Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Ленивая овсянка в банке.

​Сегодня я расскажу, как приготовить очень полезный завтрак – ленивую овсянку в банке. Такой завтрак делается с вечера: убираем в холодильник на всю ночь, а с утра готов шикарный завтрак. Такой полезный завтрак очень напоминает десерт в стакане (трайфл), только гораздо полезнее. Ягоды и сухофрукты можно взять любые, можно добавить орехи и кокосовую стружку. Кефир можно заменить молоком или йогуртом.

Это прекрасный завтрак для тех кому с утра совсем некогда или не хочется готовить.




Ингредиенты на 2 банки:
Овсяные хлопья - 200 г.
Кефир – 500 мл.
Курага – 30 г.
Чернослив – 30 г.
Протертые ягоды – 30 г.
Ягоды – 30 г




Как приготовить ленивую овсянку в банке:


Банка с овсянкой и сухофруктами.


Нарежем произвольно курагу и чернослив. Выкладываем слоями в банку сначала 2-3 ст.л. овсяных хлопьев потом порезанную курагу. Зальем кефиром так, чтобы он покрыл слой кураги.
Далее опять укладываем слой овсянки, слой чернослива и заливаем повторно кефиром. Закрываем крышкой и ставим на ночь в холодильник.


Банка с овсянкой и ягодами.


В банку насыпаем 2-3 ст.л. овсяных хлопьев.
Затем укладываем протертые ягоды. Зальем кефиром так, чтобы он покрыл слой ягод.
Снова укладываем слой овсяных хлопьев, слой ягод и опять заливаем кефиром. Закрываем крышкой и ставим на ночь в холодильник.

Очень вкусный полезные завтрак – овсянка в банке готов! Приятного аппетита!​
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Ленивая овсянка в банке.
Тэги: овсянка

  ​Сегодня я расскажу, как приготовить очень полезный завтрак – ленивую овсянку в банке. Такой завтрак делается с вечера: убираем в холодильник на всю ночь, а с утра готов шикарный завтрак. Такой полезный завтрак очень напоминает десерт в стакане (трайфл), только гораздо полезнее. Ягоды и сухофрукты можно взять любые, можно добавить орехи и кокосовую стружку. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 140312 Рецептов 1484545 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Бисквит, который получается ... Бисквит, который получается ...
Должна признаться, что я к своему стыду ещe ни разу ...
Подробнее »
Сумасшедший пирог Сумасшедший пирог
Crazy cake. Честно сказать, не уверена, что этого рецепта ...
Подробнее »
Салат "Фасолька" Салат "Фасолька"
Просто преступно не поделиться рецептом этой бомбовой ...
Подробнее »
Пирожки на заварном дрожжевом ... Пирожки на заварном дрожжевом ...
Не могу не поделиться с вами, дорогие мои поварята,
Подробнее »

Комментарии

я самая хорошая
5 апреля 2019 года
+1
edaprosta (автор поста)
6 апреля 2019 года
0
genia1105
5 апреля 2019 года
+1
edaprosta (автор поста)
6 апреля 2019 года
0
Андромеда
5 апреля 2019 года
0
Видно, что часть овсянки осталась сухой. Проще ее смешать с кефиром целиком, а потом переложить ягодами или сухофруктами.
SvettySo
5 апреля 2019 года
+1
так ей еще ночь в холодильнике стоять, все будет хорошо
лилия анатольевна
5 апреля 2019 года
0
А овсянка не сухая получается?Такое впечатление,что до нее жидкость не доходит.
edaprosta (автор поста)
6 апреля 2019 года
0
Она только что приготовленная, после ночи в холодильнике все будет пропитано. Главное сильно толстый слой из овсянки не делать)
oksanakaraseva
5 апреля 2019 года
0
Классная овсянка, очень люблю такую . Только мне больше всего нравится со свежими фруктами -банан, киви, яблоко, груша. А еще можно добавлять натуральный йогурт, я его тоже готовлю сама. Ух, давно не готовила, надо завтра себя порадовать
marina56evgenia
5 апреля 2019 года
+1
А фрукты Вы мелко режете ?
oksanakaraseva
8 апреля 2019 года
0
Нет, достаточно крупные кусочки, мне так больше нравится
marina56evgenia
8 апреля 2019 года
0
Спасибо.
edaprosta (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1
В ответ на комментарий oksanakaraseva
Классная овсянка, очень люблю такую . Только мне больше всего нравится со свежими фруктами -банан, киви, яблоко, груша. А еще можно добавлять натуральный йогурт, я его тоже готовлю сама. Ух, давно не готовила, надо завтра себя порадовать

↑   Перейти к этому комментарию
Да, со свежими фруктами очень вкусно)))
levinchenko
7 апреля 2019 года
+1
Спасибо за рецепт! Очень нужная вещь на завтрак, еще и выглядит привлекательно! Буду пробовать!
edaprosta (автор поста)
7 апреля 2019 года
0
На здоровье)
Плиско Анна
8 апреля 2019 года
+1
Паучок5
19 апреля 2019 года
+1
Мой любимый завтрак!Только я овсянку всё-таки перемешиваю с йогуртом или ряженкой.Ещё готовлю из хлопьев "9 злаков",тоже вкусно!
Паучок5
19 апреля 2019 года
0
Спасибки! Там и правда-ооочень вкусно!
marina56evgenia
20 апреля 2019 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook