Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

Сладкое без ограничений, вы за или против?



Начать хотелось бы с того, что в моей семье сладкое строго ограничивается и выдается штучно в руки Вчера, с доченькой состоялся разговор, в котором она меня спросила: «Мама, а почему у нас многие ребята в классе приносят с собой шоколад и конфеты, а ты мне не разрешаешь?» Дежурного ответа, что это вредно оказалось не достаточно. Потому как начались вопросы: а почему вредно? т. д.

Для объективной аргументации, пришлось порыться основательно в нете, а после объяснить ей кто к чему. Ведь дети не знают, что сахар вызывает привыкание. А слова о том, что с научной точки зрения, сахар – это низкомолекулярные углеводы, моно- и олигосахариды вызывает только недоумение и приводит в небольшой ступор…

На пальцах объяснила, что сахар – это глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза и лактоза. И различаются они тем, что одни из них натуральные, а другие добавляются из вне. Натуральные, они же внутренние сахара содержатся в клетчатке фруктов и овощей. И вместе с ними человек получает целый ряд витаминов и минеральных веществ. А сахара из вне добавляются уже в процессе готовки еды. Они более концентрированные поэтому вреднее. Сахар по сути же является сто процентным углеводом, но его не достаточно для восполнения энергетических затрат. Ведь не даром после съеденной шоколадки сначала ощущается бодрость, но это обманный момент, совсем скоро чувствуется упадок сил. Чего не скажешь о правильных углеводах, таких которые мы получаем с цельными крупами, фруктами, ягодами и овощами. Данные углеводы распадаются медленно, усваиваются постепенно и обеспечивают силами на долгое время.

Самое большое изумление во время беседы вызвал тот факт, что в некоторых странах существуют специализированные санатории, где людям помогают справиться с сахарной зависимостью. Ребенок даже подумать не мог, что такое бывает.

Подводя нашу беседу к завершению сошлись на том, что кушать углеводы нужно, и что полезные сахара должны поступать в наш организм в умеренных количествах. Обязательно нужно есть каши, супы, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, компоты и бездрожжевую выпечку. Доча сказала, что учителя в их школе тоже говорят, что нужно кушать полезную еду, объясняя отсутствие различных вкусных вредностей в школьном меню. Хочу заметить, что я не призывала ее к каким-то диетам и прочей чепухе. Ей и так понятно, что чрезмерное потребление быстрых углеводов приводит к набору лишних килограммов, что еще никому не стало полезным.

Заботиться о здоровом питании детей необходимо именно родителям. Мы должны находить подход и объяснять ребенку, что такое здоровое питание, на доступном ему языке. У меня по-моему получилось

И да, мы договорились, что шоколад останется в нашей жизни, но умеренно. 2-3 раза в неделю более чем достаточно будет, ведь все хорошо в меру.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 128775 Рецептов 1311543 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Каша гречневая и секреты еe ... Каша гречневая и секреты еe ...
В прошлый раз я рассказал, как правильно приготовить ...
Подробнее »
Скумбрия в банке Скумбрия в банке
Натолкнула меня на приготовление скумбрии в банке коллега ...
Подробнее »
Творожно-яблочное суфле Творожно-яблочное суфле
Творожное суфле с яблоком (без муки, манки, масла и ...
Подробнее »
Соус а-ля майонез "Юлия" ... Соус а-ля майонез "Юлия" ...
Вот решила я как-то сделать майонез, просмотрела все ...
Подробнее »

Комментарии

Unbekannterin
6 марта в 15:42
+124
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то
iRusIa-69
6 марта в 18:01
+18
Unbekannterin пишет:
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
В семье родителе так же было. А вот в нашей семье не получилось. Я и дочери можем попить чай с парой конфет, а вот муж и сыновья . Будут лопать пока все что можно не слипнется . Поэтому проще сладости дома не держать, покупать на раз.
Unbekannterin
6 марта в 18:04
+1
у нас родители выдавали, дефицит был ...
Ангел S Небес
6 марта в 19:15
+2
Так раньше все было дефицит . Я помню как на нас в Ленинграде на почте смотрели ...от так..А мы отправляли тремя посылка ми лимоны в Уфу .
В Уфе ни мяса не было ни фруктов и чая. Все только доставалось или случайно , но чаще по знакомству, покупались
Unbekannterin
6 марта в 19:16
+2
у мамы на работе были продуктовые пайки
там все вкусное былоо
Катерина
7 марта в 10:50
+2
В ответ на комментарий Ангел S Небес
Так раньше все было дефицит . Я помню как на нас в Ленинграде на почте смотрели ...от так..А мы отправляли тремя посылка ми лимоны в Уфу .
В Уфе ни мяса не было ни фруктов и чая. Все только доставалось или случайно , но чаще по знакомству, покупались

↑   Перейти к этому комментарию
подписываюсь под каждым словом!
Регион был поставщиком и мяса, и масла, и молочной продукции, и птицефабрики были какие... а магазины были совсем пусты
Ангел S Небес
7 марта в 15:49
+2
Синий птиц в магазине было за счастье. На рынке мясо 6 рублей кг. А в Ленинграде в 79 -80 если мясо 2 20 всего и если вчерашнее еще и нос воротили. И в 77 году в Антуан мясо было 2 рубля с копейками. Там и ткани были . А в Ленинграде я в Детском мире оторвалась . Размер 42 -44. Много всего набрала и стоили детские вещи копейки. За сапогами в Пассаж два раза очередь огромную выстояли. И туфли Югославии купила там же
Катерина
7 марта в 18:18
+2
Ангел S Небес пишет:
Синий птиц в магазине было за счастье.
вообще не помню их в свободной продаже, были в отделах для участником ВОВ и для диабетиков.
Ангел S Небес
7 марта в 21:04
+2
Надо было это счастье поймать когда выкинут. Мои жили в деревне, куры свои были. А вот скотину держать , если не колхозник, термальной было. Потому и были только козы, курицы и гуси . Индоки не прижились . Слишком капризные.
Я 80 то в Уфе жила и помню что все надо было доставать. Чай покупали у знакомой с рук помню как то получилось купить целую коробку или две чая со слоном . Это такое счастье было .
Катерина
7 марта в 21:17
0
Ангел S Небес
6 марта в 19:12
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
То же самое . Шоколад как то не особо привлекает детей Но на фоне стресса стала сама тянуться и теперь прячу шоколад от себя
Unbekannterin
6 марта в 19:14
0
а у меня жор после яблок
купила очень удачные маленькие яблочки семеренко
съем пару штук и еды хочу
ну в смысле мяса там, конфет, печений
а если не ем- ничего не хочу
вот что за парадокс, не понимаю
Ангел S Небес
6 марта в 19:18
+5
Правильно, яблоки аппетит повышают . Тогда мне яблоки нельзя
Unbekannterin
6 марта в 19:18
+1
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?
Ангел S Небес
6 марта в 19:21
+5
Я с яблок наоборот жрать хочу . Читала в см что яблоки аппетит повышают . Теперь найти бы где читала
Unbekannterin
6 марта в 19:22
0
так реал повышают
это я еще не на диете сижу
а если бы на диете?
да я б с такой яблочной диеты померла бы в миг
жор неймоверный!
Ангел S Небес
6 марта в 21:24
0
Я заменила яблоки на мандарины
ЙОСИК
6 марта в 21:29
+4
А я яблоки ем, нет жру тоннами! И аппетит не повышается. А вот манларинки у меня работают как мочегонное
Ангел S Небес
6 марта в 21:33
0
Отличное средство нашла . Какая экономия на лекарствах . Я яблоки много не могу , потом изжога замучает .
Сейчас вот пироги с картошкой испекла 4 и съела один пирожок самый маленький. Привет, изжога .И булочек испекла немного. Но тесто на завтра еще осталось . Не умею я мало теста ставить . Вечно на колхоз
ЙОСИК
6 марта в 21:35
0
Ням- ням Я хочу быть колхозом
Ангел S Небес
6 марта в 21:43
0
Давай . Завтра еще что нить замутить надо.
У меня еще подарки на 8 Марта не куплены с этим вирусом . А надоооо . 23 февраля и з Марта я называю день обмена полотенцами
Notaly
7 марта в 0:20
+1
В ответ на комментарий ЙОСИК
А я яблоки ем, нет жру тоннами! И аппетит не повышается. А вот манларинки у меня работают как мочегонное

↑   Перейти к этому комментарию
Я лет 20-25 назад яблоки ведрами лопала. Все нормально было. Со времнем к ним охладела. Так вот сейчас, если яблоко съем в качестве перекуса, то все, через час мне нужно первое, второе и компот.
Таня ЛАВРушка
7 марта в 16:40
0
В ответ на комментарий ЙОСИК
А я яблоки ем, нет жру тоннами! И аппетит не повышается. А вот манларинки у меня работают как мочегонное

↑   Перейти к этому комментарию
сестра, моя, я тебя нашлааааа, ура
тазик съем, и еще "глазами ем"
ЙОСИК
7 марта в 17:02
+1
Ага СИстер Я яблоки просто обожаааааю Мне нельзя ни дня без них. Иначе ломка начинается
Unbekannterin
7 марта в 4:43
0
В ответ на комментарий Ангел S Небес
Я заменила яблоки на мандарины

↑   Перейти к этому комментарию
а как хорошо утоляют голод апельсины
я как-то сидела апельсины и яйца - огонек!
Ангел S Небес
7 марта в 8:42
0
Так мне больше мандарина нра . Особенно марокканские сладкие ммммм
Unbekannterin
7 марта в 11:10
0
эти даа
вкусняшки
Selta
6 марта в 23:07
+1
В ответ на комментарий Unbekannterin
так реал повышают
это я еще не на диете сижу
а если бы на диете?
да я б с такой яблочной диеты померла бы в миг
жор неймоверный!

↑   Перейти к этому комментарию
а Вы их печеными ешьте. тогда жор не нападает. от сырых я ем все что не приколочено, а печеные- да хоть бы и в микрухе- нормально так голод сбивают, без желания заесть яблочко половиной быка.
Unbekannterin
7 марта в 4:44
0
не, не хочу
они мне именно сырые понравились
счас редко купишь норм яблоки - зима
Наталья Федорова
7 марта в 9:48
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
так реал повышают
это я еще не на диете сижу
а если бы на диете?
да я б с такой яблочной диеты померла бы в миг
жор неймоверный!

↑   Перейти к этому комментарию
а я не могу без яблок, вот прямо зубы чешутся как мне надо яблоко, ем по 1 шт каждый день. Но правда ем не вместо еды, а после (не правильно наверно, но надо так моему организму), и голод после этого не испытываю никогда.
облаковнебе
7 марта в 10:33
0
может и правильно. многим на голодный желудок вообще нельзя яблоки кушать - можно приступ холестецита или панкретатита вызвать..как нечего делать. на ровном месте.
Unbekannterin
7 марта в 11:11
0
В ответ на комментарий Наталья Федорова
а я не могу без яблок, вот прямо зубы чешутся как мне надо яблоко, ем по 1 шт каждый день. Но правда ем не вместо еды, а после (не правильно наверно, но надо так моему организму), и голод после этого не испытываю никогда.

↑   Перейти к этому комментарию
я между едой ела
kristi82
7 марта в 11:28
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
так реал повышают
это я еще не на диете сижу
а если бы на диете?
да я б с такой яблочной диеты померла бы в миг
жор неймоверный!

↑   Перейти к этому комментарию
Действительно, яблоки повышают аппетит. Не знаю с чем это связано, но после яблока жуткий жор начинается.
Unbekannterin
7 марта в 11:37
0
угу
Gal4ik
6 марта в 19:25
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
У кого-то притупляется наверное, а я тоже жрать хочу даже после трех яблок и желудок как пустой тянет
Unbekannterin
6 марта в 19:26
+1
я главное третий день как дураа
поем яблоко, а потом рыщу в поисках едыыыы
надо попробовать его после ужина захомячить
Margoux
6 марта в 19:36
+2
Сладкие яблоки повышают уровень сахара в крови, выделяя инсулин, вызывающий аппетит. Кислые яблоки стимулируют выработку желудочного сока, желудок подает в мозг сигнал, что пришло время поесть- разыгрывается аппетит.
Unbekannterin
6 марта в 19:40
0
так это что получается - хоть какие ешь - жор нападет???
Margoux
6 марта в 19:54
+2
Unbekannterin пишет:
хоть какие ешь - жор нападет???
Unbekannterin
6 марта в 19:55
0
буду знать теперь
а я ж наивна
верила что можно сидеть на яблоках и гречке
да на этом помрешьь
Notaly
7 марта в 0:24
0
Я лет в 25 могла спокойно на яблочках разгрузочный день устроить. А сейчас что-то еще больше есть после них хочется.
Unbekannterin
7 марта в 4:45
0
ну вот много же диет таких, дней разгрузочных - мол яблочко кушайте
а как если потом еще сильнее есть охота
kj07
7 марта в 9:23
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
буду знать теперь
а я ж наивна
верила что можно сидеть на яблоках и гречке
да на этом помрешьь

↑   Перейти к этому комментарию
Ну, после 10-го (небольшого) яблочка за день, есть мне уже совсем не хочется (впрочем, как и жить)
Мунечка
7 марта в 10:10
+2
Яблочная диета (в оригинале интересней, некоторые слова постирала из-за цензуры)

kj07
7 марта в 11:55
0
и яблочком закусить
Unbekannterin
7 марта в 11:10
+1
В ответ на комментарий kj07
Ну, после 10-го (небольшого) яблочка за день, есть мне уже совсем не хочется (впрочем, как и жить)

↑   Перейти к этому комментарию
я съела 4 вчера
и все еще хотела мяса
kj07
7 марта в 11:53
0
Ключевое слово "десять"
Unbekannterin
7 марта в 11:59
0
да хоть 11
kj07
7 марта в 18:10
0
Иринка и малыш
7 марта в 11:42
+1
В ответ на комментарий kj07
Ну, после 10-го (небольшого) яблочка за день, есть мне уже совсем не хочется (впрочем, как и жить)

↑   Перейти к этому комментарию
Gal4ik
6 марта в 19:45
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
я главное третий день как дураа
поем яблоко, а потом рыщу в поисках едыыыы
надо попробовать его после ужина захомячить

↑   Перейти к этому комментарию
Чтобы опять потом поесть?! Вдруг еда раствориться под яблоком?
Надо почитать, что там в яблоках содержится, что такая реакция у нас неадекватная
Unbekannterin
6 марта в 19:46
0
ну а где выход???
знаете какие они вкусненькие?
зелененькие
подмигивают мне - скушай меня, скушай
Gal4ik
6 марта в 19:48
+1
Знаю! У меня красненькие и тоже вкусныееее! Уже три съела прям сейчас и есть хочу!
Unbekannterin
6 марта в 19:52
0
ну вам-то еще можно
а у меня десять вечера и я уже типа ко сну отхожу
Gal4ik
6 марта в 22:47
0
У меня еще вся ночь впереди!
Unbekannterin
7 марта в 4:44
0
неее, я спать пошлаа
когда спишь не кушается
классненько
7 марта в 11:03
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
ну а где выход???
знаете какие они вкусненькие?
зелененькие
подмигивают мне - скушай меня, скушай

↑   Перейти к этому комментарию
Так, может быть, ещё одно яблочко съесть? Яблочная диета в том и заключается, что после второго они уже не лезут.
Unbekannterin
7 марта в 11:09
0
после первого уже мяса охота
классненько
7 марта в 11:11
0
А вы яблочко, яблочко!!
Unbekannterin
7 марта в 11:12
0
классненько
7 марта в 11:14
0
С наступающим вас! Бросьте вы эти яблоки!
Unbekannterin
7 марта в 11:14
0
и вас с наступающим!
классненько
7 марта в 11:15
+1
seraya koshka
9 марта в 5:31
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
ну а где выход???
знаете какие они вкусненькие?
зелененькие
подмигивают мне - скушай меня, скушай

↑   Перейти к этому комментарию
кило яблок и сверху целого быка! Но без яблок не могу даже одного дня. У меня от них зависимость
Unbekannterin
9 марта в 17:57
0
дааа )))
именно так
seraya koshka
10 марта в 8:14
+1
Мама Ксюхи
6 марта в 20:20
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
я главное третий день как дураа
поем яблоко, а потом рыщу в поисках едыыыы
надо попробовать его после ужина захомячить

↑   Перейти к этому комментарию
Только не сразу. Не помню научное объяснение-но надо через полчасика
Unbekannterin
7 марта в 4:44
0
ну блин
так я там снова есть захочуу
Мама Ксюхи
7 марта в 9:36
0
Спаааааать! Во сне редко кушать хоцца
Unbekannterin
7 марта в 11:10
0
дааа
ллелька
7 марта в 8:47
+2
В ответ на комментарий Unbekannterin
я главное третий день как дураа
поем яблоко, а потом рыщу в поисках едыыыы
надо попробовать его после ужина захомячить

↑   Перейти к этому комментарию
Яблоки, повышают кислотность желудка, усилтвают его моторику, то есть он начинает работать и требовать еды для переваривания, у меня тоже жор от яблок, но я их специально ем за пол часа до предполагаемого приема пищи, тогда нет лишнего похода к холодильнику
Unbekannterin
7 марта в 11:11
0
понятно
Катерина Иванофф
7 марта в 2:32
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
У меня тоже жор с яблок. Ем яблоко перед обедом, одно
Unbekannterin
7 марта в 4:43
0
придется и мне так же
Катерина Иванофф
7 марта в 14:41
+1
и кожуру долой, если яблоки не сезонные, а то ещё и пучить может
Unbekannterin
7 марта в 14:53
+1
даа ))
Катерина Иванофф
7 марта в 15:07
+1
экономия на эспумизане
Unbekannterin
7 марта в 15:08
+1
kj07
7 марта в 9:25
0
В ответ на комментарий Катерина Иванофф
У меня тоже жор с яблок. Ем яблоко перед обедом, одно

↑   Перейти к этому комментарию
Так вот где собака зарыта! Муж каждый ужин яблоками заедает, а потом ходит и ест все , что не приколочено и на завтра приготовлено
Катерина Иванофф
7 марта в 14:40
+2
Именно! Мне диетолог-эндокринолог строго запретила есть фрукты после еды. Или отдельным приёмом, или за полчаса примерно до еды. Было и научное обоснование, но оно ж как бла-бла-бла звучит, если ты не доктор. И ещё наказала чистить кожуру - она обработана воском и вызывает вздутие
kj07
7 марта в 18:09
+1
Спасибо! Теперь после ужина буду охранять подступы к кухне!
Катерина Иванофф
7 марта в 18:14
0
удачи вам в нелёгком деле!
kj07
7 марта в 22:48
+2
Да уж! Когда муж голодный (или ему кажется, что мало съел ), на него даже наш кот с опаской смотрит, как на мишку из леса. Ведь 12 кг мейн-куна - это не только тепло, красиво и пушисто, но ещё и вкусно
Катерина Иванофф
8 марта в 2:20
+2
Вы не любите кошек? Вы просто не умеете их готовить! (с)
Galina030
7 марта в 7:09
+1
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
Яблоки советуют кушать за полчаса до приема пищи для хорошего пищеварения. Яблоки вызывают аппетит, для диеты лучше подходят груши.
Unbekannterin
7 марта в 7:20
0
чет не помню я таких диет с грушами
а с яблоками так постоянно встречала
Galina030
7 марта в 10:14
0
Кушайте яблоки. Что ещё можно сказать.
Unbekannterin
7 марта в 11:12
0
ага
Брюнетка в клетку
7 марта в 8:48
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
без стёба. Яблоки так повышают аппетит, что начинается просто жор. Поэтому перекус я,лочком-этотне для меня.
Unbekannterin
7 марта в 11:08
0
вот и не для меня
ТиД
7 марта в 9:22
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
Да, именно! Яблоки аппетит повышают, поэтому не стоит ими увлекаться, когда ограничиваете себя в еде
Unbekannterin
7 марта в 11:09
0
а как же тдиетыы
яблоки и гречка например?
Зимняя Земляника
7 марта в 10:45
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
с яблок всегда есть хочется. и еще с капусты. они вызывают аппетит
Unbekannterin
7 марта в 11:11
0
очешуеть!
Иринка 4
8 марта в 20:16
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
Unbekannterin пишет:
без стеба?
tahor
9 марта в 18:40
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Правильно, яблоки аппетит повышают
без стеба?
а че тогда советуют - тип захотела поесть - яблочко съешь? голод тип притупится?

↑   Перейти к этому комментарию
без стеба. Кислота вызывает повышенное выделение желудочного сока, поэтому после них и хочется есть
wiga
6 марта в 19:26
+2
В ответ на комментарий Unbekannterin
а у меня жор после яблок
купила очень удачные маленькие яблочки семеренко
съем пару штук и еды хочу
ну в смысле мяса там, конфет, печений
а если не ем- ничего не хочу
вот что за парадокс, не понимаю

↑   Перейти к этому комментарию
У меня после яблок тоже жор отменный. И хочется после них чего-то очень существенного.
Unbekannterin
6 марта в 19:27
+1
мясаа
или шоколада!
wiga
6 марта в 19:28
0
мясааа большой кусок, а лучше два...
Unbekannterin
6 марта в 19:30
0
а ведь есть диеты. гречка и яблочки
интересно, люди не мрут после таких диет
wiga
6 марта в 19:33
+1
ой не знаю... Я без мяса очень тяжело существую, а также без яиц и кисломолочки...
Unbekannterin
6 марта в 19:34
0
так если съел яблоко и кушать охотааа
как жить-то ...
wiga
6 марта в 19:37
0
так на то она и диета, чтобы кушать хотелось
Unbekannterin
6 марта в 19:39
0
нее
это плохая диета
вот я летом на без ужина сидела - не хотела кушать
wiga
6 марта в 19:44
0
летом в жару я только и могу, что поужинать. Все остальное время - вода и мороженое.
Unbekannterin
6 марта в 19:45
0
а у нас жары не бывает
wiga
7 марта в 4:37
0
У нас бывает, но не каждое лето.
Unbekannterin
7 марта в 4:44
0
понятно
kj07
7 марта в 9:27
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
а ведь есть диеты. гречка и яблочки
интересно, люди не мрут после таких диет

↑   Перейти к этому комментарию
Ну, а если попробовать каждый кусочек этих яблок и ложку гречки жевать по 30 раз, то челюсти устанут (заболят) и есть перехочется?
Unbekannterin
7 марта в 11:11
+1
мне не поможет
потом все равно мяча надо
kj07
7 марта в 11:53
0
Кстати, с мячом хорошая идея! Сколько его не жуй - один сплошной расход калорий и никакого аппетита во время еды
Unbekannterin
7 марта в 11:59
+1
lialia12
7 марта в 9:30
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
а ведь есть диеты. гречка и яблочки
интересно, люди не мрут после таких диет

↑   Перейти к этому комментарию
Я пробовала такую диету, это ужас
Unbekannterin
7 марта в 11:11
0
вот и я думаю - жесть
lialia12
7 марта в 11:56
0
У меня одна диета, есть всё что хочется, но маленькую порцию
Unbekannterin
7 марта в 11:59
0
хорошая диета
lialia12
7 марта в 12:08
0
Если что то запрещать, то именно это жуть как хочется, а если можно, но немножко как то проще переносить
Unbekannterin
7 марта в 12:13
0
я просто не ужинаю, если сажусь на диету
lialia12
7 марта в 13:53
0
Не, ужинать не могу, потом не спится. Хоть салатик но вечером надо. Может от того, что ещё кормлю грудью?
Unbekannterin
7 марта в 13:54
0
lialia12 пишет:
Может от того, что ещё кормлю грудью?
так конечно!
какие тут еще диеты могут быть
Gal4ik
6 марта в 23:46
+1
В ответ на комментарий wiga
мясааа большой кусок, а лучше два...

↑   Перейти к этому комментарию
И картошечки побольше к мясу!
wiga
7 марта в 4:37
0
И салатик
Мама Ксюхи
6 марта в 20:19
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
а у меня жор после яблок
купила очень удачные маленькие яблочки семеренко
съем пару штук и еды хочу
ну в смысле мяса там, конфет, печений
а если не ем- ничего не хочу
вот что за парадокс, не понимаю

↑   Перейти к этому комментарию
Я всегда после яблок жрать-не есть, а именно "жрать" хочу! А вот после печеных кстати такого не наблюдается
Unbekannterin
7 марта в 4:42
0
да я-то думалааа
их едят для похудения, диеты же с ними всякие
поела - мяса хочу, конфет
что за непруха
Мама Ксюхи
7 марта в 9:36
0
у меня после конфет-хочу мяса! Или соленый огурец
Unbekannterin
7 марта в 11:12
0
Нарче
7 марта в 2:18
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
а у меня жор после яблок
купила очень удачные маленькие яблочки семеренко
съем пару штук и еды хочу
ну в смысле мяса там, конфет, печений
а если не ем- ничего не хочу
вот что за парадокс, не понимаю

↑   Перейти к этому комментарию
Это нормально, яблоки кислые. В- принципе, у меня так после любых фруктов, а также кефирчика, который советуют на ночь вместо ужина, да и сладостей тоже, потому что сахар через какое- то время тоже превращается в кислоту, замечали во рту кислый вкус через некоторое время, как съели конфетку?
А желудок привык выделять кислоту, когда он голодный, и на кислоту получаемую извне тоже так же реагирует- голодом.
Unbekannterin
7 марта в 4:43
0
мудно как-то
сонник
7 марта в 9:22
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
а у меня жор после яблок
купила очень удачные маленькие яблочки семеренко
съем пару штук и еды хочу
ну в смысле мяса там, конфет, печений
а если не ем- ничего не хочу
вот что за парадокс, не понимаю

↑   Перейти к этому комментарию
Еще будучи в школе терпеть не могла яблок в качестве перекуса на голодный желудок, потом аж плохо становилось
Unbekannterin
7 марта в 11:08
0
так мне не плохооо
просто еды охота
сонник
7 марта в 11:49
0
Вроде как на переваривания яблока тратится больше энергии, чем от него получает организм
Unbekannterin
7 марта в 11:59
0
так очень плохо
съела яблочко и борщом закусила
lucky-22
9 марта в 19:55
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
а у меня жор после яблок
купила очень удачные маленькие яблочки семеренко
съем пару штук и еды хочу
ну в смысле мяса там, конфет, печений
а если не ем- ничего не хочу
вот что за парадокс, не понимаю

↑   Перейти к этому комментарию
У меня тоже с яблок жор просыпается
Unbekannterin
10 марта в 5:11
0
Тигрёша
6 марта в 20:42
+4
В ответ на комментарий Ангел S Небес
То же самое . Шоколад как то не особо привлекает детей Но на фоне стресса стала сама тянуться и теперь прячу шоколад от себя

↑   Перейти к этому комментарию
спрятала сама от себя шоколадку.всё равно нашла!меня не проведёёёшь!!
котоВаська
6 марта в 21:02
0
Отож! Не дадим какому-то шоколаду нами командовать!
Тигрёша
6 марта в 21:21
+1
Ангел S Небес
6 марта в 21:41
0
В ответ на комментарий Тигрёша
спрятала сама от себя шоколадку.всё равно нашла!меня не проведёёёшь!!

↑   Перейти к этому комментарию
Плохо спрятала я вот убрала и нет ее . Зато на пекла пирогов и таки съела пирожок ..эх . Прощай, фигура
Харя Маты
6 марта в 20:48
+8
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Да вообще в основном дети домашние и сытые. Просто одни любят сладкое, другие не любят, а третьи - любят очень.
Unbekannterin
7 марта в 4:41
0
ни у кого из знакомых ажиотажа не видела
везде лежит в общем доступе
Червонная дама
6 марта в 22:58
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Я, когда мелкой была, имела свободный доступ к конфетам и печенью. С моей детворой приходится все прятать
Unbekannterin
7 марта в 4:42
+1
а у нас выдавали т.к. дефицит
Пол-ночница
7 марта в 0:12
+3
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Вам просто повезло. Сын не интересовался конфетами почти до 3 лет. Ему и сейчас , как и мне , много не надо. А муж и дочки будут есть, пока видят............
Unbekannterin
7 марта в 4:42
0
все может быть
Пол-ночница
7 марта в 16:48
0
Сибирские сказания
7 марта в 6:26
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Unbekannterin
7 марта в 7:04
0
Ниннета
7 марта в 6:48
+1
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
у нас было так же, пока сын не подрос , вот вроде тоже не дикий и не голодный, но сладкое как наркотик для него - будет есть, пока не сьест все
Unbekannterin
7 марта в 7:04
0
проблем нет с сахаром?
Ниннета
8 марта в 10:23
0
нет
The bes
7 марта в 7:36
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Аналогично.
Unbekannterin
7 марта в 7:51
+1
kj07
7 марта в 9:17
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Был случай, когда очень правильная мама (читавшая лекции ребенку и ограничивающая сладкое) привезла его в гости к бабушке. Девочка минут за 8, которые была в комнате одна , опустошила целую вазочку конфет, которая стояла на столе (похоже, что она их даже не жевала, а "пылесосила"). Мама была в шоке (как и все остальные).
Unbekannterin
7 марта в 11:08
+2
ну такая же как автор поста
kj07
7 марта в 11:57
0
Сейчас девочка мечет все сладкое, даже то, что не очень крепко приколочено (или прилипло к столу). Впрочем, мама теперь от неё не отстает
Unbekannterin
7 марта в 12:00
0
да уж
ИННочка1970
11 марта в 17:00
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
конфеты и шоколад лежат в свободном доступе
ребенок у меня не дикий и не голодный чтобы съедать все махом
вообще не стоит и не стоял вопрос ограничивать что-то

↑   Перейти к этому комментарию
Вот и у нас так. Всё сладкое всегда в свободном доступе. Никакого ажиотажа и, следовательно, никаких ограничений.
Unbekannterin
11 марта в 17:23
+1
ИННочка1970
11 марта в 22:51
0
no_milk
6 марта в 15:45
+10
меня родители никогда не ограничивали в сладком. Хотелось - брала и ела.
У меня в семье так же. Шоколад, конфеты, мармелад, варенье - все в открытом доступе.
Захочется ребенку конфетку - пойдет и съест. Захочет яблоко - возьмет яблоко.
Margoux
6 марта в 15:50
+7
У нaс без фанатизма.
Дети каждый день берут с собой в школу наряду со бутербродами, стаканчиком йогурта, свежими овощами и фруктами также одну небольшую шоколадку или другую какую сладость, чаще всего-с шоколадом. И при этом ни у кого из них нет сахарной зависимости, лишнего веса, аллергий, гастритов и прочего.

Или Ваша дочь всю дневную норму шоколада съедает дома и поэтому ей в школу с собой нельзя? так поделите её.
Нарче
7 марта в 2:21
+1
А что такое дневная норма сладостей? Учитывая, что сахар содержится во фруктах, в йогурте, в кашах, в чай многие кладут, мы и так съедаем сахара гораздо больше нормы. А тут еще и непременные шоколадки.
Сибирские сказания
7 марта в 6:40
+1
Во фруктах содержится фруктоза. Это не то же самое что обычный сахар.
kristi82
6 марта в 15:51
+3
Дома всегда лежат конфеты, печенье, зефир, какие-нибудь батончики маленькие. Ребенок захотел, взял и съел.Он же не дикий, чтобы бросаться на эти сладости. Дикость- это скорее всего поштучно выдавать на руки.
Иринка и малыш
6 марта в 16:01
+4
психологи считают, что дети, которых не ограничивали в сладком с раннего возраста редко сильно его любят или страдают потом зависимостью от сладкого. Чего нельзя сказать о тех, кого ограничивали - когда попробуют и распробуют могут и подсесть. Мы старшего ограничивали - потом когда дорвался, очень полюбил, только вот сейчас замечаю, что стал немного остывать к сладостям, а так. прямо мог ходить и искать что-то сладкое (у нас не всегда есть дома). Младшего не ограничивали, может взять шоколадку и забыть съесть или потерять где-то....
superlulik
6 марта в 16:39
+1
Меня ограничивали из-за аллеогии--сейчас ем редко.Не работает ваша теория
sas16121954
6 марта в 17:52
+6
И на примере моих детей не работает. Старшую ограничивали очень сильно- аллергия. Выросла- к сладкому практически равнодушна.!
Сына не ограничивали- что в детстве, что сейчас может есть килограммами, лишний вес наел. Ограничивает себя, но с трудом. Думаю недаром сейчас говорят что в детстве нужно вырабатывать правильное пищевое поведение
Gal4ik
6 марта в 19:29
+3
Первое что я сделала, когда стала жить отдельно и готовить себе сама-наелась сгущенки прям из банки ложкой! Это было для меня недостижимой мечтой все мое детство, мне же все детство прививали правильное пищевое поведение!
leo nv03
7 марта в 3:36
0
В мое детство сгущенку не продавали Отец выслал 10 банок с Дальнего Востока -я на всю жизнь запомнила И ела сгущенку сколько хотела, так как это мне папа прислал Бабушки не могли меня ограничить. Когда сгущенку стали свободно продавать я ее стала есть практически каждый день и так года 3. Ничего не могла с собой поделать Правда в тот период вес не набрала -молодая была
Иринка и малыш
7 марта в 11:50
0
я и сейчас сгущенку люблю
leo nv03
7 марта в 13:11
0
Так и я люблю Но тогда я не могла остановиться , мне было стыдно, на работе купим на всех, а я одна пол банки съем, я потом уже и деньгами компенсировала, но всё равно ... Как наркотик, а сейчас наелась. Могу поесть , могу не поесть и стоит банка в холодильнике неделю, а могу и не открыть
Иринка и малыш
7 марта в 14:33
0
не открыть я тоже могу, но если есть открытая - съем за несколько дней
leo nv03
7 марта в 14:51
0
А я раньше могла за день . И сейчас могу, но не хочу
Иринка и малыш
7 марта в 14:57
0
я думаю я тоже могу
leo nv03
7 марта в 15:08
0
Gal4ik
7 марта в 12:51
0
В ответ на комментарий leo nv03
В мое детство сгущенку не продавали Отец выслал 10 банок с Дальнего Востока -я на всю жизнь запомнила И ела сгущенку сколько хотела, так как это мне папа прислал Бабушки не могли меня ограничить. Когда сгущенку стали свободно продавать я ее стала есть практически каждый день и так года 3. Ничего не могла с собой поделать Правда в тот период вес не набрала -молодая была

↑   Перейти к этому комментарию
А я так и не наелась ее, всегда набирала вес даже в молодости, вся жизнь в ограничениях. И сейчас набираю, но мне уже просто не страшно, самое главное что вкусно сейчас
leo nv03
7 марта в 13:13
0
А мне страшно, что вес ползет и не уменьшается Я чисто из-за здоровья переживаю , да и эстетически это не айс.
Gal4ik
7 марта в 13:31
0
Ну что ж теперь поделать, что полнею, не жить что ли? А в черном теле себя держать всегда и ничего не есть-так и правда, лучше вообще не жить! Все равно это не жизнь, когда вообще никакого удовольствия никогда, одни черные будни на диете
leo nv03
7 марта в 13:38
0
Жить ! Просто и вес лишний для кого-то это 60 кг, для кого-то 100 кг и вот когда уже 3 цифры на весах, то тоже никакого удовольствия Стараюсь больше ходить хотя бы и вечером не наедаться. А сгущенку немного можно и с утра поесть
Gal4ik
7 марта в 14:54
0
У меня еще чуть-чуть и будет три цифры на весах. Из доступной мне сейчас физ.активности мытье полов и протирка пыли на полках, а стресс и нервы каждый день. Пока не могу ничего поделать с этим -если устала и перенервничала, то заедаю сразу же сладким
leo nv03
7 марта в 15:18
0
Ну вот и у меня от стресса все пошло вширь , девочка тут на СМ обещала написать как бороться со стрессом, пока не пишет Кстати мне всё равно чем заедать, просто сладкое (мучное) обычно уже есть готовое, а другое еще нужно время приготовить. Я тут для себя открыла, что творог с помидорами -это очень вкусно Раньше творог без сахара не представляла как можно есть, а теперь случайно попробовала творог в сливках Простоквашино и помидоры свежие (ничего другого на работе с собой не было ) и мне очень понравилось. Еще в Ашане покупаю супчики и кашки из серии Худеем за неделю и т.п., батончики-мюсли с корицей - это вместо шоколадки. Вобщем , пытаюсь что-то делать, но пока особо не чем хвастаться
Gal4ik
7 марта в 19:01
0
Я отдельно себе ничего не покупаю и не готовлю, все для всех. Ну и естественно дома есть всякие вкусняшки, плюс пеку много, иногда просто не могу мимо них пройти, особенно когда в состоянии на взводе, чтобы не срываться на малышню хомячу сладости
leo nv03
7 марта в 20:53
0
Выпечка -это да, я уже давно перестала печь Готовлю тоже на всех, просто утром мои не завтракают дома, а я себе кашку разведу, а супчик беру на работу. Ужин готовлю всем, сама просто ем не все, что приготовила. В выходные кашу всем на завтрак уже готовлю, иногда омлет. Фрукты лежат в общем доступе.
yasherka84
7 марта в 7:09
+4
В ответ на комментарий Gal4ik
Первое что я сделала, когда стала жить отдельно и готовить себе сама-наелась сгущенки прям из банки ложкой! Это было для меня недостижимой мечтой все мое детство, мне же все детство прививали правильное пищевое поведение!

↑   Перейти к этому комментарию
Моей маме как-то на заводе выдали часть зарплаты сгущенкой, сгущеным кофе/какао/сливками не помню сколько штук было, но очень много, в том числе и большие, литровые и двухлитровые банки. Знающая тетенька посоветовала маме дать детям наесться вдоволь, а остальное убрать на второй-третий день мама поняла, что теория не работает и если не отобрать последние 5 банок, съедят и их
Колли-Холли
7 марта в 10:47
0
В ответ на комментарий Gal4ik
Первое что я сделала, когда стала жить отдельно и готовить себе сама-наелась сгущенки прям из банки ложкой! Это было для меня недостижимой мечтой все мое детство, мне же все детство прививали правильное пищевое поведение!

↑   Перейти к этому комментарию
Я так медом отъедалась.Зато теперь совершенно спокойна...
Gal4ik
7 марта в 12:53
0
Вот мед я никогда не любила, этот запах, этот вкус-невкусно мне. Одну ложку свежего жидкого могу съесть и это мой максимум. Сгущенку люблю, рафаелки, конфетки Коркунов с орешками и просто шоколад с орешками
tahor
9 марта в 18:43
+1
В ответ на комментарий Gal4ik
Первое что я сделала, когда стала жить отдельно и готовить себе сама-наелась сгущенки прям из банки ложкой! Это было для меня недостижимой мечтой все мое детство, мне же все детство прививали правильное пищевое поведение!

↑   Перейти к этому комментарию
Gal4ik пишет:
Первое что я сделала, когда стала жить отдельно и готовить себе сама-наелась сгущенки прям из банки ложкой!
Аналогично Только это была не сгущенка, а двухлитровая бутылка лимонада. Выпитая в одно лицо
Gal4ik
9 марта в 18:48
+1
И самое главное ни на кого не оглядываясь и не боясь осуждений, хотя было немного странно!
классненько
7 марта в 11:08
0
В ответ на комментарий sas16121954
И на примере моих детей не работает. Старшую ограничивали очень сильно- аллергия. Выросла- к сладкому практически равнодушна.!
Сына не ограничивали- что в детстве, что сейчас может есть килограммами, лишний вес наел. Ограничивает себя, но с трудом. Думаю недаром сейчас говорят что в детстве нужно вырабатывать правильное пищевое поведение

↑   Перейти к этому комментарию
И на моих не работает, - не на детях, не на внучке. Своих ограничивала: дочь не особо к сладкому и сейчас, а сын любит, просто, сам себя сейчас контролирует. Внучку не ограничивали ( и родители, и мы, на них глядя), в итоге - сладкоежка и пришлось ее ограничить, иначе начинаются проблемы с пищеварением ( то есть, до боли в животе может есть).
RybkaO
6 марта в 18:10
0
В ответ на комментарий superlulik
Меня ограничивали из-за аллеогии--сейчас ем редко.Не работает ваша теория

↑   Перейти к этому комментарию
Не знаю, на мне работает! Ограничивали - могу не остановиться. Детям не ограничиваю.
Иринка и малыш
6 марта в 20:42
0
В ответ на комментарий superlulik
Меня ограничивали из-за аллеогии--сейчас ем редко.Не работает ваша теория

↑   Перейти к этому комментарию
Я верю вам, видимо на кого как подействует. Мне тоже сладкое мало давали, мама сама не любила и не считала что кто-то может это есть, я в принципе довольно долго не ела это.
Nik-2015
6 марта в 17:10
+1
В ответ на комментарий Иринка и малыш
психологи считают, что дети, которых не ограничивали в сладком с раннего возраста редко сильно его любят или страдают потом зависимостью от сладкого. Чего нельзя сказать о тех, кого ограничивали - когда попробуют и распробуют могут и подсесть. Мы старшего ограничивали - потом когда дорвался, очень полюбил, только вот сейчас замечаю, что стал немного остывать к сладостям, а так. прямо мог ходить и искать что-то сладкое (у нас не всегда есть дома). Младшего не ограничивали, может взять шоколадку и забыть съесть или потерять где-то....

↑   Перейти к этому комментарию
теория сомнительная, очень очень
Иринка и малыш
6 марта в 21:27
0
Просто на кого как повлияет, неизвестно на самом деле
Nik-2015
7 марта в 4:09
0
Да никак не влияет
В голодную перестройку конфеты на вес золота были
По этой теории у нас полстраны людей30 Ле. Конфеты не должны любить
Но ведь это не так
Пол-ночница
7 марта в 0:17
0
В ответ на комментарий Иринка и малыш
психологи считают, что дети, которых не ограничивали в сладком с раннего возраста редко сильно его любят или страдают потом зависимостью от сладкого. Чего нельзя сказать о тех, кого ограничивали - когда попробуют и распробуют могут и подсесть. Мы старшего ограничивали - потом когда дорвался, очень полюбил, только вот сейчас замечаю, что стал немного остывать к сладостям, а так. прямо мог ходить и искать что-то сладкое (у нас не всегда есть дома). Младшего не ограничивали, может взять шоколадку и забыть съесть или потерять где-то....

↑   Перейти к этому комментарию
Иринка и малыш пишет:
психологи считают, что дети, которых не ограничивали в сладком с раннего возраста редко сильно его любят или страдают потом зависимостью от сладкого.
Меня ограничивали. Я не страдаю наличием/отсутствием конфет, чай могу и без сахара пить. Муж аж трусится без сахара и жутко страдает, если знает, что конфеты прибрала)))) Детям ограничиваю всем. Но сын, даже тот ограниченный минимум поделит и приберёт в заначку. А дочки съедят всё и добавку постараются выпросить......
Иринка и малыш
7 марта в 11:30
0
на самом деле, все индивидуально, я это понимаю, я написала, чтобы люди просто тоже иллюзий не испытывали, что если они ограничивают и прививают привычки правильно есть, это точно поможет избежать проблем, это не так, иногда эффект обратный.
Пол-ночница
7 марта в 16:49
0
Иринка и малыш пишет:
на самом деле, все индивидуально,
очень-очень.
Notaly
7 марта в 0:29
0
В ответ на комментарий Иринка и малыш
психологи считают, что дети, которых не ограничивали в сладком с раннего возраста редко сильно его любят или страдают потом зависимостью от сладкого. Чего нельзя сказать о тех, кого ограничивали - когда попробуют и распробуют могут и подсесть. Мы старшего ограничивали - потом когда дорвался, очень полюбил, только вот сейчас замечаю, что стал немного остывать к сладостям, а так. прямо мог ходить и искать что-то сладкое (у нас не всегда есть дома). Младшего не ограничивали, может взять шоколадку и забыть съесть или потерять где-то....

↑   Перейти к этому комментарию
Мой ребенок исключение из правил. Никогда в сладком не ограничивали. Но аж ломки начинались, если пару дней без шоколадки прожила. Вот буквально год назад немного "отпустило", а ей уже 21 год
Иринка и малыш
7 марта в 11:30
0
моему 18 и тоже стало немного отпускать)))
Брюнетка в клетку
7 марта в 8:58
0
В ответ на комментарий Иринка и малыш
психологи считают, что дети, которых не ограничивали в сладком с раннего возраста редко сильно его любят или страдают потом зависимостью от сладкого. Чего нельзя сказать о тех, кого ограничивали - когда попробуют и распробуют могут и подсесть. Мы старшего ограничивали - потом когда дорвался, очень полюбил, только вот сейчас замечаю, что стал немного остывать к сладостям, а так. прямо мог ходить и искать что-то сладкое (у нас не всегда есть дома). Младшего не ограничивали, может взять шоколадку и забыть съесть или потерять где-то....

↑   Перейти к этому комментарию
а у меня работает. Старшая могла взять и съесть конфету в любое время, не ограничивала её. Не любит шоколад и конфеты особенно. У младшей атопический дерматит и аллергия, постоянно ограничиваю сахар. Ворует конфеты и ест под одеялом виртуозно. Любые: карамельки, леденцы, шоколадные, батончики. Любые, лишь бы сладкие.
Иринка и малыш
7 марта в 11:31
0
я тоже видела очень много детей которых не ограничивали и они совершенно равнодушны к сладкому и даже не любят его (может объелись когда-то)
Бригида
6 марта в 16:02
+1
Если ребенок съедает свой "нормальный" завтрак/обед, а потом сладости, то почему не давать сладкого.
Но ведь бывает так, что сладкое ребенок съест, а к завтраку/обеду после не притронется. Что же теперь конфетами одними кормить?
Потому да, у нас есть определенные правила потребления сладостей.
И нормы потребления тоже есть.
Margoux
6 марта в 16:03
+5
Бригида пишет:
Но ведь бывает так, что сладкое ребенок съест, а к завтраку/обеду после не притронется. Что же теперь конфетами одними кормить?
А что мешает не давать сладости ДО обеда, но разрешить их съедать ПОСЛЕ обеда?
Бригида
6 марта в 16:10
0
Моя дочь завтракает в школе (даю завтрак с собой). И конфет еще в придачу. Чтобы съела ПОСЛЕ завтрака.
Были случаи (сейчас этого нет), когда она съедала благополучно все сладости, а завтрак возвращался домой нетронутым.
Margoux
6 марта в 16:13
+1
Ну научиласъ же съедать сладости ПОСЛЕ завтраков?
Здесь вроде никто нe ведёт речь о том, чтобы кормить сладостями ВМЕСТО обедов.
А если кто-то разрешает детям кусочничать сладостями ДО норального приёма пищи, то сами виноваты.
Бригида
6 марта в 16:25
0
Конечно научились.
Автор не дает конфет ребенку в школу, по своим каким то понятиям. Я написала о своих. Что было дело и я не давала, потому, что сладости заменяли завтрак.
Народ пишет, что сладости стоят свободно, хочет есть пусть ест. У нас тоже стоят они не под замком. Но как бы, можно есть конфеты после обеда, почти без перерыва до самого ужина. И ужин уже не влезет. И тут тоже есть ограничения. Хотя я конечно не проводила экспериментов - "ешь сколько влезет раз пообедал".
Margoux
6 марта в 16:30
+1
Здесь НИКТО не писал о том, чтобы наедаться сладостей до такой степени, что аж ужин не влезет. Все пока что писали, что сладости потребляются умеренно, но каждый день.
А у автора:
Eliza_T пишет:
шоколад останется в нашей жизни, но умеренно. 2-3 раза в неделю
Я не знаю, по каким это соображениям. Те, что описаны в её посте, для меня лично не убедительны.
Бригида
6 марта в 16:32
0
У нас тоже каждый день сладости, умеренно.

Про 2-3 раза в неделю у автора, я не дочитала.
Margoux
6 марта в 16:34
0
Бригида пишет:
Про 2-3 раза в неделю у автора, я не дочитала.
Харя Маты
6 марта в 20:50
+1
В ответ на комментарий Margoux
Бригида пишет:
Но ведь бывает так, что сладкое ребенок съест, а к завтраку/обеду после не притронется. Что же теперь конфетами одними кормить?
А что мешает не давать сладости ДО обеда, но разрешить их съедать ПОСЛЕ обеда?

↑   Перейти к этому комментарию
А это уже ограничение, т.е., то, что распространяется, как тут многие пишут, только на диких детей.
Margoux
6 марта в 21:47
0
Не, ну если деть такой, что съест всё разом, перебьёт сeбе аппетит и не поест потoм нормально в обед, то -да, надо ограничиватъ. Но не до такой степени, чтобы "сладкое-два раза в неделю". Если ребёнок здоров, то это уже издевательство какое-то.
Кроме того, я не понимаю, почему бы не дать ребёнку с собой в школу одну какую-нибудь сладость. За целый день ребёнок в школе явно съест ещё что-нибудь кроме этой сладости.
nafanya k
7 марта в 1:55
+4
В ответ на комментарий Харя Маты
А это уже ограничение, т.е., то, что распространяется, как тут многие пишут, только на диких детей.

↑   Перейти к этому комментарию
Где тут в диких детей записываться? Я первая на очереди. Рядом со мной нельзя шоколад держать.
Харя Маты
7 марта в 3:41
0
ОлёнкаГуд
7 марта в 8:56
0
В ответ на комментарий Margoux
Бригида пишет:
Но ведь бывает так, что сладкое ребенок съест, а к завтраку/обеду после не притронется. Что же теперь конфетами одними кормить?
А что мешает не давать сладости ДО обеда, но разрешить их съедать ПОСЛЕ обеда?

↑   Перейти к этому комментарию
Мои могут сами купить в магазине вкусняшки и сами себе сказать "сначала нормальная еда, а потом конфета/шоколадка"

Обожают домашнюю карамель, я сама варю. Из 5 ст.л.. сахара получается почти 15 леденцов. И они за вечер могут взять по 1-2 сосучки, а остальное будет спокойно лежать и ждать завтра, послезавтра....

В сладком не ограничиваем, но есть строгое правило, которое они знают.
Сначала еда, потом сласти.
Margoux
7 марта в 9:08
0
ОлёнкаГуд пишет:
В сладком не ограничиваем, но есть строгое правило, которое они знают.
Сначала еда, потом сласти.

У нас также. И нет никаких страстей за сладким, нет заныканых под подушкой конфет и фантиков за батареей.
dyatchina t
6 марта в 16:03
+1
дома без ограничений, но видимо не всем это подходит, были в гостях у родственников, с собой принесли конфеты, причем много, ребенок родственников наелся их до рвоты
Бригида
6 марта в 16:12
0
Сейчас напишут что из-за ограничений в сладостях этого ребенка.
dyatchina t
6 марта в 16:27
0
так и было, кстати теперь этот ребенок вырос, к сладкому равнодушен
Пуговкина мама
6 марта в 16:07
+1
У нас все лежит в свободном доступе, на столе в вазочках, никто не лопает как сумасшедший, хотя никаких профилактических бесед особо с дочкой никогда не вела. И слова "запрещаю" у нас тоже нет. Как-то само собой сложилось, что в день по шоколадке и по печеньке-кексику, если они есть, просто привычка. А то, что дочке нельзя, т.к. она аллергик, она и так не будет есть, хотя это тоже лежит на виду.
Хвостик Ежиный
6 марта в 16:07
+3
не ограничивали, привыкания не было, наоборот, если конфеты не по вкусу( в подарках, например), будут лежать пока не выкину.
А с дрожжевой выпечкой что не так? Лопали и лопают пирожки, пироги, пиццы, хлеб и т.д., никакой жуткой реакции вроде не было.
Лень ходячая
6 марта в 16:13
0
Все сладости в свободном доступе, не ограничиваю. Единственное условие - только после еды. Сын к сладкому равнодушен, иногда может съесть что-то по настроению, но чаще оно просто лежит
Светик21
6 марта в 16:15
+7
Меня очень ограничивали в детстве. Сладкое по большим праздникам. Итог- сейчас ем в больших количествах.
RybkaO
6 марта в 18:11
0
xorti-2015
7 марта в 4:55
0
В ответ на комментарий Светик21
Меня очень ограничивали в детстве. Сладкое по большим праздникам. Итог- сейчас ем в больших количествах.

↑   Перейти к этому комментарию
Меня тоже ограничивали в детстве. По медицинским показаниям, шоколад был под запретом лет до 16. Поступила в институт, уехала от родителей, жила самостоятельно - вроде, вот она, свобода, ешь все, что хочешь. Наелась от пуза один раз, и все . Больше не хочу. Сейчас шоколад дома есть постоянно - я к нему отношусь абсолютно спокойно.
Детей в детстве особо не ограничивала - они к сладостям относятся так же.
А просто сахар у нас вообще в семье мало расходуется - на семью из семи взрослых хорошо, если 1,5кг. в месяц уходит, и это с учетом выпечки.
Так что все индивидуально.
tnz1962
6 марта в 16:15
+10
ничего, оторвется, когда станет взрослой, запретный плод сладок
Ленчик3006
6 марта в 20:49
0
далеко не всегда.
Alcana
6 марта в 16:15
+5
Eliza_T пишет:
сахар вызывает привыкание
Любая вкусная еда вызывает стойкое привыкание!
МамаАмма
6 марта в 19:31
+1
Alcana пишет:
Любая вкусная еда вызывает стойкое привыкание!
петруся
6 марта в 19:42
+1
В ответ на комментарий Alcana
Eliza_T пишет:
сахар вызывает привыкание
Любая вкусная еда вызывает стойкое привыкание!

↑   Перейти к этому комментарию
БелаяЛайка
6 марта в 16:17
+3
Почему мои дети не видят сладкое на столе? Потому что у них просто огромная склонность как к диабету, так и к гипогликемии. Двое уже точно трижды чуть не ушли в кому на низком сахаре после того, как начались сладкого. Ещё один явно склонен к повышению сахара крови. Когда начинаются претензии типа "почему мне нельзя, если другие едят?", я просто говорю, что от сладкого люди умирают, а я хочу, чтобы мои дети жили долго! Почему-то моим детям этого достаточно.
Medvedicam
7 марта в 10:52
0
Запрет на сладкое по мед показаниям это не то же самое, что запрет в связи с жизненной позицией мамы
БелаяЛайка
7 марта в 12:08
0
Ну, конкретных медпоказаний у них нет, но сладкое я ограничиваю
Татьяна Косторная
6 марта в 16:21
0
Сладкое всегда есть дома и докупается периодически.Еще подарки новогодние и рождественские не доедены и уже неедятся.Сегодня мармеладом и карамелек докупила ,чтобы шоколадные конфеты в нашем горшочке( супнице) разбавить.
zemvera
6 марта в 16:23
0
Хорошо, когда нет противопоказаний по здоровью. Наша малышка первую настоящую конфету съела в 2 года ( вскоре после дня рождения), и то не дома и когда мама не видела. Для нее покупали какие-то фруктовые батончики. До этого случая могла свободно раздавать всем конфеты, которые лежат на столе, а потом собирать обертки, чтобы выкинуть.. После этого сладости пришлось убирать повыше. Но уже в 2,5 года она могла сказать "Мне нельзя шоколад. У меня "алегия".
Жалко очень девчушку.
Мулечка
6 марта в 16:35
0
У меня у сына поллиноз,диета вынуждена не только по сладкому. У дочери тоже есть ограничения , но не отмена совсем.
olga olga1977
6 марта в 16:35
0
Мой ест что хочет
superlulik
6 марта в 16:41
+2
А 2 раза в неделю в каком объеме?Если это плитка шоколада-мног,если один кусочек-безумно мало.Не забывайте сладкое необходимо для мозговой активности.
Екатерина Павлючек
7 марта в 5:48
+1
Мозгу жиры необходимы для активности, не даром в союзе был так популярен рыбий жир, который сейчас продвигают под красивым названием Омега. Глюкозу организм из всей пищи извлекает, а вот жиров как правило дефицит.
superlulik
7 марта в 11:50
0
Жиры?Ну ,разве что жирному мозгу
Екатерина Павлючек
12 марта в 5:37
0
Так то клетки мозга на 60 % из жиров состоят. Просто когда делались эти открытия, мир еще массово не сидел на диетах и слово "жиры" не внушало ужас
sas16121954
7 марта в 14:37
0
В ответ на комментарий superlulik
А 2 раза в неделю в каком объеме?Если это плитка шоколада-мног,если один кусочек-безумно мало.Не забывайте сладкое необходимо для мозговой активности.

↑   Перейти к этому комментарию
Для мозговой активности сладости абсолютно без надобности. Необходимую для мозга глюкозу организм получает из абсолютно всех углеводов. При чем именно так как нужно- постепенно небольшими количествами. Сладости конечно тоже поставляют глюкозу, только ударными дозами, после избытка наступает резкое падение уровня глюкозы и... недостаток её в мозгу
superlulik
7 марта в 15:03
0
sas16121954 пишет:
поставляют глюкозу, только ударными дозами
смотря что считать ударной дозой,от трех кусочков шоколада(не ВМЕСТО)после еды.Принесут только пользу и удовольствие ,и для мозга в том числе.А про замену нормальной пищи сахарами я не говорила.
ksulka
6 марта в 16:43
0
У меня конфеты и печенье лежат в свободном доступе на столе. Не раз приходилось выкидывать то, у чего уже истек срок годности.
Новогодние подарки часто отношу парням на работу, тут слопывают всё.
А ребенок почти равнодушен, пару конфет в день ей более чем достаточно. И даже от любимого киндера готова отказаться, отложить его "до завтра", если не хочет.
аднеиса
6 марта в 16:51
+1
Потому что нет запретов.
аднеиса
6 марта в 16:50
0
У меня муж любитель с детства. Поэтому ограничивать бесполезно. Покупает всё упаковками. Я делаю так, как мама в нашем детстве - сначала сытно поесть, потом чай со сладостями, если место для них останется . Ага, остаётся . Чай пьём много раз в день. Беды в этом не вижу, если после сытного обеда, а не на голодный желудок, всегда в свободном доступе, а не лимитировано. И не захочешь их есть.
vikamama69
6 марта в 16:57
0
Складок запретный плод. У нас ограничений нет. Поэтому ребёнок почти равнодушен к сладостями..Ну лежат и лежат..,они всегда лежат.. Если захочет, то съест, но это бывает редко..
sas16121954
6 марта в 17:57
+5
Просто ребёнок не сладкоежка. Ломал бы все сладости непрерывно, вы бы тоже стали ограничивать. Здесь ещё неизвестно что первично
RybkaO
6 марта в 18:16
0
Мои ели все подряд, а потом резко перестали. Есть два вида конфет, которые будут есть пока не закончатся, но и то, думаю, надоедят и эти! Вот едят-едят и на завтра как отрезало. То есть дети научились контролировать свои аппетиты на сладкое. Знаю людей, которых в детстве кормили одними тортиками - они сейчас их на дух не переносят.
Пол-ночница
7 марта в 0:24
+1
У меня дядя с детства лопал шоколадные конфеты коробками (маме его дарили презентами почти каждый день). Ест до сих пор. Может вместо завтрака, обеда и ужина..... А дяде уже за 60......
RybkaO
7 марта в 11:27
0
Просто мои дети уже перестали, а им 16 и 8! И перестали уже давно!
Пол-ночница
7 марта в 16:51
0
Вам крупно повезло. Свой шоколад дядя скупает каждый день и каждый день кушает. правда перешёл на плитки, их так легче прятать от супруги и внучки))))
RybkaO
8 марта в 9:19
0
Я детям брала на двоих плитку каждый день, шоколадные яйца просили - брала, конфеты россыпью. Теперь едят изредка шоколад или "Москвичку", а все остальное лежит, мимо яиц и киндер шоколада проходят спокойно.
Пол-ночница
8 марта в 21:00
0
Александр Вишневский
6 марта в 18:31
0
В ответ на комментарий sas16121954
Просто ребёнок не сладкоежка. Ломал бы все сладости непрерывно, вы бы тоже стали ограничивать. Здесь ещё неизвестно что первично

↑   Перейти к этому комментарию
У меня племянник сладкоежка, как только прятали, так аж с боем искал по квартире, как перестали прятать, ибо бесполезно, так и успокоился.
Ленчик3006
6 марта в 20:53
+1
В ответ на комментарий sas16121954
Просто ребёнок не сладкоежка. Ломал бы все сладости непрерывно, вы бы тоже стали ограничивать. Здесь ещё неизвестно что первично

↑   Перейти к этому комментарию
вот, соглашусь с Вами! тут все одно и то же "запретный плод сладок"... Ерунда. Тут именно наличие тяги к сладкому играет или её отсутствие.
ksulka
6 марта в 22:24
0
В ответ на комментарий sas16121954
Просто ребёнок не сладкоежка. Ломал бы все сладости непрерывно, вы бы тоже стали ограничивать. Здесь ещё неизвестно что первично

↑   Перейти к этому комментарию
Приедаются даже самые любимые конфеты. Всем. Проверено на сладкоежках. Они сначала дорываются и мамы хватаются за голову, но через несколько дней уже пропадает интерес.
sas16121954
6 марта в 22:58
+2
это смотря кому. Мне не приедаются
Gal4ik
6 марта в 23:49
0
В ответ на комментарий ksulka
Приедаются даже самые любимые конфеты. Всем. Проверено на сладкоежках. Они сначала дорываются и мамы хватаются за голову, но через несколько дней уже пропадает интерес.

↑   Перейти к этому комментарию
Раффаелки я могу есть постоянно, еще ни разу не приелись, а так хочется уже не замирать в восхищении перед ними в магазине
ksulka
7 марта в 7:59
0
Я так думала, пока муж не стал мне их постоянно покупать тоже могла сесть и съесть всю пачку за раз. Через неделю уже всё, лимит достигнут был.
Gal4ik
7 марта в 12:53
0
Счастливый человек!
ksulka
7 марта в 14:02
0
Всегда можно переключиться на другую зависимость
manunya 84
7 марта в 4:19
0
В ответ на комментарий ksulka
Приедаются даже самые любимые конфеты. Всем. Проверено на сладкоежках. Они сначала дорываются и мамы хватаются за голову, но через несколько дней уже пропадает интерес.

↑   Перейти к этому комментарию
не приедается, старший ест их до пузырей на коже
vikamama69
7 марта в 1:41
+1
В ответ на комментарий sas16121954
Просто ребёнок не сладкоежка. Ломал бы все сладости непрерывно, вы бы тоже стали ограничивать. Здесь ещё неизвестно что первично

↑   Перейти к этому комментарию
Она любит сладкое. Иногда накатывает, может много съесть, но после этого практически не ест. Например, был период, когда она шоколадную пасту ела ложками.., теперь стоит, полное равнодушие к ней.. Не вижу смысла в ограничениях. Она, кстати, спокойно может съесть конфету или барни пред обедом , на аппетит это никак не влияет, на самочувствие тоже..
Нарче
7 марта в 2:33
0
В ответ на комментарий sas16121954
Просто ребёнок не сладкоежка. Ломал бы все сладости непрерывно, вы бы тоже стали ограничивать. Здесь ещё неизвестно что первично

↑   Перейти к этому комментарию
Я согласна. В детстве я не то, что была равнодушна к сладостям, но не до трясучки, и когда я слышала, что дети должны непременно обожать конфеты, мне это странным казалось. Дадут- съем, не дадут и ладно. Вот фрукты я могла лопать килограммами, это да, а шоколад, хм. У меня и сейчас может подаренная плитка шоколада месяц лежать, буду от нее отщипывать просто потому, что нехорошо еду выбрасывать. А самой и в голову не придет в дом конфеты купить.
Но вот выпечку всякую я люблю, печенье быть должно к чаю.
Ограничивали ли меня в детстве? Скорее да. Потому что еда вообще трудно доставалась, сладости в том числе. Можно было во время чая съесть конфетку из вазочки или розеточку варенья, но не всю вазочку, потому что другие тоже хотят!
А потом эта вазочка убиралась, и открыть шкаф и самой взять что- то оттуда мне бы и в голову не пришло, не принято у нас это было.
kashtan-sv
6 марта в 18:07
+1
Наблюдаю на примере друга моего сына такие ограничения. Он как только получает доступ к сладкому (даже у нас в гостях, где печенье всегда в открытом доступе), как с цепи срывается. Оттянуть его от вазочки сложно. Других друзей не ограничивают сильно, такой тяги нет.
У меня у малого до сих пор стоит шоколадный дед мороз с Нового года, лежит шоколад, печенье. Бывает вспомнит, захочется что-то, то съест. Ему лучше сырную палочку (булка сверху с потертым сыром), а еще лучше - игрушку новую.
Кэндис Флинн
6 марта в 18:08
+8
Eliza_T пишет:
Ей и так понятно, что чрезмерное потребление быстрых углеводов приводит к набору лишних килограммов, что еще никому не стало полезным.
Eliza_T пишет:
сахар – это низкомолекулярные углеводы, моно- и олигосахариды
Eliza_T пишет:
специализированные санатории, где людям помогают справиться с сахарной зависимостью
это вы 8 летнему ребенку рассказали?
Сладости покупаем и не прячем. никто на них ,как с голодного края, не бросается. В школу может взять конфетку или круассан ..
Забивать мозги сложными или быстрыми углеводами или олигосахаридами,не буду,я и себе такой чушью мозг не засоряю. Просто с детства приучаю ребенка к умеренности во всем.
Лапундрик
6 марта в 18:24
+4
У нас сладости в свободном доступе,но едят "после разрешения"-для них это скорее игра,которую они сами предложили....ибо в семье с пятью детьми либо порядок,либо в "одну каску",что не совсем честно по отношению к "клювомщелкающим собратьям" а для девочек пережирание сладкого еще и вульвитом чревато,что малоприятно
mali113
6 марта в 18:25
+1
У нас всё свободно, но после основной еды конечно. Я против запретов.
Oksana4ka
6 марта в 18:40
0
У нас тоже лежит в свободном доступе, но не на виду, дети вспомнят, возьмут. На в детстве тоже ограничивали, все поштучно, не люблю этого. Но сама у сладостям равнодушна. Без разницы есть или нет. Хотя было одно время когда ела сладостей много. Видать наелась.
KatyaFa
6 марта в 18:45
+1
Запретный под сладок, я считаю. что такая система приведёт к обратному результату.
У нас сладости в свободном доступе, никто не объедается, сын знает, что может съесть в любой момент, но не злоупотребляет.
dump7
6 марта в 18:52
+28
Вы зануда
Мама Ксюхи
6 марта в 20:30
+2
О дааааа! Еще какая! Согласна полностью с вами!!!!!
Это ж надо так детю голову загадить всякой фигней!
Eliza_T (автор поста)
7 марта в 10:46
0
Дежурный ответ ее не устроил, поэтому пришлось объяснять таким образом. Но ей было интересно и она для себя поняла, что ей было нужно
Мама Ксюхи
7 марта в 13:28
+1
Да можно есть конфеты!!! Можно!!!!
Если нет противопоказаний
Можноооо
mashenka83
6 марта в 18:59
0
В школу даю сладости (конфеты/ киндер пингви и т.д.)и булочку/круассан, фрукты. Хотя дочка завтракает дома кашей, в школе ест завтрак и обед, но находится там до 14-15 часов в зависимости от расписания. Говорит, что бывает, резко есть захочется, например, после физры или контрольной, и не только у нее такой аппетит, дети друг у друга ходят выпрашивают от голода какой-нибудь перекус. Я думаю, что диетический перекус типа яблока тут не спасет - нужна порция быстрых углеводов. Дома тоже конфеты в холодильнике лежат практически в открытом доступе. Пообедала/позавтракала - бери конфету, но не до еды.
OLGA MASH
6 марта в 19:00
+1
В меру. Я меру дочки знаю, она теперь тоже. Чуть выйдет за рамки(больше пары конфет в течении трех-четырех дней на фоне несладких напитков, чай в принципе ей никогда не подслащивала) так у нее прыщи типа ветряночных, чешутся и выглядят ужасно. Дите в курсе, родственники тоже. Честно говоря, я рада, что у дочки такой ограничитель. У меня его нет, в прямом смысле жру шоколадки. Силы воли в этом плане нет.
Хоровод игрушек
6 марта в 19:06
+1
Пока дети были маленькие- покупного сладкого дома не было. Подросли - стали покупать понемногу. Но у нас вообще нет традиции ставить на стол вазочки с конфетами, я сладкое не люблю, супруг тоже. Даже чай без сахара пьем, дети тоже так привыкли, для них сладкий чай- невкусно) А так покупное сладкое лежит в шкафу, иногда берут, особого фанатизма не замечала. Но я сама пеку и фруктовые десерты делаю часто, для моих это вкуснее.
marievsta
6 марта в 19:07
0
С собой в школу-сад еду не носят, а так конфеты-печенье дома на столе в вазочке. Не считаю, периодически пополняю. Шоколад в холодильнике может неделю никому не нужный пролежать. Меньше ажиотажа, меньше есть тянет, как мне кажется
AlisaM
6 марта в 19:12
0
Всё-таки пищевые привычки формируются с детства. Не стоит сладким злоупотреблять, сахарный диабет не такое уж приятное заболевание.
Лёля_Ф
6 марта в 23:55
+4
Он не от сахара появляется, если что.
AlisaM
7 марта в 0:28
0
От солёного?
Но злоупотребление сладким является одной из причин, нарушается обмен веществ и т. д. Я про диабет второго типа.
P.S. Я никому не запрещаю)
Лёля_Ф
8 марта в 9:02
0
От лишнего веса. Если вести активный образ жизни и поддерживать вес в норме, сладкое никак не повредит здоровью. Сладкое вредно своей калорийностью. И если лопать торты лёжа на диване и растить бока, то да - здравствуй диабет.
AlisaM
8 марта в 12:14
0
сладкое никак не повредит здоровью.
В разумном количестве. С возрастом всё-равно желательно ограничивать. А вообще - каждый сам себе хозяин.
sas16121954
8 марта в 20:28
0
В ответ на комментарий Лёля_Ф
От лишнего веса. Если вести активный образ жизни и поддерживать вес в норме, сладкое никак не повредит здоровью. Сладкое вредно своей калорийностью. И если лопать торты лёжа на диване и растить бока, то да - здравствуй диабет.

↑   Перейти к этому комментарию
однако сейчас широкое распространение диабета и болезней сердца врачи как раз связывают с избыточным потреблением сахара
Лёля_Ф
8 марта в 21:29
0
Гм. А то, что сейчас отсутствует естественный отбор, и люди с врождёнными пороками сердца, с диабетом 1 типа, с сосудистыми патологиями получили возможность доживать до детородного возраста, и даже до старости, и давать потомство - это не при чем? Сидячий образ жизни, которым живёт большинство современных людей, антибиотики и гормоны, которые мы получаем в несравнимо больших количествах, чем наши предки - тоже не причем? Да, диабет - это болезнь цивилизации, но напрямую с потреблением сахара она не связана.
sas16121954
7 марта в 14:41
0
В ответ на комментарий Лёля_Ф
Он не от сахара появляется, если что.

↑   Перейти к этому комментарию
Однако если у родителей диабет, врачи рекомендуют сладости детям давать по минимуму
клуша8
6 марта в 19:24
+2
Я своих ограничиваю, не совсем правда, но контролирую...иначе слопают все за раз...
У меня сестра младшая в детстве нашла припрятанные новогод. Подарки..и сьела за короткое время около 5 кг..никто даже не догадывался...плюс еще и мама сама каждый день сладости давала..в итоге начались отеки с лодыжки и выше...аллергия на сладкое началась- это если не мед.языком- кололи срочно гормоны- счет шел на часы...в итоге через 7 лет такое у нее началось... сбитый гармональный фон и отсюда все прочие "радости" ...короче жесть...
Вот и сладости...
Ксю свет Батьковна
6 марта в 19:26
0
У нас в семье почти не едят сладкое. Поэтому и смысла прятать или выдавать поштучно нет. Все на виду и в свободном доступе.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook