Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Подведем итог одинадцатой недели.

Всем- привет и с праздником! Мои пожелания в борьбе с собой и своим весом!

Я впервые не буду записывать свои показатели. Есть проблемы со здоровьем. затянувшиеся на четвертую неделю. Мой хирург велел прекратить диету, подключить абсолютно все, в том числе сладкое и мучное, никаких нагрузок, даже дочку укачивать нельзя. Потому смысла расстраивать себя не вижу, у меня тайм-аут. Всем мира, здоровья и добра!

Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Пока я не переписываю тех, у кого давно не было отчета.


1- Вилина, Наташа - кг, всего -17,4 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;65,5 кг;63,1 кг;62 кг;
ОГ-118; 115;111;106;
О под Г- 79
ОТ--?;87;87;80;
ОЖ- 107;106101;;95;
ОБ- 118;112;111;106;
.ОН- 69;65;64;61;
Цель- 47 кг, ближайшая цель- 66 кг- достигнута; ближайшая цель- 60 кг;


5- олимпуся, Мария -0,7 кг, всего -2,3 кг
вес - 61,1 кг;59,8 кг; кг; 58,8 кг;59,1 кг;59,1 кг;58,9 кг;59,3кг;59,8 кг;58,7 кг;58,3 кг;58,8 кг;59,5 кг;58,8 кг;
ОГ- 89см
ОЖ-89;83;
ОБ-99
Для себя: объем плеча 26 см, объем бедра 54 см, объем икры 34,5 см
Цель: 52 кг


12- Juliya 80, Юля. - кг, всего -2,6 кг
вес 70 кг; 69,3 кг; 68,3 кг;67,6 кг;66,7 кг;67.4кг;67,4 кг;68,1 кг;67.4 кг;
Цель -55кг.


18- Мама Наташа, Наталия, - 1 кг, всего -5,3 кг
вес 95 кг; 94,4 кг;93.6 кг;92,7 кг;91,8 кг;92,6;91,2 кг;91 кг;90,9 кг;90,7 кг;89.7 кг;
Ог 112; 108;111,5;111;110;
От 96; 94,5;94;92;91;91;
Об 112;113;113;112;111;111;
цель 60 кг


19- Вифезда , Надежда. -1,6 кг, всего -10,8 кг
Вес 77.900 кг; 76,5 кг;76,2 кг;74,3 кг;74,1 кг;72,6 кг;72,1кг;71,2 кг;69,8 кг;69,1 кг;68,4 кг;68.8 кг;67,2 кг;
ОТ - 98.; 94 см;89;81;
ОБ - 116.;115,5 м;113;111;109;
ОГ - (под грудью) - 85. ;81;82;85;
ОГ - (под мышками) - 92.;94;92;90;
ОЖ - 110,5;110,5 см;104,5;101;101;
0н-72 см;68;69;66;
ОР - 35.;34,5 см;34;33;33;
ОП- 103 см;96;93;93;
цель- 55 кг


31- НадеждаМК, Надежда -2 кг, всего -5 кг
Вес 88 кг; 86,8 кг; 88 кг;87,2 кг;87 кг;86 кг;82,6 кг;86 кг;83,4 кг;85 кг;85 кг;83 кг;
Цель -78


37- Ludmila_54, Людмила - 0 кг, всего -3,6 кг
вес 68,3 кг;66,2 кг;65,7 кг; 65,5 кг;65,9 кг;65,3 кг;65,1 кг;64,8 кг;64,8 кг;64,8 кг;64,7 кг;64,7 кг;64,7 кг;
Вес 66,6 кг
цель- 58 кг.



39- vaistine, Мария.+0,5 кг, всего -2 кг
вес 85 кг; 82,5 кг;82.5 кг;83 кг;
цель 60.0 кг;ближайшая цель- 78 кг.


40-Дочка Василия, Валентина кг, всего -1,7 кг
вес - 81кг; 80,7 кг;80,3 кг;79,7 кг;79,5 кг;79,3 кг;79,2 кг;79,2 кг;79,3 кг;
ОГ - 115
ОТ - 104
ОБ - 115
ЦЕЛЬ- 66 кг.


43- irina irena777, Ирина +0,2кг, всего -2,3 кг
вес 58,9 кг; 58,1 кг;57,7 кг;58 кг;57,6 кг;57 кг;57,5 кг;56,8 кг;56,4 кг;56,6 кг;
Цель - 54 кг


66- mararenko78 , Татьяна- 0кг, всего -3,8 кг
вес-77; 76 кг; 75,3 кг;75 кг;75,5 кг;75,2 кг;74,5 кг;74 кг;74 кг;74 кг;73,2 кг;73,2 кг;
ог-109,107;
от-94,92;
об-110.108;
цель 58 кг.


69- КатяС - 1 кг, всего -6 кг
Вес 95 кг; 94 кг;93 кг;92 кг;92 кг;91,5 кг;91кг;90 кг;90 кг;90 кг;89 кг;
Ог 110 см; 109 см;107;107;106;105;
От 101 см ;98; 98 см;98;95;95;94;
Об 115 см ;116;115 см;114;114;113;112;110;
цель- 80 кг.


72- анядети, Аня- ко мне на ты -0 кг, всего -8,5 кг
Вес-75,600 кг; 75,6 кг; 74,1 кг; 72,9 кг;72,6 кг;71,8 кг;71,8кг;71,4 кг;71,2 кг;69,8 кг;69 кг;66,9 кг;66,9 кг;
ОГ-96;93;
ОТ-91;85;
ОЖ-101;96;
ОБ-111;108


78- lyalina lyubov 2015, Любовь - кг, всего -4 кг
вес- 88,8 кг; 90 кг;88,4 кг;87,8 кг;87,1кг;86,5 кг;85.2 кг;85,1 кг;84.8 кг;
ОГ-114,
ОТ-101,
ОБ-120.
цель- 73 кг

83- Ленуся2010, Лена
вес 78
ОГ- (под)- 85
ОТ- 85
ОБ- 108
рост 173 см
цель- 72 кг


84- MaRiBu, Маша.
Вес 104 кг
ОГ - 109 см,
ОТ - 92 см,
ОБ - 128 см.
цель моя 65 кг, ближайшая цель 95 кг.


85- Дина Куатбекова
Размер 46-48
Грудь 93
Под грудью 82
Талия 80
Живот 97
Рука 29
Нога 58
Икра 35
Цель 42-44

68- Над-2015 , Надежда кг, Цель достигнута!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135523 Рецептов 1424657 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Сырный пирог Сырный пирог
Отличный закусочный пирог. Я часто делаю такой в дополнение ...
Подробнее »
Закусочный рулет "Тяп-ляп" ... Закусочный рулет "Тяп-ляп" ...
Очень вкусный, красивый и необычный рулетик. Всегда ...
Подробнее »
Нежные отбивные Нежные отбивные
Нежный своеобразный насыщенный вкус отбивных с молочной ...
Подробнее »
Пирог к чаю "Иринка" ... Пирог к чаю "Иринка" ...
Сегодня доченька принесла рецепт быстрого пирога к ...
Подробнее »

Комментарии

Дина Куатбекова
21 апреля в 12:56
0
Привет!
Присоединяюсь к вам
Исходные данные
Размер 46-48
Грудь 93
Под грудью 82
Талия 80
Живот 97
Рука 29
Нога 58
Икра 35
Все в см))
Цель 42-44

Порядкового номера пока нет
вилина (автор поста)
21 апреля в 17:38
+1
Привет, Дин. Мы опять вместе худеем, и опять я после родов, это уже становится традицией .Твой номерок 85-ый. Ты не написала исходный вес, откуда плясать будешь.
Дина Куатбекова
21 апреля в 18:47
0
Привет, Наташа) поздравляю с малышкой
Вес не знаю, весы так и не купила)) основным ориентиром будем считать талию.
вилина (автор поста)
22 апреля в 8:53
+1
спасибо за поздравления!
mararenko78
21 апреля в 13:27
0
№ 66 без отвеса, так же 73.200
вилина (автор поста)
21 апреля в 17:38
0
vaistine
21 апреля в 14:03
0
я не взвеиваюсь - 83,0
напал нервный жор
вилина (автор поста)
21 апреля в 17:39
0
меняй на нервный спорт)))),номерок?
vaistine
21 апреля в 18:15
0
39?
vaistine
22 апреля в 9:26
0
В ответ на комментарий вилина
меняй на нервный спорт)))),номерок?

↑   Перейти к этому комментарию
у меня ребенок на груди по ночам прыгает и дипломную работу сдавать через неделю - так я вообще спать перестала
организм воспринимает это все как стресс огромнейий и накапливает
остался месяц до выпуска и надеюсь до заверения ГВ
уже высплюсь или высыплюсь
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:07
0
удачи!
vaistine
22 апреля в 20:08
0
спасибо
irina irena777
21 апреля в 14:51
+1
43.
56.6 - у нас Пасха. Хоть и занимаюсь спортом паски свое дело делают Прибавка в весе.
вилина (автор поста)
21 апреля в 17:41
0
С праздником!
irina irena777
21 апреля в 17:51
0
спасибо
Ludmila_54
21 апреля в 20:02
0
№ 37 - никаких перемен. Никак не могу прекратить жор.
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:07
0
НадеждаМК
21 апреля в 21:36
+1
Номер 31, Надежда вес 83.
А здоровья так и нет
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:06
+1
плохо(, мы теперь обе горемыки нездоровые...
НадеждаМК
23 апреля в 0:46
0
У вас очень резкое снижение веса, за 2,5 месяца 17 кг, это слишком много, по килограмму - полтора в неделю , ещё куда не шло.
А я со своими старыми проблемами никак не разберусь, но вот теперь поняла, что в последнюю неделю сбоит печень. Надо проверять.
вилина (автор поста)
25 апреля в 13:12
0
у меня никак с весом не связано, стоматологические проблемы.
НадеждаМК
25 апреля в 20:01
+1
Скорейшего вам избавления от проблем
вилина (автор поста)
26 апреля в 7:21
+1
Взаимно!
НадеждаМК
26 апреля в 11:16
0
Здоровеем дружнее)
анядети
22 апреля в 4:07
0
номер 72. вес 66,900, получается ноль
не пойму свой организм
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:05
0
да, выкидывает фокусы)
олимпуся
22 апреля в 9:26
0
#5 вес 58,8
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:04
0
Мама Наташа
22 апреля в 9:41
0
18. 89.7 кг замеры не успела, на прошлой неделе вообще забыла но процесс идёт потихоньку, хоть я и позволяю лишнего. Некоторые вещи какие были малы, стали впору. В магазинах, где самый большой размер был мне маловат, теперь есть что купить, что я и сделала. Все это очень вдохновляет не останавливаться.
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:03
+1
да, 5 с лишним кило в минус!
Мама Наташа
22 апреля в 19:28
0
а вообще это вам большое спасибо!
вилина (автор поста)
25 апреля в 13:12
0
КатяС
22 апреля в 10:02
0
Приветик! А я свои параметры в прошлую неделю закинула, а ещё и радуюсь, что засветилась в посту
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:02
0
Вифезда
22 апреля в 14:44
+1
№19 - 67.200
вилина (автор поста)
22 апреля в 17:02
+1
Браво, молодец,так держать!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook