Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала boginya91 в личном дневнике

Наспор - 10 кг

Доброго времени суток!!! Я вечнохудеющая как многие, чем не горжусь, так как это значит что я не могу добиться конечной цели.

Так вот ближе к делу. Поспорила с мужем что до 8 марта скину 7 кг.
После вторых родов весила 68-69 кг за год ушло 11кг,
но после праздников я наела (честно говоря нажрала)3 -4 кг. Сейчас мой вес около 60, с силой воли плохо! Но сейчас дело принципа, да и перед вами будет стыдно спасибо что потратили свое Драгоценное время на мою бредятину.
Начальный вес 61кг

За 1 февраля -400 гр
.
2 февраля -400 гр.

. 3 февралЯ -800гр

4февраля -0

5 февраля -300гр

6 февряля -300гр

7 февраля +500 гр
итог за неделю 1.700. Выводы к маме больше не поеду, рот заклеиваю и жду

9февраля 58.8

12 февраля. Новая попытка 59,1
.
Официально публично заявляют что не справилась стыдно Мне! Выходит что еду люблю больше чем себя
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Наспор - 10 кг
  Доброго времени суток!!! Я вечнохудеющая как многие, чем не горжусь, так как это значит что я не могу добиться конечной цели.
Так вот ближе к делу. Поспорила с мужем что до 8 марта скину 7 кг.
После вторых родов весила 68-69 кг за год ушло 11кг,
но после праздников я наела (честно говоря нажрала)3 -4 кг. Сейчас мой вес около 60, с силой воли плохо! Читать полностью
 
+69 boginya91 01.02.2015 816 6 237 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563
Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"
Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"
Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Комментарии
Заура_М
1 февраля 2015 года
+1
отварная куриная грудка и кефир вам в помощь за неделю -3-4 кг
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Спасибо постараюсь, надеюсь я хоть поборюсь достойно
Заура_М
1 февраля 2015 года
+1
мы в тебя верим
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Спасибо
Заура_М
1 февраля 2015 года
+1
Айселия
6 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Заура_М
отварная куриная грудка и кефир вам в помощь за неделю -3-4 кг

↑   Перейти к этому комментарию
а поподробней расскажите пожалуйста
Заура_М
6 февраля 2015 года
+1
в день одна куриная грудка и 1 литр 2,5 % кефира. Килограммы не возвращаются. Сидеть на ней надо минимум 2 месяца
Айселия
6 февраля 2015 года
0
т.е. 2 месяца питаться только грудкой и кефиром? Спасибо, надо будет попозже попробовать
Заура_М
6 февраля 2015 года
+1
да. больше ничего. через 1,5 недели на грудку смотреть не можешь но нужно ее есть (ни в коем случае ее нельзя солить) и вода в неограниченном количестве
Айселия
6 февраля 2015 года
0
Заура_М пишет:
на грудку смотреть не можешь
я вообще не любитель белого мяса, но попробую как кормить перестану
Заура_М
6 февраля 2015 года
+1
а я наоборот люблю белое мясо. но меня плющило не по детски но за неделю скидываешь 4-5 кг
Айселия
6 февраля 2015 года
0
Заура_М пишет:
скидываешь 4-5 кг
и это радует меня больше всего ради такого я и попробую так питаться
Заура_М
6 февраля 2015 года
+1
abilena
6 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Заура_М
да. больше ничего. через 1,5 недели на грудку смотреть не можешь но нужно ее есть (ни в коем случае ее нельзя солить) и вода в неограниченном количестве

↑   Перейти к этому комментарию
а как ее несоленую есть-то? я и не смогу ((
Заура_М
6 февраля 2015 года
+1
противно первые 2 дня а потом привыкаешь она даже вкусной кажется.
abilena
6 февраля 2015 года
0
Заура_М
7 февраля 2015 года
0
abilena
7 февраля 2015 года
0
а кефир можно чем-то заменить? а то у меня от него изжога жутчайшая.. даже если я перетерплю грудку, с кефиром я не справлюсь...
Заура_М
7 февраля 2015 года
0
увы .... нет
marinkin40
27 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий abilena
а кефир можно чем-то заменить? а то у меня от него изжога жутчайшая.. даже если я перетерплю грудку, с кефиром я не справлюсь...

↑   Перейти к этому комментарию
можно,обрат молока или сыворотка ее называют
abilena
27 февраля 2015 года
0
КузякаЯ
12 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Заура_М
в день одна куриная грудка и 1 литр 2,5 % кефира. Килограммы не возвращаются. Сидеть на ней надо минимум 2 месяца

↑   Перейти к этому комментарию
А потом вы как на обычную пищу переходили,какие физ.нагрузки были?
Заура_М
12 февраля 2015 года
0
просто без физ нагрузок. потихонечку начинала с кашек и через дня 2 нормально питалась
Miarianka
27 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Заура_М
в день одна куриная грудка и 1 литр 2,5 % кефира. Килограммы не возвращаются. Сидеть на ней надо минимум 2 месяца

↑   Перейти к этому комментарию
2 месяца? минимум??? или максимум?
Заура_М
27 февраля 2015 года
+1
минимум 2 месяца а в норме надо 3 месяца сидеть
Miarianka
27 февраля 2015 года
0
Огогошеньки! Я б не смогла
Заура_М
28 февраля 2015 года
+1
я сидела
Miarianka
28 февраля 2015 года
0
вот это воля!
Заура_М
28 февраля 2015 года
+1
Рыжая Касандра
6 февраля 2015 года
+5
В ответ на комментарий Заура_М
отварная куриная грудка и кефир вам в помощь за неделю -3-4 кг

↑   Перейти к этому комментарию
ООй очень жестко! И обмен веществ можно так убить
Лучше правильное питание и спорт немножко - активность всякая
Заура_М
6 февраля 2015 года
+1
МНЕ наоборот очень понравилось
Рыжая Касандра
7 февраля 2015 года
0
Ну вкусно это первые недели 2. Да и не забывайте о здоровье в последующем. После организм может и снова набрать и больше не дать ты просто сбросить
В любом случае, удачи вам выиграть спор!
Заура_М
7 февраля 2015 года
0
я после этой диеты набрала всего 2,5 кг
Рыжая Касандра
7 февраля 2015 года
0
И смысл в этих качелях? Лучше чуть подольше, но наверняка без возврата
hannylove
7 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Рыжая Касандра
ООй очень жестко! И обмен веществ можно так убить
Лучше правильное питание и спорт немножко - активность всякая

↑   Перейти к этому комментарию
Согласна с вами, правильное питание + спорт идеальное сочетание,и здоровье на долгие годы вперед В питании должны быть злаки, кисломолочка разная, рыба, мясо (ну я не про вегетарианство ) и пр прелести еды
21N01M78
1 февраля 2015 года
0
Гречка без соли-сахара, заваренная на ночь кипятком - зато сколько и во сколько хочешь
вилина
1 февраля 2015 года
0
рис ещё лучше,он соль вытягивает)
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Лучше ?? А я думала типа каллорийней
ИННочка1970
1 февраля 2015 года
+1
А еще если есть склонность к запорам, то лучше рис не надо.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Ну с этим порядок . Я сливки зеленную пакет съедаю ,ничего не происходит , рис я люблю тоже могу есть и есть тоже ничего особого. Может это и не хорошо .
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий 21N01M78
Гречка без соли-сахара, заваренная на ночь кипятком - зато сколько и во сколько хочешь

↑   Перейти к этому комментарию
Гречку не могу выдержать совсем , мен клинить наченает , с голоду
21N01M78
4 февраля 2015 года
0
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
Не понимаю как люди следят на монодиетах -???
Алена-снежинка
1 февраля 2015 года
0
Кидайте мне - хочу поправиться местами. Мне мои 53 кг надоели.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Знаю я таких лучшая подруга весит 47 кг , и она готова купить
marinkin40
27 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Алена-снежинка
Кидайте мне - хочу поправиться местами. Мне мои 53 кг надоели.

↑   Перейти к этому комментарию
ой забери 20 кг! с удовольствием отдам!
Notaly
1 февраля 2015 года
+1
Мясо-рыба и овощные салаты
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Спасибо
renechka
1 февраля 2015 года
+28
Поспорила с мужем на новую золотую цепочку, что за месяц похудею на 5 кг… Неделю на диете… Сегодня подошла к зеркалу, посмотрела на себя… Ну, не идет мне золото!Не идет
Notaly
1 февраля 2015 года
0
Лохматая Ворона
1 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий renechka
Поспорила с мужем на новую золотую цепочку, что за месяц похудею на 5 кг… Неделю на диете… Сегодня подошла к зеркалу, посмотрела на себя… Ну, не идет мне золото!Не идет

↑   Перейти к этому комментарию
Так же на счет пальто решила
renechka
1 февраля 2015 года
0
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий renechka
Поспорила с мужем на новую золотую цепочку, что за месяц похудею на 5 кг… Неделю на диете… Сегодня подошла к зеркалу, посмотрела на себя… Ну, не идет мне золото!Не идет

↑   Перейти к этому комментарию
:rof
Оля1979
1 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий renechka
Поспорила с мужем на новую золотую цепочку, что за месяц похудею на 5 кг… Неделю на диете… Сегодня подошла к зеркалу, посмотрела на себя… Ну, не идет мне золото!Не идет

↑   Перейти к этому комментарию
renechka
1 февраля 2015 года
+3
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.
Оля1979
1 февраля 2015 года
0
renechka
1 февраля 2015 года
0
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
+3
В ответ на комментарий renechka
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.

↑   Перейти к этому комментарию
Молитва для худеющих.
Возлюби салат и обезжиренный творог, как саму себя. Да возрадуйся сырой 
моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир. 
renechka
2 февраля 2015 года
0
21N01M78
1 февраля 2015 года
0
alla1602
1 февраля 2015 года
0
Удачи вам
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Спасибо ,надеюсь не упаду духом
вилина
1 февраля 2015 года
0
удачи!я тоже начала худеть)))
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Надеюст все у нас получиться
взрослая тётя
1 февраля 2015 года
0
boginya91 пишет:
Сейчас мой вес около 60
мамадарагая это же завидовать надо
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Но мой рос 157

Но мой рост 157,
каратыжка с большой попой


Kia1976
1 февраля 2015 года
0
Ну, если вы каратышка, то я вообще гном.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
просто из окружающих я самая мелкая
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
Я тоже самая маленькая, но что поделать наследственность такая.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Обидно , когда папа 180
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
Тогда вы наверное в маму.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Да , но и мачутна каплю выше
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
"мачутна " это ваша мама? первый раз такаое слышу.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Опечатка
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
, а я не поняла
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Бывает
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
А вы не пробовали питаться по системе - 60?
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Нет . Протасовку не давно пробовала ни чё так кстати
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
Если интересно почитать, здесь есть группа, девочки не плохо худеют. Я на этой системе уже 3 года, результатами довольна. Втягиваешься быстро.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Надо почитать о, но это позже когда все заснут
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
Ок. Удачного похудания вам.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Спасибо
Kia1976
1 февраля 2015 года
0
Не за что
Пашенькина Мама
1 февраля 2015 года
0
Спасибо за идею! ))) муж проснется, тоже поспорю с ним. а то сама ну никак не могу. (((
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Он тоже уже смеётся от фразы -Я на диете ! ??
Пашенькина Мама
1 февраля 2015 года
0
Ага. вечно на диете, часто себе не отказываю во вкусняшках, и кг никуда не уходят, а только прибавляются. ((((

Вчера решила сделать разгрузочный день, на кефире с огурцами, но не получилось. ((( пофиг поему организму, не дружим мы с белым керамическим другом.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
А мне с это стороны повезло , не важно что я ем ,мне хоть бы хны
Пашенькина Мама
1 февраля 2015 года
0
Муж мой не захотел со мной спорить!
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Это хорошо , значит не сомневается что может проиграть , и в Вас , а мой сомневается
Пашенькина Мама
1 февраля 2015 года
0
Да он говорит что уверен что через пару дней я сдамся. (((
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Мой тоже
Пашенькина Мама
2 февраля 2015 года
0
Ну как успехи? Лишние кг уходят?))
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
0
Только проснулась и молюсь чтобы механизм запустилсЯ сейчас мыльно рыльные процедуры , барабанная дробь и взвешивание
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
0
-400 г
Пашенькина Мама
2 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий boginya91
Только проснулась и молюсь чтобы механизм запустилсЯ сейчас мыльно рыльные процедуры , барабанная дробь и взвешивание

↑   Перейти к этому комментарию
ну дай Бог скинуть все лишнее! И выиграть спор!
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
0
Очень надеюсь ! Накупила листьев салата ,клетчатка , кефирчик будем худеть А еще я с мелкой на руках и пакетом поднялась на шестой этаж!!! Так лифт у нас не работал , руки аж трясуться
Пашенькина Мама
2 февраля 2015 года
0
Я тоже на кефире, и капусту квашеную ем.)))
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
0
В обед была клетчатка с кефиром это конечно жесть , не сколько на вкус ,а на ощущения , я выпили песок
Пашенькина Мама
3 февраля 2015 года
0
Нее я такое есть вообще не могу. (((
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
За то сытость как от полноценного приёма пищи, да и полезно для кишечника , и кстати у меня еще -400
Пашенькина Мама
3 февраля 2015 года
+1
У меня тоже кстати -400)) и я еще калькулятор каллорий веду.)))
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
А я читала что калории типа считать не правильно , нужно углеводы считать , каждый свое гонит Да и кстати мы молодцы
Пашенькина Мама
3 февраля 2015 года
0
Да, мы молодцы не то слово! про углеводы кстати первый раз слышу.)))
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
Какой то диетолог говорил не помню (((
Пашенькина Мама
3 февраля 2015 года
0
Интересно, надо будет погуглить.)))
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
Кажется российский
Пашенькина Мама
3 февраля 2015 года
0
Блин, я щас не удержалась и слопала кусочек пиццы. (((
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
И я печеньку , я вообще сегодня вся пожеванная мелкая болеет и заснула в 7 утра в 10 проснулась
Пашенькина Мама
3 февраля 2015 года
0
Ну печенька не так страшна))) ого, я б не смогла всего три часа поспав ходить весь день.
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
А я уже привыкла , конечно не подряд но было до нового года неделя , мелкую уложу в 10 а она в 2
Ночи просыпалась как ни а чем не было , и уложить нее никак , потом к 5 засыпали. А в 8 старший просыпался , я в те дни подумывала о суециде это притом что раньше 12 лечь не получается
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
-800гр
Яночка_Т
6 февраля 2015 года
0
А что вы делали, что у вас отвес - 800?
Пашенькина Мама
4 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий boginya91
А я уже привыкла , конечно не подряд но было до нового года неделя , мелкую уложу в 10 а она в 2
Ночи просыпалась как ни а чем не было , и уложить нее никак , потом к 5 засыпали. А в 8 старший просыпался , я в те дни подумывала о суециде это притом что раньше 12 лечь не получается

↑   Перейти к этому комментарию
Кошмар какой!
hannylove
4 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий boginya91
А я уже привыкла , конечно не подряд но было до нового года неделя , мелкую уложу в 10 а она в 2
Ночи просыпалась как ни а чем не было , и уложить нее никак , потом к 5 засыпали. А в 8 старший просыпался , я в те дни подумывала о суециде это притом что раньше 12 лечь не получается

↑   Перейти к этому комментарию
у ребятишек разница 2 года 2-3 месца? у моих так же! у меня доча с 1го по 6 месяц заспыла в 5-6 утра,а старший в 7-8 вставал,я тоже хотела уже в окно шагануть или к волкам убежать. полгода такой карусели я кое как выдержала,похудела сильно. а потом видать расслабилась и отдыхаю ,вот и наела лишнее
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
Да , я вас понимаю . А я наоборот , психовала , когда муж вечерОм приходил , яв кухне запералась и ела ,типа так успокаивалась
hannylove
4 февраля 2015 года
0
Меня Катя зовут,давай на ты? Вы с мужем сколько уже вместе? понимает и принимает ли такой ,какая после 2-х родов? У меня все в кучу,устаю-худею,жалею себя и даю полный разгул в еде,(дабы поддержать уровень эндорфина в крови ),но потом беру себя в руки и получаю уже удовольствие от брокколи,кефира,горок, прогулок одной и пр. эгоизм должен и необходим присутсвовать в нас, а когда глушу прочь его,тогда и поправляюсь.вот мои фотки с осени

вот НГ

А это доче тут около года
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
меня Ирина , Ты такая молодец , отлично выглядишь ! А я до прязлников 57 весила , но опять разжирела. Дети умрут зайду с компа , может найду фотки .
hannylove
5 февраля 2015 года
0
Спасибо Но хотелось бы еще без одежды выглядеть шикарно Поживем увидим, может что и получиться
boginya91 (автор поста)
5 февраля 2015 года
0
Ну для этого только спорт , а для спорта нужно время , а к меня времени катострофически нет .
hannylove
5 февраля 2015 года
0
Я понимаю, время тоже нет, но я уравками... выдается пару минут- я мало мальски изображаю спортсменку )))
boginya91 (автор поста)
5 февраля 2015 года
0
Последние дни прохожу по 1 миле ничего так ,на табата посмотрела что то не вдохновилась
hannylove
4 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Пашенькина Мама
У меня тоже кстати -400)) и я еще калькулятор каллорий веду.)))

↑   Перейти к этому комментарию
+ от меня,тоже веду калькулятор калорий ,стимулирует кстати! и итог пока - 900гр(но я все таки не всегда справляюсь ,чтоб с мужем вечером не покушать он потом лежит на диванчике,а я наяриваю со скакалкой )
Пашенькина Мама
5 февраля 2015 года
0
Скакалка это у меня пока только -500 гр.))) Но активно за это взялась, так как со мной все таки поспорила мама. вернее мы теперь вместе худеем. И если я быстрее нее похудею, то она мне подарит кольцо. вместе ходили в подъезд, чтобы пешком подняться.
hannylove
5 февраля 2015 года
0
Блин,со мной никто спорить не хочет так бы еще интереснее было, но я уже из принципа . Из принципа бросила курить( 6 лет стажу этому было...),однажды на кофе подсела давно еще, но тоже потом в руки себя взяла и теперь как-то безразлично к нему отношусь. Вот теперь с едой разборки веду прям вся жизнь- борьба
Пашенькина Мама
5 февраля 2015 года
0
Вся жизнь- борьба, верно отмечено! а я вот 10 лет курю и никак не могу бросить, или пока не хочу, не знаю. ))) а кофе вообще никогда не пью.))

У меня кстати, -900 гр.
boginya91 (автор поста)
6 февраля 2015 года
0
И я хочу по -900
Пашенькина Мама
6 февраля 2015 года
0
Будет будет ))) главное силь захотеть.)) -1100 уже. Весь день прыгаю и скачу с малым, упражнения разные делаю. И не ееем (((
boginya91 (автор поста)
6 февраля 2015 года
0
все на вечер апельсины наши местные
Пашенькина Мама
6 февраля 2015 года
0
Поделитесь?
boginya91 (автор поста)
6 февраля 2015 года
0
Неа , я ведь голодная , бедная и злая
Пашенькина Мама
6 февраля 2015 года
0
boginya91 (автор поста)
6 февраля 2015 года
0
Картина ! Сижу на краю стола ем грепфрут а на другом краю печеньки, булочки и сухарики
Пашенькина Мама
6 февраля 2015 года
0
Хорошая тренировка силы воли
boginya91 (автор поста)
6 февраля 2015 года
0
Я уже не сладкого хочу , я хочу мяса копчённого
Пашенькина Мама
6 февраля 2015 года
0
А я сосисок
boginya91 (автор поста)
6 февраля 2015 года
0
Это наверное новая фаза
Пашенькина Мама
7 февраля 2015 года
0
Боже, сколько их еще будет?
boginya91 (автор поста)
7 февраля 2015 года
0
Не знаю я пока на этой
Пашенькина Мама
7 февраля 2015 года
0
А я уже хочу картошечку жареную. (((
boginya91 (автор поста)
7 февраля 2015 года
0
А я с кофе печенье съела . Так как в гости к маме пришла ,а тут всегда вкусняшки
Пашенькина Мама
7 февраля 2015 года
0
Я щас салатик из капусты сделаю.))) И наверно квашеную капусту сделаю.))
boginya91 (автор поста)
7 февраля 2015 года
0
Уложу детей , и пойду к себе прибераться , гости вечером ,приготовить надо что нибудь не каллорийное тоже
Пашенькина Мама
8 февраля 2015 года
0
Ну че, как успехи?)))
boginya91 (автор поста)
8 февраля 2015 года
0
очень плохо (((((у мамы нажралась , больше к ней не поеду .. итог +500 гр
Пашенькина Мама
8 февраля 2015 года
0
Ого. ((( у меня минус 1 кг и все, дальше что-то не хочет уходить.
boginya91 (автор поста)
8 февраля 2015 года
0
А за неделю ??
Пашенькина Мама
8 февраля 2015 года
0
Как начала худеть, в общем скинула почти 2 кг
boginya91 (автор поста)
8 февраля 2015 года
0
Новая неделя Новый старт , еще 2 нужно скинуть . Медленно но верно будем идти
Пашенькина Мама
8 февраля 2015 года
0
С завтрашнего дня?
boginya91 (автор поста)
8 февраля 2015 года
0
Никаких завтра ! Только сегодня
Пашенькина Мама
10 февраля 2015 года
0
Мы вчера готовили манты, объелась я до упаду. Не смогла удержаться. ((( зато сегодня я только на квашеной капусте.)) Как у вас успехи?)
boginya91 (автор поста)
11 февраля 2015 года
0
А я сегодня весь день ем

раскисла совсем ,стыдно за себя
Пашенькина Мама
12 февраля 2015 года
0
А я вроде снова взялась за себя.))) Из неразрешенного сьела только кусок колбаски с хлебом.)))
boginya91 (автор поста)
12 февраля 2015 года
0
Решила попробовать "любимую " , сегодня питьевой день , главное вечером не сорваться , надоело уже зависимость от еды какая то начинаю понимать наркаманов
Пашенькина Мама
12 февраля 2015 года
0
О даа, я их тоже начинаю понимать.

Мне вот тяжело, потому что дома много народу и даже если я не готовлю мама что-то вкусненькое готовит. Дома постоянно вкусный запах стоит. ((( и хочу не хочу приходится на кухню идти. изолировать меня надо.
boginya91 (автор поста)
12 февраля 2015 года
0
И у меня так же. Дети одно едят,муж другое , всем готовить
Пашенькина Мама
12 февраля 2015 года
0
Вот вот, а ведь еще и пробовать все надо. У меня сынуля так вообще не ест, если я не ем тоже самое.
boginya91 (автор поста)
12 февраля 2015 года
0
Я хочу застрелиться. Весь день не ела. Вспомнили что у свекра Др. Что тянуть , НАЖРАЛАСЬ я
Пашенькина Мама
12 февраля 2015 года
0
Да ладно, не переживайте!)) Успеем мы еще похудеть! Нас же за шею никто не гонит.

Я вообще сегодня пиво пью. (((
boginya91 (автор поста)
13 февраля 2015 года
0
А лучше бы гнал и пендалями
pak kateri
12 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Пашенькина Мама
Я тоже на кефире, и капусту квашеную ем.)))

↑   Перейти к этому комментарию
кефир и квашеная капуста, а как газики выходят, вас там еще не разорвало?
Пашенькина Мама
12 февраля 2015 года
0
Нее не разорвало. и не только газики вышли.
pak kateri
12 февраля 2015 года
0
Убийца Матрёшек
1 февраля 2015 года
0
Вот мне бы сейчас весить 60)) хотя нет, даже хотя бы 65
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
А рост у вас какой ????
Убийца Матрёшек
1 февраля 2015 года
0
179
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Ну вы реально улийца Я то 157 см
Убийца Матрёшек
1 февраля 2015 года
0
ну вы дюймовочка
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Дюймовочка это когда всё маленькое ! А у меня только рост
HELEN3
1 февраля 2015 года
0
2 года назад после нового года стала худеть и бывший с сарказмом относился к этому. Раз в неделю ходила взвешиватся к его сестре и пока она ему не сказала что каждый раз-2.5 кг так и верил. Разожралась блин,что -16 кг не сразу видно стало. В этом году опять привес после праздника и не могу остановится никак. Думаю сейчас бы -16скинуть
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
+1
Давайте вместе , худеть ,ведь когда поддерживают ,легче
HELEN3
1 февраля 2015 года
0
Давай попробуем . Из прошлого опыта- здорво помогало-геркулес ( я водой замачивала- не люблю варёный) и туда 2шт. чернослива или кураги.Это завтрак. Обед брала любой,но налив свою тарелку,сразу же обратно выливала половину.Ужин так же.Напитки только вода.1 шоколадную конфету в день либо кубик горького шоколада и больше никакого сахара.Главное я заметила умудрится "усушить" желудок
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
+1
Велика беда начало главное выдержать первые 3 дня
HELEN3
2 февраля 2015 года
0
итак- начали
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
+1
СегоднЯ съела стакан геркулеса залитый кипятком с зерненным творогом , он немного солоноватый по этому не так противно и даже вкусно . Чай с цевие й и корицей , а сейчас на обед меня ждет залитая кефиром клетчатка . Не пуха нам ни пера , и к чёрту эти килограммы
HELEN3
2 февраля 2015 года
0
а я в обед тефтели вместо риса гречку ложила, а на ужин просто гречку.Думаю, чтоб завтра такое сготовить
boginya91 (автор поста)
2 февраля 2015 года
+1
А я на вечер салат . почти греческий только вместо сыра творог зерненый
hannylove
1 февраля 2015 года
0
Поддержу вас! Тоже 4 дня ужо худею но правда на спор с самой собой( клиника,что еще тут сказать ) рост 160 ,после 2х родов ушла на цифру 54(беременная почти 70) ,потом вернулась к 57-58,а сейчас после праздников 63,5 (но там еще у меня депресняк жуткий был,ела как слон) на данный момент вес держится 61.5
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Всё ! Теперь у нас вздрюжба ! У меня 157 с утра была 61 кг
Lipa_79c
1 февраля 2015 года
0
Вы молодец! Я даже на спор не могу, силы воли не хватает. Отмазываюсь тем, что кормящая мама и типа молоко пропадет если сяду на диету, а "жрать" меньше не получается, стресс заедаю....Буду наблюдать со стороны за Вашими успехами, уверена в результате.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
буду стараться . Приятно когда люди за тебя болеют , сегодня был старт . Не голодала.но вытерпела. Пойду сейчас дольку Памело съем ,а то я съем мужа
Lipa_79c
1 февраля 2015 года
0
Потом не забудьте поделиться своей диетой, вдруг и моя сила воли проклюнется
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Наверное всё таки попробую протасовку. Я не могу придерживаться конкретного меню и по часам. А на ней можно есть определенные продукты сколько и когда хочешь .
Ольга-Верочка
1 февраля 2015 года
0
Удачи Вам и терпения! Скажу честно я сидела на китайской диете 2 недели. Мой рост 168 вес 76 кг Выполняла все как сказано, жестко. Да результат потрясающий за неделю 4 кг. Но силы воли ноль нет чтоб держать себя в руках! При виде сладкого руки трусились. Вообщем от чего ушла к тому вернулась. Продержаться легко главное потом себя не разбаловать поэтому вы похудеете.
boginya91 (автор поста)
1 февраля 2015 года
0
Как я вас понимаю
Алёна Сополева
3 февраля 2015 года
0
Я ещё до родов на диете бонский супчик за неделю по 4-5 кг сбрасывала
Вес был 58 при росте 163. После диеты, соответственно, 54кг, что меня весьма радовало.
Советую.

Сейчас буду пробовать протокол Табата, девчонки говорят - вещь!
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
Борский суп ббррррр "посчатливилось" попробовать у сестры .. это не для меня , а про Табата не слышала , да прогуглю
Алёна Сополева
3 февраля 2015 года
0
У супа есть десяток вариантов, можно подобрать подходящий.
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
Но везде есть сельдерей или капуста
yulechka li 1983
4 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий boginya91
Борский суп ббррррр "посчатливилось" попробовать у сестры .. это не для меня , а про Табата не слышала , да прогуглю

↑   Перейти к этому комментарию
Вы лучше бы с мужем поспорили на путёвку в заграницу, вот тогда вы точно потратили все усилия и добились бы своей цели. Думая об океане, Вы добьётесь желаемого результата... желаю удачи
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
к сажаленю мой муж не такой богатый,чтоб за каждый потерянный мною киллограм отвазить меня к океану , может Ваш такой ,
yulechka li 1983
4 февраля 2015 года
0
К моему счастью и вашему удивлению- да, он такой. Я весила 70 и после такого спора за два месяца скинула 10 кг. И он выполнил своё обещание...
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
Что то я вас такой худой и не помню уже , боюсь так и и помру не вспомнив
yulechka li 1983
4 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий boginya91
к сажаленю мой муж не такой богатый,чтоб за каждый потерянный мною киллограм отвазить меня к океану , может Ваш такой ,

↑   Перейти к этому комментарию
Дай Бог вам здоровья и БОЛЬШОЙ ЖОПЫ!!!!!
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
И вам того же ,по томы же месту.
yulechka li 1983
4 февраля 2015 года
0
А вы всё таки продолжайте кушать печеньки, быстрее похудеете
boginya91 (автор поста)
4 февраля 2015 года
0
А вы прыгайте отсюда тем более вы верите что это вам поможет
Яночка_Т
6 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий yulechka li 1983
Дай Бог вам здоровья и БОЛЬШОЙ ЖОПЫ!!!!!

↑   Перейти к этому комментарию
Ананда
3 февраля 2015 года
0
Станьте вегетарианкой. Килограммов пять уйдет незаметно.
boginya91 (автор поста)
3 февраля 2015 года
0
Да я и так не мясоед , особый
MarinaTsareva
4 февраля 2015 года
0
В ответ на комментарий Ананда
Станьте вегетарианкой. Килограммов пять уйдет незаметно.

↑   Перейти к этому комментарию
Неправда! ) Я не ем мясо уже лет семь, но я не похудела от отказа от мясных продуктов.
Ананда
4 февраля 2015 года
0
Вначале все худеют, а потом организм привыкает,и даже может поправиться. У меня вегетарианский стаж 20 лет
MarinaTsareva
4 февраля 2015 года
0
Мой сын решил отказаться от мяса и рыбы. За месяц его вес не изменился. Ему худеть не нужно, правда.
Ананда
4 февраля 2015 года
0
Все индивидуально. Килограммы все равно уйдут ,но не сильно заметно. В принципе,вы правы. Если придерживаться сбалансированного вегетарианского питания,то все будет нормально,но если фанатично грызть морковку .то худоба обеспечена.
MarinaTsareva
4 февраля 2015 года
0
И не только худоба, а крутые проблемы со здоровьем! Но ведь нам этого же не нужно?
Ананда
4 февраля 2015 года
0
MarinaTsareva пишет:
Но ведь нам этого же не нужно?
Нет-нет Мы за вегетарианство без фанатизма

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100