Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Весы радуют

Сегодня на весах еще минут 300 гр, значит все работает. Не могу сказать, что это легко, но привыкнуть можно ко всему. Мнения насчет правильности такого режима питания разные. Многие пишут, что это вредно, но я думаю, что пихаться столько лет едой не намного полезнее было. Самое интересное, что мои мужчины через скайп даже заметили, что лицо похудело, а муж говорит, что даже как-то помолодело
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Весы радуют
Сегодня на весах еще минут 300 гр, значит все работает. Не могу сказать, что это легко, но привыкнуть можно ко всему. Мнения насчет правильности такого режима питания разные. Многие пишут, что это вредно, но я думаю, что пихаться столько лет едой не намного полезнее было. Самое интересное, что мои мужчины через скайп даже заметили, что лицо похудело, а муж говорит, что даже как-то помолодело Читать полностью
 

Комментарии

Vero4ka1
21 декабря 2014 года
0
А какой у вас режим питания?
kroxa_ya (автор поста)
21 декабря 2014 года
0
Тут не только режим, тут еще и фитнес работает.
Литвинова Ангелина
21 декабря 2014 года
0
kroxa_ya пишет:
фитнес работает
Литвинова Ангелина
21 декабря 2014 года
0
Немного реальности: первые 2-3 кг в минусе это обычная вода в организме, шлаки.
Это ещё не похудение
kroxa_ya (автор поста)
21 декабря 2014 года
0
Вот-вот, поэтому и карты все раскрывать начну, когда вес до 105 кг опустится.
Литвинова Ангелина
21 декабря 2014 года
0
Чем больше кг необходимо сбросить - тем быстрее тает вес.
Этот принцип известен всем.
Если у Вас очень жесткое питание (большие ограничения) + много лишних кг - вес будет уходить стремительно, однако потом стоит долго и если не добавить спорт (кардионагрузки) опять идет вверх ( вверх? почему скажете Вы? А потому что организм понял, что его стрессуют и начинает откладывать жиры).
kroxa_ya (автор поста)
21 декабря 2014 года
0
Да, я это знаю, на себе все эти качели испытывала не раз. В этот раз начала как раз сочетать питание+физические нагрузки и, что самое интересное, именно кардио, хотя и в упрощенной форме. Вообще поняла, что чем проще, тем мне легче этого придерживаться.
Литвинова Ангелина
21 декабря 2014 года
0
kroxa_ya пишет:
именно кардио
С кардио и надо начинать если вес большой.
Литвинова Ангелина
21 декабря 2014 года
0
В ответ на комментарий kroxa_ya
Да, я это знаю, на себе все эти качели испытывала не раз. В этот раз начала как раз сочетать питание+физические нагрузки и, что самое интересное, именно кардио, хотя и в упрощенной форме. Вообще поняла, что чем проще, тем мне легче этого придерживаться.

↑   Перейти к этому комментарию
У Вас все получится!
Вы молодец!
kroxa_ya (автор поста)
21 декабря 2014 года
+1
Kia1976
21 декабря 2014 года
0
Неважно вода или шлаки, самое главное начало положено. Молодец! Дальше в том же духе.
kroxa_ya (автор поста)
21 декабря 2014 года
0
БудуЮщая бабуля
22 декабря 2014 года
0
kroxa_ya (автор поста)
24 декабря 2014 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам