Неделя с Ириной. Вторник.
На завтрак у меня блинчики с ’’Нутеллой’’ из авокада и банана
Муж завтракает кофе. Дочке понравились спельтовые хлопья с молоком, теперь требует каждый день.
Перекус- хлеб + чечевичный паштет, соленый огурчик.
Обед у меня чечевичный салат с грибами, гречка с киноа и остатки филе, брюсельская капуста. Кстати свареная капуста мне не идет, а вот слегка поджареная на подсоленом подсолнечном масле совсем другое дело.
Мужу мясо в духовке, по рецепту туда надо было еще сливки + копченый сыр, но он не любитель.
Дочка обедает в школе.
Ужин традиционный - кто что нашел, то и поел
Приятного дня!
- Поделиться
Муж завтракает кофе. Дочке понравились спельтовые хлопья с молоком, теперь требует каждый день.
Перекус- хлеб + чечевичный паштет, соленый огурчик.
Обед у меня чечевичный салат с грибами, гречка с киноа и остатки филе, брюсельская капуста. Кстати свареная капуста мне не идет, а вот слегка поджареная на подсоленом подсолнечном масле совсем другое дело.
- Поделиться
Мужу мясо в духовке, по рецепту туда надо было еще сливки + копченый сыр, но он не любитель.
- Поделиться
Дочка обедает в школе.
Ужин традиционный - кто что нашел, то и поел
Приятного дня!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Неделя с Ириной. Вторник.
Тэги: неделька
 |
На завтрак у меня блинчики с ’’Нутеллой’’ из авокада и банана Муж завтракает кофе. Дочке понравились спельтовые хлопья с молоком, теперь требует каждый день. Перекус- хлеб + чечевичный паштет, соленый огурчик. Обед у меня чечевичный салат с грибами, гречка с киноа и остатки филе, брюсельская капуста. Читать полностью |
| +35 |
FajnMama
|
43 комментария |
Комментарии
Спельтовые хлопья как выглядят?
Буду гуглить
Спельтовые хлопья как выглядят?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Как у вас всё сложно и разнообразно.
Если не секрет, сколько времени у вас уходит на готовку?
У меня всё запредельно просто.
Вторник:
Утром 2 варёных яйца, капучино и хлеб с сыром.
Обед: Винегрет, отбивные из индейки и рис "Жасмин".
Ужин: Винегрет.
Вечером крупы и бобовые замочила, овощи на суп очистила и накрошила. Утром промыла и на плиту все по кастрюлькам. За полчаса до обеда нарезать овощи и сварить-пюрировать на подливу или слегка поджарить/протушить. На самом деле не занимает много времени, да и сложные рецепты я не люблю.
У вас, наверное, есть запланированное меню и план действий?
Рис Жасмин тоже нравится.
Как у вас всё сложно и разнообразно.
Если не секрет, сколько времени у вас уходит на готовку?
У меня всё запредельно просто.
Вторник:
Утром 2 варёных яйца, капучино и хлеб с сыром.
Обед: Винегрет, отбивные из индейки и рис "Жасмин".
Ужин: Винегрет.
↑ Перейти к этому комментарию
О, у нас с вами вчера был ужин одинаковый)
У меня с обеда остался.
Я такой не пробовала, надо поискать.
Тоже люблю разный рис.
Такой марки у нас нет...
↑ Перейти к этому комментарию
Для каждого бутерброд
Обед
Доели вчерашний суп со щавелем
Ужин
Делали Дёнеры
https://www.stranamam.ru/post/11394299/
Для каждого бутерброд
Обед
Доели вчерашний суп со щавелем
Ужин
Делали Дёнеры
https://www.stranamam.ru/post/11394299/
↑ Перейти к этому комментарию
а денеры каждый сам собирал?
У нас на завтрак традиционно каша (была рисовая) для мужчин и йогурт с кофе для меня.
На обед приготовила булгур (с карри и молотым чили) со свининой и луком-морковкой.
На ужин сделала винегрет, кто хотел - ел ещё и булгур.
На перекусы - фрукты.
В оригинальном рецепте ещё все залить сливками, сверху выложить копчёный сыр и запекать 15 минут.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: