Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

лишний вес

Результат поиска: найдено 152 материала.

Итак, советы диетолога, которые я получила на приеме, лично мне понравились. Некоторые были настолько неожиданными, что поменяли мое представление о вкусной и здоровой пище.
Судите сами.
1. Оказывается, фрукты можно есть не сколько хочешь, а не более 300 граммов в день и только до 16 часов.
И это еще не все. КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещается (если, конечно, хочешь вес сбросить) поедать бананы и виноград (отказ от последнего - для почти что катастрофа! )
2. Читать далее»
Ох уж эта проблема с весом!.. Недавно была на приеме у диетолога. Смешной такой, говорит: "Учтите, все, что я сказал о питании для Вас, - это НЕ ДИЕТА, а сбалансированное питание!" Играл словами, манипулятор этакий!
Но к делу!
Основной продукт "не диеты, а сбалансированного питания" - ТВОРОГ... 2 раза в день... по 150 -200 граммов за прием пищи... Уф-ф-ф...
НО!!! Творог не обезжиренный, наоборот, жирностью не менее 2,5 процента.
Сначала я его ела - НАДО! Читать далее»
Моё быстрое проращивание любых зёрен:
Обычно я беру маш или чечевицу, но когда есть и другие (горох, овёс, пшеницу или кунжут), делаю всё поочереди.
Насыпала горсть зёрен в стакан, залила их горячей водой (70-80 градусов). Оставила на 3-4 часа. Вылила эту воду и снова залила водой, но уже комнатной температуры, на 2 часа. Всё это происходит днём, нужен свет для роста зёрен.
Вылила воду и в том же стакане поставила их в шкаф на кухне почти на сутки. Теперь нужна темнота. Читать далее»
Добрый день.
Однажды, сидя в одной из соц. сетей, мне на глаза попалась реклама о работе одного интернет-диетолога. Естественно, с отчетами реальных людей о положительном опыте похудения. Написано, что помогает бесплатно. Я и повелась))))
Немного полистала эти отзывы и решила поближе познакомиться с данной программой. Диетолог мне ответила очень быстро, и у нас завязалась переписка.
Мне предлагалось указать свой возраст, рост, вес, хронические заболевания, перенесённые операции. Читать далее»
Практически каждая из нас хоть раз в жизни задумывается о том, что параметры ее фигуры нуждаются в некоторой коррекции.
В качестве способа решения проблемы обычно выступает одна из наиболее разрекламированных диет. С врачами советуются немногие: считается, что для того, чтобы сбросить несколько лишних килограммов, посторонняя помощь не нужна.
К сожалению, положительного результата достигают далеко не все. Читать далее»
Здравствуйте, Странамамочки!
Купила безалкогольный бальзам "Золотая Сибирь" № 2, способствующий естественной стабилизации массы тела. Стоит совсем недорого, рублей 160.
А кто-нибудь пробовал его и есть ли результат, а может, наоборот, какие-нибудь побочные эффекты?
Заранее благодарю за отзывы!
Почему так опасно носить лишние килограммы на своем теле?
Я знакома с людьми, у которых "зашкаливает" вес тела. И мне так печально на них смотреть. Только понимаю, что это их выбор. Выбор, в пользу килограммов, а не здоровой жизни. И уж сколько было сказано, но килограммы всё при них. А ведь лишний вес в организме очень сильно сказывается на здоровье.
Излишки веса в организме вызывают такие проблемы:
1. Сердечно-сосудистые заболевания
2. Повышенное давление
3. Тромбоз вен
4. Читать далее»
Когда я была маленькой, я ела довольно медленно. Нянечки в детском саду постоянно боролись со мной и моей подругой, которые зависали за столом гораздо больше положенного времени. Бабушка подгоняла меня всевозможными поговорками и байками про работников. И где-то к 15 годам я стала есть быстро, проглатывая крупные куски пищи целиком. Сейчас, вспоминая, сколько я могла съесть лет в 20-25, я прихожу в ужас... Например килограмм пельменей... Легко так. Читать далее»
( отредактировано модератором сайта)
Я написала пост про лишний вес, о том, как я вижу и отношусь к нему сейчас, потому-то когда-то он был для меня прям серьезной проблемой, затмевающей даже солнце и звезды... )
У меня, ни на секунду, не было в мыслях пропагандировать ожирение со всеми вытекающими из него следствиями.
Я лишь хотела сказать, что вес - это проблема не имеющая сиюминутного решения. Читать далее»
Значит вчера, после очередного поста, с насущными вопросами, традиционным публичным самобичеванием и нытьем, мне совершенно справедливо напомнили о старых долгах по освящению событий по прошлым жалобам на жизнь... )
Основные сложности тогда у меня там были с алиментами и лишним весом. Но жизнь течет, задачи меняются, проблемы теряют актуальность или благополучно разрешаются, поэтому отчеты о тех ситуациях, я все откладывала на потом. Читать далее»
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 14


Список всех тэгов

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook