Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

*

***
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 130702 Рецептов 1343938 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Курица "Объедение" ... Курица "Объедение" ...
Простота приготовления этого блюда меня подкупила,
Подробнее »
Лёгкий торт "Тает во рту" ... Лёгкий торт "Тает во рту" ...
Лёгкий - потому что без яиц и масла!!! А ещё потому,
Подробнее »
Идеальный запеченный картофель ... Идеальный запеченный картофель ...
Хочу поделиться с вами еще одним замечательным блюдом ...
Подробнее »
Праздничный сырный рулет Праздничный сырный рулет
Любители сыра мужайтесь. Пройти мимо этого рулетика ...
Подробнее »

Комментарии

Алинка 0 серьезности
10 августа в 9:04
+75
Какой красавчик
Отстань от ребёнка
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:10
0
Да я и не пристаю. Уговариваю, что скоро все будет. Это он парится, что дристопшонник. Шорты только длинные носит, футболку снимать стесняется
Arno
10 августа в 10:01
0
Liska79 пишет:
Это он парится, что дристопшонник.
Ему лет сколько? Если меньше 18, то пусть не парится. Если старше 20, то, может, просто скорректировать питание и физ.нагрузки? Так то у парня просто очень ускоренный обмен веществ, судя по всему.Вот сколько съедает, всё расходует. А так как увеличения нагрузки нет, то и потребности "съесть больше" нет тоже. В общем, садиться ему нужно и разбираться. Или вам.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:07
+1
16 ему)
Мама принцессы Поли
10 августа в 12:03
+6
Какой он у Вас хорошенький *тьфу-тьфу-тьфу*
Не каждый в 16 так выглядит) с такой фигурой
Liska79 (автор поста)
10 августа в 13:21
0
Терехова Лана
10 августа в 14:55
+1
В ответ на комментарий Liska79
16? 16- вообще ни о чём. СЫНУ СЕЙЧАС 21, ой...капс... И был худее вашего, спортом не занимался... Всё пытался какие-то банки покупать, с протеинами, отговаривали, рассматривали диеты для мышц.. Потом стал бегать и подтягиваться, Стал -как ваш примерно.
Из армии пришёл в 20, тоже не особо упитанный. А потом вот именно в послэдний год я на даче посмотрела на него - возмужал очень, св плечах раздался...хватил пенёк и попёр куда-то, мышцы играют..мы с отцом переглянулись только..Не здоровяк, нет, но худосочности не осталось и следа. Творог, орехи, куриная грудка., зелень. Но думаю это спорт и возраст.
Нормальный у вас парень, не парится пусть
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:59
0
Иринка и малыш
10 августа в 12:40
0
В ответ на комментарий Liska79
Да я и не пристаю. Уговариваю, что скоро все будет. Это он парится, что дристопшонник. Шорты только длинные носит, футболку снимать стесняется

↑   Перейти к этому комментарию
мой худее и вообще не парится...
Liska79 (автор поста)
10 августа в 13:20
0
стесняется перед девчонками раздеваться и
Иринка и малыш
10 августа в 14:22
0
сейчас же много парней такой комплекции, конечно в ваших краях все-таки немного другие стереотипы, помню, когда приезжала к бабушке в Запорожье летом меня все питерским дистрофиком звали, может у вас просто покрупней еще народ. Симпатичный мальчик у вас!
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:27
0
Спасибо)) Да нет, здесь дрищей тоже выше крыши.. А мы сами из Сибири..
Иринка и малыш
10 августа в 14:28
0
Арина Радионовна
10 августа в 14:08
0
В ответ на комментарий Liska79
Да я и не пристаю. Уговариваю, что скоро все будет. Это он парится, что дристопшонник. Шорты только длинные носит, футболку снимать стесняется

↑   Перейти к этому комментарию
Пить качественные белковые добавки для проф спотсменов по утрам, есть каллорийную пищу перед сном. В и-нете полно спец диет для набора веса. Если ваш сын правда хочет - может сам найти. Сомневаюсь, что в СМ есть такие спецы. Скорее наоборот
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:17
0
Ординка
14 августа в 9:52
0
В ответ на комментарий Liska79
Да я и не пристаю. Уговариваю, что скоро все будет. Это он парится, что дристопшонник. Шорты только длинные носит, футболку снимать стесняется

↑   Перейти к этому комментарию
Племяши в таком возрасте пили протеин и дрожжи, ходили в качалку, не знаю это помогло или просто возмужали, но через пару лет выглядели намного крепче))
Galinka80
10 августа в 9:05
+5
Да нормальный он у тебя. Чо пристала к ребёнку?
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:11
0
Да не я это. Он сам. Вечно заставляю футболку снять - пыхтит, что вместо ног - нитки, а вместо торса - стиральная доска
Galinka80
10 августа в 9:13
0
Нормальные такие подростковые тараканы. Пройдёт скоро.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:15
0
Достали уже его тараканы
Galinka80
10 августа в 9:17
0
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:21
0
Весело тебе.. А он моим мозгом питается
ирина карвин
10 августа в 12:35
0
В ответ на комментарий Liska79
Да не я это. Он сам. Вечно заставляю футболку снять - пыхтит, что вместо ног - нитки, а вместо торса - стиральная доска

↑   Перейти к этому комментарию
Слухай сюды:
моя 17-летняя дочерь сказала, что очень симпатичный парень с хорошей хвигурой. Ей можно верить, она по заграницам поездила немеряно и в местной университете учится.
Так и передай, я то ни разу не эксперт в свои 50+ поэтому промолчу.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 13:21
+1
Его девчонки 16+ тоже самое ему говорят... Не верит, балда
ирина карвин
10 августа в 14:28
0
Пусть скажет тот, кто для него авторитет.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:30
+1
Я авторитет. И сестра. И отчим. Не помогает
ирина карвин
10 августа в 14:35
0
а может ремня....
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:37
+1
Да ну его - фиг догонишь
ирина карвин
10 августа в 14:39
+1
можно попробовать ночью накрыть сеткой для ловли тигров
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:43
+1
ирина карвин
10 августа в 14:55
0
Неразрешимых проблем не бывает.
Ghiaccio
10 августа в 13:51
0
В ответ на комментарий Liska79
Да не я это. Он сам. Вечно заставляю футболку снять - пыхтит, что вместо ног - нитки, а вместо торса - стиральная доска

↑   Перейти к этому комментарию
Разве это проблема, в наше время?! Зал , персональный тренер, правильное питание, спецдобавки под присмотром, через полгода сам себя не узнает)
Liska79 (автор поста)
10 августа в 13:59
0
будем пробовать))
oraspberry
16 августа в 10:48
+1
В ответ на комментарий Liska79
Да не я это. Он сам. Вечно заставляю футболку снять - пыхтит, что вместо ног - нитки, а вместо торса - стиральная доска

↑   Перейти к этому комментарию
Про стиральную доску ))) желающих постираться замучиешся разгонять веником)))))
zhannozka
10 августа в 9:06
+1
Сыну 15 лет,тоже стройный ,183 и 51 кг.Послушаю.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:11
0
Juliya 80
10 августа в 11:17
0
В ответ на комментарий zhannozka
Сыну 15 лет,тоже стройный ,183 и 51 кг.Послушаю.

↑   Перейти к этому комментарию
у меня муж такой.
Ему сейчас 45 и всегда таким был, с подростковости.
zhannozka
10 августа в 14:02
+1
У меня муж поправился,как женился)
Juliya 80
10 августа в 14:55
0
Мечта моей свекрови - чтабы поправилси,наконец
Я Наташа
10 августа в 19:14
0
В ответ на комментарий zhannozka
Сыну 15 лет,тоже стройный ,183 и 51 кг.Послушаю.

↑   Перейти к этому комментарию
ИМТ 15. Это крайне мало.
zhannozka
10 августа в 19:40
0
Я знаю
ВераЧ
10 августа в 9:06
0
Моего брата даже армия не откормила, пол года из двух провел в санчасти на усиленном питании и все равно скелет во фраке
Нормальный у тебя ребенок отстань от него
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:12
0
Верка, это он меня достает Я его и таким люблю
ВераЧ
10 августа в 9:13
0
В следующий раз скажи что б глистов прогнал а то они все сжирают
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:16
+2
Говорила уже. Сходил ведь - проверился, дурачок. Пришёл, говорит - не, мамми.. Одного меня кормишь - нет больше никого
ВераЧ
10 августа в 9:19
0
значит точно цементируем и кормим мисочками а не тарелочками
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:21
0
Танюшка Аб
10 августа в 9:47
+2
В ответ на комментарий Liska79
Говорила уже. Сходил ведь - проверился, дурачок. Пришёл, говорит - не, мамми.. Одного меня кормишь - нет больше никого

↑   Перейти к этому комментарию

Молодец!
Моему 5, пошли сдавать анализы, чтобы в сад пойти, пришли к заведующей заявление писать, документы сдавать, говорит:" Здрасти, у меня глистов нет".
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:53
0
Sunny quen
10 августа в 13:14
+1
В ответ на комментарий Танюшка Аб

Молодец!
Моему 5, пошли сдавать анализы, чтобы в сад пойти, пришли к заведующей заявление писать, документы сдавать, говорит:" Здрасти, у меня глистов нет".

↑   Перейти к этому комментарию
ВераЧ
10 августа в 9:14
0
В ответ на комментарий Liska79
Верка, это он меня достает Я его и таким люблю

↑   Перейти к этому комментарию
А еще можно рассказать про мисочку, цемент и поросенка
Светик21
10 августа в 9:06
+1
Выглядит супер! Надеюсь и мои такими останутся в этом возрасте)) толстеть не надо!
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:13
0
Хочет хоть чуток жира.. Хоть на ляжки.. А то ноги сверху, как снизу
Светик21
10 августа в 9:24
+2
Мне б так))
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:26
+1
Вот и я завидую
Galinka80
10 августа в 9:08
0
ИМТ посчитай.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:13
0
А не умею. Рост 187, вес 65,7
Galinka80
10 августа в 9:19
0
ИМТ 18,9 По мнению вооруженных сил РФ, у него норма. По классическому расчету не хватает 0,5 кг.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:22
0
Вот как раз вооружённые силы его вообще не колышат Хочет 70, хоть убей
Galinka80
10 августа в 9:27
0
Ну не знаю. Пусть лежит без движения пару недель, а ты ему булки с маслом, майонезом и всякие жареные вкусняхи таскай.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:33
0
Не умеет без движения даже во сне пляшет
Galinka80
10 августа в 9:36
0
Привяжи!
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:39
0
Я не справлюсь я его тут просто обнять пыталась.. Этот дурачина сгреб меня в охапку и вынес на улицу, чтоб не приставала
Galinka80
10 августа в 9:42
0
Во сне. Или анестезию сделай лёгонькую.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:51
0
Буду пробовать
Galinka80
10 августа в 10:21
0
Не перестарайся.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:23
0
С анестезией?? Пары стаканов вискаря хватит??
Galinka80
10 августа в 10:24
0
Тебе да.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:25
0
Galinka80
10 августа в 10:28
0
oraspberry
16 августа в 10:44
0
В ответ на комментарий Liska79
Не умеет без движения даже во сне пляшет

↑   Перейти к этому комментарию
Мать ты забыла как пеленать)))))?
natalkamamaya
10 августа в 11:19
0
В ответ на комментарий Galinka80
Ну не знаю. Пусть лежит без движения пару недель, а ты ему булки с маслом, майонезом и всякие жареные вкусняхи таскай.

↑   Перейти к этому комментарию
Читаю книгу "Диеты не работают". Так там говорится, что диеты работают, но наоборот)) сначала худеешь на несколько кг, а потом эти кг возвращаются с еще парочкой друзей. Так вот худышкам советуют посидеть на какой-нить диете, а потом вернуться к привычному режиму, и всё будет))) А если есть постоянно, что хочется, организму незачем делать запасы
ЖаКо8
10 августа в 9:08
0
Дочь, 18,5 лет, рост 162, вес... 43 (максимум).
Не знаю уже, что и делать..
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:14
0
Племяшка у меня 164 см, 43 кг. 24 года будет на днях.. Прозрачная вообще
ЖаКо8
10 августа в 10:07
0
Господи!
Моя и булки на ночь ест, и плова тарелку в 11 вечера может укатать..
Доктор сказал, что это не анорексия, поскольку в голове все нормально, есть понимание, что нужно есть.
Найдете рецепт откормить - поделитесь, пожалуйста
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:12
0
И вы, если найдёте - кричите.. Я вот только не понимаю этого распределения веса по организму... Племяшка - 164 и 43 кг - просвечивает.. Дочка - 178 и 58 - смотрится вполне упитанно. Если вес переваливает за 60 - уже видно перебор.. Вот как так??
Свет в имени моём
10 августа в 12:27
0
Liska79 пишет:
Племяшка - 164 и 43 кг - просвечивает.. Дочка - 178 и 58 - смотрится вполне упитанно.
От скелета зависит. Плотность и ширина костей добавляют вес и серьезно так. Опять же соотношение мышц и жировой ткани при равных объемах дают разный вес. Как пример при примерно одинаковом росте, и обхватах талии/бедер/груди моя знакомая весит на 5-6 кг меньше чем я. Причем, если мой вес уходит ниже 53 кг, я кажусь тощей, а она при 48 кг всего лишь стройной.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 13:22
0
natalkamamaya
10 августа в 11:21
0
В ответ на комментарий ЖаКо8
Господи!
Моя и булки на ночь ест, и плова тарелку в 11 вечера может укатать..
Доктор сказал, что это не анорексия, поскольку в голове все нормально, есть понимание, что нужно есть.
Найдете рецепт откормить - поделитесь, пожалуйста

↑   Перейти к этому комментарию
Повторюсь)
Читаю книгу "Диеты не работают". Так там говорится, что диеты работают, но наоборот)) сначала худеешь на несколько кг, а потом эти кг возвращаются с еще парочкой друзей. Так вот худышкам советуют посидеть на какой-нить диете, а потом вернуться к привычному режиму, и всё будет))) А если есть постоянно, что хочется, организму незачем делать запасы
Эльмараль
11 августа в 7:18
0
В ответ на комментарий ЖаКо8
Господи!
Моя и булки на ночь ест, и плова тарелку в 11 вечера может укатать..
Доктор сказал, что это не анорексия, поскольку в голове все нормально, есть понимание, что нужно есть.
Найдете рецепт откормить - поделитесь, пожалуйста

↑   Перейти к этому комментарию
Всю жизнь была худой
46 в юности.замуж вышла,от хорошей жизни стала весить 38,ела всегда хорошо.с этим весом забеременела без проблем,т без проблем выносила.сын родился 3100
.сейчас мне 42,вес 49кг.рост 160.немного поправилась после3 ребенка как не копии,не в коня корм
ЖаКо8
11 августа в 9:03
0

Потрясающе! Шикарная форма!
Я после 45 стала набирать. Видимо, стресс, и возраст...
Эльмараль
12 августа в 21:03
0
Мне пришлось смириться .очень хотелось набрать немного веса.но я как то конкретно этим не занималась,специально как то не пыталась.может и набрала вес.но как то и так мне хорошо.
Лёля_Ф
10 августа в 11:37
0
В ответ на комментарий ЖаКо8
Дочь, 18,5 лет, рост 162, вес... 43 (максимум).
Не знаю уже, что и делать..

↑   Перейти к этому комментарию
Ничего не делать, отстать от ребенка) Я школу заканчивала 48 кг при росте 175. Сейчас 75 вешу( Потихоньку как-то набралось, незаметненько. Уже и скинуть пяток кг не помешало бы..
ЖаКо8
10 августа в 13:32
0
Я уже почти отстала. После того, как в прошлом году доктор сказал, что нет анорексии.
Я наоборот, в ее возрасте совсем не худая была, вполне так упитанная. А похудела, как замуж вышла и уехала от родителей. А после рождения дочери еще скинула.
mamaYuliaL
11 августа в 9:26
+1
В ответ на комментарий Лёля_Ф
Ничего не делать, отстать от ребенка) Я школу заканчивала 48 кг при росте 175. Сейчас 75 вешу( Потихоньку как-то набралось, незаметненько. Уже и скинуть пяток кг не помешало бы..

↑   Перейти к этому комментарию
аналогично
школу закончила - было 45 кг, после первых родов - 47. А щас уже 60 Ничего не делала. Как-то само, постепенно
Лирина
10 августа в 9:10
+2
Не вижу худобы, хорошая фигура у парня
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:17
0
Ножки сверху тонюсенькие.. Как снизу
Тиани
10 августа в 9:51
0
велосипед в помощ
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:53
+1
То да.. Надо покупать..
Sunny quen
10 августа в 13:18
+1
В ответ на комментарий Тиани
Иринка и малыш
10 августа в 14:25
0
В ответ на комментарий Liska79
Ножки сверху тонюсенькие.. Как снизу

↑   Перейти к этому комментарию
а у моего наоборот ноги покрупней, чем торс и мускулистые, отчего, непонятно))))) К нему врач приходил в 11 классе. смотрел его, говорит, о какие у тебя ноги мускулистые, ты спортом занимаешься? он отвечает : в школу бегаю по утрам, каждый день опаздываю. никаким спортом не занимается и серьезно никогда не занимался, как вышел из детства сам не захотел продолжать даже на легкие занятия для здоровья ходить, мы не настаивали.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:26
0
Иринка и малыш
10 августа в 14:28
0
строение разное
Vizerby
10 августа в 9:11
0
Был у меня МЧ, который занимался пауэрлифтингом. Так вот он для набора мышечной массы ел гречку. Она у него была на завтрак, обед и ужин Но, правда, в его жизни было очень много спорта.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:19
0
Гречка, да и вообще каши - это у нас основной рацион. Клетчатка, как никак.. Ну и без мяса никуда. Спорт - это да - танцы, акробатика, трикинг - даже на работе тренируется
Vizerby
10 августа в 9:24
0
Liska79 пишет:
Гречка, да и вообще каши
Нет, не вообще каши, а конкретно гречка. Это было принципиально.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:26
0
Хм.. Чистая или с мясом?
Vizerby
10 августа в 9:31
0
Да в любом виде. Завтракал сладкой, с молоком, а потом как придумается. И с мясом, с рыбой, грибами, и с овощами тушил. Главное чтоб с гречкой
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:33
0
Переходим на гречку
Vizerby
10 августа в 9:35
0
denyscomp
10 августа в 9:42
0
В ответ на комментарий Liska79
Переходим на гречку

↑   Перейти к этому комментарию
Можно и на макароны
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:49
0
Тож вариант
Vizerby
10 августа в 9:35
0
В ответ на комментарий Liska79
Хм.. Чистая или с мясом?

↑   Перейти к этому комментарию
И пусть поизучает теорию бодибилдинга. Там есть спец. диеты для набора мышечной массы, без приема всякой химии.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:40
0
Искал чего-то... Не нашел
Vizerby
10 августа в 9:45
+1
В зал, к тренеру с этим))
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:51
0
Vizerby
10 августа в 9:55
0
gusmanija
10 августа в 18:00
0
В ответ на комментарий Liska79
Хм.. Чистая или с мясом?

↑   Перейти к этому комментарию
- посмотрите,только сегодня нашла в инете,у гречки больше всего калорий,наверное поэтому и прибавка в весе.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 18:02
0
Светлая личность
10 августа в 22:11
+1
В ответ на комментарий gusmanija
- посмотрите,только сегодня нашла в инете,у гречки больше всего калорий,наверное поэтому и прибавка в весе.

↑   Перейти к этому комментарию
Ну вообще то ,по этой таблице самая калорийная -это овсянка. Гречка на 3 месте.
gusmanija
11 августа в 17:16
0
https://www.abcfact.ru/7505.html - а сегодня вот такую инфу нашла в инете .так что советы давать неблагодарное занятие
Л-о-л-а
10 августа в 9:36
+1
В ответ на комментарий Vizerby
Был у меня МЧ, который занимался пауэрлифтингом. Так вот он для набора мышечной массы ел гречку. Она у него была на завтрак, обед и ужин Но, правда, в его жизни было очень много спорта.

↑   Перейти к этому комментарию
Мышечная масса набирается белками, от гречки она не растет.Гречка это доя энергии, сил для занятий.
Vizerby
10 августа в 9:38
0
Могла перепутать, все же давненько это было. Или же сам МЧ просто любил гречку, а мне впаривал про ее практическую пользу))
Л-о-л-а
10 августа в 10:31
0
Не , от нее несомненная польза, только не мышцы, а энергия ,чтобы эти мышцы качать
Sunny quen
10 августа в 13:19
0
В ответ на комментарий Л-о-л-а
Мышечная масса набирается белками, от гречки она не растет.Гречка это доя энергии, сил для занятий.

↑   Перейти к этому комментарию
Л-о-л-а пишет:
Гречка это доя энергии
я от нее голодная
Л-о-л-а
10 августа в 13:44
+1
Чем я Вам могу помочь? Съеште прирожок, что ли.
Sunny quen
10 августа в 20:43
0
sas16121954
11 августа в 7:54
0
В ответ на комментарий Sunny quen
Л-о-л-а пишет:
Гречка это доя энергии
я от нее голодная

↑   Перейти к этому комментарию
мяса к ней добавить
Sunny quen
11 августа в 11:31
0
да хоть с чем.
Вот и именно если гречкой.И с хлебом наворачиваю не помогает, поэтому варю редко. Если меня посадят на гречневую диету умру с голоду
STArChe2
10 августа в 9:13
0
У меня тоже сын худоват. Рост 185, 57 кг. Год назад начал заниматься силовыми упражнениями, вот 7 кг набрал и дальше пока никак не набирается.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:20
0
Мы с 6 лет - танцы, акробатика, трикинг.. Там и силовые и растяжка.. Нифига не помогает
STArChe2
10 августа в 9:24
0
После тренировок белковая еда должна быть обязательно.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:27
0
Мясо, молочку, яйца - как из пушки жрет
Инбориска
10 августа в 10:07
0
В ответ на комментарий Liska79
Мы с 6 лет - танцы, акробатика, трикинг.. Там и силовые и растяжка.. Нифига не помогает

↑   Перейти к этому комментарию
Очень много кардио... Посмотрите на качков: они по залу еле ходят..между подходами отдыхают, чтоб не тратить энергию зря. Ну и питание: до тренировки углеводы, после- белки , протеиновые коктейли .
У меня муж такой же, и отец его . Причем набирает мышечную массу очень тяжело: неимоверными физическими нагрузками, а теряет очень быстро: три дня поболеть обычным ОРВ - и минус 2 месяца усилий и еды не в себя....
И мои лишние не хочет забирать...даром отдаю, любя, а он в отказ
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:14
0
У нас мышцы легко нарастают. Поэтому он боится перебора.. А вот жировая прослойка - тупо ноль. Вот её и хочет добрать..
Инбориска
10 августа в 10:16
+1
Тогда прожено-булочно- диванная диета .
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:16
0
seraya koshka
10 августа в 9:15
+1
Отстань от ребенка!
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:23
0
Дык это он на мне повис
seraya koshka
10 августа в 10:50
0
Я до сих пор не толстая а Мертволак при росте 182 до 30 лет весил 70-75 кило. Потом заматерел и опузячился А папаша мой как был тощеньким, так и остался.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:55
0
А я - толстая и что бы не делала - получается только плюс-минус 3 кг)) смирилась))
seraya koshka
10 августа в 11:03
0
Liska79 (автор поста)
10 августа в 11:06
0
Я решила, что это мой вес и больше не напрягаюсь
seraya koshka
10 августа в 11:19
0
Ну и прпавильно.
сероглазаЯзаЯ
10 августа в 9:19
+1
Не надо ему толстеть.нормальный парень.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:25
0
Хочет ещё 4 кг.. Преимущественно на ноги..
сероглазаЯзаЯ
10 августа в 9:30
0
Спорт спорт и еще раз спорт.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:34
0
Танцы (силовые - пауэрмув), акробатика, трикинг.. Ежедневно. Сейчас ещё плаванье добавил.
Сократовна
10 августа в 10:04
0
да где ж ему с такой батарейкой в попе вес набрать))))
Как говорила моя бабуля, были бы кости, сало нарастет))
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:08
+1
А без батарейки вообще одни кости останутся щас хоть мышцы есть какие-никакие Я к тебе в личку, можно?
сероглазаЯзаЯ
10 августа в 12:50
0
В ответ на комментарий Liska79
Танцы (силовые - пауэрмув), акробатика, трикинг.. Ежедневно. Сейчас ещё плаванье добавил.

↑   Перейти к этому комментарию
Были б кости- мясо наростет.
nafanya k
10 августа в 14:07
0
В ответ на комментарий Liska79
Хочет ещё 4 кг.. Преимущественно на ноги..

↑   Перейти к этому комментарию
Ну, пусть гири повесит.
Обычно попозже эти килограммы приходят.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:18
0
В утяжелителях ходит периодически)) И плавает в них же)
nafanya k
10 августа в 16:15
+1
И на весы пусть в них встаёт.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 16:25
0
nafanya k
10 августа в 16:30
0
А будет ныть - я себя в 16 покажу. Мы ещё померяемся дрищеватостью.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 16:50
0
l_seagul
10 августа в 9:21
+1
Спортзал с силовыми нагрузками и питание с преобладанием белка, в основном, мясо и овощи. Результат: +20 кг за 6 лет. Правда, потом 10 потеряли на нервах
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:28
+1
Вот тоже думаю в спортзал.. Белка с лихвой получает
l_seagul
10 августа в 9:46
0
denyscomp
10 августа в 9:21
0
Отличная фигура, не надо ему толстеть успеет еще.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:28
0
Ага.. Ему это не объяснить упёрся - ещё 4 кг надо
denyscomp
10 августа в 9:39
0
Скажи кость узкая
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:48
0
не верит
Хвостик Ежиный
10 августа в 9:23
0
Нормальный веселый ребенок, не наговаривайте)
у меня младшая - задохлик(43 кг, рост 170), сначала тоже переживали.
Лопает все, что не приколочено, мы уже прикалываемся: "Что Вы-доча все едите, просто так не посидите". Главное, чтобы дети были счастливые, здоровые и активные, а наесть кг всегда успеется)
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:29
0
Так в том и дело, что это его заморочки. Стесняется своей худобы(
zubova maria
10 августа в 9:23
0
Когда у сына моего был недобор веса ему прописывали пить Элькар прогресс был на лицо Вес быстро нагнал и мышцы с физ нагрузкой быстро наросли
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:30
0
Записала, спасибо
Sunny quen
10 августа в 13:26
0
В ответ на комментарий zubova maria
Когда у сына моего был недобор веса ему прописывали пить Элькар прогресс был на лицо Вес быстро нагнал и мышцы с физ нагрузкой быстро наросли

↑   Перейти к этому комментарию
это кардио витамины?
zubova maria
10 августа в 16:02
+1
нет Это препарат ,который назначают недоношенным детям. людям с дефицитом веса и спортсменам при больших физ нагрузках
Sunny quen
10 августа в 20:43
0
ясно,спасибо
ИринаПриморочка
10 августа в 9:25
0
Это бесполезно. Сыну 38 лет. Рост 191 и вес 65-67 всю жизнь. В юности из-за дефицита веса не хотели в армию брать. Пошел в 20 лет только. При этом здоровый и сильный.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:32
+1
ИринаПриморочка
10 августа в 9:37
0
А в чем проблема? Если со здоровьем все нормально-то и не стоит переживать.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:40
0
Стесняется худобы.
ИринаПриморочка
10 августа в 9:46
0
Мой сынок всю жизнь свободную одежду носит, она скрадывает. Проблемы со штанами-приходилось покупать только фирменные джинсы Levis; ну и шила ему сама.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:51
0
Вот и этот вечно в балахонах.
Потрняжка 77
10 августа в 9:26
0
Были бы кости, мясо наростет.
Нормальный парень
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:35
+1
Ага.. Ему бы это ещё вдолбить
ксюкс
10 августа в 9:28
+1
Ну пусть походит в спортзал ,к правильному тренеру
Там мышцы нужные заставят работать -грудь и руки точно требует вмешательства специалиста
И все будет супер
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:37
0
И ноги ещё. Под шортами не видно просто.
ксюкс
10 августа в 10:08
+1
Да и ноги .
Хотела написать ,но писала с планшета,там неудобно было по клавиатуре буквы искать )
Короче ,в тренажёрную его обязательно .
Потому что эти танцы они все равно не давали нужной равномерной нагрузки на все мышцы .
А красивая фигура с накаченными руками и торсом молодому парню ох как не помешает ))
Не перекачанными ,а именно в норму.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:15
0
Вот именно норма и нужна. Буду пихать его в тренажерку
ксюкс
10 августа в 10:44
0
Правильно !!
И будет красота!!!
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:57
0
Tan4ik44
10 августа в 9:29
0
вот правильно пишут - отстаньте от ребенка)))) с возрастом наберет свое)))) зачем сейчас раскармливать, чтобы потом был колобком?))))
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:37
0
Да я и не пристаю к нему. Это его идея
denyscomp
10 августа в 9:44
0
Дай ему почитать мнение авторитетных теток глядишь успокоится
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:50
+1
У него уже свои авторитетные девчонки пачками в очередь стоят.. И всем нравится.. Но он стесняется, прикинь?? Мамми, как мне раздеться-то при них??
Алинка 0 серьезности
10 августа в 10:56
+2
Как-как? Быстро!
Покажи ему комментарии. Я вон взрослая тётка, и то прям обалдела от его торса
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:57
+2
Не могу показать - прибьет меня за то, что я его кости выложила
Алинка 0 серьезности
10 августа в 10:59
0
Я тоже хочу такие кости
Liska79 (автор поста)
10 августа в 11:00
+1
И я
Tan4ik44
10 августа в 10:47
0
В ответ на комментарий Liska79
Да я и не пристаю к нему. Это его идея

↑   Перейти к этому комментарию
вот женится, жена его борщем и пирожками раскормит))))) так и говорите ему
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:56
+1
Ага.. Он задастся мыслью и женится. А оно мне надь??
Tan4ik44
10 августа в 11:44
0
Mafulya
10 августа в 9:31
0
Протеин спортивный можно
Или вообще белка побольше - яйца, куриные грудки, творог
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:38
0
Белка получает с лихвой. Протеин - да, можно попробовать..
УлиЛесина Мама
10 августа в 14:32
0
Юль, ещё вот такая штука вес хорошо прибавляет, ниже фотку кину. У меня на последнем месяце беременности как то неожиданно оказалось, что ребёнок с очень маленьким весом Куда врачи раньше смотрели И меня врач заставила жрать как не в себя Нутризон (не нутрилон). И о чудо, вес мы нагнали очень быстро и родились вполне себе 3200
Liska79 (автор поста)
10 августа в 14:36
0
Это не только внутриутробно помогает? а то, боюсь, я его туда обратно-то не запихаю уже
УлиЛесина Мама
10 августа в 15:33
0
Не, этот препарат назначают и послеоперационным ослабленным больным, и анорексикам, и больным, находящимся на химиотерапии, и много кому, чтобы быстро восполнить силы и набрать вес Высококаллорийный белковый продукт. Почитай http://www.neboleem.net/nutrizon.php
Liska79 (автор поста)
10 августа в 15:37
0
УлиЛесина Мама
10 августа в 15:54
0
Ну и про спортивное питание тебе тоже правильно говорили Присоединяюсь, рекомендую
Liska79 (автор поста)
10 августа в 15:58
0
УлиЛесина Мама
10 августа в 15:59
0
Xediga
10 августа в 9:33
0
Есть - возраст))))
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:41
0
Вот. Я тоже самое говорю
Xediga
10 августа в 9:46
0
Я просто такое на братьях наблюдала. Астеники - в вес пошли после 25-28
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:54
0
Он меня умертвит за это время
Л-о-л-а
10 августа в 9:34
+1
Танцы-это не силовая нагрузка.Силовая-жто тренажерный зал. Грамотные занятия плюс белковые коктейли и соответствующее питание.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 9:42
0
У нас - пауэрмув. Так что гантели-штанги-турники - это наше все. Иначе в танцах ничего не выйдет
Л-о-л-а
10 августа в 10:33
0
Да ? Может быть... Но , чтобы сдвинуть вес-именно тренажерка+ грамотные занятия+ плюс питание+ коктейли.
Liska79 (автор поста)
10 августа в 10:40
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook