Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Медитация стройности

Медитация стройности Еще одна новая медитации. Это конечно не совсем медитация, а больше техника с которой нужно работать от 7 дней до 21 дня
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135558 Рецептов 1425532 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Рулет из курицы "Мраморный" ... Рулет из курицы "Мраморный" ...
Скажу сразу: идея принадлежит НИНЕ ШМИДТ (Nina60 ),
Подробнее »
Запеканка творожная "3 ... Запеканка творожная "3 ...
Долго не решалась выложить рецепт творожной запеканки ...
Подробнее »
Нежные отбивные Нежные отбивные
Нежный своеобразный насыщенный вкус отбивных с молочной ...
Подробнее »
Милашино тесто и пирожки из ... Милашино тесто и пирожки из ...
Если вы еще не подружились с дрожжевым тестом, вам ...
Подробнее »

Комментарии

larnb
31 мая 2017 года
0
ого! попробую, пожалуй! спасибо!
Хартахана (автор поста)
31 мая 2017 года
0
Пожалуйста
Снежаталя
31 мая 2017 года
0
Благодарю,очень вовремя!
Хартахана (автор поста)
31 мая 2017 года
+1
Во благо
tanechka 1649
31 мая 2017 года
0
Интересно
Спасибо
Хартахана (автор поста)
31 мая 2017 года
0
пожалуйста
чернильный мотылек
31 мая 2017 года
0
Спасибо, очень своевременно!
koshka 90
31 мая 2017 года
0
Спасибо большое! Обязательно попробую
Хартахана (автор поста)
1 июня 2017 года
0
Интересно будет о результатах почитать
koshka 90
1 июня 2017 года
0
Да, конечно. Если сделаю,то обязательно вам напишу. Самой очень интересно. Да и проблема у меня не столько физическая,сколько наверное на уровне эмоций и психики. В этом же посте отписывается или в личку?
Хартахана (автор поста)
1 июня 2017 года
0
в этом
Любимая Душа
20 июня 2017 года
0
Добрый день )
смотрю никто не отписался после..интересно кто как отреагировал и "отреагировал" ли организм?
только подумала что не мешало бы найти какие-то медитации -и группа на глаза попалась и техники.
Искала с мыслью "не мешало бы голову в порядок привести", но если еще и на моей фигуре отразиться-буду только рада

Так как раньше не практиковала медитации,старалась прислушиваться к себе -на уровне "нравится/не нравится"
почти 40 минут записи -пролетели как 10-ть!легко воспринимается
.пока свежи первые впечатления :спать не захотелось,наоборот появился прилив бодрости.
первое что сделала -это "умылась"ладошками -т.е. не пошла умываться,а просто захотелось протереть лицо как будто умылась-обычно я так не делаю ,поэтому решила об этом упомянуть .Зрение на некоторое время стало четче -минут на 15-20 как будто резкость отрегулировали.)
У меня большой минус и ношу линзы,а если в линзах с закрытыми глазами посидеть/полежать-то наоборот все мутное,кислород не поступает глазкам.я обычно только закапываю .так что тут без преувеличений .
Приготовила ужин,помыла голову -как-то легче стало (да-да после мытья головы обычно всегда "легче"-так что тут под вопросом)
Очень беспокоит сколиоз -боль между ребер постоянная .просто иногда сильнее..последние дни не могла расслабить спину-даже фитбол не помогал. вот сижу пишу и понимаю что спина круглая и плечи опустились-не знаю может так совпало ..
Но так как я девушка впечатлительная -добавила в избранное -недельку честно попробую
Хартахана (автор поста)
20 июня 2017 года
+1
Благодарю вас за отзыв. Кстати все практики очень хорошо действуют на уровне подсознания, а люди впечатлительные впускают поток в себя уже на уровне сознания, это если не вдаваться в подробности
Любимая Душа
20 июня 2017 года
0
это я понимаю - может еще потому что для меня это ново,я еще и анализирую происходящее,
но думаю что и на подсознании отложиться информация .Вы сами создаёте практики?нашла еще несколько записей-их можно как-то чередовать в один день?
Хартахана (автор поста)
20 июня 2017 года
0
эту практику нужно выполнять от 7 до 21 дня без перерыва. Т.е ее выполняем а остальное чередовать можно.
Любимая Душа
20 июня 2017 года
0
поняла.спасибо

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook