Подведем итог шестой недели.
1- Вилина, Наташа -0,6 кг, всего -10,1 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111;
.ОН- 69;65;64;
Цель- 47 кг, ближайшая цель- 66 кг
2- dovmat i, Ирина - 0кг, всего -кг кг
вес-75,9 кг; 75 кг; 77 кг;76 кг;76кг;
ОГ-108
ОТ-86
ОБ- 106
3- Милости_Пряности,Татьяна - кг, всего -1,5 кг
вес -74 кг; 73 кг; 72,5 кг;
ОГ - 93,
ОТ - 80
ОБ - 105
цель- 64 кг
5- олимпуся, Мария +0,5кг, всего -1,3 кг
вес - 61,1 кг;59,8 кг; кг; 58,8 кг;59,1 кг;59,1 кг;58,9 кг;59,3кг;59,8 кг;
ОГ- 89см
ОЖ-89;83;
ОБ-99
Для себя: объем плеча 26 см, объем бедра 54 см, объем икры 34,5 см
Цель: 52 кг
6- Тйоли , Татьяна кг, всего 0 кг
Вес 75,5; 75,7 кг;75,5 кг;
Об.гр 104
Об.тал 90
Об.бед 112
Цель - 67кг
7- loker Аня- -0 кг, всего -2,1 кг
вес - 72 кг; 70,5 кг;70,8 кг;70,1 кг;69.9 кг;69,9 кг;
ОГ-104
талия-84 см
живот-97
бедра-109
Цель-60кг
8- Pyz85, Надежда. кг, всего кг
вес 75 кг; 73 кг
ОГ -97
ОТ- 79-2 см
ОБ -105-2 см
Цель 60 кг
9- dyatchina t, Тамара - кг, всего -0,3кг
вес 67,3 кг; 67.1 кг;67,1 кг;67 кг;
ОГ - 95,
ОТ - 80
ОБ - 102
Цель - 61,3 кг
10- Фаланга, Люся.- кг, всего 0 кг
Вес 56; 55,6 кг;55,1 кг; 56;
11- Mary St, Марина- кг, всего кгкг
Вес 78,6 кг; 77,7 кг;
ОГ 100
ОТ 84
ОБ 115
Цель 66,6 кг
12- Juliya 80, Юля. - 0кг, всего -2,6 кг
вес 70 кг; 69,3 кг; 68,3 кг;67,6 кг;66,7 кг;67.4кг;67,4 кг;
Цель -55кг.
13- Осадчая Нина, Нина. - кг, всего -4кг
вес 96.кг; 94,8 кг;94 кг;93,5 кг;92кг;
ОГ 120;117;
ОТ 105;104;
ОБ 120;118;
Цель 76 кг
14- Цветущий май, Ирина - - 0кг, всего -1,7 кг
вес 87 кг; 86,3 кг; 85,6 кг;85,6 кг;85,3 кг;85,3 кг;
Цель -70 кг
15- electrosk-2014, Светлана- - кг, всего -1 кг
вес 70 кг; 69,5 кг;69 кг;70 кг;69 кг;
16- зайка1110, Наталья - кг, всего -2 кг
Вес 110кг; 110 кг; 108 кг; 108 кг;
Цель 80кг
17- МамаБосс, Татьяна, 44 года. - кг всего -5,1 кг
Вес 106.3 кг; 105,8 кг; 102,5 кг; 102,2кг;101,8 кг;101,2 кг;
ОГ- 123,114;110;
ОТ 98-5;91;
ОБ 123-3;120;
ОподГрудью 99-4
Цель 77 кг.
18- Мама Наташа, Наталия, -1,4 кг, всего -3,8 кг
вес 95 кг; 94,4 кг;93.6 кг;92,7 кг;91,8 кг;92,6;91,2 кг;
Ог 112; 108;111,5;
От 96; 94,5;94;92;
Об 112;113;113;112;
цель 60 кг
19- Вифезда , Надежда. -0,9 кг, всего -6,7 кг
Вес 77.900 кг; 76,5 кг;76,2 кг;74,3 кг;74,1 кг;72,6 кг;72,1кг;71,2 кг;
ОТ - 98.; 94 см;89;
ОБ - 116.;115,5 м;113;
ОГ - (под грудью) - 85. ;81см
ОГ - (под мышками) - 92.;94 см
ОЖ - 110,5;110,5 см;104,5;
0н-72 см;68;
ОР - 35.;34,5 см;34;
ОП- 103 см;96;
цель- 60 кг
20- Мосинька, Жанна.- кг, всего -1,8 кг
Вес 98.0; 97,8; 97,4 кг;96,2 кг;
ОТ 97 -0
ОБ 125 -0
ОПГ 95 -0
ОЖ 114 -0
Цель: 73 кг
21- Воробьева88 кг, всего кг
вес 74 кг; 72,7 кг;
ОТ - 77
ОБ- 102.
ляжки 60)))
23- olg sokolenko , Ольга - кг, всего кг
вес - 72 кг; 71,9 кг;
Ог- 100 см,
От -81 см,
Об-114 см.
цель 66 кг
24- ВрединаиЯ , Елена, - кг, всего -1 кг
вес 100 кг; 100 кг;99 кг;
цель - 70кг.
27- vtreshhenkova - кг, всего +0,7 кг
вес 71,1 кг ;71,2 кг;71,9 кг;
29- Азара, Елена +0.6 кг, всего +0,8 кг
Вес 85.500; 86 кг; 85 кг;86 кг;85.7 кг;86,3 кг;
Ог 116 см;110 см;108;110,5;
От 107 см;100 см;97;100;
Об 120 см; 115,5 см;115;118;
Цель - 60 кг.
31- НадеждаМК, Надежда -3,4 кг, всего -5,4 кг
Вес 88 кг; 86,8 кг; 88 кг;87,2 кг;87 кг;86 кг;82,6 кг;
Цель -78
36- marisha_maria, Мария - кг, всего кг
Вес70 кг; 70 кг
Цель минус 60 кг
37- Ludmila_54, Людмила -0,3 кг, всего -3,5 кг
вес 68,3 кг;66,2 кг;65,7 кг; 65,5 кг;65,9 кг;65,3 кг;65,1 кг;64,8 кг;
Вес 66,6 кг
цель- 58 кг.
38- wisssna, Валентина - кг, всего -2,5 кг
вес 96,5 кг; 94,9 кг;94 г;
ОГ - 104
ОТ - 92
ОБ - 125
цель- 70кг
40-Дочка Василия, Валентина - 0,2 кг, всего -1,5 кг
вес - 81кг; 80,7 кг;80,3 кг;79,7 кг;79,5 кг;
ОГ - 115
ОТ - 104
ОБ - 115
ЦЕЛЬ- 66 кг.
41- enryabtseva , Катя кг, всего кг
вес 70кг; 69,2 кг;
ОГ 92
ОТ 79
ОБ 106
цель- 60-62 кг
43- irina irena777, Ирина -0,4 кг, всего -2.3 кг
вес 58,9 кг; 58,1 кг;57,7 кг;58 кг;57,6 кг;
Цель - 54 кг
45- наталия сергеева , Наталия +0,5 кг, всего -3,5 кг
вес 91 кг; 88,5 кг; 88 кг;87,7 кг;87 кг;87,5 кг;
цель- 61 кг
47- Танзиля С , Танзиля.-0,6 кг, всего-2,8 кг
вес 72,6 кг; 71,8 кг;71,2 кг;70,4 кг;69,8 кг;
Цель- 65
48- Балашова2015 , Елена -кг, всего -2 кг
вес 100 кг; 100 кг;98 кг;
цель- 80 кг
51- Ольга 5 1981 , Ольга кг, всего кг
вес 85 кг;85,3 кг;84,7 кг;
цель 75кг.
цель- худеть на 5 кг в месяц.
52- Екатерина Полякова68 ,Екатерина П. - кг, всего -3,2 кг
Вес-66.5кг; 66,1 кг; 64,5 кг;64.8 кг;63,3кг;
ОГ-94 -90;
ОТ-80;77;
ОБ-100;98;
Цель- 62 кг.
57- ptitsaindigo , Анна кг, всего -0,6 кг
Вес 73 кг; 73,5 кг; 72,4 кг;
Цель -60 кг
58- k4713 , Светлана кг, всего -0,9 кг
вес 66,5кг; 65,9 кг;65,6 кг
Объем под грудью 84,
ОТ 78, 77
ОБ 100.
Цель - 62кг,
мечта - 58кг
60- Nizka , Екименкова Вероника - кг, всего -1,3 кг
вес 94,6 кг; кг; 94.7 кг;93,3 кг;
ОГ - -1см106;
ОТ - -1 см;97;
ОБ -119;
61- Золотая Оса , Катерина +0.4кг, всего +0,1 кг
вес - 59,6 кг; 59,2 кг; 59 кг;59,2 кг;59,3;59,7 кг;
ОГ - 82
ОТ - 74
ОБ - 97
цель: 55 кг.
62- Iryna_Ly , Ирина, кг, всего 0 кг
Вес - 89,6; 89,6 кг
ОГ - 110
ОТ - 92
ОБ - 115
Цель: -58 кг
63- Аличка , Алена - кг, всего -2 кг
Вес 86 кг; 84 кг
ОГ 120
ОБ 116
ОТ 80
цель- 75 кило
64- Лохматая Ворона , Елена кг, всего -1,7кг
вес- 71,3 кг,;69,6 кг;
ОГ- 92,5
ОТ- 73,5
ОБ- 101,5
Цель:60 кг.
66- mararenko78 , Татьяна- 0,7кг, всего -2,5 кг
вес-77; 76 кг; 75,3 кг;75 кг;75,5 кг;75,2 кг;74,5 кг;
ог-109,
от-94,
об-110.
цель 58 кг.
68- Над-2015 , Надежда - 2,2кг, всего -7,5 кг
вес 65 кг;61,6 кг; 61,3 кг;59,8 кг;60 кг;59,2 кг;59,7 кг;57,5 кг
Ог-98 - 3 см; 94;
От-79 -2см; 74;72,5;
Об-98 -2см;94;92,5;
ОЖ- 95
цель- 55 кг.
69- КатяС - 1кг, всего -5 кг
Вес 95 кг; 94 кг;93 кг;92 кг;92 кг;91,5 кг;91кг;90 кг;
Ог 110 см; 109 см;107;107;106;105;
От 101 см ;98; 98 см;98;95;95;
Об 115 см ;116;115 см;114;114;113;112;
цель- 80 кг.
71- Мояша - кг, всего -2 кг
Вес-117.2; 115,2 кг
ОГ - 124 - 2 см
ОЖ - 119
ОБ - 136 - 2 см
Цель- 82 кг
72- анядети, Аня- ко мне на ты - 0,4 кг, всего -4,2 кг
Вес-75,600 кг; 75,6 кг; 74,1 кг; 72,9 кг;72,6 кг;71,8 кг;71,8кг;71,4 кг;
ОГ-96
ОТ-91
ОЖ-101
ОБ-111
73- iRusIa-69, Ирина.- кг, всего -1,6 кг
Вес 82 кг; 81 кг; 80,4 кг;
Рост 163.
ОГ 112
Ож 100
ОБ 112
Цель 65 кг к своему ДР, к июлю.
78- lyalina lyubov 2015, Любовь - кг, всего -1,7 кг
вес- 88,8 кг; 90 кг;88,4 кг;87,8 кг;87,1кг;
ОГ-114,
ОТ-101,
ОБ-120.
цель- 73 кг
79- Redd кг, всего +0,7 кг
вес 86 кг; 86,7 кг;
Ог - 112 см
От - 93 см
Ож - 113 см
Об - 114 см
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111;
.ОН- 69;65;64;
Цель- 47 кг, ближайшая цель- 66 кг
2- dovmat i, Ирина - 0кг, всего -кг кг
вес-75,9 кг; 75 кг; 77 кг;76 кг;76кг;
ОГ-108
ОТ-86
ОБ- 106
3- Милости_Пряности,Татьяна - кг, всего -1,5 кг
вес -74 кг; 73 кг; 72,5 кг;
ОГ - 93,
ОТ - 80
ОБ - 105
цель- 64 кг
5- олимпуся, Мария +0,5кг, всего -1,3 кг
вес - 61,1 кг;59,8 кг; кг; 58,8 кг;59,1 кг;59,1 кг;58,9 кг;59,3кг;59,8 кг;
ОГ- 89см
ОЖ-89;83;
ОБ-99
Для себя: объем плеча 26 см, объем бедра 54 см, объем икры 34,5 см
Цель: 52 кг
6- Тйоли , Татьяна кг, всего 0 кг
Вес 75,5; 75,7 кг;75,5 кг;
Об.гр 104
Об.тал 90
Об.бед 112
Цель - 67кг
7- loker Аня- -0 кг, всего -2,1 кг
вес - 72 кг; 70,5 кг;70,8 кг;70,1 кг;69.9 кг;69,9 кг;
ОГ-104
талия-84 см
живот-97
бедра-109
Цель-60кг
8- Pyz85, Надежда. кг, всего кг
вес 75 кг; 73 кг
ОГ -97
ОТ- 79-2 см
ОБ -105-2 см
Цель 60 кг
9- dyatchina t, Тамара - кг, всего -0,3кг
вес 67,3 кг; 67.1 кг;67,1 кг;67 кг;
ОГ - 95,
ОТ - 80
ОБ - 102
Цель - 61,3 кг
10- Фаланга, Люся.- кг, всего 0 кг
Вес 56; 55,6 кг;55,1 кг; 56;
11- Mary St, Марина- кг, всего кгкг
Вес 78,6 кг; 77,7 кг;
ОГ 100
ОТ 84
ОБ 115
Цель 66,6 кг
12- Juliya 80, Юля. - 0кг, всего -2,6 кг
вес 70 кг; 69,3 кг; 68,3 кг;67,6 кг;66,7 кг;67.4кг;67,4 кг;
Цель -55кг.
13- Осадчая Нина, Нина. - кг, всего -4кг
вес 96.кг; 94,8 кг;94 кг;93,5 кг;92кг;
ОГ 120;117;
ОТ 105;104;
ОБ 120;118;
Цель 76 кг
14- Цветущий май, Ирина - - 0кг, всего -1,7 кг
вес 87 кг; 86,3 кг; 85,6 кг;85,6 кг;85,3 кг;85,3 кг;
Цель -70 кг
15- electrosk-2014, Светлана- - кг, всего -1 кг
вес 70 кг; 69,5 кг;69 кг;70 кг;69 кг;
16- зайка1110, Наталья - кг, всего -2 кг
Вес 110кг; 110 кг; 108 кг; 108 кг;
Цель 80кг
17- МамаБосс, Татьяна, 44 года. - кг всего -5,1 кг
Вес 106.3 кг; 105,8 кг; 102,5 кг; 102,2кг;101,8 кг;101,2 кг;
ОГ- 123,114;110;
ОТ 98-5;91;
ОБ 123-3;120;
ОподГрудью 99-4
Цель 77 кг.
18- Мама Наташа, Наталия, -1,4 кг, всего -3,8 кг
вес 95 кг; 94,4 кг;93.6 кг;92,7 кг;91,8 кг;92,6;91,2 кг;
Ог 112; 108;111,5;
От 96; 94,5;94;92;
Об 112;113;113;112;
цель 60 кг
19- Вифезда , Надежда. -0,9 кг, всего -6,7 кг
Вес 77.900 кг; 76,5 кг;76,2 кг;74,3 кг;74,1 кг;72,6 кг;72,1кг;71,2 кг;
ОТ - 98.; 94 см;89;
ОБ - 116.;115,5 м;113;
ОГ - (под грудью) - 85. ;81см
ОГ - (под мышками) - 92.;94 см
ОЖ - 110,5;110,5 см;104,5;
0н-72 см;68;
ОР - 35.;34,5 см;34;
ОП- 103 см;96;
цель- 60 кг
20- Мосинька, Жанна.- кг, всего -1,8 кг
Вес 98.0; 97,8; 97,4 кг;96,2 кг;
ОТ 97 -0
ОБ 125 -0
ОПГ 95 -0
ОЖ 114 -0
Цель: 73 кг
21- Воробьева88 кг, всего кг
вес 74 кг; 72,7 кг;
ОТ - 77
ОБ- 102.
ляжки 60)))
23- olg sokolenko , Ольга - кг, всего кг
вес - 72 кг; 71,9 кг;
Ог- 100 см,
От -81 см,
Об-114 см.
цель 66 кг
24- ВрединаиЯ , Елена, - кг, всего -1 кг
вес 100 кг; 100 кг;99 кг;
цель - 70кг.
27- vtreshhenkova - кг, всего +0,7 кг
вес 71,1 кг ;71,2 кг;71,9 кг;
29- Азара, Елена +0.6 кг, всего +0,8 кг
Вес 85.500; 86 кг; 85 кг;86 кг;85.7 кг;86,3 кг;
Ог 116 см;110 см;108;110,5;
От 107 см;100 см;97;100;
Об 120 см; 115,5 см;115;118;
Цель - 60 кг.
31- НадеждаМК, Надежда -3,4 кг, всего -5,4 кг
Вес 88 кг; 86,8 кг; 88 кг;87,2 кг;87 кг;86 кг;82,6 кг;
Цель -78
36- marisha_maria, Мария - кг, всего кг
Вес70 кг; 70 кг
Цель минус 60 кг
37- Ludmila_54, Людмила -0,3 кг, всего -3,5 кг
вес 68,3 кг;66,2 кг;65,7 кг; 65,5 кг;65,9 кг;65,3 кг;65,1 кг;64,8 кг;
Вес 66,6 кг
цель- 58 кг.
38- wisssna, Валентина - кг, всего -2,5 кг
вес 96,5 кг; 94,9 кг;94 г;
ОГ - 104
ОТ - 92
ОБ - 125
цель- 70кг
40-Дочка Василия, Валентина - 0,2 кг, всего -1,5 кг
вес - 81кг; 80,7 кг;80,3 кг;79,7 кг;79,5 кг;
ОГ - 115
ОТ - 104
ОБ - 115
ЦЕЛЬ- 66 кг.
41- enryabtseva , Катя кг, всего кг
вес 70кг; 69,2 кг;
ОГ 92
ОТ 79
ОБ 106
цель- 60-62 кг
43- irina irena777, Ирина -0,4 кг, всего -2.3 кг
вес 58,9 кг; 58,1 кг;57,7 кг;58 кг;57,6 кг;
Цель - 54 кг
45- наталия сергеева , Наталия +0,5 кг, всего -3,5 кг
вес 91 кг; 88,5 кг; 88 кг;87,7 кг;87 кг;87,5 кг;
цель- 61 кг
47- Танзиля С , Танзиля.-0,6 кг, всего-2,8 кг
вес 72,6 кг; 71,8 кг;71,2 кг;70,4 кг;69,8 кг;
Цель- 65
48- Балашова2015 , Елена -кг, всего -2 кг
вес 100 кг; 100 кг;98 кг;
цель- 80 кг
51- Ольга 5 1981 , Ольга кг, всего кг
вес 85 кг;85,3 кг;84,7 кг;
цель 75кг.
цель- худеть на 5 кг в месяц.
52- Екатерина Полякова68 ,Екатерина П. - кг, всего -3,2 кг
Вес-66.5кг; 66,1 кг; 64,5 кг;64.8 кг;63,3кг;
ОГ-94 -90;
ОТ-80;77;
ОБ-100;98;
Цель- 62 кг.
57- ptitsaindigo , Анна кг, всего -0,6 кг
Вес 73 кг; 73,5 кг; 72,4 кг;
Цель -60 кг
58- k4713 , Светлана кг, всего -0,9 кг
вес 66,5кг; 65,9 кг;65,6 кг
Объем под грудью 84,
ОТ 78, 77
ОБ 100.
Цель - 62кг,
мечта - 58кг
60- Nizka , Екименкова Вероника - кг, всего -1,3 кг
вес 94,6 кг; кг; 94.7 кг;93,3 кг;
ОГ - -1см106;
ОТ - -1 см;97;
ОБ -119;
61- Золотая Оса , Катерина +0.4кг, всего +0,1 кг
вес - 59,6 кг; 59,2 кг; 59 кг;59,2 кг;59,3;59,7 кг;
ОГ - 82
ОТ - 74
ОБ - 97
цель: 55 кг.
62- Iryna_Ly , Ирина, кг, всего 0 кг
Вес - 89,6; 89,6 кг
ОГ - 110
ОТ - 92
ОБ - 115
Цель: -58 кг
63- Аличка , Алена - кг, всего -2 кг
Вес 86 кг; 84 кг
ОГ 120
ОБ 116
ОТ 80
цель- 75 кило
64- Лохматая Ворона , Елена кг, всего -1,7кг
вес- 71,3 кг,;69,6 кг;
ОГ- 92,5
ОТ- 73,5
ОБ- 101,5
Цель:60 кг.
66- mararenko78 , Татьяна- 0,7кг, всего -2,5 кг
вес-77; 76 кг; 75,3 кг;75 кг;75,5 кг;75,2 кг;74,5 кг;
ог-109,
от-94,
об-110.
цель 58 кг.
68- Над-2015 , Надежда - 2,2кг, всего -7,5 кг
вес 65 кг;61,6 кг; 61,3 кг;59,8 кг;60 кг;59,2 кг;59,7 кг;57,5 кг
Ог-98 - 3 см; 94;
От-79 -2см; 74;72,5;
Об-98 -2см;94;92,5;
ОЖ- 95
цель- 55 кг.
69- КатяС - 1кг, всего -5 кг
Вес 95 кг; 94 кг;93 кг;92 кг;92 кг;91,5 кг;91кг;90 кг;
Ог 110 см; 109 см;107;107;106;105;
От 101 см ;98; 98 см;98;95;95;
Об 115 см ;116;115 см;114;114;113;112;
цель- 80 кг.
71- Мояша - кг, всего -2 кг
Вес-117.2; 115,2 кг
ОГ - 124 - 2 см
ОЖ - 119
ОБ - 136 - 2 см
Цель- 82 кг
72- анядети, Аня- ко мне на ты - 0,4 кг, всего -4,2 кг
Вес-75,600 кг; 75,6 кг; 74,1 кг; 72,9 кг;72,6 кг;71,8 кг;71,8кг;71,4 кг;
ОГ-96
ОТ-91
ОЖ-101
ОБ-111
73- iRusIa-69, Ирина.- кг, всего -1,6 кг
Вес 82 кг; 81 кг; 80,4 кг;
Рост 163.
ОГ 112
Ож 100
ОБ 112
Цель 65 кг к своему ДР, к июлю.
78- lyalina lyubov 2015, Любовь - кг, всего -1,7 кг
вес- 88,8 кг; 90 кг;88,4 кг;87,8 кг;87,1кг;
ОГ-114,
ОТ-101,
ОБ-120.
цель- 73 кг
79- Redd кг, всего +0,7 кг
вес 86 кг; 86,7 кг;
Ог - 112 см
От - 93 см
Ож - 113 см
Об - 114 см
Комментарии
Номер 31 , вес 82,600,
ещё вчера было 84
Разболелась совсем: желудок, кишечник, печень... все не в порядке,
поэтому снижение веса по причине почти полного отказа от еды, сколько так выдержу не знаю, сил нет
Давно так не было, в 2005 похожее было, тогда удалили желчный, в нем причину увилели, что сейчас -не понятно.
Когда лежала в больнице , на их еде, всегда худела )))
У нас есть такие врачи, но есть и нормальные. И бесплатно много чего можно сдать
В обычной ПК у эндокринолога
А нервы тоже тоже как раз к эндокринологу скорее всего
Вам бы обследоваться и получить план лечения
А дальше уже дома будете лечиться
↑ Перейти к этому комментарию
Я завтра еду к эндокринологу. Да, дорого, зараза. Но у меня один из анализов с нагрузкой сахара показал отклонение(( то-то я думаю, что вес набрала и сбросить не могу. Никогда ещё столько не весила ((
Но всё же это наше здоровье. Я нужна семье, дочке. Поэтому решила заняться
Думаю, вы тоже нужны вашей семье, поэтому надо начать хотя бы с анализов. Платно везде врачи хорошие, спокойные, вежливые.
Поэтому для начала хотя бы сдайте анализы
Я вас полностью поддержу в личной переписке, если вам это хоть как-то поможет
А вот если анализы покажут у вас что-то, то и семья поверят и поедут и поддержат, и поедут с вами к хорошему врачу
90 кг
Ог 105 см
От 95 см
Об 112 см
57,600
Начала опять худеть. ДО этого не получалось - в рационе было масло. Я толстею от молочных продуктов. Даже еали ничего не буду есть- только молочные продукты и буду спортом заниматься - вес будет стоять на месте (даже если один бутерброд с маслом с утра), а если еще молоко пить - то пойдет вес вверх.
Сейчас опять масло заменила рамой и в кофе сухое молоко. Вес опять пошел вниз.
стыдно писать, но имеем то, что имеем... вес тот же 69,9кг, замеры те же... надо зашивать рот
как то совсем плохо, не хочет мой жир от меня уходить. надо ждать огорода.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: