Мало железа в организме. Врачи, подскажите, что делать?
Девочки-врачи, подскажите пожалуйста, как поднять уровень железа в крови и так ли это надо?
Подруга, 54 года, пошла к врачу по поводу судорог в икре.
Тот ей по анализу крови сказал: мало гемоглобина и железа.
Выписал какой-то препарат, типа беременным его выписывают (я забыла название, но суть не в нём)
Она принимала его, получила расстройство кишечника и вообще разлад работы пищеварительной системы.
После этого она самолично себе прописала Хилак-форте, попринимала, вроде лучше стало.
Но тут у неё подошёл номерок к гастроэнтерологу. Она сходила, получила в рекомендациях пить ещё какой-то препарат, чтобы восстановить работу кишечника.
И вот после него у неё скрутило живот так, что она на работу сегодня не вышла.
Но вот эта её идея, что ей НАДО поднять железо, меня убивает...
Она никак не успокоится и хочет снова что-нибудь принять, чтобы железо поднять.
Так ли оно надо? У неё вроде 5 ед. (или в чем там железо измеряется), а норма 9.
Подскажите, это паранойя или Фсё, туши свет, сливай воду?
Подруга, 54 года, пошла к врачу по поводу судорог в икре.
Тот ей по анализу крови сказал: мало гемоглобина и железа.
Выписал какой-то препарат, типа беременным его выписывают (я забыла название, но суть не в нём)
Она принимала его, получила расстройство кишечника и вообще разлад работы пищеварительной системы.
После этого она самолично себе прописала Хилак-форте, попринимала, вроде лучше стало.
Но тут у неё подошёл номерок к гастроэнтерологу. Она сходила, получила в рекомендациях пить ещё какой-то препарат, чтобы восстановить работу кишечника.
И вот после него у неё скрутило живот так, что она на работу сегодня не вышла.
Но вот эта её идея, что ей НАДО поднять железо, меня убивает...
Она никак не успокоится и хочет снова что-нибудь принять, чтобы железо поднять.
Так ли оно надо? У неё вроде 5 ед. (или в чем там железо измеряется), а норма 9.
Подскажите, это паранойя или Фсё, туши свет, сливай воду?
Комментарии
Мне врач сказала сдать ещё эти анализы, чтобы узнать. Низкий гемоглобин может быть не только из-за железа.
Я всё никак не дойду ))
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
при чем, у меня по ОАК гемоглобин был низкий, а какой-то развернутый анализ, показывал, что все не так плохо
коллега пила какой-то детский препарат, он жидкий, в капсулках, мягче ложится на желудок, я сама пью ферроплекс (надеюсь, не наврала название), нормально переношу, желудок расстраивается, но не критично
Но когда ела гранаты (по пол граната в день) за неделю гемоглобин поднялся до нормального значения.
И с кишечником точно проблем не будет.
А от гранатов вроде запоры.
А от гранатов вроде запоры.
↑ Перейти к этому комментарию
А от гранатов вроде запоры.
↑ Перейти к этому комментарию
Мясо, печень можно есть, только его много есть надо и желательно в сыром виде. При термической обработке часть железа меняет валентность и не усваивается.
Да и если съедать мясо, печени много, точно запор будет.
А от гранатов вроде запоры.
↑ Перейти к этому комментарию
А от гранатов вроде запоры.
↑ Перейти к этому комментарию
Возможно, у нее климакс, или миома, и у нее обильные месячные.
Если она пила таблетки железа, то от них зачастую и бывает расстройство желудка.
Но когда ела гранаты (по пол граната в день) за неделю гемоглобин поднялся до нормального значения.
И с кишечником точно проблем не будет.
↑ Перейти к этому комментарию
Препараты все транзитом проходили.
А препараты железа надо подбирать. Один мне не пошел, врач выписала другой, на нем все нормально стало.
А вот железа по прежнему мало.
Я думаю, может просто возраст уже и железа не набрать...
А вот железа по прежнему мало.
Я думаю, может просто возраст уже и железа не набрать...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А вот железа по прежнему мало.
Я думаю, может просто возраст уже и железа не набрать...
↑ Перейти к этому комментарию
может и переливание понадобиться!
может и переливание понадобиться!
↑ Перейти к этому комментарию
Ну а из народного это сок свеклы и гранаты, вот от них точно проблемы со стулом возможны.
Судороги могут быть и при нехватке магния. Как и от хождения на каблуках длительно
Но у меня еще и варикоооооз
↑ Перейти к этому комментарию
Судороги могут быть и при нехватке магния. Как и от хождения на каблуках длительно
↑ Перейти к этому комментарию
На каблуках она не ходит. Сидит много, она швея. Но и ходить старается побольше пешком.
Должны назначить биохимии, на Ожсс и насыщенность железа и белок не мешало бы посмотреть, плюс развернутую кровь. Здесь важно ещё знать соотношение показателей.
На каблуках она не ходит. Сидит много, она швея. Но и ходить старается побольше пешком.
↑ Перейти к этому комментарию
Ну а из народного это сок свеклы и гранаты, вот от них точно проблемы со стулом возможны.
↑ Перейти к этому комментарию
Я тоже много лет жила с анемией, но за последние два месяца, когда гемоглобин стал в норме, общее самочувствие очень сильно изменилось в лучшую сторону.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Во-вторых поднять гемоглобин пускай попробует гранатами свежими. В день хотя бы по полграната есть. И посмотреть в каком мясе много, кажется в говядине. Я гранатами подняла себе гемоглобин. Меня в больницу хотели ложить. Не положили . Яблоки тоже пускай ест.
Сок не знаю как подействует - сначала покупала сок. Но мой бывший муженек выпивал, а денег итак не было. Поэтому я перешла на гранаты. Он не любил в них ковыряться.
Низкий уровень: головокружения, упадок сил, выпадение волос, плохая свёртываемость крови, обмороки, недостаток кислорода для сердца и вообще для организма и много чего ещё.
Поднять до нормы очень важно.
Обязательно с анализами к специалисту по крови, который подберёт препарат и дозировку.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
значитца так, гемоглобин и железо повышают продукты (то, чем меня кормили, и то, что маме рекомендовали):
1) самый идеальный вариант - это канеш черная икра, та самая, дифситная. но где ее взять сейчас
2) печень трески (с тех пор я ее просто не переношу). но если к ней добавить вареное яйцо и зеленый лук, заправить майонезом (если можно) или йогуртом натуральным, то вполне себе ничего себе
3) печень вообще, особенно говяжья и птичья, в частности - гусиная, утиная, даже куриная
4) сок граната свежий, лучше всего свежевыжатый. с ним аккуратно, если повышенная кислотность. или гранат просто
5) говядина, баранина, птичьи ноги (грудки практически не помогают)
6) яичный желток
7) сливочное масло
8) молоко, но понемногу
9) свекла. если проблемы с кишечником, то лучше вареная
10) рябина
11) грецкие орехи
12) помню еще про отвар шиповника, даже помню рецепт правильного приготовления. но... избыточное количество шиповника может спровоцировать проблемы с другими органами. поэтому ну его.
что есть нельзя, т.е. продукты, которые могут уменьшить поступление железа: черный чай, кофе, лимоны, кислые яблоки, редис, баклажаны, репчатый лук, арахис, какао во всех видах, отруби, пшеница (т.е. белый хлеб и манка), кукуруза, фасоль, имбирь, ну и щавель собсно.
это все желательно исключить на то время, пока она будет поднимать себе показатели.
из препаратов маме единственное что помогло - это сорбифер дурулес. от остальных препаратов толку не было никакого. а мне давали гематоген - другого тогда для детей не было. беременной принимала ферроплекс. тогда считался лучшим из имеющегося
Сегодня ей всё почитаю
значитца так, гемоглобин и железо повышают продукты (то, чем меня кормили, и то, что маме рекомендовали):
1) самый идеальный вариант - это канеш черная икра, та самая, дифситная. но где ее взять сейчас
2) печень трески (с тех пор я ее просто не переношу). но если к ней добавить вареное яйцо и зеленый лук, заправить майонезом (если можно) или йогуртом натуральным, то вполне себе ничего себе
3) печень вообще, особенно говяжья и птичья, в частности - гусиная, утиная, даже куриная
4) сок граната свежий, лучше всего свежевыжатый. с ним аккуратно, если повышенная кислотность. или гранат просто
5) говядина, баранина, птичьи ноги (грудки практически не помогают)
6) яичный желток
7) сливочное масло
8) молоко, но понемногу
9) свекла. если проблемы с кишечником, то лучше вареная
10) рябина
11) грецкие орехи
12) помню еще про отвар шиповника, даже помню рецепт правильного приготовления. но... избыточное количество шиповника может спровоцировать проблемы с другими органами. поэтому ну его.
что есть нельзя, т.е. продукты, которые могут уменьшить поступление железа: черный чай, кофе, лимоны, кислые яблоки, редис, баклажаны, репчатый лук, арахис, какао во всех видах, отруби, пшеница (т.е. белый хлеб и манка), кукуруза, фасоль, имбирь, ну и щавель собсно.
это все желательно исключить на то время, пока она будет поднимать себе показатели.
из препаратов маме единственное что помогло - это сорбифер дурулес. от остальных препаратов толку не было никакого. а мне давали гематоген - другого тогда для детей не было. беременной принимала ферроплекс. тогда считался лучшим из имеющегося
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
кальций является ингибитором для железа, но не вступает с ним в химические реакции. это во-первых.
а во-вторых, где я написала, что, например, печень надо запивать молоком? раздельное питание еще никто не отменял.
значитца так, гемоглобин и железо повышают продукты (то, чем меня кормили, и то, что маме рекомендовали):
1) самый идеальный вариант - это канеш черная икра, та самая, дифситная. но где ее взять сейчас
2) печень трески (с тех пор я ее просто не переношу). но если к ней добавить вареное яйцо и зеленый лук, заправить майонезом (если можно) или йогуртом натуральным, то вполне себе ничего себе
3) печень вообще, особенно говяжья и птичья, в частности - гусиная, утиная, даже куриная
4) сок граната свежий, лучше всего свежевыжатый. с ним аккуратно, если повышенная кислотность. или гранат просто
5) говядина, баранина, птичьи ноги (грудки практически не помогают)
6) яичный желток
7) сливочное масло
8) молоко, но понемногу
9) свекла. если проблемы с кишечником, то лучше вареная
10) рябина
11) грецкие орехи
12) помню еще про отвар шиповника, даже помню рецепт правильного приготовления. но... избыточное количество шиповника может спровоцировать проблемы с другими органами. поэтому ну его.
что есть нельзя, т.е. продукты, которые могут уменьшить поступление железа: черный чай, кофе, лимоны, кислые яблоки, редис, баклажаны, репчатый лук, арахис, какао во всех видах, отруби, пшеница (т.е. белый хлеб и манка), кукуруза, фасоль, имбирь, ну и щавель собсно.
это все желательно исключить на то время, пока она будет поднимать себе показатели.
из препаратов маме единственное что помогло - это сорбифер дурулес. от остальных препаратов толку не было никакого. а мне давали гематоген - другого тогда для детей не было. беременной принимала ферроплекс. тогда считался лучшим из имеющегося
↑ Перейти к этому комментарию
когда я в последний раз была беременна , назначили мне какой-то препарат железа . я -как умная Маша-приняла его на следующий день с утра . пошла на остановку -ехать на работу . и как припёрло меня там ! стою и не знаю , что делать . потом домой побежала , еле до туалета дошла. пришлось взять больничный с ребёнком на 3 дня -хорошо , доктор попалась понимающая .
но подстава была конкретная .
В общем я лечила так: не сочтите за рекламу, но я пила витамины с железом фирмы Эмвей и комплексные с витаминами Б и прочими. Можно просто купить Сорбифер дурулес ( железо + витамин С) и какие нибудь комплексные витамины группы Б. И все это употреблять во время или сразу после еды.
Купить печень говяжью почаще. Все это пила месяц.
За месяц у меня со 87 поднялось до 130 гемоглобин.
И да. Нужно проверяться. Анемия может быть из за язвы в желудке или кишечнике. И печень проверить нужно.
И конечно были добавлены в питание в разумных пределах печень,мясо, гранатовый сок (разбавленнй после еды, т.к. он повышает кислотность).
Грамотного и порядочного доктора и здоровья Вашей подруге!
Сегодня почитаю ей все советы!
Советы из интернета это здорово, но у одного и того же симптома может быть куча причин.
Гранат как и крапива, свёртывает кровь,поэтому увлекаться им людям у которых проблемы с венами не рекомендуется. Судороги в икрах могут быть и при нарушении кровообращения. Гемоглобин может быть низким и при женских проблемах. Надо всё-таки как следует провериться и у вазолога и гинеколога.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: