Всем привет и мой первый вопрос!
Девочки, привет! Немного о себе. Я мама замечательного сынишки, и в данный момент нахожусь в ожидании ещё одного чуда . Срок пока небольшой. Хотела узнать у более опытных мам. Может кто подскажет, что надо делать во время беременности (или чем питаться), чтобы после родов было достаточно молока для грудного вскармливания? С сынишкой у меня молока хватило только на 1 месяц, даже грудь не перевязывала, само пропало
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
но лучше обраниться к диектологу,каждой маме подбирается индивидуально,самые безопасные грецкие -по немногу только
↑ Перейти к этому комментарию
Количество молока зависит от гормона Пролактин.
Орехи на пролактин не влияют никак.Однако этот миф живуч.
Иначе бы все кто пьет с утра чай со сгущенкой и орешками залактировали бы
Количество молока зависит от гормона Пролактин.
Орехи на пролактин не влияют никак.Однако этот миф живуч.
Иначе бы все кто пьет с утра чай со сгущенкой и орешками залактировали бы
↑ Перейти к этому комментарию
а чай с утра лучше с шоколадкой,эндорфина больше будет
бывает...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вообще психотерапия великая вещь...и если мама свято верит, что надо съесть три грецких ореха. посыпанных тмином и политых черных икрой - пусть ест и верит, что они ей помогают...
С такой же эффективностью работают танцы с бубном по часовой стрелке...
Мамино питание влияет только на содержание небольшого количества микроэлементов и витаминов в ГМ.
Мама может вообще ничего не есть, если ребенок сосет грудь - молоко будет вырабатываться.
Про танцы с бубном в точку
Вообще психотерапия великая вещь...и если мама свято верит, что надо съесть три грецких ореха. посыпанных тмином и политых черных икрой - пусть ест и верит, что они ей помогают...
С такой же эффективностью работают танцы с бубном по часовой стрелке...
Мамино питание влияет только на содержание небольшого количества микроэлементов и витаминов в ГМ.
Мама может вообще ничего не есть, если ребенок сосет грудь - молоко будет вырабатываться.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
а чтоб молочко было - ничего делать не надо.. родите - да к груди почаще прикладывайте - вот и все!
если он потерял более 10% ему не хватает питания.
У Вас ребенок потерял более 10%?
В палате не было жарко?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
запись моя в группе.. вступите, почитайте
1) Желательно, чтобы ребенка приложили к груди в родзале и совместное пребывание в роддоме.
2) Контроль правильного прикладывания к груди
3) Кормление по требованию...как правило ребенку хватает молока если он получает грудь не менее 12 раз в сутки
4) Ночные кормления грудью
5)Отсуствие допаивания
6) Исключение пустышек и бутылок.
То, что я написала это по сути ВОЗовские правила успешного грудного вскармливания.
http://www.akev.ru/content/view/643/160/
10 принципов успешного кормления грудью
http://www.akev.ru/content/view/484/160/
Кормить ребенка по требованию… А это как?
http://www.akev.ru/content/view/103/160/
Мне акушер наша советовала в начале ГВ не налегать на продукты, которые пучат, типа яблоко, капуста и т.д. это не значит что-вообще не есть, а не есть на голодный желудок и слишком много, сейчас, конечно, у меня уже давно нет подобных ограничений)
И еще я заметила что лактация у меня увеличивается от морковного сока))))))))
И не смотря на то что сын не жалуется на голод, молока у меня достаточно, я ему в кашку чайную ложку выдавить не могу
И еще, молозиво-это то что надо новорожденным, природой так задуманно, нельзя быть умнее ее, просто не получится, ведь в материнском молоке всё сбалансированно так, как для ребёночка надо.
Удачного ГВ
Но есть черную икру , согласна, очень приятно.
↑ Перейти к этому комментарию
Ну и четкая уверенность, что вы сможете и все получится!
Кстати, как влияло конкретно - не знаю, но жидкости надо потреблять побольше. Я первые пару недель после роддома одного чая (зеленого напополам с молоком и без сахара) литра по 3–3.5 выпивала, сушняк постоянно был.
Дочь на гв до 1.3г самоотлучилась, сына в 1.8г принудительно пришлось отучать.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: