Средство для поднятия гемоглобина
Я в комментариях писала этот рецепт и подумала, что наверно лучше выложить в группе, сюда больше народу заглядывает. Может кому пригодится.
У меня врожденный низкий гемоглобин, а во время беременности упал совсем, я на ходу засыпала. И вот соседка медсестра подсказала мне этот рецепт.
Надо взять 2 столовые ложки гречки, перебрать, пересыпать в пиалку и залить 1 стаканом кефира. Накрыть крышкой и оставить на ночь. В холодильник не ставить. Не солить. За ночь гречка впитает в себя весь кефир и станет очень мягкой. Кушать с утра на тощак.
Я сначала скептически отнеслась к этому рецепту, но попробовала и мне очень понравилось. Ела я ее не постоянно, а раза 2-3 в неделю. От таблеток повышающих гемоглобин отказалась совсем и всю беременность чувствовала себя хорошо. Сонливость пропала.
У меня врожденный низкий гемоглобин, а во время беременности упал совсем, я на ходу засыпала. И вот соседка медсестра подсказала мне этот рецепт.
Надо взять 2 столовые ложки гречки, перебрать, пересыпать в пиалку и залить 1 стаканом кефира. Накрыть крышкой и оставить на ночь. В холодильник не ставить. Не солить. За ночь гречка впитает в себя весь кефир и станет очень мягкой. Кушать с утра на тощак.
Я сначала скептически отнеслась к этому рецепту, но попробовала и мне очень понравилось. Ела я ее не постоянно, а раза 2-3 в неделю. От таблеток повышающих гемоглобин отказалась совсем и всю беременность чувствовала себя хорошо. Сонливость пропала.
Комментарии
Уже 4 года как вернулась на нормальное питание и ко мне вернулось здоровье и стройность.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: