Надоело болеть, уже сил нет!
Надоело болеть, уже сил нет!! Девочки, за два последних месяца, уже третий раз простыла, сил совсем нет, постоянно валяюсь в кровати, а у меня дети, дом, работа. Как вы лечитесь от гриппа и простуды?? и как вы переносите болезнь?
Комментарии
Хотелось взять топор... застрелиться из него... Но, сейчас мне получше. Уже не кашляю до рвоты....
Это неправильно. Так жить нельзя. Прежде всего надо поднимать иммунитет.
1) Вы срочно должны найти что-то очень хорошее в своей жизни и радоваться этому. Должно быть какое-то интересное занятие, Вы должны каждый день ждать чего-то хорошего и интересного. Маленькие дети в этом смысле могут сильно помочь.
2) Вы должны осознать, что болеть Вам категорически нельзя и некогда. Опять-таки, маленькие дети - это серьезная причина.
3) Чтобы выполнить пп 1-2 необходимо помочь организму, добавить витамина С в максимальных количествах и "витамина радости": надо есть побольше апельсинов-бананов-шоколада (чеснок тоже хорош, но семья его категорически не одобрит); можно добавить 50 г коньяка или еще какого-то бальзамчика или ликерчика - что Вам больше нравится.
4) Когда вылечитесь - найти время для общеукрепляющих процедур: очень хорошо помогают контрастные ванны или еще более радикальный вариант - крио-сауна. Но крио-сауна - редкий зверь, есть не всюду. А контрастные ванны найти проще.
Здоровья Вам! Поправляйтесь!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: