"Любимая" диета ... черт... сорвалась...
Мда уж на долго меня не хватила,... понимаю что Диета Это не про меня...
Вообщем мой вес Сейчас 50-51 кг рост 158 см. До беременности весила 44 кг. ( за Б. набрала аж 22 кг)
Давно пытаюсь сбросить оставшийся - хочу похудеть до 45-46 кг.
т. е на до сбросить 5-6 кг...
Изучив вчера Диеты решила сесть на "Любимую" диету на неделю...
Сегодня был первый день : На воде целый день... чай, бульон, кефир - и так целый день...
вообщем к вечеру меня начало тошнить болит бок, и голова...
вот сдела себе с помидорчиками и перцем салатик сижу жую...
Вот теперь думаю что делать дальше?? а похудеть срочно надо!!
Вообщем мой вес Сейчас 50-51 кг рост 158 см. До беременности весила 44 кг. ( за Б. набрала аж 22 кг)
Давно пытаюсь сбросить оставшийся - хочу похудеть до 45-46 кг.
т. е на до сбросить 5-6 кг...
Изучив вчера Диеты решила сесть на "Любимую" диету на неделю...
Сегодня был первый день : На воде целый день... чай, бульон, кефир - и так целый день...
вообщем к вечеру меня начало тошнить болит бок, и голова...
вот сдела себе с помидорчиками и перцем салатик сижу жую...
Вот теперь думаю что делать дальше?? а похудеть срочно надо!!





Комментарии
я себя жутко чувствую - мне не комфортно в своем теле очень...
при вашем росте вес 50 нормальный а для меня большой!!
↑ Перейти к этому комментарию
https://www.stranamam.ru/post/13257/
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: