Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала cu2mina ox в личном дневнике

В 40 лет жизнь только начинается? А как её начать?

Здравствуйте . Мне 40 лет. Чувствую себя на 80, не меньше. Память стала хуже, трудно сконцентрироваться и долго быть в тонусе. Ушла с работы, которая требовала концентрации внимания и бодрости. А что дальше? Кем можно работать в спокойном режиме - не представляю. А кем вы работаете в 40 лет?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → В 40 лет жизнь только начинается? А как её начать?
Здравствуйте . Мне 40 лет. Чувствую себя на 80, не меньше. Память стала хуже, трудно сконцентрироваться и долго быть в тонусе. Ушла с работы, которая требовала концентрации внимания и бодрости. А что дальше? Кем можно работать в спокойном режиме - не представляю. А кем вы работаете в 40 лет? Читать полностью
 
+167 cu2mina ox 14.01.2019 6138 26 367 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"
Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Комментарии
Славина Черныш
14 января 2019 года
+17
Бухгалтером работаю. И именно в сорок поменяла место работы (но не сферу деятельности). А если с концентрацией внимания такие проблемы, что сами замечаете и работу пришлось оставить, то к доктору пора бежать бегом.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+3
К врачам ходила. Анализы в норме.
Liudmila1956
14 января 2019 года
+11
Тут не только анализы нужны, нужны узкие специалисты. Ищите причину, если это было не всегда. 40 лет-это еще очень мало для таких ощущений.
Ольга Матвиенко
14 января 2019 года
+4
В ответ на комментарий cu2mina ox
К врачам ходила. Анализы в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
МРТ головного мозга делали? Что анализы Вам скажут... когда надо искать проблему глубже.
Лирина
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий cu2mina ox
К врачам ходила. Анализы в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
У невролога были? Знакомой при ухудшении памяти делали мрт головы и назначили лечение, она довольна результатами
Молчунья
14 января 2019 года
+6
В ответ на комментарий cu2mina ox
К врачам ходила. Анализы в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
cu2mina ox пишет:
Анализы в норме.
И прямо на все гормоны сдавали?И щитовидку проверяли?Явно ведь нет.У вас ,по вашим ощущениям, здоровье катится вниз с огромной скоростью.Я когда-то в свои 40 полностью поменяла профессию, пошла на повышение, начала практически с нуля ,и столько было сил, амбиций и желаний.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
На гормоны сдавала ну не на все, а на те которые назначали,я же не врач, щитовидку проверяла.Гемоглобин,сахар ,холестерин,все в норме. Сплю плохо.
Молчунья
14 января 2019 года
+6
Ну что то явно или со здоровьем, или психологически(тут только вам понятнее и виднее) что ни так.Реально, не только у меня в 40 лет был подъём.Это было аж 18 лет назад, и тогда считалось ,что именно в 40 лет начинается какой-то скачок, подъём сил, главное деятельность поменять и у всех моих многочисленных знакомых так и было.Дела пошли в гору, опыт был, знания тоже, учится новому, да легко.Я и сейчас после тяжелейшего перелома поднялась и зашагала на работу, жалеть себя некогда, а уж быть обузой семье тем более.
Буквица
19 января 2019 года
0
вы молодец!
leo nv03
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий cu2mina ox
На гормоны сдавала ну не на все, а на те которые назначали,я же не врач, щитовидку проверяла.Гемоглобин,сахар ,холестерин,все в норме. Сплю плохо.

↑   Перейти к этому комментарию
Попробуйте сходить к неврологу. Возможно , проблемы с сосудами. У меня было так. Сейчас стараюсь поддерживать здоровье. Курс лечения 1-2 раза в год, массаж. Память восстановилась, пусть не в полном объеме, но вполне достаточном чтобы остаться в профессии.
Марилен29
14 января 2019 года
0
И как Вы проверяли сосуды? У меня те же проблемы, что и у автора. У невролога была. У нескольких даже. Никто ничего не назначает. Приписывают обезболивающие)))
leo nv03
15 января 2019 года
+1
А никак не проверяла Просто у меня все дошло до точки и я уже ходить не могла -падала. Пришла в поликлинику и все у меня хорошо и давление и ЭКГ. Терапевт говорит:Вы здоровы. Я говорю, что я сейчас просто не дойду до работы -упаду в обморок. (До этого я выходные дома пролежала 2 дня -думала пройдет). Она тогда меня к неврологу отправила на предмет трудоспособности. Та на меня посмотрела и назначила лечение. Потом уже с ней разговаривала, она сказала, что речь у меня была замедленной, еще какие-то реакции увидела (я уже не помню ), ну и сказала, что у меня проблемы с сосудами и нужно поддерживающее лечение, а не дожидаться пока наступит кризис.
Вообще это проверяется (дочери сосуды проверяли ), позже напишу какое это исследование, сейчас не помню
Кстати невролог был обычный из обычной поликлиники, но вот помогла мне очень хорошо. Эта ситуация у меня 6 лет назад случилась.
rusalochka 73
15 января 2019 года
0
такая ж ситуация была 2 года назад
случайно попала к хорошему неврологу в обычной поликлинике

а сахар поднялся до 20((( внезапно

еле ходила, потолстела на 2 размера

оказалось - депрессия и сосуды
leo nv03
15 января 2019 года
0
Я тоже потолстела, но сахар у меня не проверяли ( Тоже была депрессия -массовое сокращение с работы, на которой 20 лет отработала
rusalochka 73
16 января 2019 года
0
прям один в один


у меня сахар случайно выявили - сделали общий анализ - а там- х

диета , антидепрессанты - все в норме
leo nv03
16 января 2019 года
0
Ну с весом пока борюсь Или он со мной А остальное все в норме
Марилен29
15 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий leo nv03
А никак не проверяла Просто у меня все дошло до точки и я уже ходить не могла -падала. Пришла в поликлинику и все у меня хорошо и давление и ЭКГ. Терапевт говорит:Вы здоровы. Я говорю, что я сейчас просто не дойду до работы -упаду в обморок. (До этого я выходные дома пролежала 2 дня -думала пройдет). Она тогда меня к неврологу отправила на предмет трудоспособности. Та на меня посмотрела и назначила лечение. Потом уже с ней разговаривала, она сказала, что речь у меня была замедленной, еще какие-то реакции увидела (я уже не помню ), ну и сказала, что у меня проблемы с сосудами и нужно поддерживающее лечение, а не дожидаться пока наступит кризис.
Вообще это проверяется (дочери сосуды проверяли ), позже напишу какое это исследование, сейчас не помню
Кстати невролог был обычный из обычной поликлиники, но вот помогла мне очень хорошо. Эта ситуация у меня 6 лет назад случилась.

↑   Перейти к этому комментарию
У меня бывает так. Говорю..и вдруг чувствую, что говорить мне трудно. Но у меня ещё это и сердечными болями сопровождается. И болит у меня все это всю взрослую жизнь(
Буквица
19 января 2019 года
0
В ответ на комментарий leo nv03
А никак не проверяла Просто у меня все дошло до точки и я уже ходить не могла -падала. Пришла в поликлинику и все у меня хорошо и давление и ЭКГ. Терапевт говорит:Вы здоровы. Я говорю, что я сейчас просто не дойду до работы -упаду в обморок. (До этого я выходные дома пролежала 2 дня -думала пройдет). Она тогда меня к неврологу отправила на предмет трудоспособности. Та на меня посмотрела и назначила лечение. Потом уже с ней разговаривала, она сказала, что речь у меня была замедленной, еще какие-то реакции увидела (я уже не помню ), ну и сказала, что у меня проблемы с сосудами и нужно поддерживающее лечение, а не дожидаться пока наступит кризис.
Вообще это проверяется (дочери сосуды проверяли ), позже напишу какое это исследование, сейчас не помню
Кстати невролог был обычный из обычной поликлиники, но вот помогла мне очень хорошо. Эта ситуация у меня 6 лет назад случилась.

↑   Перейти к этому комментарию
напишиье пожлуйста и мне в личку - каким исследованием вы проверяли сосуды.
leo nv03
20 января 2019 года
0
Повторюсь: мне не проверяли сосуды, сразу назначили лечение. Дочери проверяли: дуплексное сканирование. БЦС с поворотными пробами.
Syltan
15 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Марилен29
И как Вы проверяли сосуды? У меня те же проблемы, что и у автора. У невролога была. У нескольких даже. Никто ничего не назначает. Приписывают обезболивающие)))

↑   Перейти к этому комментарию
Сосуды головного мозга смотрели на МРТ с контрастным веществом, РЭГ.
Марилен29
15 января 2019 года
0
Спасибо!
Keine
16 января 2019 года
0
УЗИ сосудов, Доплер. Я делала шею недавно, мигрени замучили, решила обследоваться...
Марилен29
16 января 2019 года
+1
Спасибо! Тоже мигрени стали моей второй тенью...Как еще врача хорошего найти?
Keine
16 января 2019 года
0
Только по знакомым. Сарафанное радио - лучшая рекомендация. Или у друзей-медиков поузнавать, чтобы порекомендовали грамотного специалиста.
leo nv03
15 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий Марилен29
И как Вы проверяли сосуды? У меня те же проблемы, что и у автора. У невролога была. У нескольких даже. Никто ничего не назначает. Приписывают обезболивающие)))

↑   Перейти к этому комментарию
Вижу, что Вам ответили. Но дочери точно не МРТ делали, а ,возможно ,ДУПЛЕКСНОЕ СКАНИРОВАНИЕ ГОЛОВЫ И ШЕИ. Лекарства предлагать не буду Все-таки лучше пусть это будет врач
Марилен29
15 января 2019 года
0
А если на вскидку какие лекарства пили?
leo nv03
16 января 2019 года
0
Ноотропил (пирацетам ) точно, а вот от сосудов конкретно -не помню , оставались лекарства , но не могу найти остатки . Ищу в интернете -нет такого лекарства, чтобы увидела и вспомнила Самое смешное, что разные врачи нам его назначали: и дочери , и мужу, и мне. То есть не такое оно и редкое , но вот ... Вроде на М , но это как с лошадиной фамилией Если наткнусь или вспомню -напишу .
Марилен29
16 января 2019 года
0
Спасибо!!
leo nv03
16 января 2019 года
0
Лучше к доктору, конечно
Argentavis
19 января 2019 года
0
В ответ на комментарий leo nv03
Ноотропил (пирацетам ) точно, а вот от сосудов конкретно -не помню , оставались лекарства , но не могу найти остатки . Ищу в интернете -нет такого лекарства, чтобы увидела и вспомнила Самое смешное, что разные врачи нам его назначали: и дочери , и мужу, и мне. То есть не такое оно и редкое , но вот ... Вроде на М , но это как с лошадиной фамилией Если наткнусь или вспомню -напишу .

↑   Перейти к этому комментарию
Мексидол, наверно?
leo nv03
19 января 2019 года
+1
Похоже на правду Спасибо
leo nv03
19 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Марилен29
А если на вскидку какие лекарства пили?

↑   Перейти к этому комментарию
Мне подсказали второе лекарство -
Мексидол
Марилен29
19 января 2019 года
0
Спасибо большое
mama Nadiya
14 января 2019 года
+5
В ответ на комментарий cu2mina ox
К врачам ходила. Анализы в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
В нашем с вами возрасте, ноотропы надо пропивать курсами хотя бы два раза в год. И это если все в норме и нет органических нарушений. А если есть проблемы, то и 4 раза. Начните хотя бы с кавинтона. А в идеале, месяц - кавинтон, месяц - ноотропил.
Я Наташа
14 января 2019 года
+16
mama Nadiya пишет:
В нашем с вами возрасте, ноотропы надо пропивать курсами хотя бы два раза в год. И это если все в норме
Девы, Вы в уме?
Какие ноотропы в 38???? При норме
mama Nadiya
14 января 2019 года
+3
Вот такие. Чтобы и дальше все в норме было. у меня например зрение начало подсаживаться. Вроде все вижу, а головные боли и устаю быстро. Стали проверять, оказалось скрытая миопия. прописали кавинтон курсами два раза в год, и со зрением выравнялось, и память явно лучше, и общее состояние. когда смехом знакомому медику сказала, а я с ними работаю, мне ответили: "Зря смеешься. к 40 уже надо поддерживать систему. Свои адаптивные функции ослабевают. Лучше профилактика, чем потом из руин поднимать"
Я Наташа
14 января 2019 года
0
mama Nadiya пишет:
Стали проверять, оказалось
так все таки не норма?
mama Nadiya
14 января 2019 года
0
Ну скажем так "в пределах возрастных изменений".
Я Наташа
14 января 2019 года
0
Возрастные изменения это норма.
Иринка и малыш
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий mama Nadiya
Вот такие. Чтобы и дальше все в норме было. у меня например зрение начало подсаживаться. Вроде все вижу, а головные боли и устаю быстро. Стали проверять, оказалось скрытая миопия. прописали кавинтон курсами два раза в год, и со зрением выравнялось, и память явно лучше, и общее состояние. когда смехом знакомому медику сказала, а я с ними работаю, мне ответили: "Зря смеешься. к 40 уже надо поддерживать систему. Свои адаптивные функции ослабевают. Лучше профилактика, чем потом из руин поднимать"

↑   Перейти к этому комментарию
Вот, кстати, согласна, я как раз после 40 обследовалась и стала поддерживать проблемные места и опять стала себя нормально чувствовать.
Vedochka
15 января 2019 года
0
В ответ на комментарий mama Nadiya
Вот такие. Чтобы и дальше все в норме было. у меня например зрение начало подсаживаться. Вроде все вижу, а головные боли и устаю быстро. Стали проверять, оказалось скрытая миопия. прописали кавинтон курсами два раза в год, и со зрением выравнялось, и память явно лучше, и общее состояние. когда смехом знакомому медику сказала, а я с ними работаю, мне ответили: "Зря смеешься. к 40 уже надо поддерживать систему. Свои адаптивные функции ослабевают. Лучше профилактика, чем потом из руин поднимать"

↑   Перейти к этому комментарию
mama Nadiya пишет:
скрытая миопия
это что за зверь? имелись в виду спазмы сосудов глаз?
mama Nadiya
15 января 2019 года
0
Скорее тонус мышцы Мюллера
Vedochka
15 января 2019 года
0
спс
Крем-карамель
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий Я Наташа
mama Nadiya пишет:
В нашем с вами возрасте, ноотропы надо пропивать курсами хотя бы два раза в год. И это если все в норме
Девы, Вы в уме?
Какие ноотропы в 38???? При норме

↑   Перейти к этому комментарию
Я Наташа пишет:
Девы, Вы в уме?
я пью с 38 лет... Но у меня нездоровый ораз жизни...
Я Наташа
14 января 2019 года
0
Крем-карамель
14 января 2019 года
+2
чесна.Недосыпы и перегрузы компенсирую....
Игуана_Иса
15 января 2019 года
0
А как недосыпы компенсировать?
Крем-карамель
15 января 2019 года
+2
Я -карнитином и коэнзимом + рибоксин.
Игуана_Иса
15 января 2019 года
+1
Спасибо, попробую. Такие штуки в любом случае лишними не будут.
Twins74
15 января 2019 года
+2
В ответ на комментарий Крем-карамель
Я Наташа пишет:
Девы, Вы в уме?
я пью с 38 лет... Но у меня нездоровый ораз жизни...

↑   Перейти к этому комментарию
На курсах была, училась от центра занятости. Пару лекций читала психиатр. Так вот она сказала, что после сорока даже уже необходимо пить для сосудов, для сердца. Тот же кавинтон. Для профилактики. У меня те же проблемы, что и у автора.
Крем-карамель
15 января 2019 года
+1
Twins74 пишет:
пить для сосудов, для сердца.
Интуитивно пью магний. группу б, рибоксин, циннаризин-кавинтон и .т.д....
Twins74
15 января 2019 года
0
Тоже сегодня начнут курс.
Крем-карамель
15 января 2019 года
+1
Я вообще без пентавита и аспаркама себя плохо в пространстве зимой ощущаю...летом хоть все это добираю в зелени...
Гарная
15 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий mama Nadiya
В нашем с вами возрасте, ноотропы надо пропивать курсами хотя бы два раза в год. И это если все в норме и нет органических нарушений. А если есть проблемы, то и 4 раза. Начните хотя бы с кавинтона. А в идеале, месяц - кавинтон, месяц - ноотропил.

↑   Перейти к этому комментарию
Кавинтон тяжелый препарат в плане побочки. Никому из моей семьи, знакомым не дал результата, только ухудшение. То что поможет одному, навредит другому, и вообще лечение должно быть комплексным.
Syltan
15 января 2019 года
0
Гарная пишет:
поможет одному, навредит другому, и вообще лечение должно быть комплексным.
Iriskortes
14 января 2019 года
+2
В ответ на комментарий cu2mina ox
К врачам ходила. Анализы в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
наследственность свою проверьте, если у Вас по прямой линии такие же проблемы - придется искать возможность только замедлить процесс.
мне больше 40, да местами появляются "заминки" - могу забыть нужное слово, но это не страшно. помогает сбалансированное питание, в некоторых случаях - витаминная терапия. не смертельно
к стати, мелкая моторика очень хорошо влияет на функции мозга - рукоделие, которое тренирует концентрацию и внимание - прекрасные способы решить проблему с вниманием и памятью. мои бабушки пока занимались вышивкой и вязанием вполне нормально себя чувствовали
rusalochka 73
15 января 2019 года
0
я думала это только у меня "заминки" бывают....
ржу что друг Альцгеймер уже близко

но ничего с этим не делаю

зря наверно....
Iriskortes
15 января 2019 года
0
а что можно делать? не критично, учитывая возраст, допустимо в незначительных проявлениях. мозг тренировать нужно - чтение, мелкая моторика, кроссворды
solovoffa
15 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
К врачам ходила. Анализы в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
Я чувствовала постоянную усталость, нарушился сон, на работе не могла сосредоточиться на предмете деятельности
была у невролога, назначили курс терапии. Прошла и чувствовала себя замечательно. При чем после 40 уже необходимо поддерживать себя препаратами, поизносились мы уже малость
Беляно4ка
14 января 2019 года
0
до 40 мне еще 5 лет,работаю все сознательную жизнь в мвд, уходить не собираюсь,работа дает заряд бодрости надолго
Лена Князева
14 января 2019 года
+12
cu2mina ox пишет:
Память стала хуже, трудно сконцентрироваться и долго быть в тонусе. Ушла с работы, которая требовала концентрации внимания и бодрости.
к врачу надо....у меня подруга в 42 первого родила... и такая молодая мама...а вы себя в старухи записали
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
У врачей была. Ничего такого. Мои одноклассницы тоже некоторые только-только родили. А я смотрю и не верю, что я такая же возрастом.
Лена Князева
14 января 2019 года
+11
значит к психологу...так получилось, что почти все мои близкие подруги старше меня на 5-7 лет - т.е. всем за 40 ..все кто молодая мама, кто жена, кто бизнес открывает ... в общем все заняты...уже все все знают. все могут, получают удовольствие..и много спорта, секса, женской энергии
Deasilvarum
14 января 2019 года
+1
Меня там тоже в чёрный список отправили, не успела людям ответить)

А по теме, мне скоро сорок, и тоже новую страницу в профессиональном плане открываю.
Лена Князева
14 января 2019 года
+1
Iriskortes
14 января 2019 года
+4
В ответ на комментарий cu2mina ox
У врачей была. Ничего такого. Мои одноклассницы тоже некоторые только-только родили. А я смотрю и не верю, что я такая же возрастом.

↑   Перейти к этому комментарию
возраст - у Вас в голове. забудьте о нем.
Lenutsa
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
У врачей была. Ничего такого. Мои одноклассницы тоже некоторые только-только родили. А я смотрю и не верю, что я такая же возрастом.

↑   Перейти к этому комментарию
Попробуйте тибетскую гормональную гимнастику. Поищите запись с Ольгой Орловой. Возможно почувствуете себя бодрее.
Наташка1
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
У врачей была. Ничего такого. Мои одноклассницы тоже некоторые только-только родили. А я смотрю и не верю, что я такая же возрастом.

↑   Перейти к этому комментарию
Мне 52, вот пошла на работу в магазин пива, пока вроде все нормально.
abina
18 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий Лена Князева
cu2mina ox пишет:
Память стала хуже, трудно сконцентрироваться и долго быть в тонусе. Ушла с работы, которая требовала концентрации внимания и бодрости.
к врачу надо....у меня подруга в 42 первого родила... и такая молодая мама...а вы себя в старухи записали

↑   Перейти к этому комментарию
у меня золовка в 40 родила, и скачет козочкой и работать вышла еще сразу после трех месяцев.
Ирина Миргородская
14 января 2019 года
+3
Это точно, к доктору. Я вот разницы совсем не чувствую.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+4
А я последние лет пять реально стала замечать , как с каждым годом дряхлее становлюсь. Ежегодно мед осмотр - все в норме.
By Beleza
14 января 2019 года
+8
Не может быть такого.Ощущение дряхлости не может быть на пустом месте.
Selena-orenburg
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
А я последние лет пять реально стала замечать , как с каждым годом дряхлее становлюсь. Ежегодно мед осмотр - все в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
КанеШна, если бы я три раза за ночь не вставала к ребенку и не скакала бы с мелкими на прогулке, я бы тоже дряхлела на диване.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+9
Кто вам сказал, что я стала дряхлой на диване? Я работала. И ушла с работы,только после того,как поняла, что больше нет сил. Делала ремонт в квартире собственными руками. Родителям тоже с ремонтом помогала. Не засиживалась.
ЛОЛА
14 января 2019 года
+5
Это может быть от стресса .я в прошлом году стресс перенесла .я себя год по кускам собирала.пройдет.надо найти смысл .все с ног на голову перевернуть .сделать генеральную уборку в мозгу.это бывает .
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+4
Спасибо за совет. Да , вы в точку попали! Сейчас нет цели и смысла. Раньше было: запланировала- осуществила, и так постоянно. А сейчас даже не знаю ,что я хочу. Буду над этим думать!
ЛОЛА
14 января 2019 года
0
Удачи!!!желаю вам с этим справится.
Ольга Матвиенко
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий cu2mina ox
Спасибо за совет. Да , вы в точку попали! Сейчас нет цели и смысла. Раньше было: запланировала- осуществила, и так постоянно. А сейчас даже не знаю ,что я хочу. Буду над этим думать!

↑   Перейти к этому комментарию
А помните как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит"?
-В 40 лет жизнь только начинается... Это я теперь уже точно знаю!
А перед этим :
— Молодец ты, Катя! Мы своим ребятам тебя всегда в пример ставим. Всего, чего хотела в жизни, добилась.
— Это верно. Только ты пока ребятам не рассказывай, что как раз тогда, когда всего добьёшься в жизни, больше всего волком завыть хочется…
Вот у Вас сейчас видимо такой период... Но за черной полосой, всегда приходит белая...
Iriskortes
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий cu2mina ox
Спасибо за совет. Да , вы в точку попали! Сейчас нет цели и смысла. Раньше было: запланировала- осуществила, и так постоянно. А сейчас даже не знаю ,что я хочу. Буду над этим думать!

↑   Перейти к этому комментарию
тю на Вас - работу Вам нужно и побыстрей. от невостребованности киснете. Вы же не балерина, что к 35 годам уже выработана физически? ищите работу и ныряйте в новые ощущения, а то киснете и придумываете себе хрень всякую
Selena-orenburg
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Кто вам сказал, что я стала дряхлой на диване? Я работала. И ушла с работы,только после того,как поняла, что больше нет сил. Делала ремонт в квартире собственными руками. Родителям тоже с ремонтом помогала. Не засиживалась.

↑   Перейти к этому комментарию
Может, перенапрягать. Отдохните качественно.
Аритрита
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
А я последние лет пять реально стала замечать , как с каждым годом дряхлее становлюсь. Ежегодно мед осмотр - все в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
Может, гормоны ? Мне 41, но я чувствую, что село зрение. А так - все как обычно. Ничего не болит, ничего не беспокоит, вроде. Но если что-то ненормальное замечаю -иду к врачу. Сбой КД был - пошла, проверилась, УЗИ, анализы, все отлично, успокоилась...рано мне себя еще списывать.
светик-семи-в
14 января 2019 года
+2
В ответ на комментарий cu2mina ox
А я последние лет пять реально стала замечать , как с каждым годом дряхлее становлюсь. Ежегодно мед осмотр - все в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
ТАКИЕ ЖЕ ОЩУЩЕНИЯ, МНЕ 41.
Пол-ночница
15 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
А я последние лет пять реально стала замечать , как с каждым годом дряхлее становлюсь. Ежегодно мед осмотр - все в норме.

↑   Перейти к этому комментарию
cu2mina ox пишет:
Ежегодно мед осмотр - все в норме.
сами или потоком от организации?
элизабеттиха
14 января 2019 года
+28
Щас вас забросают примерами бодрости и позитива,тут за 40толькт детей рожать начинают...
А я с 45лет сломалась,сейчас 50,не работаю,здоровья ноль,и никаких перспектив
Подруги работают,все жалуются,тяжело ,но куда деваться,тем более государство наше оптимистическое,сказали-молодые ишшо,работайте...
Есть,конечно,счастливцы,энергичные,бодрые,но я их не знаю в реале после 40...
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+6
Мне кажется,что вокруг все бодрые и энергичные, аж бесит
sni949
14 января 2019 года
+2
Может, у Вас депрессия? К психологу на консультацию. Вы не пишите есть ли у Вас семья, дети. Возможно, проблемы личного плана дают Вам такой настрой.
Молчунья
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
Мне кажется,что вокруг все бодрые и энергичные, аж бесит

↑   Перейти к этому комментарию
cu2mina ox пишет:
аж бесит
Бесит здоровые и счастливые люди?Может в этом причина вашего плохого самочувствия-зависть ,что съедает изнутри?У нас, в дачном посёлке ,много мам ,которые родили после сорока, как сказал мой сосед ,после рождения третьего, разве 45 лет это сейчас возраст?Мы молоды ,здоровы, успешны и счастливы.А вы скорее всего одна и несчастна.Вот в этом и есть причина вашего недомогания.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
0
Бесит, когда они бодро и энергично говорят, а что это ты уволилась?...Мы вот работаем и ничего...И ржут ,как кони..(это я про коллег бывших )Остальные не бесят, просто им завидую, что на всё хватает сил.
Iriskortes
14 января 2019 года
+1
и авитаминоз может быть причиной хандры - витаминчики пропейте, позитива в жизнь привнесите и будет Вам счастье. стои ли обращать внимание на чужие реплики? да чушь это все! займитесь собой !!!
IrihaS
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Бесит, когда они бодро и энергично говорят, а что это ты уволилась?...Мы вот работаем и ничего...И ржут ,как кони..(это я про коллег бывших )Остальные не бесят, просто им завидую, что на всё хватает сил.

↑   Перейти к этому комментарию
Вам уже выше сказали, что ваше состояние очень похоже на депрессию. Вам к врачу.
Молчунья
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий cu2mina ox
Бесит, когда они бодро и энергично говорят, а что это ты уволилась?...Мы вот работаем и ничего...И ржут ,как кони..(это я про коллег бывших )Остальные не бесят, просто им завидую, что на всё хватает сил.

↑   Перейти к этому комментарию
cu2mina ox пишет:
просто им завидую
Ну вот и первая причина вашего недомогания-зависть.
rusalochka 73
15 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
Бесит, когда они бодро и энергично говорят, а что это ты уволилась?...Мы вот работаем и ничего...И ржут ,как кони..(это я про коллег бывших )Остальные не бесят, просто им завидую, что на всё хватает сил.

↑   Перейти к этому комментарию
а что им остается делать то?

я б уволилась и пошла б на другую работу
но...я единственный кормилец в семье
на мне ребенок, 4 животных, я сама, и родители-пенсионеры

так что ползем и машем и делаем вид что все классно
n1226
15 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
Бесит, когда они бодро и энергично говорят, а что это ты уволилась?...Мы вот работаем и ничего...И ржут ,как кони..(это я про коллег бывших )Остальные не бесят, просто им завидую, что на всё хватает сил.

↑   Перейти к этому комментарию
Слушайте, как Вы живете вообще? Одни бесят, другим завидуете... брррр
Ну я понимаю, всем бывает плохо. Но я не понимаю, почему должны раздражать те, кому хорошо.
И еще, Вы, вероятно, сами заметили - если нет выбора, надо идти и делать, то и силы откуда-то берутся. Может, у Вас был какой-то тяжелый период, который закончился, и это просто откат?
ruslana karabickaya72
19 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Бесит, когда они бодро и энергично говорят, а что это ты уволилась?...Мы вот работаем и ничего...И ржут ,как кони..(это я про коллег бывших )Остальные не бесят, просто им завидую, что на всё хватает сил.

↑   Перейти к этому комментарию
У вас истощение организма. Стрессы, возможно депрессия. Успокоится надо, отдохнуть, не кидаться все и везде успеть.
Vedochka
15 января 2019 года
+2
В ответ на комментарий Молчунья
cu2mina ox пишет:
аж бесит
Бесит здоровые и счастливые люди?Может в этом причина вашего плохого самочувствия-зависть ,что съедает изнутри?У нас, в дачном посёлке ,много мам ,которые родили после сорока, как сказал мой сосед ,после рождения третьего, разве 45 лет это сейчас возраст?Мы молоды ,здоровы, успешны и счастливы.А вы скорее всего одна и несчастна.Вот в этом и есть причина вашего недомогания.

↑   Перейти к этому комментарию
есть такое явление в жизни - потребность отдохнуть. И бесят счастливые и здоровые тем, что несут свое состояние as must be. и это состояние накрыть может в любом возрасте
Iriskortes
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Мне кажется,что вокруг все бодрые и энергичные, аж бесит

↑   Перейти к этому комментарию
так не беситесь - подняли себя с дивана и пошли в люди! что Вас радует в жизни? шопинг? выставки? общение с друзьями? природа? вот с этого и начните - Вам срочно нужен позитив! срочно!
anaztaz-2014
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Мне кажется,что вокруг все бодрые и энергичные, аж бесит

↑   Перейти к этому комментарию
Не,я корыто старое
tanechka1909
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий элизабеттиха
Щас вас забросают примерами бодрости и позитива,тут за 40толькт детей рожать начинают...
А я с 45лет сломалась,сейчас 50,не работаю,здоровья ноль,и никаких перспектив
Подруги работают,все жалуются,тяжело ,но куда деваться,тем более государство наше оптимистическое,сказали-молодые ишшо,работайте...
Есть,конечно,счастливцы,энергичные,бодрые,но я их не знаю в реале после 40...

↑   Перейти к этому комментарию
Мне тоже 50,только сегодня думала о том, что моей маме 80-й год, а для меня некоторые простые вещи уже как бег с препятствием и что я буду делать в свои 80 ( если дотяну). Не работаю, работу ищу, но у нас с этим трудно, да и не на всякую уже могу по здоровью. Не всегда от возраста зависит состояние здоровья и самочувствие.
элизабеттиха
14 января 2019 года
+5
вот именно,я тоже улыбаюсь на некоторые комментарии...
Жизнь любит сюрпризы,и много раз это подтверждалось...
Конечно,делать надо что-то для своего здоровья,но не везде подстелишь соломку...
tanechka1909
14 января 2019 года
0
ЛОЛА
14 января 2019 года
+59
Педагог по хореографии и инструктор по стретчингу .43.
Ирина Миргородская
14 января 2019 года
+2
ЛОЛА
14 января 2019 года
0
MoulinRouge
14 января 2019 года
+2
В ответ на комментарий ЛОЛА
Педагог по хореографии и инструктор по стретчингу .43.


↑   Перейти к этому комментарию
Вы красотка
ЛОЛА
14 января 2019 года
0
Спасибо
Charmer_Elena
14 января 2019 года
+3
В ответ на комментарий ЛОЛА
Педагог по хореографии и инструктор по стретчингу .43.


↑   Перейти к этому комментарию
ну вы ж наверняка и до 40 были инстурктором педагогом по хореографии, да?
ЛОЛА
14 января 2019 года
0
Балетмейстером репетитором , постановщиком была , с профессионалами работала.теперь с простыми людьми и с детками .это другое .
Charmer_Elena
14 января 2019 года
+2
я к тому, что вы и до этого были в нужной физ.форме
ЛОЛА
14 января 2019 года
0
Ну да .я артистка балета .но я вам скажу , кто хочет быть в хорошей физической форме , тот будет .я в ноябре сломала ногу , и за время гипса моя правая нога высохла .она у меня еще очень болит и я хромаю , но ее восстановила почти через боль .еще много работать над ней , но я верну ее.хотя можно было и расслабится , ведь мне 43 .мои девочки в основном дамы за 40 , которые вообще никак , а за 3 месяца приходят в хорошую спортивную форму .под лежачий капень вода не течет.
Charmer_Elena
14 января 2019 года
+6
я немного о другом. Тяжело в 40 вдруг стать хореографом, быть до 40, не знаю, бухгалтером,врачом, программистом, а в 40 вдруг переучиться на фитнес-тренера(хорошего), балетмейстера
ЛОЛА
14 января 2019 года
0
Конечно же и мне бухгалтером не стать
Но инструктором йоги можно стать.знаю таких . особенно йога где спят .
Charmer_Elena
14 января 2019 года
0
как раз в том, что б стать бухгалтером средней руки не вижу трудностей) не в обиду бухгалтерам
Безбашенная Маркиза
15 января 2019 года
+3
Charmer_Elena пишет:
как раз в том, что б стать бухгалтером средней руки не вижу трудностей)

Бухгалтеров средней руки и без вас море, если становиться, то становиться хорошим, а для этого надо иметь хороший интеллект и отличную память. А после сорока это далеко не всем доступно.
Charmer_Elena
15 января 2019 года
-1
бухгалтер средней руки даст возмодность кормитьсяс этого, это то, что не требует сильных трудностей, если упереться, то хорошим можно стать во многих профессиях.
Безбашенная Маркиза
15 января 2019 года
+5
Ага, кормиться. Вот за этим и идут работать бухгалтерами. Потом не знаешь как разгрести то, что они наворотят.
Бухгалтерия это вам не баночки на конвейер ставить и не упаковку сворачивать, а потом везде орут, что нормальные бухгалтера перевелись. Кормитесь с чего-нибудь другого.
Charmer_Elena
15 января 2019 года
0
дорогая моя, я вроде указаний с чего мне кормиться не спрашивала.
Безбашенная Маркиза
15 января 2019 года
+1
Конечно не спрашивали, вы советы раздавали. А для меня мало приятного - кто-то кормится с этого, а я потом пашу и за себя и за ту даму. Сейчас как раз нахожусь в стадии переговоров с налоговой после того, как кое кто покормился.
Charmer_Elena
15 января 2019 года
0
так не пашите за себя и ту даму, либо оплату соответствующую требуйте, что б напомнить, что все ж не кормитесь, а профи.
И еще один момент, для меня сносный бухгалтер, в которого стоит переучиваться,-это бухгалтер, который не просто деньги получает кормиться, а выполняет свои функции, за что получает оплату. То, что вам попался непонятный бух(кста, вполне возможно, что после универа), не следствие моего совета.
Безбашенная Маркиза
16 января 2019 года
+2
Charmer_Elena пишет:
так не пашите за себя и ту даму,
Ваш совет показывает, что в обсуждаемой теме вы ничего не понимаете, потому что если я не выправлю косяки, которые наделали до меня, то в большинстве случаев я не смогу нормально работать - мне не от чего будет отталкиваться. Ошибки бывают в самом элементарном, например не сходятся остатки по банку. Казалось бы, самое элементарное - это слить данные из клиент-банка в бухгалтерскую программу и сверить остаток, но не могут даже этого. Или просто тупое отсутствие документов на поставки и продажи. Я уже не говорю о более сложных операциях.
И дамы вполне себе бальзаковского возраста. Из тех, кто решил, что этой профессией можно просто прокормиться перед пенсией.
Charmer_Elena
16 января 2019 года
0
вы как-то выборочно читаете написанное. Кроме " не пашите" там есть еще продолжение.
Татьяна мама МариныКати
15 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Безбашенная Маркиза
Ага, кормиться. Вот за этим и идут работать бухгалтерами. Потом не знаешь как разгрести то, что они наворотят.
Бухгалтерия это вам не баночки на конвейер ставить и не упаковку сворачивать, а потом везде орут, что нормальные бухгалтера перевелись. Кормитесь с чего-нибудь другого.

↑   Перейти к этому комментарию
ruslana karabickaya72
19 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий Charmer_Elena
бухгалтер средней руки даст возмодность кормитьсяс этого, это то, что не требует сильных трудностей, если упереться, то хорошим можно стать во многих профессиях.

↑   Перейти к этому комментарию
Сейчас бухгалтером работать - стальные нервы надо иметь. Конечно если ответственно к делу относиться. Я бухгалтер, сама была с похожими симптомами как у автора поста, выгорание. Уволилась, год не работала, искала где проще и легче, не нашла. Снова бухгалтер, просто стараюсь не брать все близко к сердцу.
Charmer_Elena
19 января 2019 года
0
я вам так скажу... во многих профессиях нужно иметь стальные нервы. Я до декреиа настраивала системы Умный дом, казалось бы с людьми почти не работала, не общалась, но то сроки горят и заказчик хочет въехать вчера, то что-то из оьорудования начинает выкабоучиваться в самый неподходящий момент, то заказчик с тараканами, а ты работаешь на его территории, зачастую он уже живет в доме/квартире. Тоже дергаешься, нервничаешь, ругаешься с начальством и прочее
ruslana karabickaya72
20 января 2019 года
0
Я с вами согласна полностью. Сейчас ритм жизни такой бешеный.
abina
18 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Безбашенная Маркиза
Charmer_Elena пишет:
как раз в том, что б стать бухгалтером средней руки не вижу трудностей)

Бухгалтеров средней руки и без вас море, если становиться, то становиться хорошим, а для этого надо иметь хороший интеллект и отличную память. А после сорока это далеко не всем доступно.

↑   Перейти к этому комментарию
Безбашенная Маркиза пишет:
иметь хороший интеллект и отличную память.
Это точно бухгалтер бухгалтеру рознь, кто работал в этой сфере тот поймет особенно в нашей стране когда каждый месяц новые законы и новые отчеты
Крем-карамель
14 января 2019 года
+7
В ответ на комментарий Charmer_Elena
я немного о другом. Тяжело в 40 вдруг стать хореографом, быть до 40, не знаю, бухгалтером,врачом, программистом, а в 40 вдруг переучиться на фитнес-тренера(хорошего), балетмейстера

↑   Перейти к этому комментарию
Charmer_Elena пишет:
я немного о другом.

Я понимаю. о чем вы: когда твоя работа-твое же тело, когда физическая форма-твоя работа-было бы странным не держаться в тонусе. В 40 все трудно-и из программистов в тренеры с нуля идти, и из тренерства-в программисты. Да. не спорю все можно
ЛОЛА пишет:
кто хочет быть в хорошей физической форме , тот будет
, но: цена вопроса. Я ни в жисть сейчас в свои 42 не буду убиваться в хлам ради тушки качества -20, да, можно себе все эт вернуть, но ценой чего. Мне не нать таких цен, кому нать-да за ради бога.
Charmer_Elena
14 января 2019 года
0
хорошая форма не равно работе тренером))) ну и хорошая форма у всех понимается по-разному)
Крем-карамель
14 января 2019 года
+1
Charmer_Elena пишет:
хорошая форма не равно работе тренером
Не равно. но странно наблюдать тренера, чьи тренировки направлены на эстетику тела, тренера, которому явно не 100 лет-без формы.
Charmer_Elena
14 января 2019 года
+1
и это тоже) к такому тренеру вообще не пойдут так же, как к диетологу, который с трудом удерживается на одном стуле)))
Iriskortes
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Крем-карамель
Charmer_Elena пишет:
хорошая форма не равно работе тренером
Не равно. но странно наблюдать тренера, чьи тренировки направлены на эстетику тела, тренера, которому явно не 100 лет-без формы.

↑   Перейти к этому комментарию
у нас была в институте преподаватель по шейпингу - женщине было хорошо за 50, она была достаточно грузной, но занятия вела так, что со всех секций девчонки к ней переводились в группу - прекрасный тренер! хоть сама и не показывала всех упражнений - возраст да и форма не те, но занятия у нее были просто блеск!
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
Iriskortes пишет:
но занятия у нее были просто блеск!
Верю. Ей приходилось с лихвой компенсировать
Iriskortes пишет:
женщине было хорошо за 50, она была достаточно грузной
Iriskortes
14 января 2019 года
0
да, но преподаватель - не чета нынешнему большинству когда она ушла, группа разбежалась - новый преподаватель совсем ни к черту был.
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
Iriskortes пишет:
новый преподаватель совсем ни к черту был.
Бизнес-ничего личного. как и везде.
Iriskortes
14 января 2019 года
0
был бы бизнес, за нее держались бы обоими руками
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
Iriskortes пишет:
был бы бизнес, за нее держались бы обоими руками
итак пойдут-никуда не денутся....
ФРНК
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Крем-карамель
Charmer_Elena пишет:
я немного о другом.

Я понимаю. о чем вы: когда твоя работа-твое же тело, когда физическая форма-твоя работа-было бы странным не держаться в тонусе. В 40 все трудно-и из программистов в тренеры с нуля идти, и из тренерства-в программисты. Да. не спорю все можно
ЛОЛА пишет:
кто хочет быть в хорошей физической форме , тот будет
, но: цена вопроса. Я ни в жисть сейчас в свои 42 не буду убиваться в хлам ради тушки качества -20, да, можно себе все эт вернуть, но ценой чего. Мне не нать таких цен, кому нать-да за ради бога.

↑   Перейти к этому комментарию

Тоже не буду
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
ФРНК пишет:
Тоже не буду
я глаз прищурила и прикинула: оторви время от семьи, работы, хобби....тю....Мне и зарядки с вакуумом для самочувствия хватат. На каблуки встала? лишков не ощущаю? проснулась нормально? хронь в затишье? да и в сад эти тушки -20.....
ФРНК
14 января 2019 года
0
Купила себе степ платформу. В любое удобное для себя время вырубили музычку, попрыгала от души что подтянулись, то подтянулись, а остальное и так устроит не все там так критично. Конечно, растускать себя нельзя. Просто для себя любимой.
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
ФРНК пишет:
не все там так критично.
у меня критерий-самочувствие. если я стала больше-мне не комфорт.
ФРНК
14 января 2019 года
+1
Если я начинаю прибавлять и не влезаю в свою одежду, это для меня катастрофа
Шмотки для меня главный мотиватор меня даже муж подколол. Купил достаточно дорогую кожанную куртку такого фасончика, что даже на один кг лучше не поправляться говорит что знает чем меня зацепить
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
ФРНК пишет:
Если я начинаю прибавлять и не влезаю в свою одежду, это для меня катастрофа
Вот вот вот: я еще та тряпошница.. ..а я еще и маленького роста: 3 кг прилипнут-уже я их чую....В общем: я балованная самочувствием и менять ничего не хочу. Не...конечно: я уже как в 30, поспав 4-5 часов не махну за штуку км за рулем...теперь совсем другая история...ну а в общем то: тряпки и самочувствия не позволят улететь в кювет или вылететь на встречку....
ФРНК
14 января 2019 года
+1
Шмотки и машины наше все
Jastreb Stav
14 января 2019 года
+6
Начните с лечебной физкультуры и йоги для начинающих. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГОЛОВЫ И ШЕИ.

Всё наладится, я точно знаю. Если будут затруднения, пишите мне в личман, я вас с моей жинкой состыкую, она с этого начала, сейчас уже практически спортсменка и с памятью-сообразительностью стало ОЧЕНЬ ХОРОШО.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Спасибо. Велотренажер кручу помаленьку. Йогу не пробовала .
Jastreb Stav
14 января 2019 года
+2
Велотренажёр НЕ ПОМОЖЕТ в вашем случае.
кулиночка
14 января 2019 года
+1
Велотренажёр вообще никому не поможет ))) Бесполезная вещь.
Куда эффективнее просто хотьба.
Jastreb Stav
14 января 2019 года
0
Ну, не совсем так. Но если коротко и однозначно отвечать, то можно сказать и так.
кулиночка
14 января 2019 года
0
Очень содержательно
Jastreb Stav
14 января 2019 года
0
Рад что вам понравилось.
Екатерина Павлючек
15 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий кулиночка
Велотренажёр вообще никому не поможет ))) Бесполезная вещь.
Куда эффективнее просто хотьба.

↑   Перейти к этому комментарию
кулиночка пишет:
Бесполезная вещь.
Как это бесполезная, очень удобная вешалка для для вещей когда сестра с мужем 10 лет назад его купили, он постепенно всю родню обошел именно в качестве этой функции , одна я как самый лентяй отбрыкалась
nika28
15 января 2019 года
0
elenanezh
20 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Екатерина Павлючек
кулиночка пишет:
Бесполезная вещь.
Как это бесполезная, очень удобная вешалка для для вещей когда сестра с мужем 10 лет назад его купили, он постепенно всю родню обошел именно в качестве этой функции , одна я как самый лентяй отбрыкалась

↑   Перейти к этому комментарию
аналогично
Friday76
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
Спасибо. Велотренажер кручу помаленьку. Йогу не пробовала .

↑   Перейти к этому комментарию
Если проблемы с кровообращением в голове - велотренажер не поможет (может даже усугубить). Действительно нужно с шеей что-то делать. А еще лучше к доктору. Потому что если это психологические проблемы, а не физические - Вы сами не справитесь
Иринка и малыш
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
Спасибо. Велотренажер кручу помаленьку. Йогу не пробовала .

↑   Перейти к этому комментарию
https://youtu.be/gSAII_JeWEs
Не знаю, открывается или нет, я с телефона, но погуглите - гимнастика 5 тибетских жемчужин. Реально даёт прилив энергии большой и говорят всякими другими чудесными эффектами обладает.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
0
Спасибо. Посмотрела.Буду пробовать.
Крем-карамель
14 января 2019 года
+5
cu2mina ox пишет:
Ушла с работы, которая требовала концентрации внимания и бодрости.
Значит. есть возможность не работать.
cu2mina ox пишет:
Кем можно работать в спокойном режиме - не представляю.
Ну....Вахтером....дворником....
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Не работать долго не смогу, просто не на что будет жить. Вахтеров и дворников у нас не требуется - поселок. Требуются кассиры в магазины, но это опять напряженно и толпа людей вокруг.
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
cu2mina ox пишет:
у нас не требуется
Может хозяйство завести?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Хоть я и в поселке, но все же в многоквартирном доме живу. Кошка и черепаха есть. Кур на балконе соседи не позволят
Крем-карамель
14 января 2019 года
+2
Ну нету непыльных работ....
саша13
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Хоть я и в поселке, но все же в многоквартирном доме живу. Кошка и черепаха есть. Кур на балконе соседи не позволят

↑   Перейти к этому комментарию
У ВАс депрессия?Вы стресс?
MoulinRouge
14 января 2019 года
0
К доктору и не откладывайте - рано еще в 40 лет жаловаться на память, концентрацию и недостаток бодрости
Лана0411
14 января 2019 года
+5
Мне 50, работаю бухгалтером, два раза в неделю еще подработка после работы, дети подростки, домашние заботы. Зрение только упало, бесит, что без направленного света работать не могу. Бывает конечно, что батарейка садиться, но полежу бревном вечер, посплю и дальше бегу. Болеть некогда, столько дел,,,
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+2
У меня столько дел не доделанных....Завидую вашей бодрости. Белой завистью.
Олязмейка
14 января 2019 года
+3
cu2mina ox пишет:
дел не доделанных....
может в этом причина вашего подавленного психологического состояния? Для многих людей незаконченные дела тягостно действуют на психику. Причем парадоксально, вроде бы нужно взяться за недоделки и закончить, но наоборот руки опускаются и вообще хочется зарыть голову в песок и отгородиться от всего мира.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+2
может быть, ощущение снежного кома есть...хочется нажать на паузу, спокойно все доделать, чтобы никто не дёргал и не отвлекал, а потом уже продолжить жить. Жаль нет такой кнопочки
мама Льва и Кирилла
14 января 2019 года
0
А кто дёргает и чем отвлекают?
Лана0411
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
У меня столько дел не доделанных....Завидую вашей бодрости. Белой завистью.

↑   Перейти к этому комментарию
Да я заметила, что мне расслабляться вообще нельзя , ношусь как заведенная. семье покоя не даю... Сын периодически предлагает мне шило удалить из определенного места ,,,Но как только расслабилась....капец. у меня был период, пять лет назад, когда я месяца два не работала... Так я сначала простыла, потом кашляла, чуть легкие не выплюнула, потом еще и ухо заболело... поняла, что отдых мне противопоказан, Быстро нашла работу и излечилась Вот она животворящая сила работаньки... А там на той работе такой завал оказался, что я и по субботам выходила и до 9-и часов сидела (чекнутая, сама знаю.), поесть иногда забывала, не то что болеть.
abina
18 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Лана0411
Мне 50, работаю бухгалтером, два раза в неделю еще подработка после работы, дети подростки, домашние заботы. Зрение только упало, бесит, что без направленного света работать не могу. Бывает конечно, что батарейка садиться, но полежу бревном вечер, посплю и дальше бегу. Болеть некогда, столько дел,,,

↑   Перейти к этому комментарию
Лана0411 пишет:
Зрение только упало, бесит, что без направленного света работать не могу
Мне кажется что профессиональная болезнь бухгалтеров да и еще хондроз
Unbekannterin
14 января 2019 года
+2
Программистом работаю. Не знаю сколько еще буду работать, но всех в офисе уже предупредила, если не смогу кодить - буду тестить. Мне ответили - лучше кодируй
А так - я очень бодра. Еще 20 лет до пенсии - а я еще планирую на пенсии пожить
marievsta
14 января 2019 года
+2
Щитовидка в порядке у Вас?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Щитовидку проверяла. Вроде нормально. Но буду еще через месяц анализы пересдавать.
Liudmila1956
14 января 2019 года
0
какие анализы по щитовидке сдавали?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
ттг и т4, узи
Liudmila1956
14 января 2019 года
0
ну если все это в норме, тогда может к невропатологу?
ЛенСергеевна
14 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий cu2mina ox
обратите внимание на гемоглобин, по возможности сдайте анализы на ферритин - я уверена, что ноги растут именно оттуда.
ЕленаНожкина
15 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Плюсуюсь комментарию про ферритин. Нужно сдать его, плюс все остальные по анемии-сывороточное железо и т.д. И обязательно анализ на витамин Д!
Лана0411
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Щитовидку проверяла. Вроде нормально. Но буду еще через месяц анализы пересдавать.

↑   Перейти к этому комментарию
на гормоны еще сдать нужно, в этом может быть причина. Я гормоны уже года три пью, но я и постарше буду
valentinabud
14 января 2019 года
+2
В ответ на комментарий cu2mina ox
Щитовидку проверяла. Вроде нормально. Но буду еще через месяц анализы пересдавать.

↑   Перейти к этому комментарию
Судя по вашему настроению, у вас хроническая усталость. Вы наверное человек медлительный, но делаете все на совесть и качественно, тот ритм жизни в котором вы находились до сих пор ,для вас не подходит, вы просто не успеваете перестраиваться. И еще, вам нужна мотивация, стимул. Но опять же со временем накроет усталость. Просто надо периодически готовить себя к тому, что с вами это будет происходить время от времени и не впадать в депрессию
dyatchina t
14 января 2019 года
+1
В 40, рановато, обследуйтесь, нам тут как бы всем пенсию отодвинули, нужно соответствовать
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Я тоже думаю,что рано. Наверно просто хроническая усталость от прошлой работы( ночные смены 17 лет).
dyatchina t
14 января 2019 года
0
ничего, отдохнете и с новыми силами как возьметесь
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Надеюсь но мне казалось, как только я ту работу брошу- сразу силы попрут. Силы прибавились, но не так как я мечтала.
dyatchina t
14 января 2019 года
0
а что за работа была, что ночные смены?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Оператор АЗС.
Liudmila1956
14 января 2019 года
0
не могли оравиться парами бензина? это токсично и может так влиять на организм.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Вряд ли. Больше напряженка , оператор один и бензин продает, и кофе наливает ,и товары сопутствующие продает и про акции информирует. Хотелось напарницу, чтобы можно было спокойно пообедать и в туалет сходить. А то все набегу...и в туалет терпишь до последнего...
Liudmila1956
14 января 2019 года
0
Как выгорание произошло от интенсивности работы. Надо отдохнуть, восстановиться.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
0
Да, вот именно выгорание. Точное слово , характеризующее мое состояние.
Liudmila1956
14 января 2019 года
+1
Надо что то себе придумать. что Вас порадует, взбодрит, что бы восстать из пепла
Серпентария
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
Я тоже думаю,что рано. Наверно просто хроническая усталость от прошлой работы( ночные смены 17 лет).

↑   Перейти к этому комментарию
Кровь сдавали, анемии нет?
Я 16 лет работаю посменно, по мне- очень удобный график. Мне 41.Жизнь началась 5 лет назад : дети подросли, старший стал студентом, занялась любимым делом.
Мне кажется, дело вовсе не в прекрасных анализах, вы по какой то причине потеряли смысл жизни.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
А кем вы посменно работаете?Посменно мне тоже нравилось раньше...
Серпентария
14 января 2019 года
0
Раньше нравилось, а потом почему разонравилось?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
0
Спать стало сильно хотеться в ночные смены...А надо бодрствовать.
Мария Олейникова
14 января 2019 года
+9
Мне 50,я преподаю 2 очень сложных предмета в университете. Сплошные формулы, длинные названия ферментов, тяжело запомнить. Имею 2магазина ручной работы, полноценную семью. Кручусь как белка в колесе, муж ещё подарил годовой сертификат в фитнес центр. Вот теперь будет сложно все успеть В 40лет действительно идёт сильный спад, переоценка жизни. Поэтому в 42 я открыла первый магазин. Удачи Вам
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Спасибо.
просто Любовь
14 января 2019 года
+3
То, что Вы проходили медосмотр по работе Это все ерунда. Все знают что их проходят для галочки,врачи так относятся к ним.Идите на прием с жалобами, к терапевту и к эндокринологу. Начните с них,а там может что и прояснится с Вашим самочувствием.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Анализы я и после медосмотров сдавала. Все в норме. Хотя я сама понимаю -такого не может быть при моем самочувствии.
By Beleza
14 января 2019 года
0
Анализы чего?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
А что обычно на анализ сдают? Наверно кровь- моча...Или есть еще какие-то жидкости, которые можно проанализировать
Лисища
14 января 2019 года
+1
вы даже не поняли,что вы сдавали? кровь на что? гормоны проверяли, щитовидку? витамины-минералы проверяли? гемоглобин-то, конечно, должны были. мрт головы-шеи тоже не лишнее явно. Вам к неврологу и эндокринологу надо сходить и у них получить направление на анализы, исходя из ваших жалоб. А так - режим, легкий неизнурительный спорт или танцы или лфк, и полноценное питание с витаминами (вот такие симптомы, кстати, бывают от нехватки витамина Б - вплоть до того,что люди ложатся и лежат). но в первую очередь, к врачу.
By Beleza
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий cu2mina ox
А что обычно на анализ сдают? Наверно кровь- моча...Или есть еще какие-то жидкости, которые можно проанализировать

↑   Перейти к этому комментарию
Анализы - это не жидкости А начиная с терапевта и заканчивая МРТ
sni949
14 января 2019 года
+5
Мне 41. В декрете с четвертым. Да, не так легко, как в 20. Но и не на 80. Я бухгалтер. Мечтаю сменить работу и открыть ателье по ремонту одежды. Куча планов и желаний. Мечтаю осваивать новые виды рукоделия, путешествовать. Обожаю пешие прогулки, лес. Ни дня не могу без чтения.
Может, в 40 лет жизнь и не только начинается, но и не заканчивается. Она продолжается со всеми своими плюсами и минусами.
Буськина-Я
14 января 2019 года
0
Через месяц 39. Работаю на дому в колл центре. Работа не сложная, не пыльная. Особых усилий не требует.До этого 13 лет в декрете , не работала.
Мармеландия
14 января 2019 года
0
Если по гормонам у Вас в норме все, попробуйте проанализировать свое питание. Может витаминно-минеральный комплекс включить, спорт, прогулки?
Feeriya_я
14 января 2019 года
0
Девочки правильно вам советуют - бежать по врачам. Чувствовать себя на 80 лет,ой, как рано
lilly doc
14 января 2019 года
+1
Мне почти 39, у меня маленький ребенок (первенец, так получилось). Чувствую себя вроде еще молодой. но вот бессонные ночи на работе стали ощущаться. Все чаще подумываю о переходе на дневную работу. Всех денег не заработать, да и ребенок меня сутками не видит. Но в ближайшее время работу менять не собираюсь, пока нравиться адреналиновый режим.
meid4
14 января 2019 года
0
Ночные смены очень портят здоровье. Хорошо, что ушли. Но это не значит, что теперь навеки будете себя чувствовать только так и никак иначе. Просто теперь нужно более внимательно к своему здоровью отнестись. Заняться спортом, высыпаться. Вы посмотрите примеры людей, которые очень больны, но! Даже вопреки всем прогнозам врачей встают на ноги и живут нормально.
nefis2
14 января 2019 года
+2
Может у вас синдром хронической усталости ??
Я вот тоже себя так же примерно ощущаю - пямяти нет не фига, бодрости и в помине давно не было.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Видимо он и есть , этот синдром. Надеюсь, что пройдет. Всегда была память отменная. Даже лишнего помнила. Я и сейчас помню, что было давно, а с кратковременной памятью проблемы.
Бусина бабуся
14 января 2019 года
0
Читаю комментарии,сколько нас бухгалтеров Мне без малого 60.
En84
14 января 2019 года
+1
Спортом займитесь, сразу почуствуете разницу.
ukoch
14 января 2019 года
+1
41, в декретном отпуске. 2 раза в неделю подрабатываю в частном центре врачом УЗИ . к лету выйду из декрета на полную занятость, если сад пойдет нормально. Всяко разно бывает. Бывает что и чувствую себя разбитой, вот сегодня с мальцами ночь не спала, болеют. сейчас на работе сижу. Кайфую даже, что не дергает никто. Если нет проблем с физическим здоровьем, нормальные женские гормоны, щитовидка и сосуды головного мозга проходимы. То ищите душевную причину, а именно депрессию. Многие не могут сами понять, что она есть.
Аритрита
14 января 2019 года
+13
Я преподаю в вузе. 41 год

Кстати, да, подустала я немного с начала учебного года, много лекций, решила чуть отдохнуть, взяла отпуск на 10 дней.
ekaterina trusov
14 января 2019 года
+2
Вы очень хорошо выглядите, мне пока 33 (40 р-р одежды), и шорты, юбки короткие ношу. Все тыкают в возраст , что пора уже по солиднее одеваться, а не как девочка. Смотрю на Вас и думаю, что буду посылать таких, можно в любом возрасте хорошо и достойно выглядеть.
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
ekaterina trusov пишет:
и шорты, юбки короткие ношу.
да дело не в длине: как учитель в мои 42 их будет носить на работе? дело в соответствии ситуации. Я их
ekaterina trusov пишет:
шорты, юбки короткие
носила ,ношу и буду носить на отдыхе, а на работе- да: солидно, каблуки, рубашки, пиджаки.
Аритрита
14 января 2019 года
0
Так на фото я как раз на отдыхе, а на работу я как все -солидно
ekaterina trusov
14 января 2019 года
0
В ответ на комментарий Крем-карамель
ekaterina trusov пишет:
и шорты, юбки короткие ношу.
да дело не в длине: как учитель в мои 42 их будет носить на работе? дело в соответствии ситуации. Я их
ekaterina trusov пишет:
шорты, юбки короткие
носила ,ношу и буду носить на отдыхе, а на работе- да: солидно, каблуки, рубашки, пиджаки.

↑   Перейти к этому комментарию
про работу понятно, не оденешься так, а на прогулке , отдыхе почему бы и не одеваться если фигура позволяет
Крем-карамель
14 января 2019 года
0
ekaterina trusov пишет:
а на прогулке , отдыхе почему бы и не одеваться если фигура позволяет
ekaterina trusov пишет:
что пора уже по солиднее одеваться, а не как девочка.
а за чем на отдыхе одеваться солидно или как девочка?на отдыхе одеваются-как на отдыхе. И да: я и на отдыхе не одену девичьи шерты или юбочку не по возрасту. вне зависимости от длины.
Буквица
20 января 2019 года
+1
В ответ на комментарий Аритрита
Я преподаю в вузе. 41 год

Кстати, да, подустала я немного с начала учебного года, много лекций, решила чуть отдохнуть, взяла отпуск на 10 дней.

↑   Перейти к этому комментарию
причем тут ваша фигура и возраст к состоянию здоровья автора ??? у неё причина слабости- в состоянии здоровья. Чем поможете автору ?
Аритрита
20 января 2019 года
0
Вы, очевидно,выше ветку комментариев не читали ?
Буквица пишет:
у неё причина слабости- в состоянии здоровья.
Ну, раз Вы доктор, диагноз поставили, так и посоветуйте "Как начать жизнь в 40 лет"...пост же так называется ? Автор в названии вопрос задала, ей отвечают исходя из собственного опыта. Можете и свою фигуру показать, никто не против, может, простимулируете автора к чему-то полезному. А меня критиковать не надо - я сама кого хочешь раскритикую, уважаемая Люся.
Vero4ka1
14 января 2019 года
+2
Мне 60. Работаю редактором в журнале, так же как в 40 лет. Бодрости хватает. Еще и с внуками постоянно занимаюсь.
У вас сосудами проблема. Холестерин какой?
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Холестерин в норме. С детства диагноз ВСД ставили.
seraya koshka
14 января 2019 года
0
Я сломалась в 25. Но я инвалид. Сейчас, в 39, я гораздо активнее чем в 25. Так что, невролог и эндокринолог Вам в помощь.
ekaterina trusov
14 января 2019 года
+3
сдайте анализ на витамин Д3, его недостаток очень сильно влияет на качество жизни.
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
+1
Спасибо за совет.
aleelenuschka
14 января 2019 года
0
Щитовидку проверьте. И гемоглобин,
Хоровод игрушек
14 января 2019 года
+2
Мне 45) И на самом деле жизнь в 40 лет началась, второй раз

1.что у вас с образом жизни? Питание, спорт, отдых?
2. Надо идти по врачам, на самом деле. Потому как вполне возможна банальная нехватка витаминов, самое простое- группы В или калий-кальций-магний (все это важно для нервной системы)
3. Режим дня тоже важен, расслабление, смена деятельности.

Желаю вам, чтобы все наладилось!
cu2mina ox (автор поста)
14 января 2019 года
0
Спасибо.

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100