхожу из комнаты, а потом начинает рыдать. Ей необходимо держать меня в поле зрения, тогда она может сама играть и развлекаться.
Вот поэтому и встал такой вопрос. Как сделать так, чтобы ребенок мог меня видеть, был в безопасности и при этом чтобы я могла тоже что-то сделать: убраться, приготовить, погладить. Буквально на час или 1,5 в день.
И мы встали перед выбором:
- ограничить ребенка в пространстве, посадив её в манеж или
- предоставить возможность безопасного передвижения в пространстве при помощи ходунков.
Я была активной противницей ходунков, когда в них усаживают детей, которые не умеют ни сидеть, ни стоять. Но, когда ребенок уже сам стоит на ножках, может это не так уж плохо? Или все таки лучше не рисковать и купить манеж?
Как вы справлялись в такой ситуации?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А загородка о которой вы говорите - я видела такую в интернете, тоже манеж называется, но уж больно громоздкая, у нас и места столько нет, чтобы огораживать. Мне бы у мебели ребра жесткости боковые чем-нибудь закрыть и пусть себе ползает.
↑ Перейти к этому комментарию
А загородка о которой вы говорите - я видела такую в интернете, тоже манеж называется, но уж больно громоздкая, у нас и места столько нет, чтобы огораживать. Мне бы у мебели ребра жесткости боковые чем-нибудь закрыть и пусть себе ползает.
↑ Перейти к этому комментарию
Раз вы "мамозависимые" то стоит наверно купить все же ходунки.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
К ходункам тоже отношусь отрицательно.
плюс вам
Гонял по квартире,врезался в дверь и неразу не ушибся.Вообще считаю это безопасная вещь и удобная.
Гонял по квартире,врезался в дверь и неразу не ушибся.Вообще считаю это безопасная вещь и удобная.
↑ Перейти к этому комментарию
Гонял по квартире,врезался в дверь и неразу не ушибся.Вообще считаю это безопасная вещь и удобная.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А то других вариантов даже никто не предложил
↑ Перейти к этому комментарию
на острые углы шкафов насадки детские
вещи опасные убираются выше
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Ну, раз пошла такая пьянка, МОЛОДЕЦ!!! ВСЁ ПРАВИЛЬНО ТЫ ДЕЛАЕШЬ!!!
Хоть я кардинально иного мнения.
А если ребенок будет сидеть в кроватке, то как она будет познавать мир?
Ну, раз пошла такая пьянка, МОЛОДЕЦ!!! ВСЁ ПРАВИЛЬНО ТЫ ДЕЛАЕШЬ!!!
Хоть я кардинально иного мнения.
↑ Перейти к этому комментарию
на острые углы шкафов насадки детские
вещи опасные убираются выше
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А то других вариантов даже никто не предложил
↑ Перейти к этому комментарию
в ходунки сажаю, когда, допустим, пылесошу (пылесосю
или когда ему именно сейчас надо попрыгать -постоять на ножках, а мне на кухню бежать...
↑ Перейти к этому комментарию
Хотя мой ребёнок в этом не нуждался
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Со второй же такой номер не проходил и мы воспользовались ходунками,но буквально на 1 месяц,потом и из них она пыталась выбраться. А по поводу манежа-у нас трансформер-кровать-манеж была,но как манежем её почти не использовали,пару раз брали ее с собой в гости(она складывается) И малявочка там ползала)))
↑ Перейти к этому комментарию
Что касается ходунков... Расскажу историю.
У моей подруги старший сын вырос без всех прибамбасов, а вот младшему они вдруг захотели дать то, что, по их мнению, не додали старшему. И купили они Вадюшке вот такие
Короче, месяца два шишек, травм и ушибов было уйма, пока дитёнок сообразил, что нет больше той защиты, которая была в ходунках.
Что касается ходунков... Расскажу историю.
У моей подруги старший сын вырос без всех прибамбасов, а вот младшему они вдруг захотели дать то, что, по их мнению, не додали старшему. И купили они Вадюшке вот такие
Короче, месяца два шишек, травм и ушибов было уйма, пока дитёнок сообразил, что нет больше той защиты, которая была в ходунках.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Что касается ходунков... Расскажу историю.
У моей подруги старший сын вырос без всех прибамбасов, а вот младшему они вдруг захотели дать то, что, по их мнению, не додали старшему. И купили они Вадюшке вот такие
Короче, месяца два шишек, травм и ушибов было уйма, пока дитёнок сообразил, что нет больше той защиты, которая была в ходунках.
↑ Перейти к этому комментарию
Что касается ходунков... Расскажу историю.
У моей подруги старший сын вырос без всех прибамбасов, а вот младшему они вдруг захотели дать то, что, по их мнению, не додали старшему. И купили они Вадюшке вот такие
Короче, месяца два шишек, травм и ушибов было уйма, пока дитёнок сообразил, что нет больше той защиты, которая была в ходунках.
↑ Перейти к этому комментарию
и на велосипедах падают-носы-кленки сбивают, но всё равно др. родители детям разрешают кататься!
и тонут люди много, в то же время и др. деток учат почему-то всё же плавать, то есть запрет на купаться в воде - нет ни у кого
↑ Перейти к этому комментарию
Что касается ходунков... Расскажу историю.
У моей подруги старший сын вырос без всех прибамбасов, а вот младшему они вдруг захотели дать то, что, по их мнению, не додали старшему. И купили они Вадюшке вот такие
Короче, месяца два шишек, травм и ушибов было уйма, пока дитёнок сообразил, что нет больше той защиты, которая была в ходунках.
↑ Перейти к этому комментарию
У наших родственников у ребенка после ходунков проблемы координацией движений при ходьбе. Встала она на ножки рано, а вот уже год и три мес., а она все никак не научится правильно ходить и падать. При ходьбе отставляет попу. Это очень вредно для осанки ребенка. Любой адекватный ортопед, даже когда ребенок только научится сам ходить, советует все равно поощрять его к ползанию или, если ползать не умеет, хотя бы к сидению или лежанию на животе. А ходунки - это абсолютно лишнее приспособление для ребенка, да и траты лишние для родителей. Конечно, проще освободить себе руки, посадить ребенка в ходунки и быть свободным, но лучше подумать о ребенке!
Тем более тут кто-то писал о порче мебели, так с ходунками это более реально, чем с накладками на углы и заглушками. Ребенок будет ходунками врезаться в мебель, царапать ее и делать вмятины.
про мебель...это как же ударит надо ими что вмятину оставить..???у хороших ходунков все очень даже предусмотренно...чтоб не царапать мебель...
Что касается ходунков... Расскажу историю.
У моей подруги старший сын вырос без всех прибамбасов, а вот младшему они вдруг захотели дать то, что, по их мнению, не додали старшему. И купили они Вадюшке вот такие
Короче, месяца два шишек, травм и ушибов было уйма, пока дитёнок сообразил, что нет больше той защиты, которая была в ходунках.
↑ Перейти к этому комментарию
ну нет у нас таких проблем!!!!!! и не было!! потому как время нахождения в них - немаловажный фактор - НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ!!!!
Моей девочке сейчас почти 3 годика.Пляшет поет перед телевизором,лучше меня знает тексты песенок,и уже научилась пользоватся немного комп.Почитайте спока,там тоже написано что самый главный вред от тел. это плохие примеры агрессия например и нужно держать под контролем то что смотрят наши дети.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Разумным подходом. Делая выводы на опыте предыдущих поколений и каждый раз задумываясь над тем или иным методом воспитания и к чему тот или иной вывод приведёт.
Мои выводы сделаны на основании многих вещей в том числе и на том, что
Слова Strega подтверждаются многими научными исследовании.
Вы читали эти научные исследования? Дайте ссылочки для самообразования.
К нам пришла она несколько позже так, что пожалуй начиная с 50х-60х полагаю...
Теперь по существу вашей цитаты.
Если бы в свое время не развивалось производство адаптированных молочных смесей, то и по сей день женщины, лишенные возможности выкормить своего ребенка грудным молоком поили бы его коровьим или козьим, что гораздо хуже сбалансированной смеси.
Детей действительно не надо баловать укачиванием - это приводит к нарушениям в вестибулярном аппарате и даже к сотрясениям мозга. Чтобы ребенок получал информацию от матери на тактильном уровне не надо его укачивать - надо к нему прикасаться.
Да, что Вы? Политика государства и условия создаваемые были очень схожи с методиками Спока.
Безусловно адаптированная смесь в сто раз лучше коровьего молока. Однако речь о том, что Спок утверждает, что нет разницы в способе вскармливании ребенка.
Безусловно синдром детской тряски не к чему. Но опять таки речь идёт о том, что детей не надо баловать и брать их на руки при плаче. Много у Спока и на тему привыкания к рукам т.е. по его методу тактильный контакт минимален, а то разбалуется дитё.
да
Я и беру. Только это совсем другие авторы с методами воспитания, которые мне ближе
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Разумным подходом. Делая выводы на опыте предыдущих поколений и каждый раз задумываясь над тем или иным методом воспитания и к чему тот или иной вывод приведёт.
↑ Перейти к этому комментарию
а теперь отнекиваетесь?
Никто и не задавался целью веселится... Я считала, что у нас просто диалог.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
во че нашла
Ходунки замедляют развитие двигательных навыков у детей. Поскольку не стимулируется потребность ребенка в самостоятельном передвижении, ведь он и так может передвигаться на ходунках.
При длительном непрерывном использовании ходунков нагрузка на неокрепшие ножки может привести к их деформации, а позвоночник – к искривлению.
Ходунки влияют на функцию мозжечка. Это происходит из-за того, что, чувствуя постоянную опору, ребенок привыкает к тому, что при ходьбе у него есть опора со всех сторон и не учится держать равновесие. Функции мозжечка, отвечающего за координацию движений, формируются неправильно. И потом, начиная ходить, малыш начинает заваливаться во все стороны и падать.
Не забывайте, что умение правильно падать необходимо вашему ребенку - ходунки такой возможности не предоставляют. Конечно, никому из родителей не хочется, чтобы их любимый малыш падал, ударялся, набивал шишки. Но, не падая вообще, ребенок не сможет научиться падать, то есть группироваться при падении с пока еще небольшой высоты своего роста, защищать голову от удара. В будущем неумение падать может привести к серьезным травмам.
В ходунках малыш не учится осторожности, ведь есть бамперы! Если он столкнется со стенкой и не ощутит никакого дискомфорта, то не научится избегать столкновений, и в будущем может получить травму при столкновении обо что-нибудь более серьезное.
К тому же, познание в этом возрасте в основном идет через прикосновение руками и через рот, а ходунки этому препятствуют.
Ходунки очень травмоопасны. Они могут перевернуться, застревать в дверных косяках или ударяться о стены, малыш может выпасть из них, удариться о препятствие, дети на ходунках дотягиваются до опасных вещей и мест, которые обычно им недоступны. Ребенок в ходунках сможет развивать значительную скорость (до 10 км/ч), а переход с одного напольного покрытия на другое (ковер – линолеум – паркет, да еще и с порожками) может способствовать опрокидыванию конструкции вместе с вашим ребенком, что гораздо опаснее, чем если бы ребенок упал сам.
Ходунок не способствует переходу к стоянию на полной ступне , что затрудняет выработку равновесия , лишает ребенка движений в вертикальной плоскости (сгибание-распрямление).
Многие ортопеды не советуют пользоваться ходунками, часто упоминая последствия использования ходунков:
* Неправильное положение ступней при ходьбе (в ходунках ребенок привыкает ходить на цыпочках)
* Перенапряжение мышц спины (постоянное вертикальное положение и невозможность его поменять)
Обо всех возможных неприятностях от ходунков мне известно, но для нас похоже, что это единственный вариант. Думаю, что использование по 1 - 1,5 часа в день и с перерывами вреда принесут минимум.
↑ Перейти к этому комментарию
Обо всех возможных неприятностях от ходунков мне известно, но для нас похоже, что это единственный вариант. Думаю, что использование по 1 - 1,5 часа в день и с перерывами вреда принесут минимум.
↑ Перейти к этому комментарию
во че нашла
Ходунки замедляют развитие двигательных навыков у детей. Поскольку не стимулируется потребность ребенка в самостоятельном передвижении, ведь он и так может передвигаться на ходунках.
При длительном непрерывном использовании ходунков нагрузка на неокрепшие ножки может привести к их деформации, а позвоночник – к искривлению.
Ходунки влияют на функцию мозжечка. Это происходит из-за того, что, чувствуя постоянную опору, ребенок привыкает к тому, что при ходьбе у него есть опора со всех сторон и не учится держать равновесие. Функции мозжечка, отвечающего за координацию движений, формируются неправильно. И потом, начиная ходить, малыш начинает заваливаться во все стороны и падать.
Не забывайте, что умение правильно падать необходимо вашему ребенку - ходунки такой возможности не предоставляют. Конечно, никому из родителей не хочется, чтобы их любимый малыш падал, ударялся, набивал шишки. Но, не падая вообще, ребенок не сможет научиться падать, то есть группироваться при падении с пока еще небольшой высоты своего роста, защищать голову от удара. В будущем неумение падать может привести к серьезным травмам.
В ходунках малыш не учится осторожности, ведь есть бамперы! Если он столкнется со стенкой и не ощутит никакого дискомфорта, то не научится избегать столкновений, и в будущем может получить травму при столкновении обо что-нибудь более серьезное.
К тому же, познание в этом возрасте в основном идет через прикосновение руками и через рот, а ходунки этому препятствуют.
Ходунки очень травмоопасны. Они могут перевернуться, застревать в дверных косяках или ударяться о стены, малыш может выпасть из них, удариться о препятствие, дети на ходунках дотягиваются до опасных вещей и мест, которые обычно им недоступны. Ребенок в ходунках сможет развивать значительную скорость (до 10 км/ч), а переход с одного напольного покрытия на другое (ковер – линолеум – паркет, да еще и с порожками) может способствовать опрокидыванию конструкции вместе с вашим ребенком, что гораздо опаснее, чем если бы ребенок упал сам.
Ходунок не способствует переходу к стоянию на полной ступне , что затрудняет выработку равновесия , лишает ребенка движений в вертикальной плоскости (сгибание-распрямление).
Многие ортопеды не советуют пользоваться ходунками, часто упоминая последствия использования ходунков:
* Неправильное положение ступней при ходьбе (в ходунках ребенок привыкает ходить на цыпочках)
* Перенапряжение мышц спины (постоянное вертикальное положение и невозможность его поменять)
↑ Перейти к этому комментарию
всё это понятно, а так же и всё остальное выше в статье вашей...НО! ведь речь не идёт о постоянном пребывании в ходунках, во-первых, а во-вторых - по поводу - прекрасно регулируется уровнем высоты в ходунках, чтобы малыш не тянулся носочками до пола...можно так высоту установить, что ребенок там практически сидит - достаточно низко к полу,, а захочет - и сам поднимается-становится на ножки... зато нет вероятности, что ребенок при падении не ударится ни копчиком (если на попку упадет), ни головой (что возможно ещё хуже)
всё это понятно, а так же и всё остальное выше в статье вашей...НО! ведь речь не идёт о постоянном пребывании в ходунках, во-первых, а во-вторых - по поводу - прекрасно регулируется уровнем высоты в ходунках, чтобы малыш не тянулся носочками до пола...можно так высоту установить, что ребенок там практически сидит - достаточно низко к полу,, а захочет - и сам поднимается-становится на ножки... зато нет вероятности, что ребенок при падении не ударится ни копчиком (если на попку упадет), ни головой (что возможно ещё хуже)
↑ Перейти к этому комментарию
во че нашла
Ходунки замедляют развитие двигательных навыков у детей. Поскольку не стимулируется потребность ребенка в самостоятельном передвижении, ведь он и так может передвигаться на ходунках.
При длительном непрерывном использовании ходунков нагрузка на неокрепшие ножки может привести к их деформации, а позвоночник – к искривлению.
Ходунки влияют на функцию мозжечка. Это происходит из-за того, что, чувствуя постоянную опору, ребенок привыкает к тому, что при ходьбе у него есть опора со всех сторон и не учится держать равновесие. Функции мозжечка, отвечающего за координацию движений, формируются неправильно. И потом, начиная ходить, малыш начинает заваливаться во все стороны и падать.
Не забывайте, что умение правильно падать необходимо вашему ребенку - ходунки такой возможности не предоставляют. Конечно, никому из родителей не хочется, чтобы их любимый малыш падал, ударялся, набивал шишки. Но, не падая вообще, ребенок не сможет научиться падать, то есть группироваться при падении с пока еще небольшой высоты своего роста, защищать голову от удара. В будущем неумение падать может привести к серьезным травмам.
В ходунках малыш не учится осторожности, ведь есть бамперы! Если он столкнется со стенкой и не ощутит никакого дискомфорта, то не научится избегать столкновений, и в будущем может получить травму при столкновении обо что-нибудь более серьезное.
К тому же, познание в этом возрасте в основном идет через прикосновение руками и через рот, а ходунки этому препятствуют.
Ходунки очень травмоопасны. Они могут перевернуться, застревать в дверных косяках или ударяться о стены, малыш может выпасть из них, удариться о препятствие, дети на ходунках дотягиваются до опасных вещей и мест, которые обычно им недоступны. Ребенок в ходунках сможет развивать значительную скорость (до 10 км/ч), а переход с одного напольного покрытия на другое (ковер – линолеум – паркет, да еще и с порожками) может способствовать опрокидыванию конструкции вместе с вашим ребенком, что гораздо опаснее, чем если бы ребенок упал сам.
Ходунок не способствует переходу к стоянию на полной ступне , что затрудняет выработку равновесия , лишает ребенка движений в вертикальной плоскости (сгибание-распрямление).
Многие ортопеды не советуют пользоваться ходунками, часто упоминая последствия использования ходунков:
* Неправильное положение ступней при ходьбе (в ходунках ребенок привыкает ходить на цыпочках)
* Перенапряжение мышц спины (постоянное вертикальное положение и невозможность его поменять)
↑ Перейти к этому комментарию
Конечно если ребёнок находится весь день в ходунках то где же ему бедненькому упасть? А за час в день он падать точно не разучится!
Хотя лично я, (ещё раз подчёркиваю: это ИМХО) категорически против этих ходунков (не путать с ходилками!) и прыгунков. Есть в них что-то... нездоровое, что ли...
во че нашла
Ходунки замедляют развитие двигательных навыков у детей. Поскольку не стимулируется потребность ребенка в самостоятельном передвижении, ведь он и так может передвигаться на ходунках.
При длительном непрерывном использовании ходунков нагрузка на неокрепшие ножки может привести к их деформации, а позвоночник – к искривлению.
Ходунки влияют на функцию мозжечка. Это происходит из-за того, что, чувствуя постоянную опору, ребенок привыкает к тому, что при ходьбе у него есть опора со всех сторон и не учится держать равновесие. Функции мозжечка, отвечающего за координацию движений, формируются неправильно. И потом, начиная ходить, малыш начинает заваливаться во все стороны и падать.
Не забывайте, что умение правильно падать необходимо вашему ребенку - ходунки такой возможности не предоставляют. Конечно, никому из родителей не хочется, чтобы их любимый малыш падал, ударялся, набивал шишки. Но, не падая вообще, ребенок не сможет научиться падать, то есть группироваться при падении с пока еще небольшой высоты своего роста, защищать голову от удара. В будущем неумение падать может привести к серьезным травмам.
В ходунках малыш не учится осторожности, ведь есть бамперы! Если он столкнется со стенкой и не ощутит никакого дискомфорта, то не научится избегать столкновений, и в будущем может получить травму при столкновении обо что-нибудь более серьезное.
К тому же, познание в этом возрасте в основном идет через прикосновение руками и через рот, а ходунки этому препятствуют.
Ходунки очень травмоопасны. Они могут перевернуться, застревать в дверных косяках или ударяться о стены, малыш может выпасть из них, удариться о препятствие, дети на ходунках дотягиваются до опасных вещей и мест, которые обычно им недоступны. Ребенок в ходунках сможет развивать значительную скорость (до 10 км/ч), а переход с одного напольного покрытия на другое (ковер – линолеум – паркет, да еще и с порожками) может способствовать опрокидыванию конструкции вместе с вашим ребенком, что гораздо опаснее, чем если бы ребенок упал сам.
Ходунок не способствует переходу к стоянию на полной ступне , что затрудняет выработку равновесия , лишает ребенка движений в вертикальной плоскости (сгибание-распрямление).
Многие ортопеды не советуют пользоваться ходунками, часто упоминая последствия использования ходунков:
* Неправильное положение ступней при ходьбе (в ходунках ребенок привыкает ходить на цыпочках)
* Перенапряжение мышц спины (постоянное вертикальное положение и невозможность его поменять)
↑ Перейти к этому комментарию
тоже самое!
↑ Перейти к этому комментарию
так что все индивидуально))
Впрочем каждый родитель сам решает как поступить со здоровьем малыша...если откинуть удобство для родителей
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
гхм... я просто обезапасила все пространство куда он может дотянутся и напакостить...
гхм... я просто обезапасила все пространство куда он может дотянутся и напакостить...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: