Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Манная каша с фруктовым взваром



Это даже не каша, а легкий десерт – фруктовый и очень полезный.

В книге «Рецепты русской кухни, которые вы любите» собраны все самые популярные и любимые рецепты русской кухни. Одни – старинные, проверенные еще нашими прабабушками. Другие имеют «советское» происхождение, но уже успели «прописаться» в каждом доме.

Даже те, кто манку терпеть не может со времен завтраков в детском саду, такую кашу съедят с удовольствием.

РЕЦЕПТ МАННОЙ КАШИ С ФРУКТОВЫМ ВЗВАРОМ
из книги «Рецепты русской кухни, которые вы любите»

НАДО:

3 стакана яблочного или клюквенного сока
5 ст. л. меда
Щепотка корицы
1/2 стакана манной крупы
1/4 ч. л. соли
1 зеленое яблоко
Сок 1/4 лимона

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Вылить сок в сотейник и слегка прогреть. Добавить мед и соль, доведите жидкость до кипения, постоянно помешивая, чтобы мед растворился.

2. Тонкой струйкой, постоянно помешивая, всыпать в сок с медом манную крупу и добавьте щепотку корицы. Варить около 10 минут, пока каша не приобретет однородную, без комочков, консистенцию.

3. Зеленое яблоко очистить от семян и кожуры, нарезать мелкими кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело, и добавить в кашу. Если нужно, подсластить кашу медом. И подавать.

КСТАТИ: если приготовить кашу погуще (1 стакан крупы на 2 стакана жидкости), выложить ровным слоем на противень, а затем убрать в холодильник для застывания, получится манно-фруктовый десерт, очень полезный малышам
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Манная каша с фруктовым взваром
 
Это даже не каша, а легкий десерт – фруктовый и очень полезный.
В книге «Рецепты русской кухни, которые вы любите» собраны все самые популярные и любимые рецепты русской кухни. Одни – старинные, проверенные еще нашими прабабушками. Другие имеют «советское» происхождение, но уже успели «прописаться» в каждом доме. Читать полностью
 

Комментарии

Donra
9 июня 2015 года
0
Возьму на заметку, спасибо
Leokatenok (автор поста)
9 июня 2015 года
0
На здоровье
ИррискаФ
9 июня 2015 года
0
Спасибо!
Leokatenok (автор поста)
9 июня 2015 года
0
На здоровье!
lilleke
9 июня 2015 года
0
вот это дело взбить в теплом виде хорошенько ,остудить и с молочком получится изумительный мусс!
Leokatenok (автор поста)
9 июня 2015 года
0
спасибо, возьму на заметку.
ТаточкаЛапочка
11 июня 2015 года
0
Интересный рецепт! Обязательно надо попробовать. Интересно, а насколько он калорийный? Я всё о мужниной диете думаю
Leokatenok (автор поста)
11 июня 2015 года
0
Я тоже собираюсь попробовать. Я думаю с такой каши не растолстеет
ТаточкаЛапочка
11 июня 2015 года
0
Ну утром, думаю, что можно и такой кашки съесть
Leokatenok (автор поста)
11 июня 2015 года
0
Нужно! Утром нужно кашу есть.
ТаточкаЛапочка
11 июня 2015 года
0
Для себя в кашу еще добрую порцию масла положу
Leokatenok (автор поста)
11 июня 2015 года
0
Ну тебе то можно! А вообще масло нужно кушать обязательно, как мне сестра с мед.образованием говорила, для профилактики туберкулеза.
ТаточкаЛапочка
11 июня 2015 года
0
Я стараюсь молочные продукты в разном виде кушать, и масло в том числе. Молоко не люблю, но заменяю его всякими кефирчиками, ряженками, йогуртом, творогом, сыром, и маслом.
Leokatenok (автор поста)
11 июня 2015 года
0
Молодец. Вообще молоко люблю, но сейчас его не могу пить, плохо делается. А вот кефир ничего вроде, только не хочется.
ТаточкаЛапочка
11 июня 2015 года
0
Раз не хочется, не заставляй себя. Сейчас много витаминов с кальцием.
Leokatenok (автор поста)
11 июня 2015 года
0
я бы только фруктами и овощами питалась.
ТаточкаЛапочка
12 июня 2015 года
0
Сейчас с сестрой разговаривала, так ей не разрешили молочные продукты ни в каком виде, т.к. низкий гемоглабин.
Вчера первый раз дали больничный, поднялось давление, так начальница недовольствовала, мол что теперь из-за давления больничные дают?
Да уж, не любят у нас будущих мамочек

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам