Кожа как в рекламе? да запросто!
Примерно раз в месяц я начинаю новую жизнь, где пища только полезная и сбалансированная, спорт через день, а самое главное – уход за кожей. Тоже через день.
С чего начать? С самого простого: обертывания. В этот раз я делала шоколадное. Кожа после него просто шикарная.
Итак, нам понадобится:
Мед – 1 ст.л..
Оливковое масло – 2 ст.л..
Какао-порошок – по консистенции
Любой антицеллюлитный крем – 1 ст.л..
Настойка красного перца аптечная – максимум 10 капель, это для любителей экстрима, тем кто любит погорячее.
Я перемешиваю все кисточкой для окраски волос. Очень удобно. Наносить тоже. Наносим на живот, бедра (до колен), кто хочет – может на руки. Собственно потом, после нанесения обматываемся не щадя пищевой пленкой. Обмотка должна проходить крест на крест через лопатки. В таком случае у вас пленка не свернется в рулончик на животе.
Если есть время – садимся на полчаса в горячую ванную, если его нет – обматываемся шерстью.
Второй этап – скраб. Я люблю кофейный.
Что нам нужно:
Кофе молотый, доведенный до готовности. Так его частички не царапают кожу, а мягко очищают. Кофе вам понадобится много.
Мед – 2 ст.л..
Сахар – 2 ст.л..
Какао-порошок для запаха. Его не много надо.
Лимонный сок. Лимона дома у меня не оказалось, пришлось заменить его апельсином. Конечно же, лучше лимон. Примерно 1-2 ч.л..
Таблетки мумиё – 8 штук. Только учтите, что запах мумие не перебивается ни кофе, ни шоколадом.
Обычно добавляю витамины А и Е. В этот раз дома не нашла их.
Еще добавляю периодически алоэ. Пропускаю лист через чеснокодавку и все готово
Сначала смываем шоколадную массу, потом шлифуем кошу скрабом.
Я еще и баночный массаж делаю, правда быстро. Если в течении месяца делать данную процедуру регулярно, то есть через день, изменения будут значительные. Кожа станет гладкая и шелковистая, а целлюлит уйдет к соседке.
С чего начать? С самого простого: обертывания. В этот раз я делала шоколадное. Кожа после него просто шикарная.
Итак, нам понадобится:
Мед – 1 ст.л..
Оливковое масло – 2 ст.л..
Какао-порошок – по консистенции
Любой антицеллюлитный крем – 1 ст.л..
Настойка красного перца аптечная – максимум 10 капель, это для любителей экстрима, тем кто любит погорячее.
Я перемешиваю все кисточкой для окраски волос. Очень удобно. Наносить тоже. Наносим на живот, бедра (до колен), кто хочет – может на руки. Собственно потом, после нанесения обматываемся не щадя пищевой пленкой. Обмотка должна проходить крест на крест через лопатки. В таком случае у вас пленка не свернется в рулончик на животе.
Если есть время – садимся на полчаса в горячую ванную, если его нет – обматываемся шерстью.
Второй этап – скраб. Я люблю кофейный.
Что нам нужно:
Кофе молотый, доведенный до готовности. Так его частички не царапают кожу, а мягко очищают. Кофе вам понадобится много.
Мед – 2 ст.л..
Сахар – 2 ст.л..
Какао-порошок для запаха. Его не много надо.
Лимонный сок. Лимона дома у меня не оказалось, пришлось заменить его апельсином. Конечно же, лучше лимон. Примерно 1-2 ч.л..
Таблетки мумиё – 8 штук. Только учтите, что запах мумие не перебивается ни кофе, ни шоколадом.
Обычно добавляю витамины А и Е. В этот раз дома не нашла их.
Еще добавляю периодически алоэ. Пропускаю лист через чеснокодавку и все готово
Сначала смываем шоколадную массу, потом шлифуем кошу скрабом.
Я еще и баночный массаж делаю, правда быстро. Если в течении месяца делать данную процедуру регулярно, то есть через день, изменения будут значительные. Кожа станет гладкая и шелковистая, а целлюлит уйдет к соседке.
Комментарии
а если из соседей только мужики????
будем пробовать.
подруга делала такие обертывания, и даже спала в пленке всю ночь.
так хотела похудеть
но это по-моему слишком!
будем пробовать.
подруга делала такие обертывания, и даже спала в пленке всю ночь.
так хотела похудеть
но это по-моему слишком!
↑ Перейти к этому комментарию
я настолько люблю себя, что на такие жертвы не способна
а если из соседей только мужики????
↑ Перейти к этому комментарию
Я кофейным скрабом люблю перед сном пользоваться
А вот маску опробую непременно, спасибо
Кстати, а насколько часто можно такие обертывания? раз в неделю, два раза?
Я кофейным скрабом люблю перед сном пользоваться
А вот маску опробую непременно, спасибо
↑ Перейти к этому комментарию
1. Остатки выпитого натурального кофе просушить;
2. Подогреть в микроволновке 3 столовые ложки меда и добавить в них кофе;
3. В медово-кофейную смесь добавить гель для душа, 8 капель эфирного масла авокадо (оно потрясающе смягчает кожу) и 4 капли грейпфрутового эфирного масла. Хорошо перемешать.
Кожа - супер. Ни один магазинный, по-моему, с этим скрабом не сравниться)) И еще в отличии от магазинных он, говорят, не стирает загар.
P.S. Как небольшой специалист в этой области (косметологии) позвольте напомнить: Никогда не используйте скраб перед солнечными ваннами!
я перед пляжем всегда (на протяжении лет 5) делаю пилинг. загар ложится ровнее.
1. Остатки выпитого натурального кофе просушить;
2. Подогреть в микроволновке 3 столовые ложки меда и добавить в них кофе;
3. В медово-кофейную смесь добавить гель для душа, 8 капель эфирного масла авокадо (оно потрясающе смягчает кожу) и 4 капли грейпфрутового эфирного масла. Хорошо перемешать.
Кожа - супер. Ни один магазинный, по-моему, с этим скрабом не сравниться)) И еще в отличии от магазинных он, говорят, не стирает загар.
P.S. Как небольшой специалист в этой области (косметологии) позвольте напомнить: Никогда не используйте скраб перед солнечными ваннами!
↑ Перейти к этому комментарию
1. Остатки выпитого натурального кофе просушить;
2. Подогреть в микроволновке 3 столовые ложки меда и добавить в них кофе;
3. В медово-кофейную смесь добавить гель для душа, 8 капель эфирного масла авокадо (оно потрясающе смягчает кожу) и 4 капли грейпфрутового эфирного масла. Хорошо перемешать.
Кожа - супер. Ни один магазинный, по-моему, с этим скрабом не сравниться)) И еще в отличии от магазинных он, говорят, не стирает загар.
P.S. Как небольшой специалист в этой области (косметологии) позвольте напомнить: Никогда не используйте скраб перед солнечными ваннами!
↑ Перейти к этому комментарию
а если из соседей только мужики????
↑ Перейти к этому комментарию
а если и таковых нет, тогда он уйдет, например, к вашей любимой актрисе
а если из соседей только мужики????
↑ Перейти к этому комментарию
мне одной страдать? смотришь и булочки меньше станет требовать))))))
хотя - сомневаюсссс.....
мой бы меня послал
но хоть бегать заставлю
↑ Перейти к этому комментарию
на самом деле целлюлит даже у детей есть. никуда от него не денешься. можно только состояние улучшить.
неравномерное распределение подкожного жира
на самом деле целлюлит даже у детей есть. никуда от него не денешься. можно только состояние улучшить.
↑ Перейти к этому комментарию
а если из соседей только мужики????
↑ Перейти к этому комментарию
а если из соседей только мужики????
↑ Перейти к этому комментарию
а если из соседей только мужики????
↑ Перейти к этому комментарию
еще говорят мумие от растяжек избавляет
Кожа лучше становится, опять же.
↑ Перейти к этому комментарию
еще говорят мумие от растяжек избавляет
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
или тело, или ребенок. мы выбрали ребенка
Плевать на эту кожу, такое чудо рядом
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Так что, особенно если подготавливать кожу, хуже может и не быть
Но с животом и бедрами, конечно, засада была в первый раз - за неделю до родов заполосатилась! Если б раньше, хоть не так обидно было б....
Только их стоит по лосьону для тела или по маслу для тела делать, а то не скользят. Крем впитывается быстрее, чем масло.
Я обычно делаю от колен и выше ноги минут по 7 каждую, потом по 5 минут каждую ягодицу и минуты по 3 (потому что уже ломает
Я обычно делаю от колен и выше ноги минут по 7 каждую, потом по 5 минут каждую ягодицу и минуты по 3 (потому что уже ломает
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
http://belita.by/i/photo/catalog/bsm/krem_maslo_massag.jpg
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Только их стоит по лосьону для тела или по маслу для тела делать, а то не скользят. Крем впитывается быстрее, чем масло.
↑ Перейти к этому комментарию
Только их стоит по лосьону для тела или по маслу для тела делать, а то не скользят. Крем впитывается быстрее, чем масло.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
через сколько процедур
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
после пилинга и контрастного душа наносишь антицеллюлитный крем, а лучше масло и снизу вверх круговыми движениями делаешь массаж банкой. вот
ПРавильно!!! Снизу в верх!! Можно для начала просто снизу вверх (сильно не присасывать!!!!), а потом уже добавлять вдижения круговые и зигзагообразные!! Но нужна система - 10 дней подряд (ни или через день!) а потом можно сделать перерыв
Правда когда я делать начинаю (обычно это вечером в ванной и минут этак 15-20
Правда когда я делать начинаю (обычно это вечером в ванной и минут этак 15-20
↑ Перейти к этому комментарию
или у всех вообще по-разному?
и все это дело без дополнительных физ.упражнений может дать результат??
или у всех вообще по-разному?
и все это дело без дополнительных физ.упражнений может дать результат??
↑ Перейти к этому комментарию
то есть лишний вес не особо от них уйдет? или всё взаимосвязанно?
или у всех вообще по-разному?
и все это дело без дополнительных физ.упражнений может дать результат??
↑ Перейти к этому комментарию
Правда когда я делать начинаю (обычно это вечером в ванной и минут этак 15-20
↑ Перейти к этому комментарию
ПРавильно!!! Снизу в верх!! Можно для начала просто снизу вверх (сильно не присасывать!!!!), а потом уже добавлять вдижения круговые и зигзагообразные!! Но нужна система - 10 дней подряд (ни или через день!) а потом можно сделать перерыв
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
я из манки делаю или овсяных хлопьев.
а с такой обмоткой ничего нигде не сворачивается
так что - красивая грудь до родов.
готовый скраб выходит дороже
частота применения - примерно 3-4 недели через день.
хочу вам сказать одну вещь, незначительную: если верить всему, что говорят на 1 и 2м канале - вообще вредно жить. и ничего не помогает.
↑ Перейти к этому комментарию
если не страшно ходить благоухать, попробуйте мумие с детским кремом. очень улучшает состояние кожи.
toko zdes’ mumie ne prodaetsya kazhis’,ne videla ni razu
спасибо
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: